ጠበኛ ባህሪ በራሱ ደስ የማይል ነው፣ እና ሌሎች በድንገት ወደ አሉታዊነት ውስጥ ለሚገቡት ብቻ ሳይሆን ለራሳቸው አጥቂዎችም ጭምር። በእርግጥ፣ ከኋለኞቹ መካከል የጥቃት ስሜቶችን በሌሎች ሰዎች ወይም ነገሮች ላይ በመርጨት የሚደሰቱ ብዙ ክሊኒካዊ ተንኮለኞች የሉም። የተለመዱ ሰዎችም እንደዚህ አይነት ንዴት ሊፈጥሩ ይችላሉ, ነገር ግን ከዚያ በኋላ ይጸጸታሉ, ጥፋታቸውን ለማስተካከል ይሞክራሉ እና ቢያንስ እራሳቸውን ለመቆጣጠር ይሞክራሉ. ጥቃት በተለይ በወንዶች ላይ አጥፊ ነው፣የዚህም ምክንያቶች በጣም ሩቅ እና እንግዳ ሊሆኑ ስለሚችሉ የችግሩ መኖር ለሁሉም የሁኔታው ተሳታፊዎች ግልፅ ይሆናል።
የወንድ ጥቃት ዓይነቶች እና ዓይነቶች
ወዲያው መታወቅ ያለበት ነገር የሚፈሱ አሉታዊ ስሜቶች የወንዶች መብት ብቻ አይደሉም። ሴቶች ልክ አጥቂዎች የመሆን ችሎታ አላቸው, ተግባራቸውን እና ቃላቶቻቸውን አይከተሉም. አያዎ (ፓራዶክስ) የወንድ ጥቃት በከፊል ይቆጠራልበማህበራዊ ተቀባይነት ያለው. እርግጥ ነው፣ ጽንፈኛ መገለጫዎች ተወግዘዋል፣ ነገር ግን ለእንዲህ ዓይነቱ ክስተት እንደ በወንዶች ላይ ጥቃት መሰንዘር ያሉ ብዙ ማረጋገጫዎች አሉ። ምክንያቶቹ በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ - ከውድድር እስከ የጤና ሁኔታ።
ሁለት ዋና ዋና የጥቃት ዓይነቶች ልዩ ባልሆኑ ሰዎች እንኳን በቀላሉ የሚለዩት፡
- በቃል፣አሉታዊው በለቅሶ ወይም በግልፅ አሉታዊ ቃላት ሲገለጽ፤
- አካላዊ፣ድብደባ፣ጥፋት፣የመግደል ሙከራ ሲኖር።
በራስ-ማጥቃት፣ አሉታዊው በራሱ ላይ ይመራል፣ እራሱን እንደ ሁሉም አይነት አጥፊ ድርጊቶች ያሳያል። የዚህ አይነቱ ወረራ መሪ ቃል፡- "ይባስ ያድርገኝ።"
የሳይኮሎጂስቶች የምንመለከተውን አጥፊ ባህሪ በሚከተለው መስፈርት መሰረት በተለያዩ ዓይነቶች ይከፋፍሏቸዋል፡ የመገለጫ ዘዴ፣ አቅጣጫ፣ መንስኤዎች፣ የመግለፅ ደረጃ። በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን መመርመር በተግባር የማይቻል ነው, ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አጥቂው እራሱን ማረጋገጥ ይፈልጋል, ችግሩን አያይም እና አይፈልግም እና በተሳካ ሁኔታ ጥፋቱን ወደ ሌሎች ያዛውራል.
የቃል ጥቃት
የዚህ አይነት ጥቃት ውጫዊ መገለጫዎች በጣም ገላጭ ናቸው። የንዴት ጩኸት, እርግማን እና እርግማን ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ በጌስትራል አገላለጽ ይሞላሉ - አንድ ሰው የስድብ ወይም የማስፈራሪያ ምልክቶችን ሊያደርግ ፣ ጡጫውን መንቀጥቀጥ እና ማወዛወዝ ይችላል። በእንስሳት አለም፣ ወንዶች ይህን አይነት ጥቃት በንቃት ይጠቀማሉ፡- ጮክ ብሎ የሚጮህ እና እራሱን የግዛቱ ባለቤት አድርጎ የሚገልጽ፣ ብዙ ጊዜ ወደ ግልፅ ውጊያ ይመጣል።
ነገር ግን በወንዶች ላይ የቃላት ጥቃት መንስኤው በአእምሮ ጤና እና በማህበራዊ ጫና ውስጥ ሊሆን ይችላል ምንም ጉዳት የለውም። በአቅራቢያው ለመኖር የሚገደዱትን ስነ ልቦና ያጠፋል. ልጆች ያልተለመደውን የግንኙነት ዘይቤ ይላመዳሉ፣ የአባታቸውን ባህሪ እንደ ደንቡ ይኮርጁ።
አካላዊ ጥቃት
አንድ ሰው ከጩኸት እና ዛቻ ወደ ንቁ የአካል እንቅስቃሴዎች ሲሸጋገር እጅግ በጣም የጥቃት ባህሪ ነው። አሁን የጡጫ መወዛወዝ ማስፈራሪያ ብቻ ሳይሆን ምት ነው። አንድ ሰው በንዴት በጣም ቅርብ በሆኑ ሰዎች ላይ ከባድ ጉዳት ማድረስ፣ የግል ንብረቱን መስበር ወይም መስበር ይችላል። የሰው ልጅ እንደ እግዜር ነው፣ እና ጥፋት ዋና አላማው ይሆናል። እሱ ወይም አጭር ፍንዳታ ፣ በጥሬው ለአንድ ምት ፣ ወይም ለብዙ ሰዓታት ቅዠት ሊሆን ይችላል ፣ ለዚህም ነው በወንዶች ላይ የሚፈጸመው ጥቃት በጣም አደገኛ እንደሆነ ይቆጠራል። ምክንያቶቹ በጣም የተለያዩ ናቸው - "አስቆጣችኝ" እስከ "ወንድ ነኝ አንተ ልታስቆጣኝ አትችልም"
ይህ እንዴት እንደሚፈቀድ ሲያስቡ፣ የወንጀለኛ መቅጫ ህጉን እንደ መመሪያ መውሰድ ጥሩ ነው። በጥቁር እና በነጭ የአካል ጉዳት የተለያዩ ክብደት፣ የግድያ ሙከራ እና ሆን ተብሎ በግል ንብረት ላይ ጉዳት ማድረስ ሁሉም ወንጀሎች እንደሆኑ ይናገራል።
የማይነቃነቅ ወንድ ጥቃት ባህሪያት
በቅድመ ሁኔታ የቁጣ መገለጫዎችን ወደ ተነሳሱ እና ወደ አልባ መከፋፈል ይቻላል። በስሜታዊነት ሙቀት ውስጥ የሚታየውን ጥቃት መረዳት እና በከፊል ማረጋገጥ ይችላል። ይህ ብዙውን ጊዜ "የጽድቅ ቁጣ" ተብሎ ይጠራል. አንድ ሰው ከሆነየዚህን ሰው ዘመዶች ያናድዳል፣ ህይወታቸውን እና ጤናቸውን ይነካካል፣ ከዚያ የጥቃት ምላሽ ቢያንስ ለመረዳት የሚቻል ነው።
ችግሩ በወንዶች ላይ የሚሰነዘር ጥቃት ነው፣ መንስኤዎቹም በጨረፍታ ሊቆጠሩ አይችሉም። ምን አገባው? እኔ ተራ ሰው ነበርኩ፣ እና በድንገት ቀየሩት! በቃልም ሆነ በአካል በማንኛውም መልኩ የሚፈነዳ ድንገተኛ ያልተነሳሳ ቁጣ ምስክሮች በግምት እንደዚህ አይነት ምላሽ ይሰጣሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ ማንኛውም ድርጊት ምክንያት፣ ማብራሪያ ወይም ተነሳሽነት አለው፣ ግን ሁልጊዜ ላይ ላዩን ላይ አይደሉም።
ምክንያቶች ወይስ ሰበብ?
በምክንያት እና በሰበብ መካከል ያለው መስመር የት ነው? እንደ ምሳሌ, አንድ ወንድ በሴት ላይ የሚፈጽመውን ጥቃት እንዲህ ያለውን ክስተት መጥቀስ እንችላለን. ምክንያቶቹ ብዙውን ጊዜ እራሳቸውን ለማጽደቅ፣ ጥፋተኛውን ወደተጠቂው ለማዛወር በጣም የተለመዱ ሙከራዎች ናቸው፡ "ከስራ በኋላ ለምን ዘገየች? እያታለለች መሆን አለባት፣ ቦታውን ማሳየት አለባት!" ጠብ አጫሪነት።
ከእንዲህ አይነት ባህሪ ጀርባ ሁለቱም ለአንድ ሰው የግል ጥላቻ እና የባናል ሚስዮጂኒ ሊሆኑ ይችላሉ። አንድ ወንድ ሴቶችን እንደ ሁለተኛ ደረጃ የሚቆጥራቸው ከሆነ በእነሱ ላይ በሚደርስባቸው አሰቃቂ ጥቃቶች መደነቅ ጠቃሚ ነው?
ነገር ግን የጥቃት ቁጣ ሊፈጠር የሚችለው ሰው ክፉ ስለሆነ አይደለም። ከሩቅ ማመካኛዎች በተጨማሪ ሊለዩ እና ሊወገዱ በሚችሉ ከባድ ምክንያቶች የተነሳ ጥሩ ምክንያቶችም አሉ።
የሆርሞን ደረጃዎች
ከፍተኛ መጠን ያለው የጥቃት መገለጫዎች በሆርሞን ሚዛን መዛባት ምክንያት ናቸው። ስሜታችን በአብዛኛው የሚወሰነው በዋና ዋናዎቹ ሆርሞኖች ጥምርታ ነው፣ እጦት ወይም ከመጠን በላይ መጨመር ወደ ሃይለኛ ፍንዳታ ብቻ ሳይሆን ለከባድ ድብርት፣ ለበሽታው የስሜት ማጣት እና ለከባድ የስነ አእምሮ ችግሮች ይዳርጋል።
ቴስቶስትሮን በተለምዶ የወሲብ ፍላጎት ብቻ ሳይሆን የጥቃት ሆርሞን ተደርጎ ይወሰዳል። በተለይም ስለታም እና ጨካኝ ወንዶች ብዙውን ጊዜ "ቴስቶስትሮን ወንድ" ይላሉ. ሥር የሰደደ የዶፖሚን እና የሴሮቶኒን እጥረት ወደ እርካታ መጨመር ያመራል, አንድ ሰው ለአሉታዊ መገለጫዎች የተጋለጠ ያደርገዋል. በወንዶች ላይ የጥቃት ወረራዎች ፣ መንስኤዎቹ በትክክል በሆርሞን ሚዛን ውስጥ ያሉ ፣ መታከም አለባቸው። ይህንን ለማድረግ ለሆርሞኖች ደረጃ ምርመራዎች ተሰጥተዋል, ጥሰቶችን ያስከተለ በሽታ ተገኝቷል. በዚህ ጉዳይ ላይ ምልክታዊ ህክምና የሚያመጣው ከፊል እፎይታ ብቻ ነው እና እንደተጠናቀቀ ሊቆጠር አይችልም።
የመካከለኛ ህይወት ቀውስ
እንዲህ አይነት ጉዳዮች ከዚህ በፊት ካልታዩ፣ በ35 አመት ወንድ ላይ ድንገተኛ ጥቃት አብዛኛውን ጊዜ ከአጋማሽ ህይወት ቀውስ ጋር ሊያያዝ ይችላል። የማክሲማሊዝም ዘመን ወደ ኋላ ቀርቷል, እናም ሰውየው የተደረጉት ውሳኔዎች ሁሉ በትክክል ትክክል መሆናቸውን, ስህተት መሆኑን ማመዛዘን ይጀምራል. በጥሬው ሁሉም ነገር በጥርጣሬ ውስጥ ይወድቃል: ይህ ቤተሰብ ነው, ይህ ሴት ናት, ትክክለኛው አቅጣጫ በሙያ ውስጥ ይመረጣል? ወይም ወደ ሌላ ተቋም ሄዶ ሌላ ማግባት ወይም ጨርሶ አለማግባት ጠቃሚ ነበር?
ጥርጣሬ እናመለዋወጥ, ያመለጡ እድሎች ከፍተኛ ስሜት - ይህ ሁሉ የነርቭ ሥርዓትን ይሰብራል, የመቻቻል እና የመተሳሰብ ደረጃን ይቀንሳል. ሁሉንም ነገር በአንድ ቀልድ ለመለወጥ አሁንም ጊዜ እንዳለ መምሰል ይጀምራል። በዙሪያው ያሉት ሁሉ የተስማሙ ይመስላሉ፣ ይህን መንፈሳዊ ግፊት አልተረዱም። ደህና ፣ ከሁሉም በላይ ፣ ጥሩ ስላልገባቸው በኃይል ወደ ቦታቸው ሊቀመጡ ይችላሉ ። እንደ እድል ሆኖ፣ የመሃል ህይወት ቀውስ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ያልፋል። ዋናው ነገር የተስፋ መቁረጥ ጊዜያት የተለመዱ መሆናቸውን ማስታወስ ነው, ነገር ግን ይህ ህይወትዎን ለመስበር ምክንያት አይደለም.
የጡረታ ጭንቀት
ሁለተኛው ዙር የእድሜ ቀውስ ከወንዶች ጡረታ ከወጣ በኋላ ይደርሳል። ሴቶች ብዙውን ጊዜ ይህንን ጊዜ በቀላሉ ይቋቋማሉ - የዕለት ተዕለት ጭንቀቶች ጠንካራ ክፍል ከእነሱ ጋር ይቀራል። ነገር ግን በህይወት ታሪክ ውስጥ እንደ ዋና አካል ሆነው ሙያቸውን የለመዱ ወንዶች አላስፈላጊ, እንደተተዉ ይሰማቸዋል. ህይወት ቆሟል፣የሌሎች ክብር ከጡረታ ሰርተፍኬት ደረሰኝ ጋር ጠፍቷል።
ከ50 በኋላ በወንዶች ላይ የሚደርስ ጥቃት ላልተሳካ ህይወት ሀላፊነቱን ወደሌሎች ለማዘዋወር ከሚደረጉ ሙከራዎች ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, በተጨባጭ, በድንገት ጋኔኑን የጎድን አጥንት የያዘው ሰው ደህና ነው, ነገር ግን የተወሰነ እርካታ አለ. በተመሳሳይ ጊዜ ሁሉም ዓይነት የጤና ችግሮች, ከመጠን በላይ ሥራ, እንቅልፍ ማጣት ሊጨመሩ ይችላሉ - እነዚህ ሁሉ ሁኔታዎች ሁኔታውን ያባብሰዋል. ኃይለኛ ጥቃቶች ለሚከሰቱት ነገሮች ሁሉ ተፈጥሯዊ ምላሽ መምሰል ይጀምራሉ።
የአእምሮ ሕክምና ወይስ ሳይኮሎጂ?
እርዳታ ወደ ማን መሄድ እንዳለበት - ወደ ሳይኮሎጂስት ወይንስ ወዲያውኑ ወደ ሳይካትሪስት? ብዙ ወንዶችየማይጠገን ነገር ለማድረግ ያለምክንያት መፍራት ሳይሆን የኃይለኛ ግፊታቸውን መፍራት። እና በአንፃራዊነት ተግባሮቻቸውን በጥንቃቄ መገምገም እና ከባለሙያዎች እርዳታ መፈለግ መቻላቸው በጣም ጥሩ ነው። በወንዶች ላይ እንደ ጠበኝነት ባሉ እንደዚህ ባለ ክስተት ውስጥ ማን ይሳተፋል? መንስኤዎቹ እና ህክምናው በሳይካትሪስት ክፍል ውስጥ በትክክል እንደ መገለጫው በሽተኛው ምንም ችግር እንደሌለበት እስካላረጋገጠ ድረስ በትክክል ነው. እንደዚህ ባለ ልዩ ባለሙያተኛ የሕክምናው ትክክለኛ አቀራረብ ይህ ነው-“እንደ እብድ ይለብሳሉ” ብለው ሳይፈሩ በሰላም ቀጠሮ መያዝ ይችላሉ። የሥነ አእምሮ ሐኪም በመጀመሪያ ደረጃ ሐኪም ነው, እና በመጀመሪያ ማንኛውም ሙሉ በሙሉ አካላዊ ሁኔታዎች በታካሚው ስነ-አእምሮ ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ ይመረምራል-ሆርሞኖች, የቆዩ ጉዳቶች, የእንቅልፍ መዛባት. ሕመምተኛው መድኃኒት የሚያስፈልገው ችግር ከሌለው የሥነ አእምሮ ሐኪም ጥሩ የሥነ ልቦና ባለሙያ ሊመክር ይችላል።
ችግሩን ለመፍታት የመጀመሪያው እርምጃ
በብዙ ደረጃ፣ ችግርን የመፍታት ስትራቴጂው በትክክል ማን እንደሚወስነው ይወሰናል። በወንድ ላይ ግፍ … አንዲት ሴት በአቅራቢያ የምትገኝ, ከእሱ ጋር በአንድ ቤት ውስጥ የምትኖር, የጋራ ልጆችን የምታሳድግ ሴት ምን ማድረግ አለባት? አዎን፣ በእርግጥ መታገል፣ ማሳመን፣ መርዳት ትችላለህ፣ ነገር ግን ሁኔታው እንዲህ አይነት ሁኔታ ከተፈጠረ ያለማቋረጥ ጥቃትን ተቋቁመህ ህይወቶህን ሊያጣ የሚችል ከሆነ እራስህን ማዳን እና ልጆቹን ማዳን ይሻላል።
እንደ ሰው ምርጡ የመጀመሪያው እርምጃ ችግር እንዳለ አምኖ መቀበል ነው። ለራስህ ሐቀኛ መሆን ተገቢ ነው: ጠበኝነት በመጀመሪያ መታከም ያለበት ችግር ነውአጥቂው ራሱ እንጂ ተጎጂዎቹ አይደለም።
የጥቃት እና ውስብስብ ስራ በራስ ላይ ሊያስከትል የሚችል ውጤት
ነጻነት በተነፈጉ ቦታዎች ብዙ ጊዜ እስረኞች እንደሚኖሩ መቀበል አለብን - ይህ እኩይ ተግባር - በወንዶች ላይ ምክንያታዊ ያልሆነ ጥቃት። ምክንያቶች መወገድ አለባቸው, ነገር ግን ሰበቦች ምንም ኃይል እና ክብደት የላቸውም. እራስዎን መቆጣጠር ጠቃሚ ነው, ነገር ግን እራስን በመግዛት ላይ ብቻ አለመተማመን. የቁጣ ቁጣዎች ከተደጋገሙ, ምክንያቱ የሆርሞን ሚዛንን መጣስ ሊሆን ይችላል. ከመጠን በላይ ሥራ, ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት, የመንፈስ ጭንቀት ምልክቶች, እንዲሁም ማህበራዊ ጫና, ሊቋቋሙት የማይችሉት የህይወት ዘይቤ, ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦች, አንዳንድ ሥር የሰደዱ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ዶክተርን ማየት አጥፊ ባህሪን ለመቋቋም የሚረዳ ትክክለኛ እርምጃ ነው። ምክንያቶቹን ከምክንያቶቹ ይለዩ፣ ይህ የመጀመሪያውን የድርጊት መርሃ ግብር ለመዘርዘር ይረዳል፣ እና በቅርቡ ህይወት በአዲስ ቀለሞች ያበራል።
