ሲጋራ ማጨስ ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ ማቆም ወደ ሰውነት መመለስ እና የተከማቹ ጎጂ ንጥረ ነገሮችን ከቲሹዎች ውስጥ ያስወግዳል። ሂደቱን በሚያስደንቅ ሁኔታ ለማፋጠን እንዲሁም በአካል እና በስሜታዊ ደረጃ ላይ ያለውን ምቾት ለማስወገድ በመልሶ ማቋቋሚያ ጊዜ ውስጥ የሚከሰተውን ምቾት ለማስወገድ ፣ ለራስዎ የሚችሉትን ሁሉ እርዳታ መስጠት ተገቢ ነው ። ከልማዱ ጋር በሚቋረጥበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ ምን ለውጦች ይከሰታሉ? ከረዥም ጊዜ የማጨስ ልምድ በኋላ ሳንባዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ይህ በእኛ እትም ላይ ይብራራል።
ማጨስ ካቆሙ በኋላ በሰውነት ላይ የሚደረጉ ለውጦች
ከሱስ ጋር መለያየት በአልቮላር ህንጻዎች ውስጥ የተወሰነ ማይክሮኤለመንት ሰርፋክታንት እንዲመረት ያደርጋል። ንጥረ ነገሩ በአተነፋፈስ ጊዜ የአካባቢያዊ ቲሹዎች እንዲቀንሱ አይፈቅድም. በማጨስ ወቅት, ኒኮቲን በሶርፊክተሩ ላይ ጎጂ ውጤት አለው. ውጤቱም የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች እድገት ነው. ወሳኝ የሆነ የማይክሮ ኤነርጂ እጥረት ያነሳሳል።የሴሎች አደገኛ መበስበስ።
ሲጋራ ማጨስን በማቆም ሰውነታችን የሰርፋክታንትን መደበኛ ምርት እንዲመልስ ይረዳል። ወደ ልማዱ ካልተመለሱ ሳንባዎች ከተከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ውስጥ ለብዙ ሳምንታት እራሳቸውን ችለው ይጸዳሉ። ሆኖም ግን, አንድ sedimentary ፊልም አሁንም resinous ባሕርይ ያለው ሕብረ, ላይ ይቆያል. የትንባሆ ጭስ አስጨናቂ ቲሹ ወደ ሳምባው ውስጥ ሳይገባ, የቀረበው ንብርብር ቀጭን ይጀምራል. ይሁን እንጂ ሂደቱ ብዙ ጊዜ ይወስዳል. ስለዚህ, በመልሶ ማቋቋም ሂደት ውስጥ, አንድ ሰው በብሮንካይተስ ህክምና ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ድርጊቶችን መጠቀሙ አስፈላጊ ነው. እዚህ ሁለቱንም የመድኃኒት እና አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም ትችላለህ።
የረጅም ጊዜ የኒኮቲን ሱስ የሚያስከትላቸውን ውጤቶች የማስወገድ ፍጥነት የሚወሰነው በአጫሹ ልምድ ነው። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የሳንባዎች ሙሉ ማገገም ሦስት ወር ገደማ ይወስዳል. ሂደቱን ለማፋጠን አስፈላጊ የሆነው የሳንባ አቅምን ለመጨመር የታለሙ መፍትሄዎችን መጠቀም ነው።
የቅድሚያ እርምጃዎች
ሲጋራ ካጨሱ በኋላ ሳንባን በፍጥነት እንዴት ማፅዳት ይቻላል? በሰውነት ውስጥ አዎንታዊ ለውጦችን ለማፋጠን, የሳንባዎችን አቅም መጨመር አለብዎት. ለዚህም በአካባቢው ቲሹዎች ላይ ሊተገበሩ የሚችሉ ሸክሞችን ለመጫን ይመከራል. ጠንክሮ በመስራት ግባችሁ ላይ መድረስ ትችላላችሁ። በየቀኑ ለመሮጥ እራስህን ማስገደድ አለብህ። ብስክሌት መንዳት ተገቢ አማራጭ ነው።
የአተነፋፈስ እንቅስቃሴዎችን ማድረግም አስፈላጊ ነው። እዚህ በጣም ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝ ቴክኒክ ፊኛዎችን መጨመር ነው።መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በአጭር ጊዜ ውስጥ የሳንባ አቅምን ለመጨመር ያስችላል። ውጤቱ በአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት ላይ በተሸፈነው ሬንጅ ፊልም ውስጥ ጥቃቅን ጉድጓዶች መፈጠር ይሆናል. ለውጡ በሴሎች እድሳት እና በኦክሲጅን የተሞላ ደም ወደ ብሮንካይተስ ሽፋን ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው.
ለብዙ አመታት ሲጋራ ካጨሱ በኋላ ሳንባን ማጽዳት ይቻላል? ለእነዚህ ዓላማዎች, ከላይ ከተጠቀሱት ድርጊቶች በተጨማሪ, የማይንቀሳቀስ የኒኮቲን መጠን የሚያገኙባቸው የህዝብ ቦታዎችን ከመጎብኘት መቆጠብ ጠቃሚ ነው. በተጨማሪም ብዙ ጊዜ ከቤት ውጭ መሆን አለቦት, በመደበኛነት የመኖሪያ እና የስራ ቦታዎችን አየር ማናፈሻ. ከፍተኛ እርጥበት ባለበት ሁኔታ ውስጥ መሆን ሰውነት ለዓመታት ሲጋራ ማጨስ ከሚያስከትለው ውጤት በፍጥነት እንዲያገግም ያስችለዋል።
Lazolvan
ከሲጋራ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ለእነዚህ ዓላማዎች "Lazolvan" የተባለውን መድሃኒት መውሰድ ይችላሉ. መድሃኒቱን ለመጠቀም የሚጠቁሙ ምልክቶች አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት እና ሥር የሰደደ የሳንባ ምች በሽታዎች ናቸው። ይሁን እንጂ የፋርማኮሎጂካል ስብጥርን መጠቀም በሲጋራ ሱስ ወቅት የሚፈጠረውን viscous sputum ቀጭን ለማድረግ ምክንያታዊ ይመስላል. መድሃኒቱ በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ያሉትን ሁሉንም ዓይነት ክምችቶች የመጠባበቅ እና የመጠባበቅ ውጤትን ያመጣል. መድሃኒቱን መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት የ tarry mucus ን ከሳንባ በፍጥነት ማስወገድ ነው።
በ"Lazolvan" አጠቃቀም የሚደረግ ሕክምና እንደሚከተለው ነው። የሳንባ ሕብረ ሕዋሳትን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ለማጽዳት አስፈላጊ ከሆነ በቀን 3 ጊዜ አንድ ጡባዊ ይውሰዱ. እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ የአካባቢያዊ ቲሹዎች መመለስለ15-20 ቀናት የሕክምና አቀራረብ ይታያል።
Gedelix
መድሃኒቱ ደረቅ ሳል እድገትን የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ይጠቅማል። ከሳንባ ቲሹዎች ውስጥ የተትረፈረፈ አክታን በፍጥነት ለማስወገድ አስፈላጊ ከሆነ መድሃኒቱ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. የዚህ ውጤት ስኬት የሚገኘው በ "Gedelix" ቅንብር ውስጥ ivy extract በመኖሩ ነው።
መድሃኒቱ በመፍትሔ እና በሽሮፕ መልክ ይገኛል። የአንድ የተወሰነ አማራጭ ምርጫ የሚወሰነው በሰውየው የግል ምርጫዎች ላይ ነው. የሁለቱም የመድኃኒት ዓይነቶች ውጤታማነት በተመሳሳይ ደረጃ ላይ ነው።
ለረጅም ጊዜ ሲጨስ ከቆየ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ይህንን ለማድረግ "Gedelix" በቀን 3 ጊዜ በሻይ ማንኪያ ውስጥ ይበላል. ከፍተኛውን አወንታዊ ውጤት ለማግኘት መድሃኒቱ ለአንድ ሳምንት ተኩል ይወሰዳል።
Acetylcysteine
መሳሪያው የ mucolytic ተፈጥሮ ውጤታማ ፋርማኮሎጂካል ጥንቅር ነው። ጉንፋን ከተሰቃየ በኋላ በማገገሚያ ወቅት ብቻ ሳይሆን የኒኮቲን ሱስን በሚያስወግዱበት ጊዜ የሳንባ ሕንፃዎችን በፍጥነት እና በጥራት ማጽዳት ከፈለጉ መድሃኒቱን መጠቀም ጥሩ ነው። መድሃኒቱን መውሰድ ለረጅም ጊዜ የማሳል ጥቃቶችን ለማስታገስ ያስችላል. የምርቱ ክፍሎች በሳንባዎች ውስጥ የተከማቸ የ mucous ክምችቶችን በንቃት ያፈሳሉ እና ከሰውነት ውስጥ እንዲወገዱ አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።
አጨስ ከጨረስኩ በኋላ ሳንባዬን እንዴት በ"Acetylcysteine" ማፅዳት እችላለሁ? አወንታዊ ውጤት ለማግኘት, 2 ጡቦችን ይውሰዱመድሃኒት በቀን 3 ጊዜ. እንደ አንድ ደንብ በአንድ ሳምንት ተኩል ጊዜ ውስጥ ሳንባዎችን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ሙሉ በሙሉ ማጽዳት ይታያል. ለብዙ አሥርተ ዓመታት የትምባሆ ምርቶችን ሲጠቀሙ አጫሾችን በተመለከተ፣ ከአንድ ወር በላይ ሊወስድ ይችላል።
ሙካልቲን
"ሙካልቲን" ከላይ ከተጠቀሱት መድኃኒቶች ጋር ሲወዳደር በጣም ርካሹ መድኃኒት ነው። መድሃኒቱ ከዕፅዋት የተቀመመ ነው. በመድኃኒቱ ስብጥር ውስጥ ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር የማርሽማሎው መውጣት ነው። ክፍሉ በሳንባዎች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የሚገኙትን ሙጢዎች በማፍሰስ ጥሩ ሥራ ይሰራል። መድሃኒቱን መውሰድ የሚያስከትለው ውጤት ምርታማ የሆነ ሳል መፈጠር ነው, ይህም በብሮንካይተስ ውስጥ ያሉ መጨናነቅ ሂደቶችን ለማስወገድ ያስችላል.
ከሲጋራ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ለእነዚህ ዓላማዎች, 100 ሚሊ ግራም ንቁ ንጥረ ነገር በቀን 3-4 ጊዜ ይወሰዳል, ይህም ከሁለት ጽላቶች ጋር ይዛመዳል. መድሃኒቱ ከምግብ በፊት ብዙም ሳይቆይ ይወሰዳል. ሙሉ የህክምናው ኮርስ ቢያንስ 14 ቀናት ነው።
ብሮንቾሙናል
ማጨስ ካቆሙ በኋላ ሳንባቸውን እንዴት ማፅዳት እንደሚችሉ ለመማር የሚፈልጉ ሱስ ያለባቸው ሰዎች "ብሮንቾሙናል" ለሚባለው መድሃኒት ትኩረት ይስጡ። የመድሃኒት አጠቃቀም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በከፍተኛ ሁኔታ ለማጠናከር, በሳንባ ቲሹ ውስጥ የሚበላሹ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የመቋቋም አቅም ይጨምራል. የመድሃኒት አጠቃቀም በ ብሮንካይተስ, ራሽኒስ, ላንጊኒስ እና ቶንሲሊየስ መልክ የሚከሰቱ ችግሮች እንዳይከሰቱ ለመከላከል ይረዳል, ይህም በመልሶ ማገገሚያ ወቅት ሊታዩ ይችላሉ. በጣም ጥሩ አማራጭ የመድሃኒት ጥምረት ነውሳንባዎችን ለማፅዳት ውጤታማ ከሆኑ የህዝብ መድሃኒቶች ጋር። ፋርማኮሎጂካል ስብጥርን የሚወስዱትን መጠኖች እና የቆይታ ጊዜ በተመለከተ ፣ የሕክምናው ስርዓት ከሐኪሙ ጋር ከተማከሩ በኋላ በተናጥል ይወሰናል።
የመታጠቢያ ህክምናዎች
መድሀኒት ሳይጠቀሙ ሲጋራ ካጨሱ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? በጣም ጥሩ መፍትሔ ወደ ገላ መታጠቢያ ወይም ሳውና በየጊዜው መጎብኘት ነው. ሳንባዎችን ከአክታ ክምችት በፍጥነት ለማጽዳት በሳምንት አንድ ጊዜ ለብዙ ወራት እንዲህ አይነት ሂደቶችን መጠቀም ይመከራል. ለእንፋሎት ማመንጨት የሚውለውን ውሃ በአሮማቲክ ዘይቶችና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን ከፀረ-ተባይ ባህሪ ጋር ማሟሟት ተገቢ ነው።
የሽንኩርት ሽሮፕ
የሕዝብ መድኃኒቶችን ካጨሱ በኋላ እንዴት ሳንባን ማፅዳት ይቻላል? ጥሩ አማራጭ የሕክምና ዘዴ የሽንኩርት ሽሮፕ መጠቀም ነው. ይህ ጥንቅር እጅግ በጣም ጥሩ የሆነ የመጠባበቅ ባህሪ ያለው ሲሆን የሜዲካል ማከሚያዎችን ከመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ በንቃት ለማስወገድ አስተዋፅኦ ያደርጋል.
ህክምና ምንድን ነው? አንድ ትልቅ ሽንኩርት በጥንቃቄ ይቀጠቀጣል. ድብሉ በጥቂት የሾርባ ማንኪያ ስኳር ተሸፍኗል። ተመሳሳይነት ያለው ተመሳሳይነት እስኪፈጠር ድረስ አጻጻፉ ይደባለቃል, ከዚያ በኋላ የፀሐይ ብርሃን በቀጥታ ወደማይገባበት ቦታ ይላካል. እዚህ ሽሮፕ ለአንድ ቀን ተቀምጧል።
የተገኘው ምርት በጋዝ ተጣርቶ ይወጣል። ሽሮው ቀኑን ሙሉ ይዋጣል. ሂደቱን በቀን 3-4 ጊዜ ማከናወን በቂ ነው. ሲጋራ ማጨስ ከሚያስከትላቸው ተጽእኖዎች ውስጥ የጥራት ማጽዳት በግምት ከትንፋሹ በኋላ ይታያልሳምንታት. የሳንባ ሕብረ ሕዋሳትን ወደነበረበት ከመመለስ በተጨማሪ የሽንኩርት ሽሮፕ መጠቀም በ nasopharynx ተላላፊ በሽታዎች መልክ ከሱስ ጋር መለያየትን ደስ የማይል መዘዝን በእጅጉ ይቀንሳል።
የአጃ ዲኮክሽን
በቤት ውስጥ ከማጨስ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? የተረጋገጠ የህዝብ ዘዴ የኦትሜል ሾርባን መጠቀም ነው. መፍትሄው ኒኮቲንን እና ታርን ከመተንፈሻ አካላት ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ በፍጥነት ለማስወገድ ያስችላል ፣ ይህ ክምችት ለብዙ ዓመታት ተከስቷል ። ሕክምናው ከጀመረበት ጊዜ አንስቶ በመጀመሪያው ሳምንት ውስጥ የመድኃኒቱ ግልፅ ውጤት ቀድሞውኑ ይታያል። መረጩን መምጠጥ ፍሬያማ የሆነ ሳል ያስከትላል፣ ይህም ወደ ወፍራም ንፍጥ እና አክታ ወደ ፈሳሽነት ይመራዋል።
ምርቱ የሚዘጋጀው በሚከተለው የምግብ አሰራር መሰረት ነው። አንድ ብርጭቆ አጃ በ 0.5 ሊትር ውስጥ ከወተት ጋር ይፈስሳል. አጻጻፉ በምድጃ ላይ ተቀምጧል እና ወደ ድስት ያመጣል. ከዚያም አነስተኛውን እሳት ያዘጋጁ. የፈሳሹ መጠን በግማሽ እስኪቀንስ ድረስ ሾርባው ማሞቅ ይቀጥላል. ምርቱ ወደ ምቹ የሙቀት መጠን ይቀዘቅዛል እና አጠቃላይ ድምጹ በአንድ መቀመጫ ውስጥ ይወሰዳል. ኦትሜል በደንብ የተቦረቦረ ነው. ምርቱ ቀኑን ሙሉ ከምግብ በፊት ይበላል።
አረንጓዴ ሻይ
ከሲጋራ በኋላ ሳንባን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? ይህንን ለማድረግ በየቀኑ አንድ ኩባያ አረንጓዴ ሻይ እንዲጠጡ ይመከራል. ከእራት በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ መጠጥ መጠጣት ይመረጣል. የእጽዋቱ ቅጠሎች ካትቺን የተባለ የተትረፈረፈ ንጥረ ነገር ይይዛሉ, እሱም ነውተፈጥሯዊ ፀረ-ንጥረ-ነገር. በሰውነት ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር መቀበል ህብረ ህዋሳትን ከተከማቹ መርዛማ ንጥረ ነገሮች በፍጥነት ለማጽዳት አስተዋፅኦ ያደርጋል. በተጨማሪም ይህ ንጥረ ነገር አደገኛ ዕጢዎችን የመፍጠር እድልን ለመቀነስ ያስችላል።
አናናስ
አሁንም ባህላዊ መድሃኒቶችን ካጨሱ በኋላ ሳንባዎችን እንዴት ማፅዳት ይቻላል? መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከማከማቸት ሕብረ ሕዋሳትን የማስወገድ ችሎታ ለረጅም ጊዜ እንደ አናናስ ባሉ ምርቶች ተረጋግጧል። ለየት ያለ የፍራፍሬ ጭማቂ ንቁ የሆነ ኢንዛይም bromelain ይዟል. ይህ ንጥረ ነገር የኮሌስትሮል መጠንን በመቀነስ እና እንዲሁም ፀረ-ብግነት ተፅእኖ ስላለው ይታወቃል።
የማጨስ ከፍተኛ ፍላጎት በሚኖርበት ጊዜ አናናስ ብሉ አስፈላጊ ነው። ከላይ ከተጠቀሱት ለሰውነት ጥቅሞች በተጨማሪ መፍትሄው ሌላ የኒኮቲን መጠን ለማግኘት ካለው ከፍተኛ ፍላጎት ጋር ተያይዞ የሚመጣውን የነርቭ ውጥረት ለማስታገስ ያስችላል።
በማጠቃለያ
ስለዚህ በቤት ውስጥ ከማጨስ በኋላ ሳንባዎችን እንዴት ማፅዳት እንዳለብን አወቅን። ሥር የሰደደ ብሮንካይተስ መከሰት የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ ለሚፈልጉ ሰዎች ሱስን ማቆም ግዴታ ይመስላል። ለብዙ አመታት ልምድ ባላቸው በአብዛኛዎቹ አጫሾች ውስጥ የሚታየው ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታ ነው. በህትመታችን ላይ የተብራሩትን መፍትሄዎች መጠቀም የሕብረ ሕዋሳትን ሙሉ በሙሉ ለማደስ እና የመተንፈሻ አካላት የ mucous ሽፋን ተግባራትን ወደነበረበት ለመመለስ ያስችላል. ውጤቱም የባህሪ ማሳል መገጣጠም መወገድ ይሆናል. ከማጨስ በኋላ የሳንባ ማጽዳትን በማድረግ የአእምሮ ሰላም ማግኘት እና በመጨረሻም እንደ ሙሉ ጤናማ ሰው ሊሰማዎት ይችላል።
