አይንን የመቅላት ፍላጎት በተለያዩ ምክንያቶች በሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። ለምሳሌ፣ ለቀልድ፣ ለቀልድ፣ ለአፈጻጸም ሲባል ይህ ሊያስፈልግ ይችላል። ዓይኖችዎን እንዴት ቀይ ማድረግ እንደሚችሉ? ለዚህ ምን ያስፈልጋል? ይህንን ግብ ለማሳካት አስተማማኝ ዘዴዎች አሉ።
በቀስት ለረጅም ጊዜ አይንን እንዴት መቅላት ይቻላል?
ይህን ለማግኘት፣ የተሻሻሉ ዘዴዎች ይረዳሉ። ለምሳሌ, አንድ ተራ ሽንኩርት መውሰድ ይችላሉ. መቆረጥ አለበት, ከዚያም ከዓይኑ ሥር ባለው ቁራጭ ይያዛል. አስፈላጊ ከሆነ, አሰራሩ ብዙ ጊዜ ይደገማል. ይህ ዘዴ በደቂቃዎች ውስጥ ቀይ ቀለምን እንዲያገኙ ያስችልዎታል. ሽንኩርት ዓይኖችን ያበሳጫቸዋል, ውሃ ያጠጣቸዋል. በዚህ ምክንያት ፕሮቲኖች ቀለማቸውን ይለውጣሉ።
አይንን ያለምንም ጉዳት እንዴት መቅላት ይቻላል? እነሱን ለመጠበቅ የአምፖሉን ቁርጥራጮች በእጅ ወይም በጨርቅ መጠቅለል ይችላሉ. ይህ ቀጥተኛ ግንኙነትን ያስወግዳል, የሚያበሳጭ ተፅዕኖ ግን ይቀራል. ዋናው ነገር ጨርቁ በጣም ወፍራም አይደለም.
የጣፈጠ ሽንኩርት መውሰድ ተገቢ አይደለም፣አይደለም።የበዛ ልቅሶን ያስከትላል። በጣም ጥሩው ምርጫ ቢጫ ወይም ነጭ ቀፎ ያለው ሽንኩርት ነው።
Peppermint
የሽንኩርት ዘዴ በአንድም ሆነ በሌላ ምክንያት የማይስማማ ከሆነ አይንን እንዴት ቀይ ማድረግ ይቻላል? በርበሬ የሚፈለገውን ውጤት ያለው ሌላ የተረጋገጠ መድኃኒት ነው። በውስጡ የሚገኝበት ክሬም ወይም ቅባት መውሰድ ይችላሉ. በግሮሰሪ ውስጥ የሚሸጠው የፔፐርሚንት ዘይትም ጥሩ ነው. ትንሽ መጠን ከዓይኖች ስር ይተገበራል።
ሚንት እና ሽንኩርቱ ተመሳሳይ ነው። ዓይኖቹ ብስጭት እና ውሃ ይሆናሉ. ውጤቱም መቅላት ነው። ፔፐንሜትሩ በቀጥታ ወደ አይኖች ውስጥ እንዳይገባ አስፈላጊ ነው.
ፑል
እራስህን ሳትጎዳ አይንህን እንዴት ቀይ ማድረግ ትችላለህ? ግብዎን ለማሳካት ወደ ገንዳው መሄድ ይችላሉ. ክሎሪን ዝነኛ የሆነው ውሃን በፀረ-ተባይነት ብቻ አይደለም. በተጨማሪም ዓይንን ያበሳጫል. መነፅር ሳይኖር ለተወሰነ ጊዜ በውሃ ገንዳ ውስጥ መዋኘት በቂ ነው።
በጨው ውሃ የተሞላው ገንዳ የሚፈለገውን ውጤት ለማግኘት ይረዳል። ይሁን እንጂ ማጽጃ ዓይንን ለማበሳጨት የበለጠ ውጤታማ ነው፣ስለዚህ አይቁጠሩበት።
እንቅልፍ ያነሰ
ቀይ አይኖች እንቅልፍ ማጣት ከሚያስከትላቸው መዘዞች አንዱ ነው። ጥሩ የምሽት እረፍትን አዘውትሮ መካድ አደገኛ ነው። ሆኖም፣ የአይን መቅላት ካስፈለገ ይህን አንድ ጊዜ ማድረግ ይችላሉ።
ዋናው ነገር ማስታወስ ነው።ይህ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ መዋል ያለበት ዘዴ እንዳልሆነ. መደበኛ የእንቅልፍ መዛባት ጤናን አሉታዊ በሆነ መልኩ ይነካል፣ ለከባድ በሽታዎች ስጋት ይፈጥራል።
ንክኪ
አይንዎን እንዴት ቀይ ማድረግ እንደሚችሉ፣ለዚህ ምን ይፈልጋሉ? ለምሳሌ, በጡጫዎ ለማሸት መሞከር ይችላሉ. መጠነኛ የሆነ አካላዊ ብስጭት አይንን አይጎዳውም ነገር ግን እንዲቀላ ያደርጋቸዋል።
የኮርኒያ እና አይሪስ የስሜታዊነት መጨመር ማስታወስ ጠቃሚ ነው። በምንም አይነት ሁኔታ ዓይኖቹ ላይ አጥብቀው መጫን የለብዎትም, ምክንያቱም ይህ ሊጎዳቸው ይችላል. በሂደቱ ውስጥ በእርግጠኝነት መዘጋት አለባቸው. እንዲሁም የዓይን ብሌኖችን አይንኩ፣ ኢንፌክሽን ሊያዙ ይችላሉ።
ቅጽበታዊ ውጤቶች
የአይን ነጮች እንዴት መቅላት ይቻላል? ለሁለት ወይም ለሦስት ደቂቃዎች ያህል ብልጭ ድርግም ላለማለት መሞከር አለብዎት. የዐይን ሽፋኖች በተቻለ መጠን መጎተት አለባቸው. ከዚያም የአየር ፍሰት ወደ አይኖች መምራት አለብዎት. ይህንን ለማድረግ፣ ከተከፈተ ሰፊ መስኮት ፊት ለፊት መቆም ወይም ደጋፊ መጠቀም ትችላለህ።
እንዲሁም የሚፈለገው ውጤት የአይን ድካምን እንድታገኙ ያስችልዎታል። አንድ ነጥብ ለረጅም ጊዜ መመልከት አለብዎት. ለምሳሌ፣ ስዕል ወይም አምፖል እንደ እቃ መምረጥ ትችላለህ።
ባለቀለም የመገናኛ ሌንሶች ሌላ ፈጣን መንገድ ናቸው። አይሪስ ሳይሆን የዓይኑ ነጮች ቀላ የሚያደርጉ ምርቶች አሉ። በጣም ተፈጥሯዊ ይመስላሉ፣ ግን በጣም ውድ ናቸው።
አሳዛኝ ፊልሞች፣መጻሕፍት፣ዘፈኖች
አይኖችዎን እንዲቀላ ለማድረግ እራሳችሁን ማልቀስ ትችላላችሁ። በጭራሽ አስፈላጊ አይደለምከውስጥ መምጣት አለበት. ሜሎድራማ መመልከት፣ አሳዛኝ ዘፈን ማዳመጥ ወይም አሳዛኝ መጨረሻ ያለው ልብ ወለድ ማንበብ ትችላለህ። ይህ ዘዴ ብዙውን ጊዜ በስሜታዊ ትዕይንት ውስጥ እርምጃ መውሰድ በሚያስፈልጋቸው ተዋናዮች ጥቅም ላይ ይውላል።
አንድ ሰው ከማየቱ በፊት ምንም አይነት ስሜት ቢኖረውም ምን አይነት ፊልሞች እንባ ያደርሳሉ? "ቲታኒክ", "አረንጓዴ ማይል", "ዱምቦ" - ብዙዎቹ አሉ. እንዲሁም በቂ አሳዛኝ መጽሃፍቶች አሉ፡- ንፋስ ሯጭ፣ ኢዶት፣ ውተርቲንግ ሃይት። እንደ ጣዕምዎ መምረጥ የሚችሏቸው አሳዛኝ ዘፈኖች እጥረት የለም።
ተቆጣ
አይንን ለረጅም ጊዜ እንዴት መቅላት ይቻላል? ለማልቀስ ማዘን የለብዎትም። ቁጣ, ኃይለኛ ቁጣ - ይህ ሁሉ የሚፈለገውን ውጤትም ይሰጣል. በተለይ እነዚህ ስሜቶች ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር በቀጥታ የሚዛመዱ ከሆኑ።
ከዚህ በፊት ያጋጠሙዎትን ችግሮች እና መሰናክሎች ሁሉ ማሰብ ይችላሉ። ለምሳሌ በባህሪው እራሱን የሚጎዳ እና ጥሩ ምክር የማይሰማውን ዘመድ እጣ ፈንታ አስብ. ወይም ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ የነበረው ማስተዋወቂያ እንዲያገኙ የማይፈቅድላቸው የተፎካካሪዎችን ሴራ በማስታወስ እንደገና ያስነሱ። በጭንቅላታችሁ ውስጥ ሌሎች ቅሬታዎችን መፍታት ይችላሉ. ዋናው ነገር ሁኔታዎች ጠንካራ ስሜታዊ ምላሽ ያስከትላሉ።
ተሰቃዩ
በአሳዛኝ ትዕይንት ማልቀስ የሚያስፈልጋቸው ተዋናዮች ብዙ ጊዜ ከግል ህይወታቸው የተከሰቱ አሳዛኝ ክስተቶችን ያስታውሳሉ። በግል ህመም ላይ ለማተኮር መሞከር ይችላሉ, ጥልቅ ፍርሃቶችን ያስታውሱ. እንዲሁም ለፈጸሟቸው ስህተቶች እራስህን መወንጀል መጀመር ትችላለህ።ባለፈው. ይህ ሁሉ እንባ ሊያስከትል ይችላል ይህም ወደ ዓይን መቅላት ይመራል::
ስሜቱ በጠነከረ መጠን ሰውዬው በፍጥነት ግቡ ላይ ይደርሳል። በአንድ ወቅት ብሬኪንግ ባድ በተሰኘው ተከታታይ የቴሌቭዥን ድራማ ላይ በተጫወተው ሚና ዝነኛ የሆነው ተዋናይ ብራያን ክራንስተን ከተሳተፈባቸው በጣም አሳዛኝ ክስተቶች ስለ አንዱ ተናግሯል። አንዲት ወጣት በሞተችበት ቦታ ላይ ተዋናይዋ በእሷ ቦታ የራሱን ሴት ልጅ አስተዋወቀች. አስፈላጊዎቹ ስሜቶች ወዲያውኑ በፊቱ ላይ ተንጸባርቀዋል. የተዋናዩን ልምድ ወደ አገልግሎት ለመውሰድ መሞከር ትችላለህ።
አሳዛኝ
አይንዎን ቀኑን ሙሉ እንዴት ቀላ ማድረግ ይቻላል? ውድ ሰዎችን በአእምሯዊ ሁኔታ መቅበር ወይም በንዴት ውስጥ መውደቅ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም። ስለ አንድ አሳዛኝ ነገር ማሰብ በቂ ነው. ለምሳሌ ከምትወደው ሰው ጋር ስለ መለያየት አስብ። ወይም የጓደኛን ክህደት እንደገና ይኑሩ ፣ በስራ ላይ ስላሉት ችግሮች ማሰብ ይጀምሩ።
ዋናው ነገር ዓይኖቹ ወደ ቀይ ከተቀየሩ በኋላ ወዲያውኑ አሉታዊ ሀሳቦችን መተው ነው። ያለበለዚያ ስሜትዎን ለረጅም ጊዜ የማበላሸት አደጋ አለ።
የተከለከሉ መንገዶች
አይንን በቤት ውስጥ እንዴት መቅላት ይቻላል? ከላይ የተገለጹት ሁሉም ዘዴዎች በደንብ ሠርተዋል. ይሁን እንጂ ጥቅም ላይ መዋል የሌለባቸው ዘዴዎች አሉ. ኃይለኛ ቁጣዎችን መጠቀም በጥብቅ አይመከርም. በርበሬ፣ በርበሬ - እነዚህ ሁሉ ለዓይን አደገኛ ናቸው፣ ሊጎዱ ይችላሉ።
እንዲሁም የዓይን ብሌን መንካት ስለሚያስከትለው አደጋ መዘንጋት የለብንም ። ጭረቶች ወይም ከባድ ጉዳቶች የእንደዚህ አይነት ድርጊት ሊሆኑ የሚችሉ ውጤቶች ናቸው. በተጨማሪም, በእጆቹ ላይ አደገኛ የሆኑ ብዙ ባክቴሪያዎች አሉዓይን።
