ለአብዛኛዎቹ ሰዎች፣ እጅና እግር የተሰበረበት ምክንያት ወይም በተለይም እጅ ጥያቄዎችን አያመጣም - ከባድ ጉዳት ወይም ጉዳት። ሆኖም ፣ የዚህ ጉዳት መንስኤ ፍጹም በተለየ መንገድ መፈለግ እንደሚቻል የሌላ ፅንሰ-ሀሳብ ደጋፊዎችም አሉ - የተሰበረ ስሜታዊ ዳራ ፣ አሉታዊ ስሜት እና ጤና ማጣት። እና ከዚያ ከቁስል ሐኪሞች በተጨማሪ የአእምሮ ስፔሻሊስቶች፣ የስነ-ልቦና ባለሙያዎች በህክምናው ውስጥ ይሳተፋሉ።
የተሰበረ ክንድ የስነ ልቦና መንስኤዎች
በሳይኮሶማቲክስ፣ ስጦታዎችን በፍቅር የመስጠት ችሎታን ይገልጻሉ እና እንዲሁም ይቀበላሉ። የላይኛው እጅና እግር አጥንቶች ለሰው ልጅ ሕይወት በጣም አስፈላጊ እና መሠረታዊ ሁኔታዎችን ያከናውናሉ, ስለዚህ የክንድ ስብራት አብዛኛውን ጊዜ በተወሰኑ ሁኔታዎች ውስጥ ከሰዎች ባህሪ ጋር የተያያዘ ነው. እና ብዙውን ጊዜ ይህ ባህሪ የተሳሳተ ነው. በስብራት ወቅት የህመም ማስታገሻ (syndrome syndrome) እንደ የጥቃት እና የንዴት መገለጫ ለራስ እርካታ የሌለውን አመለካከት ሊያመለክት ይችላልስብዕና፣ ስለ ሌላ ሰው መበቀል ባለመቻሉ ምክንያት እረዳት ማጣት።
እጅ ሲሰበር የሚከሰት የደም መፍሰስ ከአሉታዊ አልፎ ተርፎም ከአስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎች በኋላ የሚከሰት ተስፋ መቁረጥ እና ሀዘንን ያሳያል። በእጆቹ ሕብረ ሕዋሳት ላይ የሚደርስ ጉዳት፣ በጥንካሬው ይለያያል፣ በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሴት አካልን ይገልፃል።
በልጅ ላይ የተሰበረ ክንድ ሳይኮሶማቲክስ
በሕፃን ላይ የእጅ መሰበር የስነልቦና መንስኤዎች ተመሳሳይ ውጤት ካላቸው አዋቂ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ብቸኛው ነገር ለትንሽ ሰው እነዚህ ምክንያቶች ይበልጥ ግልጽ እና ክፍት ይሆናሉ. ስሜታዊ ዳራ ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር ካልተገናኘ አንድ ልጅ ከሚያስደስት ሁኔታ መውጣት ቀላል ነው. ስለዚህ የሕፃኑን ነፍስ የሚያሠቃዩት የእነዚያ ቅራኔዎች መሠረታቸው ምን እንደሆነ መረዳት አስፈላጊ እና አስፈላጊ ነው።
ስጦታዎችን እና ስጦታዎችን እንድትቀበሉ የሚያስችልዎ እጅ ነው, እና እራሱ ሙቀት እና እንክብካቤን ይሰጣል, የልጁ የስነ-ልቦና ዳራ ለውጥ አስፈላጊ አመላካች ነው. ወደ ክንድ የተሰበረ የሚመሩ በርካታ የመሠረታዊ ስብዕና መታወክ ዓይነቶች አሉ፡
- ጥፋተኛ እንደሆነ ለልጁ የማያቋርጥ አስተያየት። ይህ ለረዥም ጊዜ እና በስርዓት, ያለ መዘዝ ሊቀጥል ይችላል. ነገር ግን ህፃኑ እፎይታ ሲያገኝ እጁ ይሰበራል. የክስ አስጀማሪው፣ እንደ አንድ ደንብ፣ ወላጆች ናቸው፣ ነገር ግን በመዋለ ህፃናት ወይም ትምህርት ቤት ውስጥ ጉዳዮችም አሉ።
- በጣም ከፍተኛ የኑሮ ደረጃ። ይህ ምክንያት በወላጆች መገዛት እራሱን እንደገና ያሳያል። በዚህ ሁኔታ, የሕፃኑ ስብዕና በእሱ ላይ ግጭት አለውይፈልጋል፣ እና እናት ወይም አባት ከእሱ የሚፈልጓቸው።
- በእናት ወይም በአባት ላይ ጥልቅ ቅሬታ። እንዲህ ዓይነቱ ምክንያት ለመለየት በጣም አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም ሁልጊዜ በጥንቃቄ የተደበቀ ነው. ልጁ ስሜቱን ላለመክዳት በተለይም ስለ ስሜቱ ሲናገር በውሸት መዋሸትን ይማራል።
ብዙውን ጊዜ ከላይ የተገለጹት የስነ ልቦና ለውጦች በልጁ ላይ ለማየት አስቸጋሪ ናቸው። ነገር ግን በትክክለኛው አካሄድ ሊደረግ ይችላል።
የተሰበረ የግራ ክንድ
የግራ እጅ ስብራት የስነ ልቦና ልብ ውስጥ የሌሎች "እኔ" ግላዊ ግንዛቤ ነው። የበላይ ያልሆነ እጅ ስብራት ማለት ከሚወዱት ፣ ከተቃራኒ ጾታ እና ከሁሉም ከሚያውቋቸው ሰዎች ጋር ሙሉ በሙሉ ግንኙነቶች ማለት ነው ። የግራ ክንድ ስብራት መንስኤዎችን በክፍሎች እንይ፡
- ትከሻ። ከቤተሰብ እና ከስራ ቡድን ጋር ያለ ግንኙነት. ምናልባት የተማሪዎች ወይም የጓደኞች ቡድን። መሰረቱ የግለሰቡ ውጫዊ እይታ ይሆናል. ማለትም የሚያውቁኝ፣ የሚያደንቁኝ እና የሚወዱኝ ሰዎች እንዴት እንደሚገነዘቡኝ ነው።
- ክላቭክል። ለረጅም ጊዜ ያልተፈቱ ጥያቄዎች ወይም ችግሮች የግራ እጁን ክላቭል ስብራት ያስከትላሉ. ግጭቱ የተከሰተበት ሰው በምን ዓይነት ግምት ውስጥ ምንም ለውጥ የለውም። ያልተፈታው ሁኔታ ተጨማሪ እርምጃዎችን ወደ መከልከል ይመራል።
- ክርን መሰረቱን ከስራው ብቸኛነት ጋር ግጭት ወይም ለመስራት ፈቃደኛ አለመሆን ነው። በዚህ ሁኔታ ፣ በፍላጎት እጦት ራስን መግለጽ ፣ ከዚያ በኋላ ይህንን ሥራ እንዲሠራ ማስገደድ ፣ ከተሰራው ሥራ በኋላ ፣ በግራ እጁ ክርናቸው ላይ ስብራት ያስከትላል ።
- እጅ። እነሱ የበታች ናቸው, እና እንዲያውምከተቃራኒ ጾታ ጋር የተበላሸ ግንኙነት. በመቀራረብ ግንኙነት የተነሳ የተጠራቀመ ቅሬታ ወይም ቅሬታ ከውስጥ ተደብቆ ባለቤቱን ይበላል።
- ጣቶች። በእነዚህ መሳሪያዎች ሰዎች ህይወትን ይፈጥራሉ እና ያስታጥቁታል. በውጤቱ አለመርካት ወይም አላማውን ማሳካት ካልተሳካ የግራ እጁ ጣቶች ይሰበራሉ::
ከላይ ከተጠቀሰው የግራ እጅ ክፍል ላይ የየትኛውም ክፍል ስብራት ከቅርብ እና ከታወቁ ሰዎች አስተያየት እና ግምገማ ጋር እንደሚጣመር መረዳት ይቻላል ። ከራስህ ጋር ያለህ ግንኙነት አስፈላጊ የሚሆነው እዚህ ላይ ነው። በእርግጥ፣ ባለ ሙሉ ስብዕና ውስጥ፣ ከሌሎች ሰዎች ጋር እምብዛም ውስጣዊ ግጭቶች አይኖሩም።
የቀኝ እጅ ስብራት
የቀኝ እጅ ስብራት ሳይኮሶማቲክስ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በአንድ ነገር እራሳቸውን በሚወቅሱ ወይም የሌላ ሰውን ሸክም በራሳቸው ላይ በሚሰቅሉ ሰዎች ላይ ነው። በተለይም ከተቃራኒ ጾታ ጋር በተያያዘ. በቋሚ ኒውሮሲስ, ውጥረት, አጥንቱ የተቦረቦረ ይሆናል, እንደ የተለያዩ በሽታዎች, እና በግጭቱ ጫፍ ወቅት, ስብራት ሊከሰት ይችላል. በክፍሎቹ ላይ በመመስረት, የተሰበረ ክንድ የተለያዩ ሳይኮሶማቲክስ እንዲሁ ይጠበቃል. ለምሳሌ እንደያሉ ክፍሎችን ሲሰበሩ
- በህይወት ችግሮች ውስጥ ጽናት የሚያሳየው እጅ እና በሮቦት ውስጥ አንድ ሰው የሚያደንቀው ትክክለኛውን አፈፃፀም ሳይሆን ለዚያ የሚሰጠውን ሽልማት ብቻ ነው። ብዙውን ጊዜ ስራው በስህተት ይከናወናል, እና የሚፈለገውን ሽልማት ማግኘት አይቻልም. ከዚያ በሰውነት ውስጥ ጉልህ የሆነ መስተጓጎል ይከሰታል፣ ስብራት ይከሰታል።
- ቁስሉ በክንድ ደረጃ ላይ ከሆነ ይህ ከተቃራኒ ጾታ ጋር ያለውን መጥፎ ግንኙነት ያሳያል።ለምሳሌ፣ ተስፋ በማይጨበጥበት ጊዜ በትዳር ጓደኛሞች መፍረስ ወይም መፋታት ጫፍ ላይ ስብራት ሊከሰት ይችላል።
- የቀኝ እጁ የተሰበረ ጣት መስጠት አለመቻልን ፣በግል እና በስራ ቦታ ላይ ያሉ መጥፎ ስራዎችን ይናገራል።
የተሰበረው ክንድ አጠቃላይ ሳይኮሶማቲክስ የመውሰድ፣ የመምራት ችሎታ ነው። እንዲሁም ፍቅርን እና የመተቃቀፍ ፍላጎትን ያዘጋጃል, እነዚህ ተግባራት ሲጣሱ, ስብራት የማይቀር ነው.
የተሰበረ እጅ
የሳይኮሶማቲክስ ደጋፊዎች የእግር መሰበር ከተጠበቀው በላይ ብዙ ምክንያቶችን እንደሚናገር እርግጠኞች ናቸው። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ከዚህ አንጻር ሲታይ የላይኛው እግሮች ስብራት በሽተኛው አንድን ነገር እንደ ስጦታ ለመቀበል ባለመቻሉ ምክንያት ሊሆን ይችላል, እነዚህ አንድ ነገር ለመስጠት የበለጠ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች ናቸው. የእጅ ስብራት ሳይኮሶማቲክስ, በጣም ተንቀሳቃሽ ክፍል, ተለይቶ ይቆማል. ምክንያቶቹ የሚከተሉት ሊሆኑ ይችላሉ፡
- ሰው በግጭቶች ውስጥ አስታራቂ ከሆነ። ይህ ብዙውን ጊዜ በስራ ጊዜያት ውስጥ ይከሰታል ፣ ለምሳሌ ፣ በህግ ኩባንያዎች ፣ በኢንሹራንስ ኢንዱስትሪዎች ፣ ወይም በቤተሰብ ውስጥ ፣ ብዙ ጊዜ መሆን ያለብዎት ቡድን ፤
- አንድ ሰው መደበኛ ተግባራትን ሲያከናውን መጨናነቅ በሚሰማበት ሁኔታ፤
- አንድ ሰው ግንኙነቶችን መፍለሱን ለመቀጠል ሲሞክር፣በቤተሰብ ጭንቀት ምክንያት።
የእጅ በሽታ ብዙውን ጊዜ ከስራ ጋር ይያያዛል በተለይም ያልተወደደ ነገር ሲያደርጉ ይህ ደግሞ ሸክም እንደሆነ ግልጽ ነው። በዚህ ሁኔታ, ስብራት, ልክ እንደነበሩ, ደስታን የማያመጡ ስራዎችን ማጠናቀቅ በቂ እንደሆነ ያስጠነቅቃል.ወይም ደግሞ ያ በናፍቆት የሚጠበቀው ጊዜ መጥቶ ሁኔታውን በእጃችን ለመያዝ እና ሁሉንም ነገር በተሻለ ሁኔታ ለመለወጥ ጊዜው ሲደርስ ነው!
ስለዚህ ከጀርባዎ ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ችግሮች ካስተዋሉ ምክንያቶቹ "በጭንቅላትዎ ውስጥ" ሊሆኑ ይችላሉ, በዚህ ጉዳይ ላይ ልዩ ባለሙያዎችን ማነጋገር የተሻለ ነው.
አውራጣት
እያንዳንዱ ጣት የራሱ ሳይኮሶማቲክስ አለው። የአውራ ጣት ሳይኮሶማቲክስ በእጁ ላይ በጣም አስፈላጊ እንደሆነ ይጠቁማል. የሆነ ነገር እንድንገፋ እና እንድናስተዋውቅ ያደርገናል። ስብራት የሚያመለክተው አንድ ሰው አንድን ሰው ወደ አንድ ነገር ለማዘዋወር ወይም ለመምራት፣ በውስጡ ለማጣበቅ እየሞከረ ነው፣ ነገር ግን ሸክሙን ሁሉ በራሱ ላይ እንደጣለ እና ለራሱ ምንም ትኩረት አይሰጥም።
አመልካች ጣት
የጠቋሚ ጣት ሳይኮሶማቲክስ ጥንካሬን እና እርግጠኝነትን እንደሚወክል ያሳያል። ባህሪን ያሳያል። በእሱ እርዳታ በአንድ ሰው ላይ እናስፈራራለን, እንይዛለን ወይም እንቆጣለን. ስብራት የሚያመለክተው አንድ ሰው ትእዛዝ በሚሰጠው ሰው ላይ መጥፎ ተጽዕኖ እንዳለው ያሳያል ለምሳሌ አለቃው።
የመሃል ጣት
በእጁ ላይ በተሰበረ ጣት ላይ የሚደረግ ሳይኮሶማቲክስ የአንድ ሰው የቅርብ አካባቢ እና በተለይም የግብረ-ሥጋ ግንኙነት መሠረት እንደሆነ ይጠቁማል። ስብራት በአንድ ሰው የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ባህሪ ላይ ስላለው ጠንካራ ነገር ግን ተገቢ ያልሆነ ፍላጎት ይናገራል። በፍቅር ጉዳዮች ውስጥ ብዙ ቂም ማሳየት።
የቀለበት ጣት
የቀለበት ጣት ሳይኮሶማቲክስ ሁልጊዜም በቀሪዎቹ ጣቶች እንደሚሰራ ይናገራል። በጋብቻ ውስጥ ያለውን ግንኙነት እና የአንድ ሰው ጥገኛነት ይመሰክራል. ስብራት በቤተሰብ ውስጥ ስላለው ችግር ይናገራል, ነገር ግን በባል እና በባል መካከል ነውሚስት ። በአጠቃላይ፣ በጥንዶች የቅርብ ህይወት ውስጥ ያሉ ችግሮች።
ፒንኪ
የትንሽ ጣት ሳይኮሶማቲክስ የአዕምሮ እንቅስቃሴን እና ስፋትን እንደሚሸከም ይጠቁማል። እሱ ከአራቱ በቀላሉ ይርቃል, ስለዚህ ነፃነት እና የማያቋርጥ የማወቅ ጉጉት አለው. ለግንዛቤ ሃላፊነት. ስብራት የሚያመለክተው ሰውዬው በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንድ ነገር ማድረግ ይችል ነበር በሚል እራሱን ለረጅም ጊዜ ሲነቅፍ ነበር ነገርግን ትንሽ ጣቷን እንኳን አላነቃነቅም።
የተሰበረ ክንድ ሕክምና ባህሪዎች
የሰው እጅና እግር የተሰበረ የስነልቦና መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ልዩ ባለሙያተኛን - ሳይኮሎጂስት፣ ሳይኮቴራፒስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል። ይህንን ችግር በራስዎ መቋቋም በጣም ከባድ ነው. የስነ-ልቦና ሚዛንን ወደነበረበት ለመመለስ ብዙ ዘዴዎች አሉ፡
- የአእምሮ ትንተና (የተጨቆኑ ስሜቶችን ያሳያል)፤
- የግንዛቤ-ባህርይ ሳይኮቴራፒ (ከአዲሶቹ ዘዴዎች አንዱ፣ እሱም ከታካሚው አስተሳሰብ እና ግንዛቤ ጋር በመስራት ላይ የተመሰረተ)፤
- አውቶጂካዊ ሥልጠና (የሰውን ፊዚዮሎጂያዊ እና ሥነ ልቦናዊ ሁኔታ ለመመለስ ይረዳል)፤
- ሃይፕኖሲስ (በሰው ልጅ አእምሮ ላይ ተጽእኖ)።
የዚህ ወይም ያኛው ቴክኒክ ምርጫ እንደ በሽተኛው የስነ ልቦና ጉዳት ክብደት በዶክተሩ ነው የሚደረገው።
የራስ ምርመራ
ወደ ሐኪም ከመሄዳቸው በፊት በሽተኛው ስለ ሁኔታው ገለልተኛ ትንታኔ ሊጀምር ይችላል። በመጀመርያው ደረጃ ላይ በሽተኛው የተሰበረ ክንድ ምልክቶችን ማወቅ እና የሚከተሉትን ማድረግ ይኖርበታል፡-
- የአሉታዊ ስሜቶች መንስኤን ይወስኑ፤
- የትኛውን ይወቁሁኔታዎች ወደ እነዚህ ስሜቶች ያመራሉ፤
- አሉታዊ ሁኔታዎችን ለመቀነስ ምን ተሰራ፤
- የትኞቹ የህይወት ሁኔታዎች የማይመቹ እንደሆኑ ይወስኑ፤
- በቤትም ሆነ በሥራ ቦታ የሚከናወኑ ተግባራት ሁሉ የግዴታ ናቸው።
የተነሱትን ጥያቄዎች ከመለስን እና ወቅታዊውን ሁኔታ ከተረዳ በኋላ አስፈላጊ ነው፡
- ስሜትህን መግለጽ ተማር እንጂ አሉታዊነትን አታከማች፤
- የሌሎችን ስሜት ተቀበል እና አክብር፣ ቂም አትያዝ፤
- የተከማቹ ስሜቶችን ለመረዳት እና ለመቆጣጠር፤
- ሰውነትዎን ያዳምጡ፣እሱን ለመረዳት ይማሩ፤
- እገዳዎችን (ስሜትን፣ ራስን መግለጽን) ለመቀነስ ጥረት አድርግ።
ይህን ሁኔታ ለመቋቋም ወደ ውስጥ መግባት ብቻ ይረዳል። የአሰቃቂ መንስኤዎችን መረዳት እና መለወጥ, የአኗኗር ዘይቤን እና አስተሳሰብን ለመለወጥ እርምጃዎችን መውሰድ, አሉታዊ ስሜቶችን ማስወገድ እና እነሱን ለመለማመድ መማር - ይህ ሁሉ ለስሜታዊ እና አካላዊ ጤንነት ቁልፍ ነው.
