ጠዋት ላይ እብጠት፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ

ዝርዝር ሁኔታ:

ጠዋት ላይ እብጠት፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ
ጠዋት ላይ እብጠት፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ

ቪዲዮ: ጠዋት ላይ እብጠት፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ

ቪዲዮ: ጠዋት ላይ እብጠት፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ የሕክምና ዘዴዎች፣ መከላከያ
ቪዲዮ: Success first time as a FOOD MARKET TRADER in London! 2024, ታህሳስ
Anonim

አንዳንድ ሰዎች ጠዋት ላይ በሰውነታቸው ላይ እብጠትን ያስተውላሉ። ከዚህም በላይ ይህ ክስተት አንዳንድ ጊዜ እስከ ምሳ ድረስ ይቆያል, እና አንዳንድ ጊዜ እስከ ምሽት ድረስ አይጠፋም. አዎ, ይህ የሚከሰተው በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ ፈሳሽ በመቆየቱ ምክንያት ነው. ከዚህም በላይ እብጠት በአካላዊ, አንዳንድ ጊዜ ከባድ ምቾት ማጣት, የአንድን ሰው ውበት ግንዛቤ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተጨማሪም, በተደጋጋሚ በሚከሰቱ ክስተቶች, ስለ በሽታ መኖር ወይም የአኗኗር ዘይቤን እንደገና የማጤን አስፈላጊነት መነጋገር እንችላለን. ነገር ግን እንደዚያ ሊሆን ይችላል, ጠዋት ላይ የሚከሰት እብጠት በምንም መልኩ ችላ ሊባል አይገባም. ደግሞም ፣ ማንኛውም ፣ በጣም ቀላል ያልሆኑ ልዩነቶች እንኳን ወደ ሥር የሰደደ የፓቶሎጂ ሊዳብሩ ይችላሉ። እና እንደሌሎች አጋጣሚዎች ጠዋት ላይ በሚከሰት እብጠት አማካኝነት ህክምናውን ለመጀመር በሽታውን በወቅቱ መመርመር አስፈላጊ ነው.

ሰውዬው እራሱን በመስታወት እያየ ነው።
ሰውዬው እራሱን በመስታወት እያየ ነው።

ጠዋት ማበጥ ለምን ስሜትዎን ያበላሻል? ዋና መንስኤዎቻቸው እና ህክምናዎቻቸው ምንድን ናቸው? ይህንን ችግር ለመረዳት እንሞክር።

ዋና ምክንያቶች

ከ-ጠዋት ላይ እብጠት መንስኤው ምንድን ነው? የዚህ ዋና ምክንያቶች፡ ናቸው።

  1. የተሳሳተ የመጠጥ ስርዓት። ጠዋት ላይ እብጠት የሚያስከትሉ ምክንያቶች ከመጠን በላይ ውሃን መጠቀም ብቻ አይደሉም. አንዳንድ ጊዜ ተመሳሳይ ክስተት የሚከሰተው በፈሳሽ እጥረት ምክንያት ነው. ተቀባይነት ባላቸው ደንቦች መሰረት እያንዳንዱ ሰው በኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ቢያንስ 60 ሚሊ ሊትር ውሃ መጠጣት አለበት. በደም ውስጥ ያለው የውሃ-ጨው ሚዛን እንዲረጋጋ የሚያደርገው ይህ መጠን ነው. ከተጣሰ ፈሳሹ በቫስኩላር አልጋ ላይ ይቆያል።
  2. ከጨው በላይ መጠጣት። ይህ ምርት፣ በዲሽ ውስጥ በብዛት የሚገኝ ከሆነ፣ በ intercellular space ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች አስተዋጽኦ ያደርጋል።
  3. ተደጋጋሚ ውጥረት። የማያቋርጥ አለመረጋጋት እና ጭንቀት, መደበኛ እረፍት ማጣት እብጠትን የሚያስከትሉ አስፈላጊ ነገሮች ናቸው. ይህ የሚከሰተው በአድሬናል እጢዎች ስቴሮይድ ሆርሞኖችን በማምረት ነው። በዚህ ምክንያት ሰውነታችን የሚፈለገውን የፈሳሽ መጠን ማምረት ያቆማል።
  4. የአልኮል መጠጦች። አልኮሆል ሰውነትን ሊያደርቀው ይችላል። ከፈሳሹ ጋር ፣ የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ አንዳንድ ጨዎች እንዲሁ ይወጣሉ። ይህ ደግሞ ውሃ ከሴሉላር ሴሉላር ክፍተት ወጥቶ እብጠት እንዲፈጠር ያደርጋል።
  5. የተሳሳተ የመኝታ ቦታ። አንዳንድ ጊዜ ጠዋት ላይ እብጠት የሚከሰተው በእረፍት ጊዜ ጭንቅላቱ በጣም ዝቅተኛ በመሆኑ ምክንያት ነው. ይህ የሚሆነው በጣም ጠንካራ ወይም በጣም ለስላሳ ትራስ ሲጠቀሙ ነው።
  6. ፍላጎት ለዘመናዊ ምግቦች። ብዙ ልጃገረዶች, ተስማሚ ቅርጾች ባለቤቶች ለመሆን ይፈልጋሉ, የጎጆ ጥብስ እና ወተት, ጥራጥሬዎች, እንቁላል እና ስጋ አይበሉም.በሌላ አነጋገር ከፕሮቲን-ነጻ የሆነ አመጋገብ ይከተላሉ. ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት እገዳዎች ለአካል በጣም አደገኛ መሆናቸውን ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. እና ይህ ለተወሰነ ጊዜ አንድ ሰው ጥሩ ስሜት ቢሰማውም. እርግጥ ነው, ተጨማሪ ኪሎግራሞችን የማጣት ሂደት በከፍተኛ ፍጥነት ይጨምራል. ይሁን እንጂ ይህ በአፕቲዝ ቲሹ ወጪ አይሆንም. ከፕሮቲን ነፃ የሆነ አመጋገብ ያለው ሰው የጡንቻን ብዛት ያጣል. እንደዚህ አይነት አመጋገብ በተጀመረ በጥቂት ሳምንታት ውስጥ የደም ማነስ፣ የልብ ድካም፣ ከመጠን ያለፈ ድካም እና እብጠት መፈጠር ሊከሰት ይችላል።

መላ ፍለጋ

ጠዋት እብጠትን ለማስወገድ ምን ማድረግ አለብኝ?

በከንፈር ላይ እብጠት
በከንፈር ላይ እብጠት

ለዚህ የሚመከር፡

  1. የተሻለ ይበሉ። የምግብ መፍጫ አካላት ስራ በአንድ ሰው ውስጥ የበለጠ ቀልጣፋ ይሆናል, ይህም በትንሹ የተጠበሱ እና የተጣራ ምግቦችን, እንዲሁም አልኮል ሲመገብ, በሊንፋቲክ ሲስተም ላይ ያለው ሸክም እየቀነሰ ይሄዳል. የሊምፍ ዝግመት እድሎች ሲወገዱ እብጠት መከሰት እንዲሁ የማይቻል ይሆናል።
  2. ጆሮዎትን ማሸት። በሰውነታችን ላይ ብዙ ቁጥር ያላቸው ባዮሎጂያዊ ንቁ ነጥቦች ያላቸው ቦታዎች አሉ. በዘንባባው መሃል ፣ በእግሮች እና በጆሮዎች ላይ ሊያገኟቸው ይችላሉ። እነዚህ ነጥቦች ከምግብ መፍጫ አካላት ጋር በቀጥታ የተገናኙ ናቸው. እርግጥ ነው, ፈጣን ምግብ ከተመገቡ እና ከዚያም ጆሮዎትን ካጠቡ, ይህ የምግብ መፍጫ ስርዓቱን ከጎጂ ምርቶች ውጤቶች ለማዳን የማይቻል ነው. ነገር ግን በብርሃን ጆሮዎች ላይ የሚደረገው አሰራር በየቀኑ የማይታይ ልማድ ከሆነ በጣም ጥሩ ነው.በትራፊክ፣ በኮምፒዩተር ላይ በመስራት የሚጠፋው ጊዜ ወይም ሻወር ከወሰድን በኋላ የሚደረግ የአምልኮ ሥርዓት ይሆናል።
  3. በደረቅ ብሩሽ ማሸት። ይህንን አሰራር ለአምስት ደቂቃዎች ብቻ ማከናወን የሊንፋቲክ ሲስተም እንቅስቃሴን በትክክል ያነሳሳል. ገላውን ከመታጠብዎ በፊት እንዲህ ዓይነቱን ማሸት እንዲያደርጉ ይመከራል. ከጣቶች እና ከእግር ጣቶች ወደ ልብ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ሰውነት በብሩሽ መታሸት አለበት። እብጠት በሚፈጠርባቸው የችግር አካባቢዎች, ማጭበርበሮች በክበብ ውስጥ እንዲደረጉ ይመከራሉ. እንዲህ ዓይነቱ ማሸት የደም ዝውውርን ያሻሽላል. ለእሱ ማጠቢያ ወይም ብሩሽ በሚያስደስት ጥንካሬ መምረጥ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን በሰውነት ላይ አይጫኑ, ነገር ግን ረጅም እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ, አቅጣጫው ከሊንፍ ፍሰት ጋር ይጣጣማል.
  4. ጥልቅ መተንፈስ። የዮጋ አስተማሪዎች ያለማቋረጥ እሱን የሚያስታውሱት በአጋጣሚ አይደለም። ጥልቅ ትንፋሽ እና መተንፈስ የሊንፍ ፍሰትን ሂደት ለማፋጠን ይረዳል. ይህ በጭንቀት ውስጥ ግምት ውስጥ መግባት አለበት. በመጨነቅ, እስትንፋስዎን መያዝ የለብዎትም. በተቃራኒው, በጭንቀት ጊዜ, በጥልቀት መተንፈስ እና በአፍንጫ ውስጥ መተንፈስ ያስፈልግዎታል. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ተመሳሳይ ነገር ይመከራል. በስራ ወቅት የጠዋት እብጠትን እና ጥልቅ ትንፋሽን ለመከላከል ይረዳል, ለዚህም አጭር እረፍት ማድረግ ይችላሉ. ይህ ለሊንፋቲክ ሲስተም ብቻ ሳይሆን ለነርቭ ሥርዓትም ይጠቅማል።
  5. ተጨማሪ እንቅስቃሴ። ለሊንፋቲክ ሲስተም ጥሩ ተግባር ቁልፉ አካላዊ እንቅስቃሴ ነው, ይህም በየቀኑ መሆን አለበት. ማንኛውንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይችላሉ. ዋናው ነገር ሰዎች ይወዳሉ. የሊንፋቲክ ሲስተምን ለማጽዳት እና የመዘግየት ችግርን ለማስወገድ አስደናቂ መድሃኒትየሰውነት ፈሳሾች በትንሽ ትራምፖላይን እየዘለሉ ነው። ይህ የስፖርት መሳሪያዎች ከ 1 ካሬ ሜትር አይበልጥም. ሜትር. ነገር ግን ከ10-15 ደቂቃ ስልጠና በኋላ በሊንፍ ፍሰት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል እና እጅግ በጣም ጥሩ የካርዲዮ ጭነት ያገኛሉ።
  6. የመጠጥ ስርዓቱን ማክበር። በቂ ያልሆነ የመጠጥ ውሃ, የሊንፋቲክ ሲስተም ሥራ በከፍተኛ ሁኔታ እያሽቆለቆለ ነው. ብዙ ለመጠጣት አትፍሩ. በዚህ ምክንያት ጠዋት ላይ ማበጥ በጭራሽ አይነሳም. የተገላቢጦሽ መርህ እዚህ ይሠራል. ማለትም የሰከረው ፈሳሽ መጠን ሲጨምር የጠዋት እብጠት የመከሰቱ አጋጣሚ ይቀንሳል።
  7. የአረንጓዴ ተክል ጭማቂ መጠጣት። ትኩስ አረንጓዴዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ክሎሮፊል ይይዛሉ. ይህ "የእፅዋት ደም" ደማችንን እና ሊምፎቻችንን በፍፁም ያጸዳል. አረንጓዴ ትኩስ ጭማቂዎችን ወይም ለስላሳ መጠጦችን በመጠቀም ምስጋና ይግባውና ሰውነታችን የሚፈልገውን የክሎሮፊል ክፍል ከጠቃሚ ቫይታሚኖች፣ ኢንዛይሞች፣ አሚኖ አሲዶች እና ማዕድናት ጋር ይቀበላል።
  8. በንፅፅር ሻወር። በሚቀርበው የውሃ ሙቀት ላይ ከፍተኛ ለውጥ የሊምፍ ፍሰትን ለማፋጠን ያስችላል. ይህ የሚከሰተው በተለዋጭ የደም ሥሮች መጥበብ እና መስፋፋት ምክንያት ነው።
  9. ፕሮቢዮቲክስ። የእነሱ ጥቅም ለምግብ መፍጫ ሥርዓት በጣም ጥሩ ድጋፍ ይሆናል. ይህ በሊንፍ ፍሰት ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ሊኖረው አይችልም. ፕሮቢዮቲክስ በጭንቀት ጊዜ፣ የበሽታ መከላከል አቅም ማጣት ወይም አዝናኝ ድግስ ወቅት ለሰውነት ጥሩ ረዳቶች ይሆናሉ።

የአይን እብጠት ከፓቶሎጂ ጋር አልተገናኘም

በጧት ማበጥ ምን ያስከትላል? በተለይ በዚህ አካባቢ ባለው ቀጭን የቆዳ ሽፋን ምክንያት የታችኛው ወይም የላይኛው የዐይን ሽፋኑ እብጠት ይታያል።

ዶክተር በሽተኛውን ይመረምራል
ዶክተር በሽተኛውን ይመረምራል

የጠዋቱ የአይን እብጠት መንስኤዎች ተለይተዋል እነዚህም በሰውነት ውስጥ ከተወሰደ ሂደት ጋር ያልተያያዙ ናቸው፡

  1. የእንቅልፍ እጦት። እረፍት ማጣት ሁልጊዜ በሰው ጤና ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በተጨማሪም ጠዋት ላይ የዓይን እብጠት ያስከትላል. ይህን ክስተት ለመከላከል የንቃት እና የእንቅልፍ ሁነታ መደበኛ መሆን አለበት።
  2. ከመጠን ያለፈ ፈሳሽ መውሰድ። ብዙውን ጊዜ, ጠዋት ላይ የዓይን እብጠት ከመተኛቱ በፊት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የአልኮል መጠጦች, ሻይ ወይም ቡና መጠቀምን ያነሳሳል. ይህን ክስተት ለማጥፋት ከመጠን በላይ መጠጣትን ማስወገድ አስፈላጊ ይሆናል።
  3. እንባ። ጠዋት ላይ የዐይን ሽፋኖቹ እብጠት እንዲፈጠር የሚያደርገው ምንድን ነው? አንድ ሰው ከመተኛቱ በፊት ማልቀስ በሚኖርበት ጊዜ ሊታዩ ይችላሉ. የእንባ ፈሳሽ ስብጥር ከፍተኛ መጠን ያለው ጨው ይይዛል, ለዚህም ነው ፈሳሹን የሚይዘው. በተጨማሪም ጨው ቆዳን ያበሳጫል ይህም ለአይን አካባቢ እብጠት እና ትንሽ እብጠት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
  4. የመዋቢያዎችን አጠቃቀም ደንቦች መጣስ። ማታ ማታ ማስካራዋን ወይም የአይን ጥላዋን ማጠብን የረሳች ሴት በማለዳ አይኖቿን ያበጠች ልትነቃ ትችላለች። ይህ በቆዳው መተንፈስ ባለመቻሉ ነው. ልዩ ሜካፕ ማስወገጃ በመጠቀም ፊትዎን በየቀኑ ከመዋቢያዎች ያፅዱ።
  5. በጣም ጨዋማ ምግብ መብላት። እንዲህ ዓይነቱ ምግብ ጥማትን ያስከትላል, ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ ለማርካት ይረዳል. ነገር ግን ወደ ሰውነት የሚገባው ጨው በውስጡ ፈሳሽ ይይዛል. ይህ የዐይን ሽፋኖቹን እብጠት ያስከትላል።
  6. እድሜ። ለዓመታት, ለቆዳው ፋይበር እና አፕቲዝ ቲሹን ለመጠበቅ ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል.ከዚሁ ጎን ለጎን የኩላሊት ተግባር በመበላሸቱ በሰውነት ውስጥ ያለው የውሃ ልውውጥ መበላሸቱ ይስተዋላል። የእንደዚህ አይነት ለውጦች ውጤት በጠዋት የዓይን እብጠት ነው.
  7. በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ። በአይን አካባቢ ለሰውነት የሚወለድ ስብ፣የዐይን ሽፋኖቹ ገና ከልጅነታቸው ጀምሮ አብጠው ይታያሉ።
  8. የአይን ድካም። በደካማ ብርሃን በሚያነቡበት ጊዜ ወይም በኮምፒተር ፊት ለረጅም ጊዜ ሲቀመጡ ለዐይን ሽፋኖቹ ያለው የደም አቅርቦት ሊበላሽ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት አይኖች በውጥረታቸው ምክንያት ያብጣሉ፣ይህም የሴሉላር ፈሳሽ ወደ የዐይን ሽፋኖቹ ሕብረ ሕዋሳት እንዲሸጋገር ያደርገዋል።
  9. በሆርሞን ደረጃ ላይ ያሉ ለውጦች። ጠዋት ላይ ዓይኖች ለምን ያብባሉ? ይህ አንዳንድ ጊዜ የወር አበባ በሚጀምርበት ጊዜ የሚከሰት ሲሆን ይህም በብዛት የሚመነጨው ኢስትሮጅን ሆርሞን በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ እንዲይዝ በመቻሉ ነው።

የዓይን እብጠት በሽታ መንስኤዎች

የዐይን ሽፋሽፍቶች እብጠት በየጊዜው በመደጋገም የአንዳንድ በሽታዎች እድገት ሊጠረጠር ይችላል።

  1. የደም ስሮች እና የልብ በሽታዎች። አንድ ሰው ከ እብጠት በተጨማሪ በደረት ህመም እና የትንፋሽ ማጠር መታወክ ከጀመረ አስቸኳይ የህክምና ምክር ማግኘት ያስፈልጋል።
  2. አለርጂ። በዚህ ጉዳይ ላይ የዐይን ሽፋኖች እብጠት በተወሰኑ ንጥረ ነገሮች - አለርጂዎች ይነሳሳሉ. እንዲህ ዓይነቱ ክስተት ከማሳከክ እና ከቆዳ ላይ ሽፍታ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ፀረ-ሂስታሚን መውሰድ ለማስወገድ ይረዳል።
  3. የኩላሊት በሽታ። እንደዚህ ባሉ ህመሞች የዐይን ሽፋኖች እብጠት ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ የማስወጣት ሂደቶችን መጣስ ጋር የተያያዘ ነው. ይህንን ክስተት ለማስወገድ ወደ ዶክተር ቢሮ በመሄድ ተገቢውን የህክምና መንገድ ማለፍ ያስፈልግዎታል።
  4. አቃፊ ሂደቶች። ኤድማጠዋት ላይ የላይኛው የዐይን ሽፋን ብዙውን ጊዜ ተላላፊ ተፈጥሮ አለው። አንዳንድ ጊዜ እብጠት የ sinusitis, sinusitis, መጥፎ ጥርስ, እንዲሁም የፊት ነርቭን ያሸበረቀ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ያመጣል. ዶክተር ማየት ግዴታ ነው።
  5. የፊት ጉዳት። ከጭንቅላቱ ላይ ወይም በግንባሩ ላይ ንክሻዎች ወደ የዓይን ሽፋኑ እብጠት ይመራሉ. በእነዚህ አጋጣሚዎች የመሃል ፈሳሹ ወደ ታች ይሰምጣል።
  6. እርግዝና። በሆርሞን ዳራ ውስጥ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት የዓይን ሽፋኖች እብጠት ይነሳሳሉ. እንዲህ ዓይነቱ ክስተት ምንም ዓይነት አደጋ አያስከትልም. ነገር ግን መንስኤውን ግልጽ ለማድረግ ዶክተርን ማማከር እና ምርመራ ማድረግ የተሻለ ነው።

የፊት ማበጥ

አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ጠዋት ላይ እራሱን በመስታወት ሲያይ ሊበሳጭ ይችላል። የዚህ ምክንያቱ ደግሞ የፊት እብጠት ነው።

በልጅ ውስጥ የዐይን ሽፋን እብጠት
በልጅ ውስጥ የዐይን ሽፋን እብጠት

የዚህን ክስተት መከሰት የሚያነሳሱት ነገሮች ምንድን ናቸው? የፊት እብጠት መንስኤዎች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ-

  • ምክንያታዊ ያልሆነ የመጠጥ ስርዓት፤
  • በምግብ ውስጥ በጣም ብዙ ጨው፤
  • ተደጋጋሚ ጭንቀት እና ትንሽ የእረፍት ጊዜ፤
  • ከመተኛት በፊት አልኮል መጠጣት፤
  • አለርጂ፤
  • በመተኛት ላይ የተሳሳተ የሰውነት አቀማመጥ፤
  • የሽንት አካላት በሽታዎች የኩላሊት በሽታ አምጪ ተህዋስያን እንዲፈጠሩ ያደርጋል፤
  • የልብ ጡንቻ መዛባት።

በማለዳ የፊት እብጠት በሴቶች ላይ ብዙ ጊዜ የሚከሰተው በሆርሞን ሚዛን መዛባት ምክንያት ነው።

ይህን ደስ የማይል ክስተት ለመከላከል የሚረዱ የመከላከያ እርምጃዎች መወሰድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን በመጠበቅ ላይ ነው። የተለያዩ ሊያመለክት ይችላል pathologies ፊትተጨማሪ ምልክቶች፣ አንድ ሰው በሀኪም የታዘዘውን የህክምና ኮርስ ማለፍ አለበት።

የእጆች ማበጥ

አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው ጠዋት ላይ ጣቶች እንዴት እንደሚያብጡ ያስተውላል። ይህ ክስተት በሁሉም እጆች ላይ ሊሰራጭ ይችላል. በሁሉም የዕድሜ ምድቦች ውስጥ ባሉ ሰዎች ላይ ተመሳሳይ ችግር ይከሰታል እና በየትኛው የአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመካ አይደለም።

የእጅ እብጠት
የእጅ እብጠት

የዚህ ክስተት ምክንያቶች በሁለት ይከፈላሉ - ተግባራዊ እና ምርመራ። እስቲ ጠለቅ ብለን እንያቸው።

ተግባራዊ ምክንያቶች

ጠዋት ላይ የእጅ እብጠት በሚከተሉት ሊከሰት ይችላል፡

  • ከጨው በላይ መጠጣት፤
  • እርግዝና፤
  • ቅድመ የወር አበባ ሲንድሮም።

ኦርጋኒክ መንስኤዎች

የእጆች እብጠት የተለያዩ በሽታዎችን ያነሳሳል። ከነሱ መካከል፡

  • የአከርካሪ አጥንት osteochondrosis (የማህጸን ጫፍ)፤
  • ሩማቶይድ እና ሩማቶይድ አርትራይተስ፤
  • የቆዳ ኢንፌክሽን፤
  • እየተዘዋወረ ቲምብሮሲስ፤
  • አለርጂ፤
  • የጉዳት ውጤቶች፤
  • ኒውሮሎጂ፤
  • የኩላሊት እና የልብ በሽታዎች።

የእግሮች እብጠት

የታችኛው እግሮች የሚያብጡበት ምክኒያቶች ጠዋት ላይ እጅን ከማበጥ ጋር ተመሳሳይነት አላቸው። ነገር ግን ከነሱ በተጨማሪ በተለይ በሴቶች ላይ በሚከሰት የደም ሥር በሽታ ምክንያት እግሮቹ ሊያብጡ ይችላሉ።

ወንድ ለነፍሰ ጡር ሴት እግር ማሸት
ወንድ ለነፍሰ ጡር ሴት እግር ማሸት

እንዲሁም ተመሳሳይ ክስተት ከከባድ ሸክሞች ጋር እና ባለ ተረከዝ ጫማ በማድረግ ይከሰታል። የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤም ያነሳሳዋል።

ህክምና

እብጠትን ሳያስወግዱ በፓቶሎጂ ካልተከሰቱ ማስወገድ ይችላሉ።መድሃኒቶች፡

  1. መርፌው ፊቱ ወደ ቀድሞው ቅርፅ እንዲመለስ ያስችለዋል ፣ ለዚህም 1 tbsp። ኤል. የበቆሎ ነቀፋዎች. ይህ የጥሬ ዕቃ መጠን በ 1 ብርጭቆ የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል፣ ለ 3 ሰአታት አጥብቆ ይቆይና ከዚያም ከምግብ በፊት በቀን ሁለት ጊዜ ይወሰዳል።
  2. ከዓይኑ ስር ያለው እብጠት በአዝሙድ ይወገዳል፣ ቀድሞ ተደቅቆ በጋዝ ውስጥ ይቀመጣል። በእሱ አማካኝነት መጭመቂያ ይሠራሉ፣ ለ10 ደቂቃዎች ከዓይኑ ስር ይተግብሩ።
  3. የአለርጂ እብጠት በቀይ የሮዋን ፍራፍሬዎች ቅይጥ እፎይታ ያገኛል ፣ይህም ተፈጭቶ ከስኳር ጋር መቀላቀል አለበት። እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት በትንሽ ሙቀት ላይ የተቀቀለ እና በ 3 tbsp መጠን ውስጥ ወደ ሻይ ኩባያ ይጨመራል. l.
  4. በልብ በሽታ ምክንያት በሚከሰት እብጠት ፣ የቅዱስ ጆን ዎርት እና ፕላንቴይን ፣የኔትል ፣ድብቤሪ እና የሮዝ ዳሌዎች ቲንክቸር ይረዳል። ጥሬ እቃዎች በ 1 tbsp መጠን. ኤል. 400 ሚሊ ሜትር ውሃን አፍስሱ እና ለብዙ ደቂቃዎች ያፍሱ። መድሃኒቱ ለአንድ ሰአት መጨመር አለበት. በማንኛውም ጊዜ በ4 ክፍሎች ተከፍሎ ይውሰዱት።
እንክብሎች ከአንድ ማሰሮ ውስጥ ፈሰሰ
እንክብሎች ከአንድ ማሰሮ ውስጥ ፈሰሰ

ምርመራ ሳያደርጉ እና በተጠባባቂው ሐኪም ኮርስ ሳያዝዙ መድሃኒቶችን መውሰድ አይቻልም።

በዚህ ሁኔታ ብቻ አንድ ሰው በጠዋቱ የማበጥ ችግርን ያስወግዳል።

የሚመከር: