ከንፈር ለምን ደርቆ ይንቀጠቀጣል? ለሚለው ጥያቄ ብዙ መልሶች አሉ። ደግሞም ማንኛውም ነገር እንዲህ ላለው ችግር መንስኤ ሊሆን ይችላል. በዚህ ረገድ, የቀረበውን ጽሑፍ ለዚህ የመዋቢያ ችግር ለማቅረብ ወስነናል. ከንፈር ለምን እንደሚደርቅ እና እንደሚወዛወዝ ብቻ ሳይሆን እራስዎን ከዚህ ደስ የማይል ክስተት እንዴት እንደሚከላከሉ እንነግርዎታለን።
አጠቃላይ መረጃ
ብዙ ሰዎች የከንፈሮችን ምቾት እና ምቾት ያውቃሉ። ከዚህም በላይ እንዲህ ዓይነቱ አስጨናቂ ሁኔታ የአንድን ሰው ገጽታ ያበላሻል. በዚህ ረገድ፣ እንደዚህ አይነት ችግር በእርግጠኝነት መታከም አለበት።
እንደ ደንቡ ከንፈሮች ይደርቃሉ እና ይሰባበራሉ በአዋቂዎች ላይ ብቻ ሳይሆን በልጆችም ላይ። ይህ በዓመቱ ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት, እንዲሁም በተለያዩ የአየር ሁኔታ ውስጥ ሊከሰት ይችላል. የተጠቀሰውን ችግር ለማስወገድ በመጀመሪያ ትክክለኛውን የመከሰቱ ምክንያት መወሰን አለብዎት. ከነሱ የበለጠ ሊሆኑ የሚችሉትን በበለጠ ዝርዝር አስቡባቸው።
የደረቁ እና የተበጣጠሱ ከንፈሮች፡ምክንያቶች
የደረቁ እና የተሰነጠቀ ከንፈር መንስኤዎች ብዙ ናቸው። በትክክል ይህ ችግር ለምን እንደተጋፈጠ ለማወቅ, አሁን ስለ እያንዳንዳቸው እንነጋገር. ይሁን እንጂ ሁልጊዜ የዚህ ችግር መንስኤ በተናጥል ሊወሰን እንደማይችል ልብ ሊባል ይገባል. በዚህ ሁኔታ የቆዳ ህክምና ባለሙያን እንዲያነጋግሩ እንመክራለን።
ድንገተኛ የሙቀት ለውጥ
ከ100 90% ውስጥ ለምን ከንፈር ይደርቃል እና ይላጫል ለሚለው ጥያቄ መልሱ ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ ነው። ይህ እውነታ በዚህ የፊት ክፍል ላይ ያለው ቆዳ በጣም ቀጭን እና ስሜታዊ ስለሆነ ነው. ከዚህም በላይ በእሱ ላይ ምንም ዓይነት የሴባይት ዕጢዎች የሉም. ለዚያም ነው ለውጫዊ ተጽእኖዎች በጣም የተጋለጠ ነው. እንደ ደንቡ ለረጅም ጊዜ በጠራራ ፀሀይ ውስጥ መቆየት ለሚፈልጉ ወይም በከባድ ውርጭ ውስጥ ከንፈር ይልሱ እና ይደርቃሉ።
የአለርጂ ምላሾች
ደረቅነት እና የከንፈር መሰንጠቅ ለራሳቸው የተሳሳተ የጥርስ ሳሙና ለሚመርጡ ሰዎች በጣም የተለመደ ነው። ለነገሩ እነዚህ የንፅህና መጠበቂያ ምርቶች የያዙት በጣም ስስ የሆነውን ቆዳን የሚጎዱ፣ድርቀትን የሚቀሰቅሱ እና በመቀጠልም መሰባበር ነው።
ምክንያቱ ይህ ከሆነ፣ ብዙ ሰዎች የጥርስ ሳሙና ይህን ችግር ሊፈጥር ይችላል ብለው ስለማያስቡ ከውጭ እርዳታ ውጭ መገመት በጣም ከባድ ነው። በነገራችን ላይ ብዙ ጊዜ የንፅህና መጠበቂያ ምርቶች ከአዋቂዎች ይልቅ በከንፈሮቻቸው ላይ ስንጥቅ እና ደረቅነታቸው በልጆች ላይ ያስከትላል።
ሊፕስቲክን በመጠቀም
እንደ ደንቡ ሊፕስቲክ የከንፈሮችን ቆዳ የሚያደርቁ ብዙ ጎጂ ማቅለሚያዎችን ይይዛል። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ሴቶች የመዋቢያ ምርታቸው የዚህ ችግር መንስኤ መሆኑን እንኳን አይገነዘቡም. ይህ አስከፊ ክበብን ያስከትላል. በደረቁ ከንፈሮች ያሉት ፍትሃዊ ወሲብ ድክመታቸውን ለማድረቅ በሚመጣው ተመሳሳይ ሊፕስቲክ ለመደበቅ የተቻላቸውን ጥረት ያደርጋሉ።
ሌሎች ምክንያቶች
በሌሎች ምክንያቶች ከንፈር ይደርቃል እና ይንጠቁ (የችግሩ ፎቶ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ቀርቧል)? ይህ ችግር አብዛኛውን ጊዜ የሚያጋጥመው የበሽታ መከላከያ መቀነስ ባላቸው ሰዎች ነው። ለመጨመር እና በከንፈሮቹ ላይ ያለውን ቆዳ ወደነበረበት ለመመለስ, ውስብስብ ቪታሚኖችን (A, E, C) እንዲወስዱ ይመከራል.
እንዲሁም ለተጠቀሰው ችግር መንስኤ በመደበኛ ንፍጥ ምክንያት በአፍንጫ የመተንፈስ ችግር ሊሆን ይችላል። በዚህ በሽታ አንድ ሰው በአፉ መተንፈስ ይጀምራል, ለዚህም ነው ከንፈሩ ያለማቋረጥ ደርቆ እና ይንቀጠቀጣል.
ከንፈሮች የደረቁ እና የተበጣጠሱ፡ ምን ይደረግ?
ከላይ፣ ለምን ከንፈር ሊላጥና ሊሰነጠቅ እንደሚችል ነግረነሃል። ይህ ችግር ካጋጠመዎት የተጎዱ ሕብረ ሕዋሳትን ለማከም የሚከተሉትን ምክሮች እንዲጠቀሙ እንመክራለን፡
- የጎም ክሬም ማስክ። ይህንን መድሃኒት ለማዘጋጀት አንድ ጣፋጭ ትንሽ ማንኪያ የተፈጥሮ መራራ ክሬም ከጥቂት የሎሚ ጭማቂ ጠብታዎች እና ትንሽ የአትክልት ዘይት ጋር ማዋሃድ ያስፈልግዎታል. ምርቶቹን አንድ ላይ በማዋሃድ, እነሱበአካባቢያቸው ከንፈር እና ቆዳ ላይ ይተግብሩ. በዚህ ቅጽ ውስጥ ቢያንስ ግማሽ ሰዓት እንዲቆይ ይመከራል. ለወደፊቱ ጭምብሉን በተለመደው ሙቅ ውሃ ታጥቦ ከንፈርን በንጽሕና ሊፕስቲክ መቀባት ይቻላል::
- የማር ማስክ። በፍጥነት እና በቀላሉ የከንፈርዎን መደበኛ ሁኔታ ወደነበረበት መመለስ ከፈለጉ በትንሹ የተፈጥሮ ማር እንዲቀባ እና ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዳይታጠቡ እንመክራለን. ይህንን መሳሪያ የፈለጉትን ያህል መጠቀም ይችላሉ። ከሁሉም በላይ፣ ምንም ጉዳት የለውም።
- የዘይት አጠቃቀም። በመደበኛነት እንዲህ አይነት ችግር ካጋጠመዎት, በተለይም በክረምት, ከዚያም በእርግጠኝነት ልዩ ዘይቶችን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት አለብዎት, ይህም የተበላሹ የከንፈሮችን ቆዳ ቦታዎች በፍጥነት ያድሳሉ, እንዲሁም ተጨማሪ ድርቀትን ይከላከላል. እንደ አንድ ደንብ የአልሞንድ ዘይት, የወይን ዘር ዘይት, የባሕር በክቶርን እና የስንዴ ዘይት ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ውጤቱን ለመጨመር ከንፈሩን ከማሸትዎ በፊት ቫይታሚን ኤ ወይም ኢ ወደ ምርቱ ውስጥ መጣል ይመከራል።
- የህፃን ክሬም። በዚህ መድሃኒት በየቀኑ የከንፈሮችን ቅባት ለረጅም ጊዜ መድረቅ እና የቆዳ መፋቅ ምን እንደሆነ ለመርሳት ያስችልዎታል. ይህንን አሰራር በጠዋቱ (ወደ ውጭ ከመውጣቱ አንድ ሰአት በፊት) እና ምሽት ላይ, ከመተኛቱ በፊት እንዲያደርጉ ይመከራል.
ምን አይደረግም?
ከንፈሮቻችሁ በየጊዜው የሚላጡ ከሆነ የተወለቀ ቆዳን ከነሱ አለመላጥ እንዲሁም በየጊዜው ማፍሰስ በጣም ይመከራል። በተጨማሪም ለተወሰነ ጊዜ ማንኛውንም ሊፕስቲክ ስለመጠቀም መርሳት አለብዎት (ከንፅህና እና በለሳን በስተቀር)። እንዲሁም የከንፈሮችን ቆዳ መፋቅ ለመከላከል ያስፈልጋልበወቅቱ የማያስፈልግ ከሆነ ሁሉንም ሜካፕ ከፊትዎ ላይ ማስወገድ ምንም ችግር የለውም።
