የትከሻ-ትከሻ ፐርአርትራይተስ በትከሻ መገጣጠሚያ አካባቢ እብጠት ይባላል። መገጣጠሚያው ራሱ ጤናማ ሆኖ ይቆያል. ይህ ቃል ከአሁን በኋላ በአለም አቀፍ የበሽታዎች ምደባ ውስጥ አይገኝም፣ ምክንያቱም የትርጉም ቦታን ወይም የሕብረ ሕዋሳትን ለውጦችን ያደረጉ ሁኔታዎችን አያመለክትም። ይህ በጣም ብዙ ጊዜ አሳማሚ ሁኔታ የማኅጸን osteochondrosis, protrusions እና hernias intervertebral ክፍተት ውስጥ የማኅጸን አከርካሪ መካከል ምልክቶች አንዱ መሆኑን ተገለጠ. በትከሻ መገጣጠሚያ ላይ የሚደርስ ጉዳት ወደ ህመም ያመራል፣ ይህም የመሥራት አቅምን እና የህይወት ጥራትን ይጎዳል።
የHumeroscapular periarthritis የሕክምና እቅድ ሙሉ በሙሉ በዋና መንስኤው ላይ የተመሰረተ ነው።
ምክንያቶች
ወደ ህመም እና ውስን እንቅስቃሴ የሚመሩ የተበላሹ ሂደቶች ናቸው። የ humeroscapular periarthritis መንስኤዎች በአሰቃቂ እና በአሰቃቂ ሁኔታ ይከፋፈላሉ::
አሰቃቂ ፐርአርትራይተስ
እነሆ እያወራን ያለነው ስለቁስል፣ ስለ ቁስል፣ ኦህ ነው።በመገጣጠሚያው ላይ ከመጠን በላይ ጭንቀት. ከ 5 ኪሎ ግራም በላይ ክብደት ማንሳት በጡንቻዎች የተሞላ ነው, እስካሁን ድረስ አንድ ሰው በዚህ መንገድ ያልሰለጠኑ ጡንቻዎችን መጫን ካልነበረበት. ስፖርቱን የማያውቅ ጀማሪ ሰው ያለ ቅድመ ዝግጅት እና ሙቀት በድንገት ከባድ ዛጎሎችን ሲይዝ እንደዚህ ዓይነቱ ምስል ብዙውን ጊዜ ይስተዋላል።
በሃይሞሰርሚያ መልክ ወይም ከመጠን በላይ ማሞቅ የሚፈጠር የሙቀት ተጽእኖ ረብሻዎችን ሊያስከትል ይችላል።
የሙያዊ እንቅስቃሴ ባህሪያት፣ ወደ ማይክሮ ትራማዎች የሚመሩ፣ በመገጣጠሚያው ላይ አጥፊነት ይሰራሉ። እንደ ጫኝ ፣ አናጢ ፣ አትሌት ያሉ ሙያዎች ወዲያውኑ ወደ አእምሮዎ ይምጡ። ነገር ግን የቤት እመቤቶች, ፀጉር አስተካካዮች, ስፌቶች ለእንደዚህ አይነት ችግሮች የተጋለጡ አይደሉም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ብቻ ፣በየቀኑ የማይክሮ ትራማዎች ቁጥር ይጨምራል ፣በአስጨናቂው ጊዜ በሽታው እራሱን በልዩ ልዩ ህመሞች ይሰማዋል ፣በሌሊትም ሆነ በቀን እረፍት የማይሰጡ ፣ሰውን ወደ እብደት ይወስዳሉ።
በተለምዶ የ humeroscapular periarthritis በሽታን ለይቶ ማወቅ እና ህክምናው ከባድ አይደለም ምክንያቱም ሰውየው ጉዳቱን ያደረሰበትን ሁኔታ በቀላሉ ያስታውሳል።
አሰቃቂ ያልሆነ ፐርአርትራይተስ
እዚህ እየተነጋገርን ያለነው በሰርቪካል osteochondrosis ውስጥ ስላለው የነርቭ ስሮች እና የመርከቦች ቡድን መጨናነቅ ነው። ይህ ወደ ጡንቻ የማይንቀሳቀስ ፈጣን እድገት ይመራል. ከጊዜ በኋላ የጡንቻ ፋይበር እየመነመነ ይሄዳል፣ ወደ ተያያዥ ቲሹ ይቀየራል፣ ይህ ደግሞ የማይቀለበስ ነው።
በቀድሞው የልብ ህመም የልብ ህመም ፣የአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች አቅርቦት በቂ ካልሆነ ፣በደም አቅርቦት ችግር ፣ስትሮክ ፣የውስጣዊ ብልቶችን መጣስለምሳሌ ጉበት ወይም ሐሞት ፊኛ፣ የሳንባና የሳንባ በሽታ፣ humeroscapular perarthrosis መዘዝ ወይም ምልክቱ ነው፣ ተፈጥሮውም መመርመር አለበት።
በጋራ ካፕሱል አካባቢ ላይ የዲስትሮፊክ ክስተቶችን ያስከተለው ምክንያት እስኪገለጽ ድረስ ከ humeroscapular periarthritis ሕክምና ጋር የተያያዙ እርምጃዎችን ማውራት አይቻልም። ከሁሉም በላይ የሕመም ምልክቶችን መታገል ምንም ፋይዳ የለውም እና በሁኔታው ላይ ጊዜያዊ መሻሻል ብቻ ያመጣል።
ምልክቶች
በአጠቃላይ ሁለት አይነት አለመመቸትን መለየት ይቻላል - በእንቅስቃሴ ላይ ህመም እና ግትርነት። የእነሱ ጥንካሬ እና የቆይታ ጊዜ እንደ በሽታው ደረጃ እና ደረጃ ይለያያል፡
- ቀላል ቅርጽ። የተዘረጋው ክንድ ወደ ጎን ሲንቀሳቀስ ትንሽ ህመም ይሰማል. በእሱ ዘንግ ዙሪያ መዞር በተቃውሞ ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ በሽታው በአንድ ወር ውስጥ ሳይታወቅ ይቀጥላል እና የእረፍት ሁኔታን እና በቂ እረፍትን በማክበር በራሱ ይጠፋል. የ humeroscapular periarthritis መለስተኛ ምልክቶች ቢታዩም, ህክምናው በፓቶሎጂ መጀመሪያ ላይ በትክክል አስፈላጊ ነው. ፈጣን እና የተሟላ ማገገም የተረጋገጠ ነው።
- አጣዳፊ ደረጃ። ያመለጠው የመጀመሪያ እርምጃ ቀጣዩ ደረጃ ሊሆን ይችላል ወይም ድንገተኛ የጅምር ሁኔታ ሊሆን ይችላል። ህመሞች እየጠነከሩ ይሄዳሉ, ወደ ክንድ, አንገት ይስጡ. የእጅ እንቅስቃሴዎች በሹል ህመም ስሜቶች የተገደቡ ናቸው. የሚያሰቃየው ህመም በምሽት እየጠነከረ ይሄዳል, ይህም በጣም ደስ የማይል ነው. በስቃዩ ምክንያት መተኛት የማይቻል ሲሆን ይህም ወደ ሥነ ልቦናዊ እና አካላዊ ሥቃይ ይመራዋል. ንቃተ ህሊናበሽተኛው የእጁን ምቹ ቦታ እንዲያገኝ ይመራል, በችግሩ ላይ ምልልስ አለ. Subfebrile የሙቀት መጠን ይስተዋላል. የትከሻ የእይታ ምርመራ ትንሽ እብጠትን ያሳያል።
- ሥር የሰደደ ደረጃ። እንደ አንድ ደንብ, ተገቢው ህክምና ባለመኖሩ ምክንያት ይከሰታል. የህመም ማስታገሻ (syndrome) በጣም ያነሰ ይሆናል. ህመሙ እንደ ህመም ይገለጻል. ሹል, አስጨናቂ እንቅስቃሴዎች በትከሻው አካባቢ ወደ "ላምባጎ" ይመራሉ. መድረኩ ረጅም ነው፡ ስለ ወራት አልፎ ተርፎም ዓመታት እያወራን ነው። ብዙውን ጊዜ ህመሞች ያለ ብቁ እርዳታ እንኳን ቀስ በቀስ ይጠፋሉ, እናም ታካሚው ስለደረሰበት ችግር ይረሳል. እነዚህ የ humeroscapular periarthritis ምልክቶች ናቸው. ሕክምና እና ምርመራ ቢያንስ በዚህ ደረጃ ወቅታዊ መሆን አለበት, አለበለዚያ ቀጣዩ ደረጃ ይጀምራል, ከዚያ በኋላ ጤናን ለመመለስ ፈጽሞ የማይቻል ነው.
-
Ankylosing ይህ ዓይነቱ በሽታ በተናጥል ሊከሰት እና ለበሽታው እንደ ኤፒሎጅ ሆኖ ሊያገለግል ይችላል። ህመሞች ሁለቱም ዝቅተኛ ጥንካሬ, እና ሹል, መቁረጥ ናቸው. እንደ "የቀዘቀዘ ትከሻ" ሲንድሮም ያለ እንዲህ ያለ ክስተት አለ. አንዳንድ ጊዜ ያለ ህመም እንኳን የእንቅስቃሴው መጠን የተገደበ ሲሆን በቀላሉ የማይቻል ነው። ግትርነት ወደ አጠቃላይ የስራ ክንድ፣ የእጆች እና የጣቶች እንቅስቃሴዎች ድረስ ይዘልቃል። ጡንቻዎቹ በጥሩ ሁኔታ ላይ እንዳሉ ትከሻው ለመንካት ይጠነክራል።
ለማስታወስ አስፈላጊ ነው! በሽታውን ችላ በተባለ መጠን በሽታውን በጊዜ እና በገንዘብ ማስወገድ የበለጠ ውድ ይሆናል።
መመርመሪያ
ሁሉንም የታወቁ የ humeroscapular periarthritis ሕክምና ዘዴዎችን ከመተግበሩ በፊት ማስቀመጥ ያስፈልግዎታልትክክለኛ ምርመራ. በሽታው በማኅጸን አጥንት osteochondrosis ምክንያት የሚከሰት ከሆነ, ከእሱ ጋር ሕክምናን ለመጀመር ቅድሚያ የሚሰጠው ጉዳይ ነው, እና ከዚያ በኋላ ብቻ በአካባቢያዊ መጠቀሚያዎችን በስርዓት ያካሂዳል. የ myocardial infarction ወይም የጡት ቀዶ ጥገና ተጠያቂ በሚሆንበት ጊዜ የደም አቅርቦትን በአቅራቢያው ወደነበሩ ሕብረ ሕዋሳት መመለስ ምክንያታዊ ነው.
የዘመናዊ ምርመራ እድሎች ፈተናውን በተቻለ ፍጥነት ለማለፍ ይረዳሉ። ፈተናዎችን ይውሰዱ, ልዩ ባለሙያተኞችን ያማክሩ, ለምሳሌ የአጥንት ህክምና ባለሙያ ወይም ትራማቶሎጂስት, ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ ያድርጉ. ኤምአርአይ ዛሬ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ የሚበላሹ ሂደቶችን፣ hernias እና protrusions ለመለየት በጣም መረጃ ሰጭ መንገድ ነው።
ህክምና
የትከሻ መገጣጠሚያን የፔሪአርትራይተስ ሕክምናን በተመለከተ አጠቃላይ አቀራረብን መውሰድ ያስፈልጋል። አንድ ክኒን, ሶፋ ላይ ተኝቶ እና መጥፎ ጥሩ ነገሮችን መብላት, የሚያበሳጭ ችግርን ማስወገድ አይችልም. የአኗኗር ዘይቤዎን ሙሉ በሙሉ መለወጥ ያስፈልግዎታል። ጎጂ የሆኑትን ሁሉ በመተው ጥራት ያለው ምግብ፣ ንቁ መዝናኛ፣ ጥሩ እንቅልፍ፣ ትክክለኛ አመጋገብ፣ አመጋገብ እና የእለቱ ተግባራት ስርጭት።
የህክምና ማዘዣዎች ከባህላዊ ካልሆኑ ጋር ሊጣመሩ ይችላሉ። ብዙ ሰዎች የመተግበሪያውን ጥቅሞች ያረጋግጣሉ, ግን በእርግጠኝነት ምንም ጉዳት አይኖርም. ነገር ግን የቤት ውስጥ ህክምናን ካደረጉ, የትከሻ-ትከሻ ፐርአርትራይተስ ሊሸነፍ አይችልም. ስለዚህ ውድ ጊዜን ብቻ ማጣት እና በሽታውን መጀመር ትችላለህ።
የመድሃኒት ዘዴ
ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ለመደበኛ ህክምና እንደ መሰረት ይወሰዳሉ፡
- "Diclofenac"፤
- "ኢቡፕሮፌን"፤
- "Nimesulide"፤
- "Lornoxicam"፤
- "Ketoprofen"።
በሀኪሙ ትእዛዝ መሰረት በአፍ ፣በቅባት መልክ እና እንደ መርፌ ፣በጡንቻ ውስጥ በትክክል መጠቀም ይቻላል ። መርፌዎችን መምረጥ የተሻለ ነው, ይህ የበለጠ ውጤታማ ነው, እና በተመሳሳይ ጊዜ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ይከላከላል, ተቆጣጣሪው ሐኪም በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ሌላ መመሪያ ከሌለው በስተቀር.
ለሆሜሮስካፑላር ፔሪአርትራይተስ ሕክምና “ከባድ መድፍ” ሲያስፈልግ ስቴሮይድ መድኃኒቶች ማለትም ሆርሞኖች ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የህመም እገዳዎች
በክሊኒኩ ውስጥ Lidocaine፣ Novacaine፣ hydrocortisone emulsion፣ Kenalog ወይም Diprospan በመጠቀም የህመም ማስታገሻ ሂደቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ቴክኒኩ በጣም የተወሳሰበ ነው እና ልዩ ችሎታ ባላቸው ልዩ ባለሙያዎች ብቻ ይከናወናል።
ህክምና የሚከናወነው 5 ሂደቶችን ባካተቱ ኮርሶች ነው። በእገዳዎች መካከል ያለው የጊዜ ክፍተት ከ3 - 5 ቀናት ነው፣ ነገር ግን ይህ የሚወሰነው በአባላቱ ሐኪም ትእዛዝ ነው።
ፊዚዮቴራፒ
ሁሉም የፊዚዮቴራፒ ሕክምናዎች በተለምዶ በሁለት ዓይነት ይከፈላሉ፡
- በማባባስ ጊዜ የሚተገበር። ህመምን ያስወግዱ፣ አጠቃላይ ሁኔታን ያስወግዱ።
- በይቅርታ ጊዜ የሚተገበር። ለታካሚው ፈውስ አስተዋጽኦ ያድርጉ።
በማባባስ ጊዜ፡
- ከፍተኛ ጥንካሬ ማግኔቶቴራፒ። የመግነጢሳዊ መስክ ተጽእኖን ያመጣል።
- ዲያዳይናሚክ ሕክምና።
- ኤሌክትሮፎረሲስ ከማደንዘዣ መድሃኒቶች ጋር።
- የዲሲሜትር የሞገድ ሕክምና።
- ከአካል የድንጋጤ ሞገድ ሕክምና።
በይቅርታ ጊዜ፡
- Paraffin-ozocerite መተግበሪያዎች።
- ኤሌክትሮስታቲክ ሻወር።
- Cryotherapy።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሕክምና
የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በ humeroscapular periarthritis ሕክምና ውስጥ ያለው ጥቅም በቀላሉ መገመት አያዳግትም። መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የአንድ ጤናማ ሰው ሕይወት ዋና አካል ነው። በፓቶሎጂ ምክንያት, የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች በሕክምናው ሂደት ውስጥ ከተካተቱ, ሁሉም ነገር ሲያልቅ ይህን ጠቃሚ ተግባር መተው የለብዎትም. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው በየቀኑ ለጀርባ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የሚያደርጉ ሰዎች ፣ በጠዋት ጂምናስቲክ ፣ ፑሽ አፕ ፣ በትከሻ ላይ ያለው ምቾት ማጣት ለዘላለም መጨነቅ ያቆማል።
ዶ/ር ፖፖቭ ሁሉንም ልዩ ሁኔታዎች ግምት ውስጥ በማስገባት ልዩ የዳበረ ቴክኒኩን ያቀርባል። የሚከተሉት የእሱ ዘዴ ባህሪያት ጎልተው ታይተዋል፡
- መልመጃዎች የሚከናወኑት በስርየት ጊዜ ብቻ ወይም እንደ መከላከያ እርምጃ ማለትም ከህክምናው በኋላ ነው።
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህመም እና የማይመች ጭንቀት መፍጠር የለበትም። በሽተኛው ለስሜቱ ከፍተኛ ትኩረት መስጠት አለበት።
- የልምምድ ስብስብ እንደ ደረጃው እና ጥንካሬው በተናጠል ይመረጣልመገለጫዎች።
- ታካሚዎች ድንገተኛ መዘናጋት የለባቸውም። እንቅስቃሴዎች ለስላሳ እና በትንሽ ስፋት መሆን አለባቸው።
- የድካም ስሜት ሙሉ ለሙሉ መደበኛ የሰውነት ምላሽ ነው።
በ humeroscapular periarthritis ሕክምና ውስጥ ፖፖቭ ቀላል እንቅስቃሴዎችን ማለትም ማሽከርከርን፣ ማወዛወዝን፣ መወጠርን እንዲለማመዱ ይመክራል። የጡረታ ዕድሜ ላይ ያለ ታካሚ እንኳን እንደዚህ አይነት ጂምናስቲክን መቆጣጠር ይችላል።
የሕዝብ መድኃኒቶች
በጣም ውጤታማ (ከላይ ከተጠቀሱት የዕቅዱ አካላት ጋር በሽታውን ለመዋጋት) ሎሽን፣ ቅባት፣ ዲኮክሽን ለአፍ አስተዳደር የተዘጋጀ ከተፈጥሯዊ ምርቶች ለ humeroscapular periarthritis በሕዝብ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ መሠረት የተዘጋጀ፡
- የቅዱስ ዮሐንስ ወርት ሻይ። አንድ የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ቢያንስ ለአንድ ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ። በቀን ሁለት ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ ውሰድ።
- የደረቀ የተጣራ ሻይ። አንድ የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳሉ እና ለአንድ ሰዓት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ። በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ማንኪያ ይውሰዱ።
- ከፔርአርትራይተስ ስብስብ የተገኘ ዲኮክሽን። አንተ ያስፈልግዎታል: currant ቅጠሎች - 1 tablespoon, raspberries እና lingonberries - 1 የሻይ ማንኪያ እያንዳንዳቸው, rose hips - 1 የሻይ ማንኪያ, ውሃ - 400 ሚሊ. የፈውስ መጠጥ ሁሉንም ንጥረ ነገሮች በውሃ ያፈስሱ እና ወደ ድስት ያመጣሉ. ለ6 ሰአታት አፍስሱ እና በአንድ ቀን ውስጥ ይጠጡ።
- የማር፣ ነጭ ሽንኩርት እና የሎሚ ቅልቅል። ያስፈልግዎታል: ማር - 200 ግ, ሎሚ - 2 pcs., ነጭ ሽንኩርት - 2 pcs.; ሁሉንም ነገር ምቹ በሆነ መንገድ ወደ ብስባሽ ሁኔታ ይለውጡ ፣ከዚያም ቅልቅል. 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ በቀን ብዙ ጊዜ ውሰዱ።
- የበርዶክ ቅጠል ለሆሜሮስካፕላር ፔሪአርትራይተስ ሕክምናም ሊያገለግል ይችላል። ይሞቃል፣ በታመመ ቦታ ላይ ይተገበራል፣ ተስተካክሎ በአንድ ሌሊት ይቀራል።
- የሳሊን መጭመቂያ። 200 ግራም ውሃ ወስደህ በውስጡ 20 ግራም ተራ ጨው ውሰድ. በመፍትሔው ውስጥ ጨርቁን ያርቁ, የታመመውን ቦታ ላይ ይተግብሩ, በምግብ ፊል ፊልም ያሽጉ, ከዚያም በሚሞቅ ማሰሪያ. ቢያንስ ለአንድ ሰአት ይውጡ።
- የካሊንደላ አልኮሆል tincture። በፋርማሲ ውስጥ ተዘጋጅቶ ሊገዛ ይችላል. ለስላሳ ለስላሳ እንቅስቃሴዎች ጠንካራ ግፊትን በማስወገድ የታመመውን ቦታ ያርቁ።
- የካምሞሚል፣የቆርቆሮ፣የአዝሙድና የቡር ሥር እኩል ክፍሎች ያለው ዲኮክሽን በጥብቅ ይጠበቅበታል፣ከዚያም በትከሻው ላይ በቀላል የማሳጅ እንቅስቃሴዎች ይቀባል። ለማጠቃለል ያህል በሱፍ ማሰሪያ (ለምሳሌ ስካርፍ) እንዲሞቁ እና በአንድ ሌሊት እንዲተው ይመከራል።
ማሳጅ
በሽታውን ለማስወገድ በሚወሰዱ እርምጃዎች፣ ማሸት አስፈላጊ ነው። የ humeroscapular periarthritis ሕክምና በሚደረግበት ጊዜ በእጅ የሚደረግ ልምምድ ወደር የማይገኝለት ጥቅም አለው። የታካሚ ግምገማዎች አዎንታዊ ብቻ ናቸው፣ ይህም የአሰራር ሂደቱን ውጤታማነት ያረጋግጣል።
ማሳጅ የሚከናወነው በይቅርታ ጊዜ ነው። ሂደቱ የአንገት ቀጠናን፣ ዴልቶይድ እና ትልቅ ጡንቻን፣ የፔክቶራል ጡንቻን፣ ትከሻን ያካትታል።
ክፍለ ጊዜው ከግማሽ ሰዓት በላይ አይቆይም። ለበለጠ ውጤት በየቀኑ ሂደቶችን እንዲያካሂዱ ይመከራል. ባጠቃላይ ከበርካታ ሳምንታት እረፍት ጋር ሶስት ኮርሶች መታሸት ያስፈልጋል።
የሚሰራጣልቃ ገብነት
ብዙ ዶክተሮች በትንሹ ወራሪ ቀዶ ጥገና ይሰጣሉ። ክዋኔው የሚከናወነው በትናንሽ ቀዳዳዎች ነው, ይህም ለአጭር ጊዜ የመልሶ ማቋቋም ጊዜ ዋስትና ይሰጣል. ልዩ ተጣጣፊ ስፕሊንት ተተግብሯል፣ ልብስ ሲቀይሩ፣ ሻወር ሲወስዱ ሊወገድ ይችላል።
Shoulohumeral periarthritis ለረጅም ጊዜ የሚቆይ በሽታ ሲሆን ከፍተኛ መጠን ያለው ጥንካሬ እና ትዕግስት ይጠይቃል። ወደ ሆስፒታል አንድ ጉዞ በማድረግ ከእሱ ማገገም የማይቻል ነው. ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች መሟላት ፣ ሁሉንም ሂደቶች በጥንቃቄ ማጠናቀቅ ፣ ከአዲሱ ጤናማ አመጋገብ እና የአኗኗር ዘይቤ ጋር የተዛመዱ ገደቦችን ማክበር የጠፋውን የመንቀሳቀስ ነፃነት ፣ ጤና እና የህይወት ደስታ ወደነበረበት ይመራል!
