የግፊት መጨመር፡ ምልክቶች፣ መንስኤዎች እና የመደበኛነት ዘዴዎች

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

የተረጋጋ የደም ግፊት ብርቅ ነው። ለብዙ ሰዎች የደም ግፊት መጠን ብዙ ጊዜ ይለዋወጣል, ብዙውን ጊዜ በድንገት. እንዲህ ዓይነቶቹ ለውጦች ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ ይሰማቸዋል. ከአደገኛ ሁኔታዎች ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. የግፊት መጨመር ምልክቶች እና ህክምና በአንቀጹ ውስጥ ተገልጸዋል።

ምክንያቶች

የሰው ግፊት መዝለሎች በተለያዩ ምክንያቶች ይታያሉ። የዚህ ክስተት አሠራር አሁንም እየታወቀ ነው. ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው፡

• ውጥረት፤
• በብርድ ወይም በሙቀት ውስጥ መሆን፤
• የተወሰኑ መድኃኒቶችን መውሰድ፤
• የተዳከመ የኩላሊት እና/ወይም አድሬናል ተግባር፤
• በከባቢ አየር ግፊት ለውጥ፤
• የተለያዩ የሆርሞን ችግሮች።

ሁሉም ማለት ይቻላል ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው። የደም ግፊት እና የደም ግፊት መጨመር በመላው ዓለም የተለመዱ ናቸው። እንደ ሳይንቲስቶች ከሆነ ለረጅም ጊዜ የግፊት መጨመር ከሰውነት ምላሽ ወደ ውጫዊ ሁኔታዎች ይነሳሉ. ለምሳሌ፣ ከኀፍረት፣ ከፍርሃት፣ ከመደሰት፣ አልኮል ሲወስዱ፣ ቅመም የበዛባቸው ምግቦች። በተመሳሳይ ጊዜ, የግፊት መጨናነቅ ምልክቶች በአብዛኛው ናቸውተመሳሳይ።

በሽታዎች

በጠንካራ ግፊት መጨመር ዶክተር ጋር በመሄድ ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ብዙውን ጊዜ ይህ ከበሽታዎች ጋር ይዛመዳል፡

• የስኳር በሽታ፤
• እየተዘዋወረ አተሮስክለሮሲስ;
• የታይሮይድ እክል ችግር፤
• የሆርሞን ውድቀት፤
• የተዳከመ የኩላሊት እንቅስቃሴ፤
• የተዳከመ ሴሬብራል ዝውውር፤
• የነርቭ የደም ዝውውር ወይም vegetovascular dystonia።

የግሉኮስ መጠን መጨመር የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ወደ መጣስ ያመራል ይህም የደም ግፊትን ይጨምራል። የስኳር በሽታ በትክክል ካልታከመ የደም ግፊት መጨመር የተለመደ ክስተት ነው. የታይሮይድ እጢ እንቅስቃሴን በመጣስ የሆርሞኖች ምርት መጨመር ወይም መቀነስ ይታያል. በዚህ ምክንያት ግፊቱ ይነሳል ወይም ይወድቃል. በ osteochondrosis ውስጥ ከተለመደው ማፈንገጥ ይታያል. ይህ ብዙውን ጊዜ እንደ መፍዘዝ እና ከባድ ራስ ምታት ይታያል።

መዝለሎች በአከርካሪ አጥንት ውስጥ በሚገኙ ዲስትሮፊክ ሂደቶች ውስጥ ይስተዋላሉ። Vegetovascular dystonia የራስ-ሰር የነርቭ ስርዓት እንቅስቃሴን በመጣስ ተገኝቷል. በዚህ ህመም፣ መዝለሎች ሊኖሩ ይችላሉ - ውጣ ውረድ።

ዕድሜ

በጉርምስና ዕድሜ ላይ ባሉ ወጣቶች ላይ የሚደረጉ የግፊት ለውጦች ከማደግ ጋር የተያያዘ የፊዚዮሎጂ ባህሪ ናቸው። በሆርሞን ለውጦች ምክንያት የደም ግፊት ይነሳል እና ይወድቃል. ይህ የተለመደ እና የተለየ ህክምና አያስፈልገውም. ከእድሜ ጋር፣ ጠቋሚው በትክክለኛው እሴቶች ውስጥ ይሆናል።

አረጋውያንም ብዙ ጊዜ መለዋወጥ ያጋጥማቸዋል። አብዛኛዎቹ ከ60 በላይ ሰዎች ከፍተኛ የደም ግፊት አለባቸው። በተሳሳተ መንገድ መውሰድየደም ግፊት መከላከያ መድሃኒቶች, ግፊቱ በድንገት ይቀንሳል. ለምሳሌ, መደበኛው ከ 150 እስከ 100 ነው, እና መድሃኒቱን ከወሰዱ በኋላ, ግፊቱ ከ 100 እስከ 60 ዝቅ ብሏል, እና ከጥቂት ሰዓታት በኋላ እንደገና ወደ 160 ሚሜ ኤችጂ ሊጨምር ይችላል. ስነ ጥበብ. ይህ የሆነበት ምክንያት በእድሜ ምክንያት የደም ቧንቧዎች የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ ፣ እና የመቀነስ ወይም መደበኛ ግፊት በመርከቦቹ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል።

ከ60 በኋላ ከፍተኛ የደም ግፊት ከሚከተሉት ጋር ይያያዛል፡

• አስፈላጊ የደም ግፊት፤
• የኩላሊት ውድቀት፤
• የልብ ድካም፤
• እየተዘዋወረ አተሮስክለሮሲስ;
• የፀረ-ሃይፐርቴንሽን አላግባብ መጠቀም።

በእርጅና ጊዜ የሚከሰት የደም ግፊት መጨመር ያለምንም ማመንታት ከተረጋጋ ጠቋሚዎች የበለጠ ጎጂ ነው። ይህም በልብ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል እና የደም ግፊት ቀውስ ይባላል. ይህ ሁኔታ አደገኛ ውጤቶችን ያስከትላል።

በቀን ለውጥ

በተለምዶ ሁሉም ሰዎች በጥዋት ዝቅተኛ የደም ግፊት እና በምሽት ከፍተኛ ናቸው። ይህ በሰውነት ባህሪያት ምክንያት ነው. በእንቅልፍ ወቅት ሰውነት ያርፋል, ግፊቱ ይቀንሳል እና የልብ ምት ይቀንሳል. ቀኑን ሙሉ ሰውነታችን ለጭንቀት ይጋለጣል፣ስለዚህ የደም ስር ደም መላሽ ቃና ይጨምራል።

10-15ሚሜ መለዋወጥ። አርት. ስነ ጥበብ. ደንቡ ናቸው። ጠንካራ መዝለሎች የልብና የደም ዝውውር ሥርዓትን ሊያሟጥጡ ይችላሉ. ይህ ሁኔታ ቁጥጥር ያስፈልገዋል።

በእርጉዝ ጊዜ

የሴቶች አካል ልጅ በሚወልዱበት ወቅት ጠንካራ ሸክም ያጋጥማቸዋል፣ይህም ልጅን ስለሚመገብ። የፓቶሎጂ የመከሰት ወይም የመድገም አደጋ ይጨምራል. ኃይለኛ ጭነት በልብ እና በደም ቧንቧዎች ላይ ይወርዳል. ጥሰቶች ካሉ, እራስዎ መድሃኒት አይወስዱ,ምክንያቱም እያንዳንዱ መድሃኒት ለነፍሰ ጡር ሴቶች የታሰበ አይደለም።

በእርግዝና ወቅት የሚደረጉ ፓምፖች ከሚከተሉት ጋር ይያያዛሉ፡

• የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ፤
• ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ፤
• የፅንስ እድገት መዛባት ወይም ሌሎች ችግሮች።

ከዚህ ቀደም የታዘዙ መድሃኒቶችን ለደም ግፊት አይውሰዱ፣ ያለበለዚያ የፅንስ መጨንገፍ ወይም ያለጊዜው የመውለድ አደጋ አለ። በዚህ ሁኔታ, ለአዲስ መድሃኒት ሐኪም ማማከር አለብዎት. ዶክተሮች መድሃኒት ባልሆነ መንገድ እንዲታከሙ ይመክራሉ-የመጠጥ ስርዓቱን ወደነበረበት መመለስ, አመጋገብን, የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን ማከናወን. በፅንሱ ወይም በእናት ላይ አደጋዎች ካሉ ሆስፒታል መተኛት ያስፈልጋል።

መመርመሪያ

የህክምና ባለሙያው የግፊት መጨመር መንስኤ ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳል። ይህ ስፔሻሊስት ወደ የልብ ሐኪም, የነርቭ ሐኪም ወይም ኢንዶክሪኖሎጂስት ሪፈራል ሊሰጥ ይችላል. ለድንጋጤ ጥቃቶች፣ ለብዙ የህክምና ክፍለ ጊዜዎች ወደ ሳይኮሎጂስት ወይም ሳይኮቴራፒስት መሄድ ይችላሉ።

የመሳሪያ ምርመራ ዘዴዎች ለምርመራዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ። የሚከተለውን በመጠቀም ከደንቦቹ መዛባት መንስኤ ምን እንደሆነ ማወቅ ይችላሉ-

• የእለት ግፊት ክትትል፤
• ኤሌክትሮካርዲዮግራም፤
• ቬሎየርጎሜትሪ፤
• የተሟላ የደም ብዛት፤
• የሽንት ምርመራ፤
• የደም ኬሚስትሪ፤
• የልብ አልትራሳውንድ፤
• የታይሮይድ ሆርሞኖችን ደረጃ ማወቅ፤
• MRI የማኅጸን አከርካሪ አጥንት፤
• ኤሌክትሮኤንሴፋሎግራም።

ለመገለጥአለመረጋጋት, ዶክተሩ በጠዋት, ምሽት ላይ እና መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት የግፊትን ራስን ለመለካት ይመክራል. የተቀበለው መረጃ በማስታወሻ ደብተር ውስጥ ተመዝግቧል።

ምልክቶች

የደም ግፊት ምልክቶች ምንድን ናቸው? በዝቅተኛ የደም ግፊት, መበላሸት, መታፈን, ከጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ህመም, ላብ, ማዞር, ራስን መሳት. በተጨማሪም ማቅለሽለሽ ሊኖር ይችላል. 2-3 ምልክቶች ካሉ እነዚህ የግፊት መጨመር ምልክቶች ናቸው።

የደም ግፊት መጨመር ያን ያህል መገለጫዎች የሉትም። ስለዚህ የደም ግፊት መጨመር በተለምዶ "ዝምተኛ ገዳይ" ተብሎ ይጠራል. ይህ በሽታው መቼም ቢሆን ምርመራውን ሳያውቅ ሰዎች የሚሞቱበት በሽታ ስም ነው. ነገር ግን ለጤንነትዎ ጥንቃቄ በተሞላበት አመለካከት አሁንም አንዳንድ የድንገተኛ ግፊት መጨመር ምልክቶችን መለየት ይችላሉ. በልብ ውስጥ ህመም, ከአፍንጫ ውስጥ ደም መፍሰስ, ማዞር, ማቅለሽለሽ. የሾሉ ምልክቶች ድንገተኛ እና ምክንያት የሌለው ጭንቀት ያካትታሉ።

የማኅጸን አጥንት osteochondrosis የግፊት መጨመር ምልክቶች ከላይ ከተገለጹት ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው አጠቃላይ ድክመት እና ህመም ይሰማዋል።

ከተለመደው ልዩነት መኖሩን በትክክል ማወቅ የሚቻለው በቶኖሜትር እርዳታ ብቻ ነው። ይህንን መሳሪያ በቤት ውስጥ መኖሩ ጥሩ ነው, ይህም የደም ግፊትን ደረጃ በቋሚነት እንዲከታተሉ ያስችልዎታል. እንዲሁም በክሊኒኮች ውስጥ ያለውን የደም ግፊት ይለካሉ።

ድንገተኛ ለውጦች ብዙውን ጊዜ ከአንድ ዓይነት ሕመም ጋር ይያያዛሉ። ስለዚህ በማኅጸን አጥንት osteochondrosis ውስጥ የግፊት መጨናነቅ ምልክቶችን እና ህክምናን በተመለከተ ዶክተር ማማከር የተሻለ ነው. እሱ እንደየሁኔታው ውጤታማ ህክምና ያዝዛል።

በVSD ውስጥ የግፊት መጨመር ምልክቶች ከሌሎች ሁኔታዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው።

የመጀመሪያ እርዳታ

በሰላ ጊዜየደም ግፊት ምልክቶች ሲታዩ በመጀመሪያ ምን መደረግ አለበት? በጠቋሚው መጨመር, መቀመጥ ወይም መተኛት አለብዎት. ጭንቅላትን በትንሹ ከፍ ማድረግ ያስፈልጋል. ጭንቀትን ማቆምም አስፈላጊ ነው. ሳይንቲስቶች ከረዥም ጊዜ ጀምሮ ግፊትን በአስተሳሰብ ኃይል እንኳን ሳይቀር እንደሚቀንስ ደርሰውበታል. አፈፃፀሙን መደበኛ ለማድረግ ለመዝናናት በቂ ነው።

የግፊት መጨመር ምልክቶች አሁንም ከቀጠሉ፣ ቀጥሎ ምን ማድረግ አለብኝ? የቤተ መቅደሱን አካባቢ በጅምላ እንቅስቃሴዎች ማከም አስፈላጊ ነው. ከታች ወደ ላይ በጣትዎ መዳፍ ላይ ትንሽ መምታት ጥሩ ውጤት ያስገኛል። ግን መግፋት የለብህም። ብዙውን ጊዜ የደም ግፊት ሲጨምር አንድ ሰው ይደነግጣል እና የበለጠ ይጨምራል ብለው ይፈራሉ. ከታካሚው ጋር ያለማቋረጥ መነጋገር ያስፈልጋል።

ንጹህ አየር ለራስ ምታት እና ለግፊት መጨመር ጥሩ ረዳት ተደርጎ ይቆጠራል። በአየር በሚተነፍስ ክፍል ውስጥ ጠቋሚዎቹ በፍጥነት መደበኛ ይሆናሉ. እሴቶቹ ወሳኝ ከሆኑ (ከ 160 ሚሜ ኤችጂ) ዝቅ ለማድረግ አንድ መድሃኒት መወሰድ አለበት. ለዚህም "Clonidine" ወይም "Capoten" ጥቅም ላይ ይውላል. መድሃኒቱ ለመጀመሪያ ጊዜ ከተወሰደ አጠቃላይ ሀኪምን ለመጎብኘት ማሰብ አለብዎት።

ዝቅተኛ የደም ግፊት መተኛት ይጠይቃል። ግን እግርህን እንጂ ጭንቅላትህን ማሳደግ የለብህም። መልመጃውን "ብስክሌት" ማድረግ ይችላሉ. ቡና እና ሻይ እንዲሁ ውጤታማ ናቸው ፣ ግን እንደገና መዝለልን ላለመፍጠር ፣ መጠጦችን በጣም ጠንካራ ማድረግ የለብዎትም። በቤት ውስጥ, ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ የሚችሉበት የ coniferous የማውጣት ፍላጎት ነው. ግን ከሌላ ሰው የደህንነት መረብ ጋር ቢያደርጉት ይሻላል።

አደጋው ምንድን ነው?

ምንም ይሁንየደም ግፊት ነው? በቀላል አነጋገር ልብ ደም በደም ሥር እና ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚያስገባው ኃይል ይህ ነው። ጥንካሬው በጣም ከፍተኛ በሆነባቸው ሁኔታዎች ውስጥ የደም ግፊት ይጨምራል. የሚያስከትለው መዘዝ በጭንቀት ምክንያት የደም ቧንቧ ግድግዳ መቋረጥ ሊሆን ይችላል. ቀላል ምሳሌ ከድካም የተነሳ የዓይን መቅላት ነው።

እና መርከቧ ቢፈነዳ ለአንጎል ደም ይሰጣል? ይህ ወደ ስትሮክ ሊያመራ ይችላል. በተቀነሰ ግፊት, የደም ሥሮች መሰባበር አይካተትም, ስለዚህ ብዙዎቹ እነዚህ ሁኔታዎች አይፈሩም. ነገር ግን የደም ዝውውር መቀነስ ወደሚከተለው ይመራል፡

• ለውስጣዊ ብልቶች በቂ ያልሆነ የደም አቅርቦት፤
• የደም ስሮች መጨናነቅ፤
• የደም መርጋት መልክ ደሙ ከፍተኛ viscosity ካለው፤
• በማህፀን ውስጥ ያለ ህፃን ሃይፖክሲያ።

በጣም የከፋው መዘዝ ischemic stroke ነው። በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የአንጎል የተወሰነ ክፍል በበቂ ሁኔታ በደም አይቀርብም, ስለዚህ ሥራውን ያቆማል. በአንድ ሰው ላይ የሚደርሰው ነገር በተጎዳው አካባቢ ይወሰናል።

የተጠቆሙት መዘዞች ለግፊት መጨመር ንባቡ ከ10 ዩኒት በላይ ከተቀየረ ይታያል። እና በዚህ አመላካች ውስጥ ያሉ ልዩነቶች እንደ መደበኛ ይቆጠራሉ።

የሕዝብ መድኃኒቶች

የባህላዊ ህክምና የግፊት ጠብታዎችን ለማስወገድ ይረዳል። ገንዘቡ የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ለማጠናከር, የመለጠጥ ችሎታቸውን ለማሻሻል ነው. በቆርቆሮዎች, በቆርቆሮዎች እርዳታ መርከቦቹን ማጽዳት ይቻላል. በውጤቱም, ጠቋሚዎቹ የተለመዱ ይሆናሉ. በጣም ጥሩዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡

1. በሮዝ ሂፕ ውስጥ ብዙ ቪታሚኖች ይገኛሉ። ብቻ ሳይሆን ሊሻሻል ይችላል።የልብ ሥራ, ግን ደግሞ የነርቭ ሥርዓት ሁኔታ. Rosehips ሻይ ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ለተለያዩ የግፊት መጨመር ጣፋጭ እና ጤናማ ነው።
2. አወንታዊ ተጽእኖ በፀሓይ አበባዎች በቆርቆሮ ይቀርባል. መንቀል ያለብህ በአበባው መጀመሪያ ላይ ብቻ ነው።
3. ማር እና ፕሮፖሊስ የደም ግፊትን መደበኛ ያደርጋሉ። በእነሱ አማካኝነት ልብ ይጠናከራል, አጠቃላይ ሁኔታው ይሻሻላል.

ሁኔታዎን ችላ አይበሉ። በትንሽ ድክመት እንኳን, ለጤና ትኩረት መስጠት አለብዎት. ሁኔታው መደበኛ ሊሆን ይችላል, ዋናው ነገር አካልን ማዳመጥ ነው. የግፊት መጨናነቅን አትፍቀድ፣ ይህን ሂደት ለመከላከል በጣም ጥሩ ነው።

የፋርማሲ ምርቶች

በከፍተኛ ግፊት መጨመር, እቤት ውስጥ መሆን ያለባቸው ከዕፅዋት የተቀመሙ tinctures ይረዳሉ. በእያንዳንዱ ፋርማሲ ውስጥ ለአልኮል ፈንዶች አሉ, ይህም አፈፃፀሙን ይቀንሳል. በጣም ጥሩዎቹ tinctures፡ ናቸው።

1. ቫለሪያን። መረጩ ግፊትን ለመቀነስ፣ spasmsን ለማስወገድ እና የሚያረጋጋ ተጽእኖ እንዲኖረው ሁሉም ባህሪያት አሉት።
2. እናትዎርት። በተጨማሪም መሳሪያው የደም ግፊትን በፍጥነት ይቀንሳል. የእርምጃው መርህ ከቫለሪያን tincture ጋር ተመሳሳይ ነው።
3. Peony። በራስ-ሰር የነርቭ ሥርዓት ላይ መጠነኛ ማስታገሻነት አለው። ግፊትን ብቻ ሳይሆን የደም ሥሮችን አሠራር ያሻሽላል።

ማንኛውንም መድሃኒት ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን ማንበብ አለብዎት። ከሁሉም በላይ መሣሪያው የራሱ ምልክቶች, ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. መድሃኒቱ ሙሉ በሙሉ ተስማሚ ከሆነ ብቻ, ለመቀነስ ጥቅም ላይ መዋል አለበትግፊት።

መከላከል

የደም ግፊት ድንገተኛ ለውጦችን እንዴት ማስወገድ ይቻላል? የሃይፖ- ወይም የደም ግፊት ታሪክ ካለ ታዲያ ምክሮች በሀኪሙ መሰጠት አለባቸው። የደም ወሳጅ የደም ግፊትን ለማከም የተነደፉ መድሃኒቶች ወደ ተለያዩ የጎንዮሽ ጉዳቶች ይመራሉ. አንድ ስፔሻሊስት እነሱን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላል. ግፊቱ የተለመደ ሲሆን ሁሉንም የተዘለሉ ሁኔታዎችን መከታተል ያስፈልግዎታል።

በጣም ጥሩ የመከላከያ እርምጃ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት ነው። ትክክለኛ አመጋገብ, መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ሌሎች አዎንታዊ ገጽታዎች መደበኛ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ, ጥሩ እንቅልፍ እና የጭንቀት መቋቋም እድገትን ያካትታሉ. ይህ መጥፎ ስሜትን ለመከላከል ኃይለኛ መከላከያ ነው።

ማጠቃለያ

የግፊት ለውጦችን ሙሉ በሙሉ መከላከል አይሰራም። ነገር ግን የእነሱን ድግግሞሽ እና ጉዳታቸውን ለመቀነስ እድሉ አለ. ይህንን ለማድረግ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል እና የዶክተሩን ምክሮች መከተል ያስፈልግዎታል. የደም ግፊትን መከላከል ሥር የሰደደ የግፊት ጠብታዎችን ለማስወገድ እና በልብ ላይ ያለውን ጭንቀት ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ነው።