እያንዳንዱ የትንፋሽ እንቅስቃሴ በእረፍት ጊዜ አነስተኛ መጠን ያለው የአየር ልውውጥ - 500 ሚሊ. ይህ የአየር መጠን የመተንፈሻ አካላት ይባላል. ጸጥ ያለ ትንፋሽን ከጨረሰ በኋላ አንድ ሰው ሌላ ትንፋሽ ሊወስድ ይችላል, እና ሌላ 1500 ሚሊ ሊትር ወደ ሳንባ ውስጥ ይገባል - ይህ ተጨማሪ መጠን ይባላል.
በተመሳሳይ ከቀላል አተነፋፈስ በኋላ አንድ ሰው በጥረት ተጨማሪ አየር በ1500 ሚሊር መጠን ማስወጣት ይችላል ይህም የመጠባበቂያ እስትንፋስ ይባላል።
አስፈላጊ አቅም፣ spirometer
የተገለጹት እሴቶች አጠቃላይ መጠን - የአተነፋፈስ አየር ፣ ተጨማሪ እና መጠባበቂያ - በአጠቃላይ በአማካይ 3500 ሚሊ ሊትር ነው። ወሳኝ አቅም ከግዳጅ እስትንፋስ እና ጥልቅ ትንፋሽ በኋላ የሚወጣው የአየር መጠን ነው። በ spirometer - ልዩ መሣሪያ ሊለካ ይችላል. የሳንባ አቅም በአማካይ 3000-5000 ml።
Spirometer አቅምን ለመለካት እና የሳንባዎችን አየር ማናፈሻ ለመገምገም የሚረዳ መሳሪያ ከትንሽ ትንፋሽ በኋላ የሚፈጠረውን የግዳጅ መጠን ግምት ውስጥ በማስገባት ነው። ይህ መሳሪያ በተቀመጠበት ቦታ ላይ ከመሳሪያው ጋር በጥሩ ሁኔታ ጥቅም ላይ ይውላል።
ወሳኝ አቅም፣ ተወስኗልspirometer ገዳቢ በሽታዎች አመልካች ነው (እንደ pulmonary fibrosis)።
መሣሪያው እነዚህን በሽታዎች የአየር መተላለፊያ መዘጋት (አስም) ከሚያስከትሉ መዛባቶች ለመለየት ያስችላል። የዚህ አይነት በሽታዎች እድገት ደረጃ በክሊኒካዊ ምልክቶች ላይ ለመወሰን አስቸጋሪ ስለሆነ የዚህ ምርመራ አስፈላጊነት ትልቅ ነው.
የመተንፈስ ሂደት
በተረጋጋ አተነፋፈስ (በመተንፈስ) ከ 500 ሚሊር አየር ወደ ውስጥ ሲተነፍሱ ከ 360 ሚሊር አይበልጥም ወደ pulmonary alveoli ይደርሳል ቀሪው በአየር መንገዱ ውስጥ ይቆያል. በሰውነት ውስጥ በሚሠራው ሥራ ተጽእኖ, ኦክሳይድ ሂደቶች ይጠናከራሉ, እና የአየር መጠኑ በቂ አይደለም, ማለትም የኦክስጂን ፍጆታ አስፈላጊነት እና የካርቦን ዳይኦክሳይድ መለቀቅ ይጨምራል. በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ የሳንባዎች አስፈላጊ አቅም መጨመር አለበት. ለተለመደው የ pulmonary ventilation ሰውነቱ የመተንፈስን ድግግሞሽ እና የትንፋሽ አየር መጠን መጨመር አለበት. በከፍተኛ የትንፋሽ መጨመር, ውጫዊ ይሆናል, እና ትንሽ የአየር ክፍል ብቻ ወደ pulmonary alveoli ይደርሳል. ጥልቅ መተንፈስ የ pulmonary ventilationን ያሻሽላል እና ትክክለኛ የጋዝ ልውውጥ ይከሰታል።
የሳንባ በሽታዎችን መከላከል
በቂ የሳንባ አቅም የሰውን ጤንነት ለመጠበቅ እና ጥሩ አፈጻጸምን ለመጠበቅ አስተዋፅዖ የሚያደርግ በጣም ጠቃሚ ነገር ነው። በትክክል የዳበረ ደረትን መደበኛ መተንፈስን ይሰጣል ስለዚህ የጠዋት ልምምዶች፣ስፖርቶች እና የአካል ማጎልመሻ ትምህርት በጣም አስፈላጊ ናቸው። ለሰውነት እና ለደረት ተስማሚ አካላዊ እድገት አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።
የሳንባ ወሳኝ አቅም በአካባቢው አየር ንፅህና ላይ የተመሰረተ ነው። ንጹህ አየር በሰውነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በተቃራኒው፣ በውሃ ተን እና በካርቦን ዳይኦክሳይድ የተሞላው አየር በተጨናነቁ ቦታዎች ውስጥ በአተነፋፈስ ሂደት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ስለ ማጨስ፣ አቧራ ወደ ውስጥ መተንፈስ እና የተበከሉ ቅንጣቶችን በተመለከተ ተመሳሳይ ነገር ሊባል ይችላል።
የማስተካከያ ተግባራት ከተሞችን እና የመኖሪያ አካባቢዎችን አረንጓዴ ማድረግ፣የአስፋልት መንገድ እና የውሃ ማጠጣት፣የድርጅቶች የጭስ ማውጫ ቱቦዎች ላይ ጭስ ማውጫ መትከል እና የአየር ማናፈሻ መሳሪያዎችን በመኖሪያ ቤቶች ውስጥ ማስገባት ይገኙበታል።
