የ quadriceps femoris ጅማት ሲጎዳ ምን ማለት ይችላል?
የጉዳት ዓይነቶች
በ quadriceps femoris ጅማት ላይ የሚደርስ ጉዳት በክፍት (በተለያዩ ሹል ነገሮች ጉዳት ምክንያት የአቋማቸውን መጣስ) እና ከቆዳው ስር የተሰነጠቀ ሲሆን ይህም በተራው በቀጥታ እና በተዘዋዋሪ ሊከፈል ይችላል. እንደ ክስተት ስልታቸው።
ከእንደዚህ ዓይነት ጉዳት በኋላ ባለፈዉ ጊዜ ላይ በመመስረት ትኩስ (እስከ ስድስት ሳምንታት) እና ሥር የሰደደ እንባ (ከስድስት ሳምንታት በላይ) ተለይተው ይታወቃሉ።
ምልክቶች
ህመም በጭኑ የፊት ገጽ ላይ እና በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ይስተዋላል።የተጎዳው አካል አለመረጋጋት, ልክ እንደ, የዚህ የጭን ጡንቻ ተግባር በመጥፋቱ ምክንያት መንገድ ይሰጣል. ከእንደዚህ አይነት የፓቶሎጂ ጋር የጉልበት መገጣጠሚያ በንቃት ማራዘም የማይቻል ነው. በጣቶችዎ በኤክስቴንሰር መሳሪያው ላይ ሲጫኑ ከፓቴላ በታች ወይም በላይ (በተለይም በኳድሪስፕስ ጡንቻ ላይ ካለው ጠንካራ ውጥረት) በታች የሆነ ጠብታ ሊሰማዎት ይችላል።
በኤክስሬይ ላይ ምን ይታያል?
በጉልበቱ መገጣጠሚያ ራዲዮግራፍ ላይ የኳድሪሴፕስ femoris የጉልበት ጅማት ትክክለኛነት ከተጣሰ ፓቴላ በቦታው ላይ ወይም በትንሹ ወደ ታች ይቀየራል እና ሙሉ በሙሉ ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ patellar ligament፣ ወደላይ በከፍተኛ ሁኔታ ይሸጋገራል።
ይህንን ምርመራ ለማረጋገጥ የሚያስፈልጉ ተጨማሪ መረጃዎች በአልትራሳውንድ ወይም በኤምአርአይ ሊገኙ ይችላሉ። እነዚህ ቴክኒኮች በርዝመታቸው የጅማት ቃጫዎችን ወይም ጅማቶችን አካሄድ እና ትክክለኛነት ለመከታተል ያስችሉዎታል፣ እና ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ፣ የተቀበለውን ምልክት በመቀየር ፣ የተበላሸውን ቦታ እና ጥልቀት ፣ በጅማት ቃጫዎች መካከል ያለውን የዲያስታሲስ መጠን ወይም መጠን ይወስኑ። ጅማቶች።
Tendinosis እና Tendonitis
Tendinosis ወይም ደግሞ ተብሎ እንደሚጠራው ቴንዶኒተስ የሚባባስ እና ዲስትሮፊክ ሂደት ሲሆን የኳድሪሴፕስ femoris ጅማት ከአጥንት ጋር የሚያያዝ ቢሆንም ምንም እንኳን ሁለተኛ እብጠት ወደ ጡንቻዎች ሊደርስ ይችላል። የዚህ የፓቶሎጂ ስም የመጣው ከ ጅማት - "ጅማቶች" ነው. በንድፈ ሀሳብ, ይህ በሽታ ጅማቶች ባሉበት በማንኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ሊዳብር ይችላል. ሆኖም ፣ ብዙውን ጊዜየ quadriceps femoris ጅማት tendinitis. የትከሻ እና ዳሌ መገጣጠሚያዎች በሽታ እንዲሁ ሊከሰት ይችላል
ምክንያቶች
የዚህ የኳድሪሴፕስ femoris ጅማት ህመም ዋና መንስኤ ከመጠን ያለፈ የስራ ጫና ነው። ከሰዎች ሙያዊ ስራ አይነት ወይም ከስፖርት ፍቅር ስሜት ጋር ተያይዞ በየትኛውም የሰውነት ክፍል ላይ ያለው የሞተር እንቅስቃሴ በየጊዜው እየጨመረ በመምጣቱ ማይክሮትራማዎች በጅማቶች ውስጥ መፈጠር ይጀምራሉ።
በዚህ ወቅት እጅና እግር ላይ ያለው ሸክም ከቆመ እንደዚህ አይነት ጉዳቶች ለታካሚው ምንም አይነት ምቾት እና ህመም ሳያስከትሉ በፍጥነት እና ያለ ምንም ምልክት ይድናሉ።
ነገር ግን በኳድሪሴፕስ femoris ጡንቻ ጅማት ላይ የሚደርሰው ጉዳት በየጊዜው በሚደጋገምበት ጊዜ ሰውነት ጉዳቱን ለመፈወስ ጊዜ የለውም፣በዚህም ምክንያት አሴፕቲክ ኢንፍላማቶሪ ሂደት በዚህ ቦታ መፈጠር ይጀምራል። ከጊዜ በኋላ የጡንቻዎች መደበኛ መዋቅር መጣስ አለ, የእነሱ መበላሸት ያድጋል, ይህም ቀስ በቀስ ዋና ዋና ባህሪያትን - ጥንካሬን እና የመለጠጥ ችሎታን ያጣል. የታመመ እግር እንቅስቃሴ ምክንያት አንድ ሰው ይጎዳል. በተመሳሳይ ጊዜ የተጎዳው መገጣጠሚያ ተግባርም ይጎዳል።
አደጋ ቡድን
የኳድሪሴፕስ femoris ጅማት ጅማት ከፍተኛ ተጋላጭነት፡
- በከባድ የአካል ሥራ ዓይነቶች (ግንበኞች፣አንቀሳቃሾች) የተሰማሩ ሰዎች፤
- የሙያተኛ አትሌቶች (እንዲሁም አንዳንድ nosological tendonitis ዓይነቶች አሉ ለምሳሌ "የጁፐር ጉልበት" እና "ክርን"የቴኒስ ተጫዋች");
- በሙያዊ ግዴታቸው ምክንያት መገጣጠሚያዎችን (የኮምፒዩተር ኦፕሬተሮችን፣ ተርንተሮችን፣ ስፌቶችን፣ የተለያዩ ማንሻዎችን የሚሠሩ ሰዎች፣ ዊንች እና ስልቶች) በስርዓት የሚጫኑ ሰዎች፤
በሌሎች ሁኔታዎች፣ የዚህ በሽታ አምጪ ተህዋስያን ዋና ዋና አገናኝ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ሊሆን ይችላል። በነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የፓቶሎጂ ዋና መንስኤ የሆነውን "tendonitis" የሚለውን ቃል እንዲጠቀሙ ይመከራል - በጡንቻዎች ውስጥ እብጠት መታወክ. ሆኖም፣ ቲንዲኖሲስ እንዲሁ እብጠት ተፈጥሮ አለው፣ ግን አስቀድሞ ሁለተኛ ነው።
አስቀያሚ ምክንያቶች
የ quadriceps femoris ጅማት Tendinitis በሚከተሉት በሽታዎች እና ሁኔታዎች ተጽእኖ ሊከሰት ይችላል፡
- ኢንፍላማቶሪ ራስን የመከላከል ፓቶሎጂ (የሥርዓት ተያያዥ ቲሹ በሽታዎች፣ ሩማቶይድ አርትራይተስ)፤
- በመገጣጠሚያው አካባቢ ለስላሳ ቲሹዎች መበከል፤
- ሪአክቲቭ አርትራይተስ (ሬይተርስ ሲንድሮም)፤
- ሁለተኛ ደረጃ ለውጦች በሌሎች የጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት በሽታ አምጪ ተህዋስያን (የአርትራይተስ፣ ደካማ አቀማመጥ፣ ጠፍጣፋ እግሮች፣ ወዘተ)።
- የአለርጂ ምላሾች።
Tendinitis/tendinosis በብቃት ለማከም፣የህክምናው ዘዴዎች በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚለያዩ ምክንያቱን ማወቅ ያስፈልጋል። ለምሳሌ, በባክቴሪያ የሚከሰት ኢንፌክሽን, አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ታዝዘዋል, ራስን በራስ ማከም, ፀረ-ብግነት እና ሳይቶስታቲክ መድኃኒቶች ታዝዘዋል, እና ሙያዊ ውጥረት በሚፈጠርበት ጊዜ.በመጀመሪያ ደረጃ, ቀስቃሽ ሁኔታዎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ መንስኤውን ማጥናት በእያንዳንዱ ግለሰብ ጉዳይ እጅግ በጣም አስፈላጊ ነው።
የቲንዲኖሲስ (tendinitis) ምልክቶች
የዚህ የፓቶሎጂ የ quadriceps femoris ጅማቶች ክሊኒካዊ ምልክቶች ልዩ አይደሉም ነገር ግን ችግርን ለመጠራጠር ያስችላሉ። በጣም የተለመዱት የታካሚ ቅሬታዎች፡ ናቸው።
- ህመም በታመመው መገጣጠሚያ አካባቢ, ይህም በተወሰኑ እንቅስቃሴዎች (እንቅስቃሴዎች እራሱን እንደ መገጣጠሚያው አወቃቀሮች መጣስ ሳይሆን ህመምን እንደማያስከትል ማስታወስ አስፈላጊ ነው);
- ጅማትን ሲመረምሩ ህመም፤
- በሽተኛው ኦስሲፋይንግ ቴንዲኖሲስ ካለበት፣በምታ እና በእንቅስቃሴ ወቅት የተወሰነ ድምፅ (ክራክ) ሊታወቅ ይችላል፤
- በዉጭ ፣በጊዜዉ ምንም አይነት የፓቶሎጂ ለውጦች አይታዩም ነገር ግን በከባድ ተላላፊ ሂደቶች፣ የቆዳ መቅላት፣እብጠቱ እና የአካባቢ ሙቀት መጨመር ሊታዩ ይችላሉ፤
- በመገጣጠሚያው ላይ የሚደረግ እንቅስቃሴ ተጠብቆ ይቆያል፣ነገር ግን አንድ ሰው በከባድ ህመም እግሩን በመቆጠብ ከመጠን ያለፈ የሞተር እንቅስቃሴን ያስወግዳል።
ቋሚው፣ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ብቸኛው የቲንዲኖሲስ ምልክት የአንድ የተወሰነ ጅማት ተሳትፎ ንቁ በሆኑ እንቅስቃሴዎች ወቅት ህመም ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም, በሽተኛው ስለ ምንም ነገር ማጉረምረም አይችልም. ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ህመም ለሙያዊ እንቅስቃሴ የማይቻልበት ምክንያት ይሆናል።
የእነዚህ የፓቶሎጂ ሕክምናዎች
የበሽታው ሂደት ሥር የሰደደ ከሆነ፣ከዚያም የቲንዲኖሲስ / የቲንዲኒተስ ሕክምና በጣም ረጅም እና የተወሳሰበ ነው - ከ 4 እስከ 6 ሳምንታት. ሕክምናው የሚጀምረው ወግ አጥባቂ በሆኑ ዘዴዎች ነው፡
- የተጎዳውን እግር ሙሉ በሙሉ ማራገፍ እና መንቀሳቀስ (የላስቲክ ማሰሻ፣ ፕላስተር ማሰሻ፣ orthosis፣ brace)፤
- የመድሃኒት ሕክምና - መርፌዎች፣ ከNSAID ቡድን የሚመጡ መድኃኒቶች፣ ግሉኮርቲሲኮይድ፣
- ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች ለተላላፊ በሽታ ዓይነቶች ታዘዋል፤
- የፊዚዮቴራፒ (ሌዘር ቴራፒ፣ የድንጋጤ ሞገድ ሕክምና፣ አልትራሳውንድ ከሃይድሮ ኮርቲሶን ጋር፣ ማግኔቶቴራፒ፣ ኤሌክትሮፎረስስ፣ ዩኤችኤፍ፣ ኦዞሰርት እና ፓራፊን አፕሊኬሽኖች፣ ወዘተ)፤
- የማገገሚያ ልምምድ።
የኳድሪሴፕስ femoris ጅማት ካሊሲፊሽን
በኳድሪሴፕስ ጡንቻ ውስጥ አንዳንድ ጊዜ ኦስሲፊኬሽን እና ካልሲፊኬሽንስ ይገኛሉ፣ ምክንያቱ እስካሁን ግልጽ አይደለም። ከሂደታዊ ወይም ከአሰቃቂ myositis ወይም ከሌሎች በሽታዎች እና የውስጥ ችግሮች ጋር ሊገናኙ አይችሉም። እንደነዚህ ያሉት ኦስቲዮሽኖች የተፈጠሩ ቅርጾች ይመስላሉ, የተለየ የአጥንት መዋቅር አላቸው. የፓቶሎጂ ሂደቱ ምንም ምልክት ሳይታይበት ይቀጥላል እና በኤክስ ሬይ ምርመራ ብዙ ጊዜ በአጋጣሚ ወይም በሚታጠፉ ማህተሞች ይመረመራል።
በሕክምና ልምምድ ውስጥ እንደዚህ ያሉ ካልሲፊኬሽንስ እና ኦስቲፊኬሽንስ በትከሻ ጡንቻዎች እና ጅማቶች ውስጥ ፣ በትከሻው ትራይሴፕስ ጡንቻ ጅማት ፣ ፒሪፎርም ዳሌቪስ ፣ ጭን ፣ በኒካል ጅማት ፣ በትንሽ ትሮቻንተር ፣ በ የትልቁ ትሮቻንተር ጫፍ፣ ወዘተ. በበርካታ አጋጣሚዎች፣ የ ossification ውሂብ ራሱን የቻለ ከፍተኛ ቁጥር ያላቸው የአጥንት ንጥረ ነገሮች መመደብ አለበት።ከፍተኛ የኖራ ተቀማጭ ገንዘብ ብዙም ያልተለመደ ነው።
በኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ አካባቢ የአጥንት ምስረታ እንዲሁ ከበሽታ አምጪ ተህዋስያን እና ከሥነ-ምህዳር አንፃር የማይታወቅ ነው። እሱ ከአካባቢው የ myositis ossificans ዓይነት ነው፣ እና መከሰቱ ከጉዳትም ሆነ ከማንኛውም ሌላ በሽታ ጋር የተገናኘ አይደለም።
የኤክስ ሬይ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ በጡንቻዎች ውስጥ የአጥንት መፈጠር የሚወሰነው ከጉልበት መገጣጠሚያ እስከ መቀመጫው ድረስ ሲሆን ይህም ከጡት ጫፍ በሚያልፉ ጡንቻዎች ውስጥ በቅርንጫፍ ጥቅጥቅ ያለ ቅርጽ ይታያል, የፔሪዮስተም እድገት መልክ ይኖረዋል. እንዲህ ዓይነቱ አጥንት የሚፈጠርበት የአጥንት ገጽ በከፍተኛ ሁኔታ የተበላሸ ነው።
በጉልበት መገጣጠሚያዎች ላይ የፓቴላ ጅማትን ማወዛወዝ የሚወሰነው በተመጣጣኝ የሁለትዮሽ ጅማት የፓቴላ ጅማት ሲሆን ይህም ራሱን ችሎ ያዳበረ ነው። የእነዚህ ኦስቲፊኬሽን ምክንያቶች ግልጽ አይደሉም. በንድፍ እና አወቃቀሩ, እንደ አጽም ልዩነቶች ሊወከሉ ይችላሉ. ተመሳሳይ ምልክቶች የሚታዩት በ ulnar ligament ውስጥ፣ የማኅጸን አከርካሪ አጥንት እና የትከሻ ጡንቻዎች በሚመረመሩበት ወቅት፣ በ triceps ጡንቻ ጅማት ውስጥ፣ quadriceps femoris።
Quadriceps እንባ
የኳድሪሴፕስ femoris ጅማት መሰባበር በደረሰበት ጉዳት ሊከሰት ይችላል፣ እና ያለ ምንም ምክንያት ድንገተኛ ሊሆን ይችላል። መቆራረጡ የሚከሰተው, እንደ አንድ ደንብ, ዘንዶው ከፓቴላ ጋር በተገናኘበት ቦታ ላይ ወይም በጡንቻዎች ውስጥ ጡንቻዎች በሚያልፉበት ቦታ ላይ ነው. የተሟሉ ሊሆኑ ይችላሉ, ይህም የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት እና ያልተሟላ, የሚታከሙ.ወግ አጥባቂ።
የጉልበት ማራዘሚያ ጥንካሬ የሚቀርበው በኳድሪፕስ ጡንቻ ነው፣ እሱም የፊሞራል ጡንቻዎች የፊት ክፍል ነው። በውስጡም አራት የጡንቻ ጭንቅላትን ያቀፈ ነው, ይህም የታችኛው ክፍል እርስ በርስ ይዋሃዳሉ እና አንድ የተለመደ ጅማት ይመሰረታል, ይህም ፓቴላ ይይዛል. ከፓቴላ በታች፣ የኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ ጅማቶች በጠንካራ ጅማቶች መልክ ቀጥለው ከቲቢያ ጋር ተጣብቀዋል።
በዚህ ጡንቻ ላይ የሚደርስ ጉዳት ከተለመዱት ጉዳቶች እንደ አንዱ ይቆጠራል። ወደ 95% የሚጠጉ የስፖርት ጉዳቶች ስንጥቆች፣ቁስሎች እና የጡንቻ እንባ ናቸው።
የጉዳት ዓይነቶች
Quadriceps ጉዳቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- በቀጥታ፣ ለምሳሌ በመምታቱ የተነሳ ቁስል፤
- በተዘዋዋሪ - ከመጠን በላይ በመጫን ምክንያት፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ጅማቱ ራሱ ከአጥንት ጋር በተጣበቀበት ቦታ ላይ ይጎዳል ፣ በጡንቻዎች ሆድ ላይ ብቻ ይጎዳል።
ኳድሪሴፕስ ፌሞሪስ ከማንኛውም የሰው ጡንቻ በበለጠ በብዛት ይጎዳል።
ጡንቻዎች በሚሞቁበት ጊዜ በደንብ ይሰራሉ። ይሁን እንጂ ከመጠን በላይ ሙቀት ያለው ጡንቻ ለጉዳት የተጋለጠ ነው. ስለዚህ የስፖርት ጉዳቶችን ለመከላከል የሙቀት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን ብቻ ሳይሆን የእረፍት ጊዜን መከታተል አስፈላጊ ነው.
በቀጥታ ባልሆነ ጉዳት፣ ስብራት ሊከሰት ይችላል፣በዚህም በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ሰፊው የኢንተርሜዲስ ፌሞሪስ ጡንቻ ይጎዳል። እንዲህ ዓይነቱ ስብራት ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ 30 ዓመት በኋላ ነው, ጅማቶች መከሰት ሲጀምሩ.የተበላሹ ለውጦች እና የጅማቶች ጥንካሬ አነስተኛ ነው, እና የአንድ ሰው አካላዊ እንቅስቃሴ አሁንም በጣም ከፍተኛ ነው. የኳድሪሴፕስ ጅማቶች ሙሉ በሙሉ መሰባበር ወደ hemarthrosis (የጉልበት መገጣጠሚያ ደም መፍሰስ) ያስከትላል።
የሁለትዮሽ እንባዎችም አሉ - በሁለቱም ጭኖች ላይ። ተጓዳኝ በሽታዎች (የስኳር በሽታ mellitus, የኩላሊት በሽታ, ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ እና ሌሎች የስቴሮይድ መድኃኒቶች የሚያስፈልጋቸው በሽታዎች) ሲኖሩ ተመሳሳይ ክስተት ሊኖር ይችላል. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ስብራት በድንገት ሊከሰት ይችላል።
በመሰበር ጊዜ ከባድ ህመም ይከሰታል፣እና ጉልበት ማራዘም ከባድ ወይም የማይቻል ነው። እንዲሁም፣ በሚቀደድበት ጊዜ ብቅ ማለት ወይም ጠቅ ማድረግ ስሜት ሊኖር ይችላል።
የ quadriceps femoris ጅማት ሕክምና
ያልተሟላ ስብራት በተሳካ ሁኔታ በወግ አጥባቂ እና በህክምና ይታከማል። እግሩ ለ 3-6 ሳምንታት የማይንቀሳቀስ ነው. ከዚህ በኋላ የመልሶ ማቋቋም ልምምዶች የእንቅስቃሴውን መጠን ወደነበሩበት ይመልሳሉ. የ quadriceps femoris ጅማት ወይም ሌላ ማንኛውም ጉዳት ከደረሰ በኋላ በመጀመሪያው ቀን ቀዝቃዛ ማሰሪያዎችን ወደ አከባቢ ማድረጊያ ቦታ እንዲያደርጉ ይመከራል።
ሙሉ እንባ ጅማትን ከፓቴላ ጋር ለማያያዝ ቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። ከተቀደደ በኋላ ጡንቻው በከፍተኛ ሁኔታ ስለሚቀንስ እና ርዝመቱን ወደነበረበት ለመመለስ የማይቻል ስለሆነ በተቻለ ፍጥነት ቀዶ ጥገናው መደረግ አለበት.
