ቫይታሚን D2 በ ergosterol ላይ ለአልትራቫዮሌት ጨረሮች በመጋለጥ የሚመረተው የቫይታሚን ዲ አይነት ነው። አንድ ሰው ይህን ንጥረ ነገር የሚቀበለው በእንስሳት ተዋጽኦዎች እንዲሁም በአልትራቫዮሌት ጨረሮች ስር በሚመረተው የእራሱ የቆዳ ሽፋን ላይ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ, የምርት እንቅስቃሴው በቀጥታ በጨረር ሂደቱ ጥንካሬ ላይ ይወሰናል.
የአጠቃቀም ምልክቶች
ቪታሚን ዲ2 ዶክተሮች እንደ ሪኬትስ፣ ሳንባ ነቀርሳ፣ psoriasis፣ እንዲሁም የካልሲየም ሜታቦሊዝምን መጣስ ላሉ በሽታዎች እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ዶክተሮች ሃይፖቪታሚኖሲስን ለማከም እና ለመከላከል ቫይታሚን D2 እንዲጠቀሙ ይመክራሉ. በጣም ብዙ ጊዜ መድሃኒቱ ለኩላሊት እና ለጉበት በሽታዎች እንዲሁም ለሴቶች የወሊድ መከላከያ ክኒን በሚወስዱበት ጊዜ የታዘዘ ነው.
ይህ ንጥረ ነገር ከጉዳት እና ከተሰበሩ በኋላ በማገገም ወቅት የታዘዘ ነው።
Contraindications
ቫይታሚን ዲ2 መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት በእርግጠኝነት ሊያነቧቸው የሚገቡ በርካታ ተቃርኖዎች አሉት፡
- በማሟያ ውስጥ ላለ ማንኛውም አካል ከፍተኛ ስሜታዊነት፣ እንዲሁም ሃይፐርቪታሚኖሲስ፤
- ንቁ የሳንባ ነቀርሳ;
- በሽንት እና በደም ውስጥ ከሆነየካልሲየም እና ፎስፎረስ ይዘት ይጨምራል፤
- urolithiasis መኖር፤
- የምግብ መፈጨት ሥርዓት ከባድ በሽታዎች።
የመተግበሪያ እና የመጠን ዘዴ
Ergocalciferol የአጠቃቀም መመሪያዎች በምግብ ሂደት ውስጥ፣ ከውስጥ እንዲጠቀሙ ይመክራል። መድሃኒቱ እንደ ጠብታዎች ጥቅም ላይ መዋል አለበት. በተመሳሳይ ጊዜ፣ አንድ ጠብታ ወደ 1400 IU ይይዛል።
መሳሪያው በሪኬትስ ህክምና በጣም ጥሩ ስራ ይሰራል። በዚህ ሁኔታ የበሽታውን እና የሂደቱን ደረጃ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ብዙውን ጊዜ የቫይታሚን ዲ ጠብታዎች በቀን 1400-5600 IU ይታዘዛሉ. ይህ መጠን ከአንድ እስከ ሁለት ወር መከበር አለበት. የሕክምናው ውጤት እንደደረሰ ከተረጋገጠ በኋላ ወደ መከላከያ እርምጃዎች መቀየር ጠቃሚ ነው. በዚህ ሁኔታ, ዕለታዊ መጠን 500 IU ነው. በበጋ ወራት ከመጠን በላይ መጠጣትን ለማስወገድ የመድኃኒቱ አጠቃቀም መቋረጥ አለበት።
ክረምቱ በጣም ረጅም በሆነባቸው ቦታዎች ህጻናት አምስት አመት እስኪሞላቸው ድረስ ቫይታሚን D2 መጠቀም ተገቢ ነው። ይሁን እንጂ, እነዚህ መረጃዎች የተሳሳቱ ናቸው, ስለዚህ, መድሃኒቱ በሚጠቀሙበት ጊዜ, ዶክተር ማየት እና ፈተናዎችን መውሰድዎን ያረጋግጡ. በሰውነት ውስጥ ያለውን የቫይታሚን መጠን ለማወቅ በሽንት ውስጥ ያለውን የCa ++ ንጥረ ነገር ይዘት መቆጣጠር ያስፈልግዎታል።
መድሃኒቱ በሳንባ ነቀርሳ ፣ psoriasis ፣ እንዲሁም የካልሲየም ሜታቦሊዝምን በሚጥስበት ጊዜ ሊታዘዝ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ጠብታዎች ዋናው የሕክምና ዘዴ አይደሉም, ነገር ግን ረዳት ናቸው.
በቲቢ ሕክምና ወቅትበአዋቂዎች ውስጥ ሉፐስ, በየቀኑ የሚወሰደው ንጥረ ነገር ብዙ አስር ጊዜ ሊጨምር ይችላል. በዚህ ሁኔታ መድሃኒቱ ለስድስት ወራት ያህል በቀን ሁለት ጊዜ መወሰድ አለበት.
ቫይታሚን D2 ለአራስ ሕፃናት፡ የአጠቃቀም መመሪያዎች
በአራስ እና ጨቅላ ጨቅላ ላይ የሪኬትስ በሽታን ለመከላከል ergocalciferol እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶችንም መጠቀም ይቻላል። በዚህ ጊዜ ተጨማሪው ከሠላሳ ሁለተኛው ሳምንት እርግዝና ከስድስት እስከ ስምንት ሳምንታት ውስጥ መወሰድ አለበት.
የሚያጠቡ እናቶች ከወለዱ በኋላ ወዲያውኑ መድሃኒቱን መውሰድ መጀመር አለባቸው እና መድሃኒቱ ለህፃኑ እስኪታዘዝ ድረስ ይግዙ።
Ergocalciferol የአጠቃቀም መመሪያዎች እንደ መድሃኒት ይገልፃሉ፣ የዚህም ዋና አላማ የሪኬትስ መከላከል እና ህክምና ነው። ይህንን በሽታ ሙሉ-ጊዜ ህጻናትን ለመከላከል ከሦስተኛው ሳምንት የህይወት ሳምንት ጀምሮ መድሃኒቱን መጠቀም መጀመር ጠቃሚ ነው. ገና ያልተወለዱ ሕፃናት ከሁለተኛው ሳምንት ጀምሮ መሰጠት አለባቸው. በመጥፎ የአካባቢ ሁኔታዎች ውስጥ የሚኖሩ መንትዮች እና ሕፃናት ተመሳሳይ ነገር ነው።
ምንም የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ
ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ቫይታሚን D2 (ቅባት መፍትሄ) የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል እንደ፡
- ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት፣ ሽፍታ፣ ማቃጠል፤
- ራስ ምታት፣ ድብርት፣ እንቅልፍ ማጣት፤
- በሽንት ውስጥ የካልሲየም መጠን መጨመር እና እንዲሁም ተዛማጅ የአካል ክፍሎች በሽታዎች;
- የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ ማስታወክ፣ ማቅለሽለሽ እና አኖሬክሲያ፤
- አጠቃላይ የሰውነት ድክመት።
ጉዳዮችከመጠን በላይ መውሰድ
ከመጠን በላይ መውሰድ በሚጀምርበት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ እንደ የማያቋርጥ ጥማት፣ የሰገራ ችግር፣ ማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፣ ራስ ምታት፣ ድካም እና የአፍ መጥፎ ጣዕም ያሉ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።
በኋለኞቹ ደረጃዎች ከላይ በተገለጹት ምልክቶች ይታወቃሉ፣እንዲሁም ከፍተኛ የአጥንት ህመም፣የዳመና ሽንት፣የደም ግፊት ለውጥ፣የክብደት መቀነስ፣የዓይን ፎቶን የመነካካት እና የነርቭ ስርዓት ችግሮች ናቸው። ሳይኮሲስ ሪፖርት ተደርጓል።
ሰውነት ወደ መደበኛው እንዲመለስ መድሃኒቱን መጠቀም ማቆም፣እንዲሁም በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ አስቸኳይ የምግብ መፈጨት ስርዓትን በተሰራ ከሰል ማጽዳት እና መጠቀምም ይመከራል። ማስታገሻዎች. የቫይታሚን ዲ 2 ተጽእኖን ለማዳከም በተመሳሳይ ጊዜ ቫይታሚን ኤ መውሰድ ያስፈልግዎታል በተለይ በልጆች ላይ ይህ እውነት ነው.
በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት መድሃኒቱን መጠቀም
መድሀኒቱ ከ30-32ኛው ሳምንት እርግዝና መጠቀም ይቻላል። በከፍተኛ ጥንቃቄ, ከ 35 አመት በኋላ ለሴቶች የቫይታሚን ዲ ጠብታዎችን ማዘዝ ተገቢ ነው. በእናትየው ውስጥ hypercalcemia, D2 የተባለውን መድሃኒት ለረጅም ጊዜ ከመጠቀም ጋር ተያይዞ, አዲስ በተወለደ ሕፃን ላይ ይህን በሽታ ሊያመጣ ይችላል. በዚህ ሁኔታ የአእምሮ ዝግመት፣ እንዲሁም የስርዓቶች እና የአካል ክፍሎች በሽታዎች ሊታወቁ ይችላሉ።
በእርግዝና ወቅት ዶክተሮች መድሃኒቱን ከመጠን በላይ በሆነ መጠን እንዲወስዱ አይመከሩም ምክንያቱም ይህ በጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊያሳድር ስለሚችልእናት ብቻ, ግን ያልተወለደ ልጅም ጭምር. ጡት የምታጠባ እናት የምትወስደው ማሟያ ልጇን ከመጠን በላይ የመጠጣት አቅም ስላለው እንደዚያው ነው።
የቫይታሚን አጠቃቀም በልጆች
ራስን አያድኑ እና ይህንን ንጥረ ነገር እራስዎ ያዝዙ። ይህንን ቫይታሚን ጨርሶ መውሰድ አስፈላጊ እንደሆነ እና አስፈላጊ ከሆነ, በምን መጠን, በልዩ ምርመራ ወቅት ዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ህክምናው በግል ይመረጣል።
ይህ መድሃኒት ያለጊዜው ላሉ ሕፃናት የታዘዘ ከሆነ ፎስፌትስ አብረው እንዲወስዱ ይመከራል።
የአጠቃቀም ባህሪያት
የመድሀኒቱ ትክክለኛ ማከማቻ ትኩረት ይስጡ ምክንያቱም ውጤታማነቱ በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው። ጥቅሉን በቀጥታ ከፀሀይ ብርሀን ውስጥ ያስቀምጡት እና አየር በሌለበት ቦታ ያስቀምጡት. ይህ በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም በእነዚህ ምክንያቶች ተጽእኖ ስር መድሃኒቱ ይቀልላል እና ወደ መርዛማ ንጥረ ነገር ይለወጣል.
መድሀኒቱን ለረጅም ጊዜ ከተጠቀምክ፣በሰውነትህ ውስጥ ያለውን የንጥረ ነገር መጠን ለማወቅ እንዲረዳህ መደበኛ የሽንት እና የደም ምርመራ አድርግ።
ከከፍተኛ ጥንቃቄ ጋር ergocalciferol (ቫይታሚን) ለአረጋውያን ይታዘዛል። ከሁሉም በላይ, የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እድገትን ሊያስከትል የሚችለው እሱ ነው. ይሁን እንጂ የቫይታሚን D2 ፍላጎት በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምር የሚችለው በዚህ እድሜ ላይ ነው. ለነገሩ ቆዳ ከአሁን በኋላ የፀሐይ ብርሃን የሚያስከትለውን ውጤት በደንብ አይገነዘብም።
ይህን አካል በከፍተኛ መጠን ሲጠቀሙ፣ በትይዩ ይቆማልየቡድኖች ቢ እና ኤ ቪታሚኖችን ይመገቡ።በመሆኑም የD2 መርዛማ ውጤት በተቻለ መጠን ይጠፋል።
የቫይታሚን ቀጠሮ በጥብቅ የተናጠል መሆን አለበት። ዶክተሩ ከዚህ መድሃኒት D2 መውሰድን ብቻ ሳይሆን ሌሎች ምንጮቹንም ግምት ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል።
ቫይታሚን D2 (ጠብታዎችን) በከፍተኛ ጥንቃቄ ለአሽከርካሪዎች እና እንዲሁም በመሳሪያዎች የሚሰሩ ሰዎችን መጠቀም ተገቢ ነው። በእርግጥም መድሀኒቶችን ያለማቋረጥ መጠቀም የነርቭ ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋስያን ሊጀምሩ ይችላሉ።
ቪታሚን D2 እና D3፡ ልዩነቶች
ቪታሚን ዲ በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው፣ ያለዚህ የሰው አካል በመደበኛነት ማደግ እና ማደግ አይችልም። ይህ አካል ከሁለት ዓይነት ሊሆን ይችላል፡ ኮሌካልሲፈሮል እና ergocalciferol።
የመጀመሪያው (D3) በሰው አካል ውስጥ የሚመረተው ለፀሃይ ብርሀን ቆዳ በመጋለጥ ነው። ሁለተኛው ከዕፅዋት እና ከእንስሳት ምግቦች እንዲሁም እንጉዳዮች ጋር ወደ ሰውነት ይገባል.
Ergocalciferol በፎስፈረስ እና በካልሲየም ሜታቦሊዝም ውስጥ የተሳተፈ ቫይታሚን ነው። በአንጀት ውስጥ እንዲዋሃዱ እና በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በወቅቱ እንዲቀመጡ ያበረታታል። በምላሹም ቫይታሚን ዲ 3 የማዕድን ጨዎችን በማጓጓዝ በአጥንት ስብጥር ውስጥ ይሳተፋል።
ከሐኪምዎ ማዘዣ በፍፁም ቫይታሚን ዲ አይግዙ። ለነገሩ ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገባ ወደ ብዙ ቀላል ንጥረ ነገሮች ይከፋፈላል ይህም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ መጥፎ ተጽእኖ ይኖረዋል.
በሰውነት ውስጥ የሚገኘውን የቫይታሚን ዲ ክምችት ለመሙላት የእፅዋትና የእንስሳት መገኛ ምግቦችን መመገብ ተገቢ ነው። እና እንደዚህ ከሆነ ብቻእርምጃዎች በቂ እንዳልሆኑ አረጋግጠዋል፣ ወደ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ይቀጥሉ።
ሌላው በቫይታሚን D2 እና D3 መካከል ያለው ልዩነት የመቆያ ህይወታቸው ነው። የመጀመሪያው አካል ለአጭር ጊዜ ሊቆይ ይችላል፣ ስለዚህ እንደ ሁለተኛው ውጤታማ እንዳልሆነ ይቆጠራል።
ፋርማኮሎጂካል ባህርያት
ቪታሚን ዲ2(ዘይት መፍትሄ) በሰው አካል ውስጥ የፎስፈረስ እና የካልሲየም ሜታቦሊዝምን በጣም ጥሩ ተቆጣጣሪ ነው። የሕብረ ሕዋሳትን መጨመር በመጨመሩ ምክንያት እነዚህን ንጥረ ነገሮች በአንጀት ውስጥ የመሳብ ሂደቶችን ያንቀሳቅሳል. መድሃኒቱ በተቻለ መጠን በተቀላጠፈ መልኩ እንዲሰራ ካልሺየም እና ፎስፎረስ በተመጣጣኝ መጠን መጠቀምም ተገቢ ነው።
Ergocalciferol በዘይት ውስጥ የሚሟሟ ቫይታሚን ነው። ሌላ ስም አለው - "የፀረ-ራቺትስ ቫይታሚን" ይህንን በሽታ በደንብ ስለሚቋቋም እና እንዳይከሰት ይከላከላል.
ቪታሚን ዲ በአፍ የሚወሰድ ቀድሞውንም በትናንሽ አንጀት ውስጥ ወደሚገኘው ደም ይገባል። እና ከዚያ, በደም እርዳታ ወደ ጉበት እና ኩላሊት መፍሰስ ይጀምራል. ቀድሞውንም እዚህ ቫይታሚን ዋና ተግባራቶቹን ማከናወን ይጀምራል።
ግምገማዎች
ብዙ እናቶች ይህንን ማሟያ ለልጆቻቸው የሰጡ በጀመሩ በጥቂት ወራት ውስጥ አወንታዊ ውጤቶችን ያስተውላሉ። ይሁን እንጂ የመድኃኒቱን መጠን ያለማቋረጥ አለማለፉ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ብዙ ጊዜ ካደረጉት, ምንም መጥፎ ነገር አይከሰትም, ነገር ግን የማያቋርጥ ከመጠን በላይ መውሰድ ወደ አሉታዊ ውጤቶች ሊመራ ይችላል. በግምገማዎች መሰረት, የማስመለስ እና የማዞር ሁኔታዎች ተስተውለዋል, መንስኤዎቹ የመድኃኒቱ ትክክለኛ አጠቃቀም ናቸው.
ራስን ማከም አይችሉም።የቫይታሚን ፍላጎት በዶክተር ብቻ ሊወሰን ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ መደበኛ ፈተናዎችን ማለፍ እና ፈተናዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል።
መድሀኒቱ ከሌሎች ቪታሚኖች እና ማዕድናት ጋር ሲዋሃድ ከፍተኛ ውጤት ይሰጣል። ነገር ግን በዚህ ሁኔታ ሐኪም ማማከር አለብዎት።
በእርግዝና ወቅት የካልሲየም እጥረት ያለባቸው እርጉዞችም ተጨማሪውን ወደውታል።
ማጠቃለያ
ቫይታሚን ዲ በእፅዋት እና በእንስሳት መገኛ እንዲሁም በእንጉዳይ ምግብ አማካኝነት ወደ ሰውነታችን የሚገባ ንጥረ ነገር ነው። ኤለመንት D3 በአልትራቫዮሌት ጨረሮች መጋለጥ ምክንያት በቆዳው ንብርብሮች ውስጥ ይፈጠራል።
ቫይታሚን ዲ 2 ምንም እንኳን ጠቃሚነቱ ቢኖረውም በአጠቃላይ በሰውነት ላይ ጎጂ ተጽእኖ ይኖረዋል, ስለዚህ እራስዎን መድሃኒት አይውሰዱ. በብቃት በመጠቀም ሁለቱም D2 እና D3 ሰውነትዎን ሊጠቅሙ ይችላሉ። በተቻለ መጠን የእርስዎን የማይክሮ ንጥረ ነገር ፍጆታ ለማግኘት ይሞክሩ።
ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ መምራት እና በትክክል መመገብዎን ያስታውሱ። ከሁሉም በላይ, ለጤንነትዎ ቁልፍ ነው. ስለዚህ, ሰውነትዎ ብቻ ሳይሆን የልጅዎን አካል ያመሰግናሉ. ከሁሉም በላይ የሕፃኑ ጤና በዋነኝነት በእናቱ ጤንነት ላይ የተመሰረተ ነው. ስለሆነም ባለሙያዎች እራስን ላለመታከም አጥብቀው ይመክራሉ።
