የአይን መገጣጠም በቅርብ የሚገኝ ነገር ላይ ሲጠግን የእይታ መጥረቢያዎች መገጣጠም ነው። በዚህ ጊዜ ተማሪው ይጨመቃል. የዓይን መገጣጠም በአንጸባራቂ ሁኔታ በሁለትዮሽ እይታ ውስጥ ይከሰታል። ጉድለቱ የተለያየ የስትሮቢስመስ እድገትን ያነሳሳል።
የአይን ውህደት ሚና
የዓይን መገጣጠም በሞኖኩላር ምስላዊ ምስሎች አሰላለፍ ወቅት በቢኖኩላር እይታ ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል፣ ይህም ውህደታቸው አስፈላጊ ሁኔታዎችን ይፈጥራል። በልጆች ላይ ብዙ ጊዜ ይረበሻል።
የመገናኘት መዛባቶች ብዙ ጊዜ ወደ ማዮፒያ መልክ እና መጠናከር፣ የአክሲያል ማዮፒያ እድገትን ያስከትላሉ። ክስተቱ ከባድ እና የማይፈለግ ነው, በተለይም ለልጆች እና ለወላጆቻቸው. ይህንን ለማድረግ የዓይኑ መገጣጠም መመርመር አለበት. እንዴት ማረጋገጥ ይቻላል?
- አንድ ትልቅ ሰው ልጁን ትይዩ ማድረግ አለበት፣ አንድ አይኑን ይዝጉ።
- በግምት በርቀት መሀል እርሳሱን በአቀባዊ አስቀምጠው አይኑ የተከፈተ አዋቂ በልጁ ግማሽ ፊት ላይ ተደራርቦ እንዲያየው እና የላይኛው ጫፍ በዓይኑ ደረጃ ላይ ነው።
- ህፃኑ የአዋቂውን አይን እንዲመለከት እና ምን ያህል እርሳሶች እንደሚመለከት ይወቁ።
- ልጁ ካየ"አንድ" እርሳስ, ይህ ሂደቱን ያጠናቅቃል. የሁለትዮሽ እይታን ተዳክሟል።
- "ሁለት" እርሳሶች ካሉ የነገሩን የላይኛው ክፍል ብቻ መመልከቱ አስፈላጊ ሲሆን ቀስ በቀስ ወደ ህጻኑ ፊት መቅረብ ይኖርበታል።
- መገጣጠም ከሌለ እርሳሱ ወደ ህጻኑ ፊት ሲቃረብ አንዱ ዓይን ወደ አፍንጫው ሌላኛው ደግሞ ወደ ቤተመቅደስ ያዘንባል።
- መገጣጠም በሚኖርበት ጊዜ ርቀቱ ወደ 5 ሴ.ሜ እስኪቀንስ ድረስ የልጁ አይኖች በተመጣጠነ መልኩ ወደ አፍንጫው ያዞራሉ።
- ከዚያም ልጁ ለ1-1.5 ደቂቃ እርሳሱን እንዲመለከት ይጠይቁት። የዓይኑ መገጣጠም የተረጋጋ ከሆነ፣ ወደ አፍንጫው እኩል መዞር አለባቸው።
- ሁለቱንም አይኖች ወደ አፍንጫው እንዲያተኩር ልጁን ያለ እርሳስ ይጋብዙ። ይህ የሚሰራ ከሆነ፣ እሱ "የፍቃድ ውህደት" አለው።
የመገጣጠም መታወክ ሕክምና
የአይን መገጣጠም ከሌለ በየቀኑ የፈውስ ልምምድ መደረግ አለበት፡
- እርሳስን በ30 ሴሜ ርቀት ላይ አዘጋጅ እና አልፈው ተመልከት። በተመሳሳይ ጊዜ የነገሩ ሁለት ምስሎች መታየት አለባቸው።
- በመጀመሪያ የ"ግራውን" እርሳሱን ምስል ማየት አለብህ ስለዚህም "ግራ" የሚለውም እንዲታይ ከዛም ሌላውን ሳታሳጣው "ግራ" የሚለውን ተመልከት።
- ይህን ማስተካከል በመቀጠል በመጀመሪያ በዝግታ ከዚያም በተፋጠነ ፍጥነት።
መገናኘትን ለማጠናከር በየቀኑ የሚደረጉ ልምምዶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ቀኑን ሙሉ ሊለዋወጡ ይችላሉ።
መልመጃ 1. እርሳሱን በአቀባዊ ከዓይኑ በ20 ሴ.ሜ በማዘጋጀት ለ 20 ሰከንድ ያህል ርቀትን በመመልከት የዕቃውን ድርብ ምስሎች ላይ በማተኮር ከዚያም እርሳሱን እያዩ ለ5 ሰከንድ ያህል ይመልከቱ። እንደገና ወደ ርቀት ይሂዱ እና ድርጊቶቹን ይድገሙ።
መልመጃ 2. እርሳሱን በአቀባዊ በክንድዎ ላይ ያስቀምጡት ፣ በእጥፍ እስኪያድግ ድረስ ቀስ ብለው ወደ አይኖች ያቅርቡት እና ከዚያ ቀስ ብለው ከእርስዎ ያርቁት።
መልመጃ 3 ከፍቃደኝነት ጋር ለማመልከት። አድማሱ እንዲታይ በመስኮቱ ፊት ለፊት ይቆሙ። በፍላጎት ጥረት ዓይኖችዎን ወደ አፍንጫዎ ድልድይ ያቅርቡ እና በዚህ ቦታ ለ 7 ሰከንድ ያህል ይቆዩ እና ከዚያ ርቀቱን ይመልከቱ እና እንደገና አይኖችዎን ይቀንሱ።
የሰው ዓይን መዋቅር
ከ80% በላይ ሰዎች የሚያገኙት መረጃ ከምን እና እንዴት እንደምናየው ነው። የእይታ አካል መዋቅር በጣም የተወሳሰበ ነው. እንደ አይኖች ተግባር ይወሰናል።
የሰው ዓይን ኳስ መደበኛ ያልሆነ ቅርጽ ያለው ሉል ነው። የሚገኘውም የራስ ቅሉ ምህዋር ውስጥ ነው። የዓይን መሰኪያዎች ከልደት እስከ ሞት ድረስ በእጥፍ ይጨምራሉ።
የእይታ ነርቭ ጠቃሚ ቦታን ይይዛል። መረጃን ወደ occipital cortex ያስተላልፋል፣ ከዚያም ይተነትናል።
የላክራማል እጢ የአይንን ገጽ እርጥብ ያደርገዋል። እንባ ኮንኒንቲቫን በደንብ ይቀባል።
በሰው ዓይን መዋቅር ውስጥ የዐይን ኳስ ጡንቻዎች እርስ በርስ ተቀናጅተው ይሠራሉ. የዐይን ሽፋኖች ዓይንን ይሸፍናሉ, ከአሉታዊ ሁኔታዎች ይከላከላሉ. ሽፋሽፍቶች ተመሳሳይ ተግባር ያከናውናሉ።
በአይኖች መዋቅር እና ተግባር መካከል ያለው ግንኙነት
የእይታ አካልን አወቃቀር ለመረዳት አንድ ሰው ማድረግ አለበት።ከካሜራ ጋር አወዳድር። በርዕሱ ላይ በማተኮር እና የተወሰነ መጠን ያለው ብርሃን በመክፈቻው ውስጥ እንዲያልፍ በማድረግ ምስል ይፈጥራል።
ጨረሩ ወደ አይን ውስጥ ሲገባ 75% ብርሃን በሚያተኩርበት ኮርኒያ በኩል ያልፋል። ከዚያ ወደ ተማሪው ይገባል፣ መጠኑም የሚስተካከልበት።
ሌንስ ሁለተኛው የዓይን መነፅር ነው። ቅርጹ በጡንቻዎች ውጥረት ወይም መዝናናት ይለወጣል. ትኩረት የተደረገበት ብርሃን ወደ ሬቲና ይደርሳል, እሱም ወደ የነርቭ ግፊት ይለወጣል. ምስሉ ወደ አንጎል ማእከሎች ሲደርስ, አለምን ለመደሰት, ቀለሞችን እና እቃዎችን ለመመልከት ይቻላል. በሌላ አነጋገር ሁሉም ነገር በእውነተኛ ህይወት እንደምናየው ነው።
አወቃቀሩ ዓይኖች ምን ያህል ውስብስብ እንደሆኑ ያረጋግጣል። ባለሙያዎች አሁንም የዓይን ኳስ ጡንቻዎችን የሚተክሉበት መንገድ ማግኘት አልቻሉም፣ ምክንያቱም ኦፕቲክ ነርቭ በጣም ስሜታዊ ነው።
የማዕከላዊ እይታ
ስሙን ያገኘው በሬቲና እና በፎቪያ ማዕከላዊ ክፍል ስለሆነ ነው። እንዲህ ዓይነቱ እይታ አንድ ሰው የቁሶችን ቅርጾች እና ጥቃቅን ዝርዝሮችን እንዲለይ ያስችለዋል.
በትንሹ እንኳን ቢቀንስ ወዲያውኑ ለአንድ ሰው ይስተዋላል።
የማዕከላዊ እይታ ዋና ባህሪው ሹልነት ነው። የእርሷ ጥናት በአጠቃላይ የሰውን የእይታ መሳሪያ ለመገምገም, የተለያዩ የፓቶሎጂ ሂደቶችን ለመከታተል አስፈላጊ ነው.
የእይታ እይታ የአይን እርስ በርስ የሚቀራረቡ ሁለት ነጥቦችን በተወሰነ ርቀት የመመልከት ችሎታ ነው. እንዲሁም የእይታ ማዕዘኑ ጽንሰ-ሐሳብ ማለትም አንግል፣በተስተዋለው ነገር ጽንፍ ነጥብ እና በእይታ አካል መስቀለኛ መንገድ መካከል የሚፈጠረው።
የጎን እይታ
ለእሱ ምስጋና ይግባውና አንድ ሰው በህዋ ውስጥ ማሰስ እና በከፊል ጨለማ ውስጥ ማየት ይችላል።
ጭንቅላታችሁን ወደ ቀኝ አዙረው አንዳንድ ነገሮችን በአይኖች ይያዙት፣ግድግዳው ላይ ያለው ምስል ይሁን እና አይኖችዎን በተለየ አካል ላይ ያርቁ። በደንብ ሊታይ የሚችል ከሆነ, ማዕከላዊ እይታን ያመለክታል. ነገር ግን, ከዚህ ነገር በተጨማሪ ሌሎች ትላልቅ ነገሮች ወደ እይታ ይመጣሉ. ለምሳሌ, ወደ ክፍል ውስጥ በር, ቁም ሣጥን, ውሻ በአጠገቡ ወለሉ ላይ ተቀምጧል. እነዚህ ነገሮች በግልጽ አይታዩም, ነገር ግን በእይታ መስክ ውስጥ ናቸው, እና እንቅስቃሴን መለየት ይቻላል. ይህ የዳር እይታ ነው።
የሰዎች አይኖች፣ ሳይንቀሳቀሱ፣ 180 ዲግሪ የአድማስ እና ትንሽ ያነሰ (ወደ 130o) በአቀባዊ ሜሪድያን ሊሸፍኑ ይችላሉ። ከአጠገብ በላይ የመሃል እይታ እይታ። ይህ የሆነበት ምክንያት ከመሃል እስከ ዳር ዳር ያለው ሬቲና ያለው የኮኖች ብዛት በእጅጉ በመቀነሱ ነው።
የትኛው እይታ እንደ መደበኛ ይቆጠራል
በአንድ ሰው ላይ ያለው መደበኛ እይታ በአይን ውስጥ ካለው የብርሃን ጨረር ነጸብራቅ ጋር የተያያዘ እንጂ ከመደበኛው የወጣ አይደለም። ይህ ማለት ሌንሶች፣ ኮርኒያ እና ሌንሶች የምስሉን ምስል ወደ ሬቲና ወደ ማኩላ ያስተላልፋሉ።
እያንዳንዱ ሰው የራሱ የሆነ የእይታ ደረጃ አለው። በሽተኛው በ Golovin-Sivtsev ጠረጴዛ ላይ በየትኛው መስመር ላይ እንደሚታይ ይወሰናል. የታወቀ ክፍል ማለት መስመር 10ን ያነብባል ማለት ነው። ይህ የተለመደ እይታ ነው።
የማገናዘብ ችግር
ማነጻጸሪያ ይባላልበአይን ውስጥ ያለው የብርሃን ነጸብራቅ።
ጨረሩ በትክክል ከተሰነጠቀ ምስሉ በትክክል በሬቲና ላይ ያተኩራል። ተቃራኒው ሁኔታ (የማየት ችሎታን መጣስ) አርቆ የማየት እና የማዮፒያ እድገትን እና ገጽታን ያነሳሳል። እነሱ ካሉ, ምስሉ ደብዛዛ ሆኖ ይታያል, በእጥፍ ይጨምራል. ለማረም የህክምና መነጽሮች እና ሌንሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ይህም የብርሃን ጨረሩ ሬቲና ላይ እንዲያተኩር ያስገድደዋል።
