ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት፡ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግምገማዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት፡ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግምገማዎች
ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት፡ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት፡ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግምገማዎች

ቪዲዮ: ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት፡ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ግምገማዎች
ቪዲዮ: የአንጀት ቁስለትና ብግነት ተፈጥሮአዊ መፍትሄዎች Leaky gut and Irritable bowels Causes and Natural Treatments. 2024, ሀምሌ
Anonim

በአመጋገብ እና በአካባቢያዊ ተጽእኖ ምክንያት የተከማቹ ጎጂ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ሰውነትዎን ለማከም እና ለማስወገድ አንዱ አማራጮች ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም ነው። ለዚህ ምርት አጠቃቀም በርካታ አማራጮች, ቅርጸቶች አሉ. ወደ ተጠቀሙባቸው ሰዎች ልምድ ከዞሩ ፣ ብዙ ሰዎች በኒውሚቫኪን መሠረት ሰውነታቸውን በቢኪንግ ሶዳ የማጽዳት ሀሳብን እንደሚወዱ ማወቅ ይችላሉ። የአሰራር ዘዴው ደራሲው ለመከተል በጣም ቀላል የሆኑ አንዳንድ ምክሮችን ሰጥቷል. ጠጋ ብለን እንመልከተው።

ስለምንድን ነው?

የሶዳ ኦፊሴላዊ ስም ሶዲየም ባይካርቦኔት ነው። ይህ ምርት በማናቸውም ወገኖቻችን ዘንድ ይታወቃል። በኩሽና እና መታጠቢያ ቤት ውስጥ እቃዎችን ለማጽዳት ያገለግላል, በምግብ ማብሰያ እና ለተጎጂው የመጀመሪያ እርዳታ ያገለግላል. ከሶዳማ ጋር የተጋገረ ፓይስ ለስላሳ እና ጣፋጭ ይሆናል, እና በሶዳማ የታከመ ቃጠሎ በጣም በፍጥነት ይጠፋል. ተመሳሳይ ምርት የጨጓራውን አካባቢ አሲድነት በትንሹ ለመቀነስ ያገለግላል. ብዙእንደዚህ ባለ ተመጣጣኝ መሳሪያ ከሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና ጥገኛ ተውሳኮችን የማስወገድ መንገዶችን ይስቡ።

ይመስላል፣ ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ ለማጽዳት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንዴት እንደሚመስሉ መገመት ይችላሉ? ይህን ምርት ለእንደዚህ አይነት ዓላማዎች ለመጠቀም አንድ ሰው እንዴት አሰበ? የመድኃኒት ኢንዱስትሪው ብዙ ዓይነት ምርቶችን ያቀርባል - ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን, sorbents. ነገር ግን እንደ ፈዋሾች ገለፃ የሶዳዳ ውጤታማነት ያነሰ አይደለም እና በብዙ መልኩ ከመድኃኒቶች የበለጠ ብሩህ ቢሆንም ዋጋው በጣም ያነሰ ነው።

ስለ ጥቅሞቹ

ሶዳ እንዴት እንደሚጠጡ ከማሰብዎ በፊት, ለምን እንደሚያደርጉት መረዳት ያስፈልግዎታል, እንደዚህ አይነት ማጽዳት ምን ጥቅም አለው. እውነታው ግን የሶዲየም ውህድ ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰውነት ውስጥ በፍጥነት ያስወግዳል እና የተለያዩ ጥገኛ ነፍሳትን ለማስወገድ ያስችላል. ሶዳ የደም ዝውውር ስርዓቱን በኦክስጂን ሞለኪውሎች ይሞላል እና የደም ሥሮች ግድግዳዎችን ያጸዳል ፣ የአንዳንድ አካባቢዎችን የአሲድነት መጠን ያስወግዳል ፣ በዚህም አደገኛ ረቂቅ ተሕዋስያን እንዳይራቡ ይከላከላል። አንድ ሰው የጨረር መጠን ከተቀበለ፣ ሶዳ ሁኔታውን ያሻሽላል።

የሶዳ አጠቃቀምን በማወቅ አንጀትን በማፅዳት የአተነፋፈስ ስርአትን ከአክታ ማፅዳት ይችላሉ። በሰውነት ውስጥ ያለውን የአሲድነት ሚዛን ያረጋጋል እና የፓቶሎጂ ማይክሮ ሆሎራ እድገትን ይከላከላል. ብዙ ፈዋሾች ይህ ምርት ከተረጋገጡ sorbents በምንም መልኩ ያነሰ አይደለም ይላሉ. ይሁን እንጂ ኦፊሴላዊው መድሃኒት በሶዳማ የማጽዳት ዘዴዎችን በጣም በጥርጣሬ ይገነዘባል.

እችላለው?

ያልተፈቀዱ ተቃራኒዎች ካሉ ሶዳ እንዴት እንደሚጠጡ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እና ምክሮችን በተግባር ላይ ማዋል የለብዎትም።ሕክምና. በዚህ ምርት ማጽዳት በጣም ኃይለኛ ዘዴ ነው, ስለዚህ ሊከሰቱ ለሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች አስቀድመው መዘጋጀት ያስፈልግዎታል. የሶዲየም ጨው ከፍተኛ የአሲድነት ደረጃ አለው. አንድ ጊዜ በ mucous membranes ላይ, በአካባቢው ብስጭት ያነሳሳል. ሶዳ በአፍ ከወሰዱ ምርቱ ከአፍ ውስጥ ካለው የጨጓራ ክፍል ጋር ይገናኛል። የአጠቃቀም ደንቦችን ካልተከተሉ, ተቃራኒዎችን ችላ ይበሉ, የጽዳት ኮርስ በእርግጠኝነት በጤና ላይ የጉዳት ምንጭ ይሆናል.

የደም ግፊት ላለባቸው ታካሚዎች፣ እርጉዝ እናቶች፣ ሚያጠቡ እናቶች፣ ቁስሎች እና በቂ እንቅስቃሴ ላላደረጉ ሰዎች ጽዳት የተከለከለ ነው፣ ኩላሊቶች ውጤታማ እየሰሩ ነው። ተቃውሞዎች የጉበት, የጨጓራ, የአንጀት, የልብ, የደም ቧንቧ በሽታዎች ናቸው. የአሲድነት ደረጃን በመጣስ በ musculoskeletal ሥርዓት በሽታዎች ላይ መድሃኒቱን አይጠቀሙ. ወደ ሶስተኛው ደረጃ እና ከዚያም በላይ ያለፈ ካንሰር ካለ በሶዳማ መታከም በጥብቅ የተከለከለ ነው. ከመጠን በላይ መብላት እና ሌሎች የአመጋገብ ችግሮች እንዲሁም በካልሲየም እጥረት ዳራ ላይ ለማጽዳት ሶዳ አይጠጡ። ለምርቱ የግለሰብ አለመቻቻል ይቻላል።

የሰውነት ምግብ ግምገማዎችን ማጽዳት
የሰውነት ምግብ ግምገማዎችን ማጽዳት

ስለ ቴክኒካዊ ጉዳዮች

የህክምና ባለሙያዎች እና የባህል ህክምና ባለሙያዎች ሰውነትን ለማፅዳት ሶዳ እንዴት እንደሚጠቀሙ ይነግሩዎታል። በጣም ቀላሉ አማራጭ ከላይ በተጠቀሰው ኒዩሚቫኪን ቀርቧል. ኮርሱ ከመጀመሩ አንድ ሳምንት ቀደም ብሎ ለዚያ መዘጋጀት ይጀምራሉ. ወደ ቬጀቴሪያን አመጋገብ ይቀየራሉ, የወተት ተዋጽኦዎችን አያካትቱ, በእህል እህሎች ላይ ያተኩራሉ, አትክልቶች,ፍራፍሬዎች. በንጽህና ደረጃ, አንድ ብርጭቆ የሞቀ ውሃ ወይም ሙቅ ትኩስ ወተት እና ሶዳ ይጣመራሉ, ንጥረ ነገሮቹ ይደባለቃሉ. በመጀመሪያው ቀን አንድ አራተኛ ትንሽ ማንኪያ መውሰድ ያስፈልግዎታል, በሚቀጥለው ቀን ሁለት ጊዜ, በሦስተኛው - አንድ ሙሉ ማንኪያ. መጠጡ ከምግብ በፊት ከሩብ ሰዓት በፊት በባዶ ሆድ ላይ ይጠጣል. ጥሩው ድግግሞሽ በቀን ሦስት ጊዜ ነው. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ ሶስት ቀናት ነው. ጽዳት ከስድስት ወር በኋላ ለሌላ ጊዜ ሊዘገይ ይችላል።

ዋናውን የጽዳት ደረጃ ከጨረስን በኋላ ለተጨማሪ ሶስት ቀናት አንድ ብርጭቆ ትኩስ የሎሚ ወይም የአፕል ጭማቂ በቀን ሶስት ጊዜ ይጠቀሙ። ኒዩሚቫኪን በመልሶ ማቋቋም ወቅት በተቻለ መጠን ብዙ የአትክልት ዘይት እንዲወስዱ መክሯል። በሳምንቱ ውስጥ በየቀኑ አንድ ብርጭቆ የሮዝ ሂፕስ ዲኮክሽን ይጠጣሉ. የተጨሱ ስጋዎችን, የተቀዳ እና የሰባ ምግቦችን, ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች መብላት በጥብቅ የተከለከለ ነው. ለበለጠ ውጤት፣ enemas with soda ያድርጉ።

እንዴት ይችላሉ?

በቤት ውስጥ በተለያየ ዘዴ ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ የማጽዳት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ። አንድ ሦስተኛው የትንሽ ማንኪያ ምርት በሆምጣጤ ይሟጠጣል, ከአንድ ብርጭቆ ሙቅ ፈሳሽ ጋር ይጣመራል እና በአንድ ጎርፍ ውስጥ ይጠጣል. የቤት ውስጥ መድሃኒት ከተጠቀሙ በኋላ የሚቀጥለው ምግብ ግማሽ ሰዓት መሆን አለበት. ሂደቱ በቀን ሦስት ጊዜ ይደጋገማል. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ ከአንድ ሳምንት ወደ ሁለት ነው።

ሶዳ እንዴት እንደሚጠጡ
ሶዳ እንዴት እንደሚጠጡ

ስለ ኢማስ

አንጀትን በተመሳሳይ ጊዜ ለማፅዳት ኤንማስ በሶዳማ ያድርጉ። የበሰበሱ ምርቶችን, በመበስበስ ጊዜ የሚለቀቁ ንጥረ ነገሮችን, የምግብ ፍርስራሾችን, ሙጢዎችን, እንዲሁም አደገኛ ባክቴሪያዎችን እና የተከማቸ ሰገራን ያስወግዳሉ. ኢኒማዎች የሆድ ድርቀትን ያስወግዳሉ, የአከባቢውን የጨው ሚዛን ያረጋጋሉ, ክብደትን ለመቀነስ ይረዳሉ. ለመፍትሄ በማዘጋጀት, ሩብ ሊትር ውሃ በትንሽ ማንኪያ ሶዳ, እስከ 45 ዲግሪዎች ይሞቃል. አማራጩ አንድ ትልቅ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ ከአንድ ሊትር የሞቀ ውሃ ጋር መቀላቀል ነው።

እንቁላሉን ለኢማስ መጠቀም ይችላሉ፣የኤስማርች ማንጋን መጠቀም ይችላሉ። ጠዋት ላይ, ባዶ ሆድ ላይ ሂደቱን እንዲያደርጉ ይመከራል. የኮርሱ የቆይታ ጊዜ አንድ ሳምንት ነው. ፈዋሾች ፣ ሰውነትን በሶዳማ እንዴት ማፅዳትን የበለጠ ውጤታማ ማድረግ እንደሚችሉ በመንገር ፣ በሕክምናው መርሃ ግብር ወቅት ጎጂ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ለማስወገድ ይመክራሉ ። አልኮል, ካርቦናዊ ውሃ, ፈጣን ምግብን ሙሉ በሙሉ መተው ያስፈልጋል. የክፍል መጠኖችን ማነስ፣ በቀን የሚወስዱትን ካሎሪዎች ብዛት መቀነስ ይመከራል።

የመፋቂያ አማራጮች፡ ሌላ ምን መሞከር አለበት?

በአመላካቾች እና በተቃርኖዎች ላይ ተመርኩዞ ገላን በቤኪንግ ሶዳ ማጽዳት እንደ ምክንያታዊ ዘዴ ከተገመገመ ወደሚከተለው የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መጠቀም ይችላሉ። አንድ ነጠላ ምግብ ለማዘጋጀት አንድ ብርጭቆ ሙቅ ፈሳሽ እና ግማሽ ትንሽ ማንኪያ ያዋህዱ. መድሃኒቱ ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች በፊት ይጠጣል. በመጀመሪያው ቀን ከምሳ በፊት አንድ ብርጭቆ ይጠጣል, ሁለተኛው ቀን ሁለት ብርጭቆዎችን መጠቀምን ያካትታል. የመጀመሪያው ከምሳ በፊት ይወሰዳል, ሁለተኛው - ከምሳ በፊት. አንድ ሰው በቀን በአጠቃላይ 1.4 ሊትር እስኪጠጣ ድረስ በየቀኑ መጠኑ በአንድ ብርጭቆ ይጨምራል. ከዚያ፣ በተመሳሳይ ደረጃዎች፣ መጠኑ ይቀንሳል።

ይህንን አማራጭ መሞከር ይችላሉ አንድ ሊትር ውሃ እና አንድ የሻይ ማንኪያ ሶዳ በማዋሃድ የተፈጠረውን ፈሳሽ በቀን ውስጥ በ 0, 1-0, 2 ሊትር ይጠቀሙ. እንዲህ ዓይነቶቹ መጠኖች በየቀኑ ይጠጣሉ; የጽዳት ፕሮግራሙ የሚቆይበት ጊዜ ይለያያልከሶስት እስከ አምስት ቀናት።

የሰውነት ማጽጃ ሶዳ ይተግብሩ
የሰውነት ማጽጃ ሶዳ ይተግብሩ

ቀላል እና ተደራሽ

አንድ የሶዳ ቁንጥጫ በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ የተፈጥሮ ወተት መቀየር ይችላሉ፣ አንድ ትልቅ ማንኪያ ማር ወደ ፈሳሽ ውስጥ ያስገቡ። መድኃኒቱ በቀን አንድ ጊዜ ከምግብ ከአንድ ሰአት በፊት ይሰክራል።

ለሳምንት ኮርስ ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ የማጽዳት ልምምድ ማድረግ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ በየቀኑ ሶስት ጊዜ በቤት ውስጥ የተሰራ መድሃኒት ይወስዳሉ. ለማዘጋጀት, 0.1 l የሞቀ ፈሳሽ እና የምርቱን አንድ ሳንቲም ያዋህዱ. ምግቦቹ ተነሥተው ከምግቡ በፊት በሩብ ሰዓት ውስጥ ይጠጣሉ።

ስለ ጥቅሞቹ

ከላይ እንደዚህ አይነት ሰፊ ማሳያዎች የተሰጡት በከንቱ አይደለም፡ ሰውነትን በሶዳማ ማጽዳት በትክክል ከተለማመዱ ጥሩ ውጤት ያስገኛል። ነገር ግን፣ ከውስጥ ሶዳ (ሶዳ) የመጠቀም ሃሳብ ደጋፊዎች ጋር፣ የዚህ አይነት አካልን የማጽዳት ተቃዋሚዎችም አሉ። ኒዩሚቫኪን, ለምሳሌ, ሶዳ (ሶዳ) እንደ ምርጥ እና ብቸኛው አስተማማኝ እና አስተማማኝ መንገድ አካልን ለማጽዳት ያቀርባል. ሶዳ (ሶዳ) መጠቀም በተቻለ ፍጥነት ከሰውነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ለማስወገድ ጥሩ መንገድ እንደሆነ ይታመናል. በአንዳንድ የመተግበሪያ ዕቅዶች፣ ግልጽ የሆነ ውጤት ለማግኘት ሦስት ቀናት ብቻ በቂ ናቸው።

ሶዳ ለሁሉም ሰው የሚገኝ ምርት ነው። በቤት ውስጥ ሊተገበር ይችላል. በተለይም በስርዓተ-ጥለት መሰረት በጥንቃቄ ሲተገበር ውጤታማ ነው. ሶዳ መጠጣት የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል። ምርቱ ርካሽ ነው, በማንኛውም መደብር ውስጥ መግዛት ይችላሉ. መሳሪያው ግፊቱን በትንሹ ይጨምራል, ስለዚህ ለሃይፖታሚክ ታካሚዎች ጠቃሚ ነው, ካንሰርን, አሲድሲስን እና የጨጓራ ቅባትን ይከላከላል. የሶዳ አጠቃቀም አሁን ባለው ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋልደም, በአካል እንቅስቃሴ ምክንያት ህመምን ያስወግዳል. የቆዳ ሁኔታ እየተሻሻለ ነው።

ገላውን በሶዳማ ማጽዳት
ገላውን በሶዳማ ማጽዳት

ሰዎች ስለ ምን እያወሩ ነው?

ሰውን በቤኪንግ ሶዳ ለማንጻት የተሰጡ ግምገማዎች የተደባለቁ ናቸው። አንዳንዶች በአዎንታዊ ተፅእኖዎች ዝርዝር ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይስማማሉ እና ሁሉንም በራሳቸው እንዳስተዋሉ ያረጋግጣሉ። በባህላዊ መድኃኒት ባለሙያዎችም ተመሳሳይ ነው, ሶዳ እንደ አስተማማኝ, አስተማማኝ, ውጤታማ መድሃኒት ያቀርባል. በውጤቱ ያልተደሰቱ ግን ነበሩ። አንዳንድ በመልሶቻቸው ውስጥ ቤኪንግ ሶዳ ወደ ማጽዳት ፈቃድ ካደረሱ በሽታዎች ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ወይም ውጤታማ አለመሆኑን ይናገራሉ።

በዘዴው ጉድለቶች ላይ

ሰውን በቤኪንግ ሶዳ ማፅዳት የዚህ ፕሮግራም ተከታዮች እንኳን የማይክዷቸው አንዳንድ ድክመቶች አሉት። ሊሆኑ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች. ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ሰውነት ካልሲየም ያጣል, ይህ ደግሞ ለሙዘርኮስክላላት ሥርዓት ጎጂ ነው. ምርቱ የ mucous membranes በጣም ያበሳጫል, አንዳንድ ጊዜ በሰውነት ውስጥ የአልካላይን ክምችት ይጨምራል. በተጨማሪም, የተገለጹትን እቅዶች ውጤታማነት የሚያረጋግጥ ኦፊሴላዊ ሳይንሳዊ መረጃ የለም. መድሃኒት ሶዳ ለህክምና የመጠቀም እድልን ውድቅ ያደርጋል።

ሰውነትን በኒውሚቫኪን ሶዳ ማጽዳት
ሰውነትን በኒውሚቫኪን ሶዳ ማጽዳት

በምስሎቹ እና ውጤቶቹ ላይ

ሰውን በቤኪንግ ሶዳ ማፅዳት ያልተጠበቁ ደስ የማይል ገጠመኞች ምንጭ እንዳይሆኑ እራስዎን ከአደጋው እና ከህጎቹ ጋር አስቀድመው ማወቅ ያስፈልግዎታል። ምክሮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት ሶዳ በትክክል ጥቅም ላይ መዋል አለበት. ማጽዳት ከመጀመርዎ በፊት, የሚገመግም ዶክተር ማማከር የተሻለ ነውእንዲህ ዓይነቱ ክስተት በመርህ ደረጃ ምን ያህል አስፈላጊ ነው. ሐኪሙ ማንኛውንም ማጽዳትን በጥብቅ ይከለክላል. እርግጥ ነው, ዶክተሩ በማንኛውም ሁኔታ በሶዳማ ማጽዳትን አይፈቅድም, ነገር ግን የመድኃኒት ምርትን በመጠቀም አንድ ክስተት ጠቃሚ እንደሚሆን ሊናገር ይችላል. በፈቃዱ አንድ ሰው በሶዳማ ሊተካው ይችላል. እውነት ነው፣ ለሚያስከትለው መዘዝ ተጠያቂው ሙሉ በሙሉ በእሱ ላይ ይሆናል።

Slaked soda

አንዳንዶች እንደሚሉት ከሆነ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ውጤታማ የሆነው ሰውነትን በቤኪንግ ሶዳ የማጽዳት ዘዴው የተቀዳው ምርት ጥቅም ላይ የሚውልበት ነው። የሆድ ግድግዳዎችን በጣም አያበሳጭም. አንድ መድሃኒት ለማዘጋጀት በመጀመሪያ ኮምጣጤን ከሶዳማ ጋር ያዋህዱ. ከተገናኘ በኋላ ወዲያውኑ ምላሹ ይጀምራል. ልክ እንደተጠናቀቀ, ሶዳ ከውሃ ጋር ይቀላቀላል ከዚያም ቀደም ሲል ከተገለጹት መርሃግብሮች ውስጥ በአንዱ ጥቅም ላይ ይውላል. ከሆምጣጤ ይልቅ የሎሚ ጭማቂ፣ kefir መጠቀም ይችላሉ።

ገላውን በሶዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማጽዳት
ገላውን በሶዳ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ማጽዳት

የአመጋገብ ልዩነቶች

ሰውን በሶዳማ ማጽዳት የተለያዩ አደገኛ እና ጎጂ ውህዶችን ያስወግዳል። እውነት ነው, ያለምንም ድክመቶች አልነበሩም, ምክንያቱም ሶዳ ጎጂ የሆነውን እና አንድ ሰው የሚፈልገውን አይመርጥም. በዚህ መሠረት በሕክምናው ሂደት ውስጥ ሰውነት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጣል. የማይፈለጉትን መዘዞች ለመቀነስ, ለሰው ልጅ ጤና አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በሚይዝበት መንገድ አመጋገብን ማሻሻል አስፈላጊ ነው. ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች በጣም አስፈላጊ ናቸው. ብዙ አረንጓዴዎችን መብላት አለብዎት. ማንኛውንም የዱቄት ምርቶች ከአመጋገብ ውስጥ ማስወጣት ምክንያታዊ ነው. ስኳርን ያስወግዱ እና ጨው አይጠቀሙ. የተቀቀለ ፣ የተጨሱ ሥጋ ፣ የሰባ ምግቦችን መብላት አይችሉም ። ካልሆነእንዲህ ዓይነቱን አመጋገብ ሙሉ በሙሉ የመተው እድል በተቻለ መጠን መጠኑ ይቀንሳል. በአመጋገብ ውስጥ ብዙ የአትክልት ዘይት በጨመረ ቁጥር ከሆድ የሚመጡ አሉታዊ ግብረመልሶች ዕድላቸው ይቀንሳል።

በቤት ውስጥ በሶዳማ ማጽዳት
በቤት ውስጥ በሶዳማ ማጽዳት

መድሃኒቶች እና ሶዳ

ይህ ምርት አንድ ሰው ከተጠቀመ የመድኃኒቶችን ፋርማኮሎጂካል ባህሪይ ሊለውጥ ይችላል። ከሶዳማ መፍትሄዎች ጋር በአንድ ጊዜ ከተወሰደ "አስፕሪን" ሙሉ በሙሉ ውጤታማነቱን እንደሚያጣ ይታወቃል. የ tetracycline ንክኪነት በጣም ይቀንሳል, ስለዚህ በውስጡ ያሉት መድሃኒቶች ውጤታማ አይደሉም. ሳይኖኮባላሚን ንጥረ ነገሩ እንደተገናኙ ከሶዳማ ጋር ምላሽ ይሰጣል።

የሚመከር: