በጉልበቱ meniscus ላይ የሚደርስ ጉዳት በዚህ መገጣጠሚያ ጉዳት መካከል ዋናውን ቦታ ይይዛል። በሚያሳዝን ሁኔታ, ሲጎዱ, ብዙዎቹ የሕክምና ዕርዳታ በወቅቱ አይፈልጉም. ምክንያቱም ችግሩ ምን እንደሆነ አይጠራጠሩም, ይህ የጉልበት ሜኒስከስ ነው, እና ተጎድቷል. እና ይሄ፣ በተራው፣ በከባድ መዘዞች የተሞላ ነው።
የጉልበት ሜኒስከስ ምንድነው?
ጠንካራ እና በተመሳሳይ ጊዜ ተጣጣፊ የ cartilage ሳህን፣ የቲቢያ እና የጭኑ የ articular surfaces መጻጻፍን ይጨምራል፣ meniscus ይባላል። በጉልበት መገጣጠሚያው ውስጥ የሚገኝ ሲሆን የጨረቃ ቅርጽ አለው. ሜኒስከስ ለመተጣጠፍ እና በጉልበቱ ላይ ያለውን ጭነት ለመለካት ያስፈልጋል።
እያንዳንዱ ሰው በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ሁለት menisci አለው - ላተራል (ውጫዊ) እና መካከለኛ (ውስጣዊ)። ለአንድ ተራ ሰው, ይህ ትንሽ ይናገራል, ለዶክተሮች ግን ልዩነት አለ. የጉልበቱ ውስጠኛው ሜኒስከስ ከውጫዊው ሜኒስከስ ያነሰ ተንቀሳቃሽ ነው, ስለዚህ የመጎዳት ዕድሉ ከፍተኛ ነው. ከሁለቱም 75% ገደማ የሚሆኑት ኮላጅን ፋይበር ያካትታሉ, እርስ በርስ የተጣመሩ, ሕብረ ሕዋስ ይፈጥራሉከባድ ግዴታ መዋቅር።
ተግባራት
የሜኒስከስ ዋና አላማ የመገጣጠሚያ አካላትን ከጉዳት እና ከጠባሳ መከላከል ነው። እንዲሁም የመለያየት እድልን ይቀንሳሉ እና በመገጣጠሚያው ውስጥ ያለውን የእንቅስቃሴ መጠን ይገድባሉ።
በሹል ዝላይዎች ጊዜ ሜኒስቺ አሉታዊ ተጽእኖውን ይለሰልሳል እና ሸክሙን ለመቋቋም ይረዳል፣እንዲሁም ያከፋፍላል።
ምክንያቶች
በጉልበቱ meniscus ላይ የሚደርስ ጉዳት በሚከተለው ምክንያት ይከሰታል፡
- በታችኛው እግር ሹል መታጠፍ ምክንያት የሚደርስ ጉዳት፤
- በጉልበት ላይ ኃይለኛ ምት፤
- ዳግም ጉዳት፤
- የጉልበት ቆብ በአንድ ነገር ወይም ላይ ሲወድቅ፤
- ከመጠን በላይ የጉልበት ማራዘሚያ ከታጠፈ ቦታ።
ለጉልበት ላይ ያለው ከባድ አደጋ ስልታዊ ጉዳቶች፣ከፍተኛ መጨናነቅ እና ያልታከመ የሜኒስከስ ስብራት ነው። እንደዚህ ባሉ በሽታዎች ምክንያት, የ cartilageዎቹ ቀጭን ይሆናሉ, መሟሟታቸው ይከሰታል, ስንጥቆች እና የአፈር መሸርሸር ይከሰታሉ. የሜኒስከስ መዋቅር ሲጠፋ, ቀጥተኛ ተግባራቶቹን ማከናወን ያቆማል. ከሌሎች ነገሮች በተጨማሪ ከመጠን በላይ ክብደት በሜኒስከስ ላይ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ. እንዲሁም የማያቋርጥ ጠንካራ የአካል ጉልበት እና በቆመ ቦታ ላይ መሆን።
አንድ ሰው በማንኛውም አይነት ስፖርት ውስጥ በሙያው በተሳተፈባቸው ሁኔታዎች በአርትራይተስ ፣ ሪህ ፣ ደካማ ጅማቶች እና ከመጠን በላይ የሞባይል መገጣጠሚያዎች በጉልበቱ meniscus ላይ የመጉዳት እድሉ ይጨምራል።
Degenerative እንባዎች ሥር በሰደደ የመገጣጠሚያ በሽታ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቶቹ ልዩነቶች ከ 45 ዓመት በላይ በሆኑ ሰዎች ያጋጥሟቸዋል. የሜኒስከሱ መዋቅር ሲዳከም ትንሽ ጭነት እንኳን ለመጉዳት በቂ ነው።
የመጀመሪያዎቹ የሜኒስከስ ሕመም ምልክቶች ሲታዩ ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ ማግኘት አለቦት ምክንያቱም ብቃት ያለው ሕክምና ከሌለ የ cartilage ሰሌዳው ሙሉ በሙሉ ተግባሩን ሊያጣ ይችላል።
ምልክቶች
የጉልበቱ ሜኒስከስ በአጥንት ንጣፎች መካከል ያለ ቋት እንደሆነ ሁሉም ሰው ያውቃል። ጤንነቱ በከፍተኛ ጥንቃቄ መታከም አለበት. ህክምናን በጊዜ ለመጀመር ያልተለመዱ ነገሮችን የሚያመለክቱ ምልክቶችን ማወቅ አስፈላጊ ነው።
የሜኒስከስ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ጉዳት እና እድገት በሚከሰትበት ጊዜ ሁለት ጊዜዎች ተለይተዋል-
- ቅመም፤
- ሥር የሰደደ።
የጉልበት ሜኒስከስ ጉዳት ከደረሰ በከባድ ጊዜ ውስጥ ያሉት ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- የተገደበ እንቅስቃሴ፤
- በጉልበት አካባቢ ህመም፤
- የደም ክምችት በጋራ ውስጥ።
ህክምናው ካልተካሄደ ወይም በስህተት ከታዘዘ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ የፓቶሎጂ ሥር የሰደደ ይሆናል. የሚከተሉት ምልክቶች ይህንን ይመሰክራሉ፡
- የጉልበት ህመም እየባሰ መጣ፤
- ፈሳሽ ከትንሽ የደም ስሮች ይለቀቃል፤
- ጉልበት የማይንቀሳቀስ ይሆናል፤
- የጡንቻ እየመነመነ ይሄዳልጭኖች እና የታችኛው እግሮች;
- መገጣጠሚያ በመጠን ይጨምራል፤
- ጉልበት ሲታጠፍ ጠቅ ያድርጉ፤
- የተጎዳው መገጣጠሚያ አካባቢ የሙቀት መጠኑ ይጨምራል።
የጉልበት ሜኒስከስ ችግር ለመመርመር በጣም ከባድ ነው። ምክንያቱም ምልክቶቹ በዚህ የእግር ክፍል ውስጥ ካሉ ሌሎች በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው. በእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ ላይ ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።
የጉዳት አደጋ
የጉልበት ሜኒስከስ ስብራት ብዙ ምቾት ብቻ ሳይሆን የሜካኒካዊ አለመረጋጋትንም ያስከትላል። ይህ ሁኔታ ፈጣን ህክምና ያስፈልገዋል. ያለበለዚያ በእንቅስቃሴው ወቅት መገጣጠሚያው መጨናነቅ እና እገዳን ሊፈጥር ይችላል።
የሜኒስከስ ስብራት ወደ cartilage ጉዳት እና የ articular surface አካል መበላሸትን ያስከትላል። እና ይሄ በእውነት ትልቅ ችግር ይሆናል. በሚያሳዝን ሁኔታ, በጉልበቱ ሜኒስከስ ላይ የሚደርሰው ጉዳት, ምንም እንኳን ህክምና ቢደረግለት, ለወደፊቱ አንዳንድ ችግሮችን ሊያስከትል እንደሚችል ሁሉም ሰው አይያውቅም. ከዚህ አይነት ጉዳት በኋላ ሰዎች የመገጣጠሚያዎች አርትራይተስ ይያዛሉ።
መመርመሪያ
የሜኒካል በሽታን ማወቅ የሚቻለው አጠቃላይ ምርመራ ካደረጉ በኋላ ነው። በውጤቶቹ ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ የሜኒስከስ ጉዳትን ከሌሎች በሽታዎች መለየት እና በጣም ውጤታማውን ህክምና መምረጥ ይችላል.
ምርመራ ለማድረግ ታካሚው የሚከተሉትን ጥናቶች ይመደባል፡
- አልትራሳውንድ፤
- CT፤
- MRI፤
- ECG፤
- የላብ ጥናት።
ከላይ በተጠቀሱት የምርመራ ውጤቶች መሰረት ዶክተሩ በትክክል ለይተው ማወቅና ውጤታማ ህክምና መምረጥ ይችላሉ።
የመጀመሪያ እርዳታ
በቆሰለ ጊዜ ሁሉም ሰው የጉልበቱ ሜኒስከስ መጎዳቱን እና መሰባበሩን በትክክል ማወቅ አይችልም። አንድ ሰው በእግሩ ላይ መደገፍ የማይችል በጣም ኃይለኛ የሆነ ኃይለኛ ህመም ካለበት የመጀመሪያ እርዳታ ያስፈልገዋል. ተጎጂው እንዲተኛ መርዳት ፣ ተኛ እና ሮለር ወይም ትራስ ከጭኑ ስር በማስቀመጥ የተጎዳውን እግር ማንሳት ያስፈልጋል።
የታገደውን መገጣጠሚያ ለማቅናት መሞከር በጥብቅ የተከለከለ ነው። ይህ ወደ ውስብስብ ጉዳት ሊያመራ ይችላል. መገጣጠሚያው በሚነቃነቅ ስፕሊንት ወይም ስፕሊንት መስተካከል አለበት፡ ቆዳን ከልክ በላይ እንዳይጨምቀው የሚለጠጥ ማሰሪያ መቀባት ይችላሉ።
ህመምን ማስወገድ እና እብጠትን ማስቆም ይችላሉ በበረዶ እርዳታ ከረጢት ጥቅጥቅ ባለ ጨርቅ ተጠቅልሎ ለተጎዳው ቦታ በየሰዓቱ ለ10 ደቂቃ እንዲተገበር ይመከራል። Diclofenac፣ Ketorol፣ Nurofen ወይም Nise እንደ የህመም ማስታገሻዎች መጠቀም ይቻላል።
ህክምና
ከጉዳት በኋላ፣ከምርመራ በኋላ፣የጉልበቱ ሜኒስከስ ተጎድቷል ተብሎ ከተረጋገጠ ወዲያውኑ ሕክምና መጀመር አለበት። ከሁሉም በላይ, እራስዎ አያድርጉ! በጉልበቱ cartilage መካከል ተጣብቋልየሜኒስከስ መገጣጠሚያው ሊፈታ የሚገባው ብቃት ባለው ዶክተር ብቻ ነው. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው መደበኛ የጋራ እንቅስቃሴን ለመመለስ ብዙ ሂደቶች በቂ ናቸው።
ሁኔታው የተወሳሰበ ከሆነ በሽተኛው በመገጣጠሚያዎች መጎተት ይታዘዛል። ጉዳቱ ከተወገደ በኋላ በሽተኛው ይመረጣል ቴራፒዮቲክ ሕክምና. ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች እና corticosteroids መርፌ ይቀበላል. የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች፣ chondroprotectors እና hyaluronic acid በመርፌ በመታገዝ የ cartilage ቲሹ ወደነበረበት ይመለሳል።
በጉልበቱ ውስጥ በተሰነጣጠለ ሜኒስከስ, የሕክምና ዘዴው በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ በግለሰብ ደረጃ ይወሰናል, እንደ ስብራት ክብደት, የመገጣጠሚያው መበላሸት ደረጃ, የተጎጂው ዕድሜ እና የጤንነቱ ሁኔታ ይወሰናል. የሕክምና ዘዴዎችን በሚመርጡበት ጊዜ, ዶክተሩ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነትን ለማስወገድ በሚቻለው መንገድ ሁሉ ይሞክራል.
የጉልበቱ ሜኒስከስ ሲቀደድ የቀዶ ጥገና የሚደረገው በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ብቻ ነው፣ይህም ሌላ ምንም አይነት ሁኔታ ሊኖር አይችልም።
ቀዶ-ያልሆኑ ሕክምናዎች
ቀዶ ጥገናን ማስወገድ ከተቻለ ጥንቃቄ የተሞላበት ህክምና ይመረጣል። በሽተኛው የጉልበት መገጣጠሚያ ቀዳዳ ይሰጠዋል እና የተከማቸ ደም ይጸዳል. ከዚያ በኋላ የተጎዳው መገጣጠሚያ ተስተካክሏል, ታካሚው የአልጋ እረፍት እና ለሁለት ሳምንታት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ሙሉ በሙሉ ማግለል የታዘዘ ነው. የማሳጅ ኮርሶች፣ የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች እና ሙቀት መጨመርም ታዝዘዋል። ከህክምናው በኋላ ቴራፒዩቲክ ውጤት ማግኘት የማይቻል ከሆነ ቀዶ ጥገናው ታዝዟል.
ቀዶ ጥገና
የጉልበት መገጣጠሚያን መዘጋት የሚያመጣው በሜኒስከስ ውስጥ ያለ ትልቅ የሚያሰቃይ እንባ አፋጣኝ የቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። በዚህ ሁኔታ የመገጣጠሚያዎች arthroscopy ይታዘዛል. የቀዶ ጥገናው ዋና አላማ የሜኒስከሱን አካል መጠበቅ ነው።
የአርትሮስኮፒ ይዘት በትንሽ የቀዶ ጥገና ክፍተቶች በኩል ስብራትን ማከም ነው። ይህ ህክምና ለብዙ ሰዓታት የሚቆይ ሲሆን በዚህ ጊዜ ዶክተሩ ልዩ የሆነ የቀዶ ጥገና መሳሪያ እና የቪዲዮ ካሜራን ወደ መገጣጠሚያው ቀዳዳ በማስተዋወቅ መገጣጠሚያውን ከውስጥ ለማየት። የመገጣጠሚያው የአርትሮስኮፒ ዋነኛ ጠቀሜታ ከሂደቱ በኋላ ፕላስተር የመልበስ አስፈላጊነት አለመኖር, በተመላላሽ ታካሚ ላይ የእጅ ሥራዎችን የማከናወን እድል እና ፈጣን የመልሶ ማቋቋም ጊዜ ነው.
ከቀዶ ጥገና በኋላ፣ በሁለተኛው ቀን፣ በሽተኛው በክራንች ወይም በሸንኮራ አገዳ ላይ በመተማመን በመጠን እንዲንቀሳቀስ ይፈቀድለታል። ለአንድ ወር ያህል, ለተጎዳው አካል ትኩረት መስጠት አለብዎት እና ከተቻለ በእሱ ላይ አይቁሙ. በዚህ ጊዜ የሜኒስከስ ጉልበትን መቅዳት መጠቀም ይመከራል. ይህ መሳሪያ መገጣጠሚያውን በአግባቡ እንዳይንቀሳቀስ ያደርጋል እንዲሁም ይከላከላል እንዲሁም ጡንቻዎችን ያስተካክላል።
በሚያሳዝን ሁኔታ፣ ብዙ ጊዜ ዶክተሮች ሥር የሰደደ የሜኒካል ጉዳቶችን መቋቋም አለባቸው። ብዙ ሕመምተኞች, የጉልበት ጉዳት ሲደርስባቸው, ወዲያውኑ የሕክምና ዕርዳታ እና ራስን መድኃኒት ላለመፈለግ ይመርጣሉ. እንደ አኃዛዊ መረጃ, አብዛኛዎቹ ታካሚዎች ጉዳቱ ከደረሰ ከአንድ አመት በኋላ ወደ ሆስፒታል ይሄዳሉ. በዚህ ጊዜ ውስጥ አጥፊ ሂደቶች ከባድ ችግሮች ያስከትላሉ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች, መወገድmeniscus።
የቀዶ ጥገናው የሚከናወነው በማደንዘዣ በተከፈተ ዘዴ ነው ወይም አርትራይተስ ይከናወናል። ክፍት ዘዴው የበለጠ አሰቃቂ እንደሆነ ተደርጎ ይቆጠራል እና ረጅም የመልሶ ማቋቋም ጊዜ አለው. በተጨማሪም፣ እንዲህ ባለው የቀዶ ሕክምና ጣልቃገብነት፣ ከፍተኛ የችግሮች በመቶኛ ይገነባሉ።
ሜኒስከስን ለማስወገድ አርትሮስኮፒክ ቀዶ ጥገና የበለጠ ገር እና ውጤታማ ነው። በሽተኛው በሆስፒታል ውስጥ ቢያንስ ለተወሰነ ጊዜ ይቆያል. ሜኒስከስ ከተወገደ በኋላ ጉልበቱ በፍጥነት ያገግማል፣ እና እግሩ ላይ ምንም አይነት ሻካራ ጠባሳ የለም፣ እና ቁስሎቹ የማይታዩ ናቸው።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
ሜኒስከስን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ በማስወገድ አንዳንድ አሉታዊ መዘዞች አይገለሉም ፣ ምንም እንኳን በጣም አልፎ አልፎ የሚከሰቱ ናቸው። እንደ አኃዛዊ መረጃ, ወደ 90% የሚሆኑት ቀዶ ጥገናዎች በተሳካ ሁኔታ ይጠናቀቃሉ እና ያለምንም ውስብስብነት ያልፋሉ. በሌሎች ሁኔታዎች ፣ አንዳንድ ችግሮች ይነሳሉ ፣ ግን እንደ እድል ሆኖ ፣ እነሱ ከባድ ተፈጥሮ አይደሉም።
ሊሆኑ የሚችሉ ውስብስቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የደም መርጋት መታየት፤
- የደም መፍሰስ መከሰት፤
- የአርትራይተስ እድገት፤
- በነርቭ መጨረሻ ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
- ኢንፌክሽን።
ዶክተሮች ሜኒስከስ በጉልበት ላይ የት እንደሚገኝ በግልፅ ስለሚረዱ የቀዶ ጥገናው ጣልቃገብነት በጥንቃቄ እና በጥንቃቄ ይከናወናል። በተጨማሪም የእግርን ሁሉንም ተግባራት ለመመለስ ይሞክራሉ. ስለዚህ, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, በከፊል ሜኒስሴክቶሚ (ሜኒስኬክቶሚ) ይከናወናል, ሜኒስከስ በጣም ውስብስብ እና ከፍተኛ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ብቻ ሙሉ በሙሉ ይወገዳል. ለማስወገድ የሚረዳው ይህ ኃላፊነት የተሞላበት እና ጥንቃቄ የተሞላበት አካሄድ ነውየችግሮች እድገት።
መከላከል
የሜኒስከስ ጉዳት ከሁሉ የተሻለው መከላከያ አሰቃቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ ነው። በስፖርት ስልጠና ወቅት የሚለጠጥ የጉልበት ፓድን መጠቀም ይመከራል ይህም ጉልበቱን በአስተማማኝ ሁኔታ ከግርፋት እና መውደቅ ለመከላከል ይረዳል ነገር ግን እንቅስቃሴውን አይገድበውም.
በጉልበቱ ላይ ትንሽ ምልክቶች እና ህመሞች እንኳን ከታዩ ወዲያውኑ የህክምና ተቋም ማግኘት አለብዎት። የዶሮሎጂ-ዲስትሮፊክ በሽታን በሚመረመሩበት ጊዜ, ሁሉንም የሚከታተል ሀኪም የውሳኔ ሃሳቦችን በጥብቅ መከተል እና በምንም መልኩ ራስን ማከም ያስፈልጋል.
