እንደ አለመታደል ሆኖ የአቅም መቀነስ የብዙ ወንዶች ችግር ነው። በዘመናዊው ዓለም የብልት መቆም ችግርን የሚያስከትሉ ብዙ ምክንያቶች አሉ። በዚህ ችግር የሚሠቃዩ ወንዶች ምድብ አረጋውያንን ብቻ ሳይሆን ወጣት ወንዶችንም ያጠቃልላል. ይህ በተለያዩ ምክንያቶች ይከሰታል, ከእነዚህም መካከል ልዩ ቦታ በአስጨናቂ ሁኔታዎች, ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ, እንዲሁም ሥር የሰደደ የመራቢያ ሥርዓት በሽታዎች የተያዘ ነው. ኃይሉ የወንድ አካል ጤናማ ሁኔታ መሆኑን ማወቅ አለብዎት, በዚህ ውስጥ መደበኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሊኖር ይችላል. በተለያዩ ጥሰቶች, ይህ ዘዴ አልተሳካም ወይም ሙሉ በሙሉ ጠፍቷል. ይህ ሁኔታ የብልት መቆም ወይም አቅም ማጣት ይባላል። በውጤቱም, ወንዶች አካላዊ ድክመትን ብቻ ሳይሆን የስነ-ልቦና ጭንቀትንም ያጋጥማቸዋል. ነገር ግን የብልት መቆም ችግርን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች ስላሉ ተስፋ አትቁረጡ።
አቅም - ምንድን ነው?
ጤናማ ወንድ እድሜው ምንም ይሁን ምን መደበኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ማድረግ እንደሚችል ሁሉም ሰው ያውቃል። አቅም ከላቲን የተተረጎመ ቃል ነው።ቋንቋ ማለት "ዕድል" ማለት ነው. ይህ የሚያመለክተው ጤናማ የጾታ ህይወት የመኖር ችሎታን ነው። ከዚህ ፍቺ መረዳት እንደሚቻለው በወንዶች ውስጥ ያለው ጥንካሬ በጠቅላላው የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት መደበኛ የሆነ መቆምን ያሳያል። በአደገኛ ተጽእኖዎች ተጽእኖ ስር ሊዳከም ይችላል. የብልት መቆም ችግርን ለማዳበር የተረጋጋ ምክንያት ስለሌለ አንዳንድ ጊዜ መቀነስ አደገኛ አይደለም. ይህ ለምሳሌ, ለጾታዊ ግንኙነት በሚዘጋጅበት ጊዜ በጠንካራ ደስታ ይከሰታል. በዚህ ሁኔታ, አንድ ሰው መጨነቅ እና ዝም ብሎ ማረፍ የለበትም. ይህ ክስተት በተደጋጋሚ ከተደጋገመ, ከዚያም የሕክምና ዕርዳታ መፈለግ አለብዎት. ሰፋ ባለ መልኩ ኃይሉ የብልት መቆምን የመፍጠር እና የመጠበቅ ችሎታ ብቻ ሳይሆን መደበኛ የወሲብ ፍላጎት ማለትም በምትወደው ተቃራኒ ጾታ ሰው እይታ የፆታ ፍላጎት መፈጠር ነው።
የአቅም መቀነስ ምክንያቶች
የወንዶች አቅም በተለያዩ ምክንያቶች ሊቀንስ ይችላል። የብልት መቆም ችግርን የሚያስከትሉ ወደ ሳይኮ-ስሜታዊ፣ ፊዚዮሎጂ እና ውጫዊ ምክንያቶች ሊከፋፈሉ ይችላሉ። በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የእነዚህ ነገሮች ጥምረት አለ።
- በሳይኮ-ስሜታዊ ውጥረት ምክንያት የአቅም ማነስ እድገት። ይህ ምክንያት አብዛኛውን ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ካሉ ችግሮች (በወንድና በሴት መካከል አለመግባባት, ቅሌቶች) ወይም በሥራ ላይ. በዚህ አይነት አቅም ማጣት በዋናነት የወሲብ ፍላጎት ይቀንሳል ይህም ወደ የብልት መቆም ችግር ይዳርጋል።
- የፊዚዮሎጂ መንስኤዎች የደም ሥር፣ ኒውሮጂካዊ እና የኢንዶሮኒክ መዛባቶችን ያካትታሉ። እያንዳንዳቸው የተወሰነ የእድገት ዘዴ እናከልዩ ባለሙያ ህክምና ይፈልጋል - የ urologist።
- የአቅም ማነስ እድገት ውስጥ ያሉ ውጫዊ ምክንያቶች መጥፎ ልማዶች እና የመድኃኒት መጋለጥ ናቸው። የአልኮል፣ የመድኃኒት እና የትምባሆ አዘውትሮ መጠቀም የብልት መቆም ችግርን ያስከትላል። የጾታዊ ኃይልን ከሚቀንሱ መድኃኒቶች መካከል አንቲአንድሮጅንስ ተለይቷል።
የአቅም ማነስ እድገት ሜካኒዝም
ወደ ወሲባዊ ድክመት የሚያመሩ በርካታ ዘዴዎች አሉ። እነሱ በአፋጣኝ የአቅም ማነስ እድገት መንስኤ ላይ ይወሰናሉ. በጣም የተለመዱት ዘዴዎች የደም ሥር እና ኒውሮጂን ናቸው. በመጀመሪያው ሁኔታ የደም ወሳጅ ደም ወደ ብልት ውስጥ የሚገባው በቂ ያልሆነ መጠን ነው, ይህም ሙሉ በሙሉ, ግን ብዙ ጊዜ ከፊል, ሥራን ያበላሻል. በፍጥነት ደም በሚፈስበት ጊዜ, በተቃራኒው, መቆም በፍጥነት ይከሰታል, ነገር ግን የግብረ-ሥጋ ግንኙነት ራሱ አጭር ነው. የአከርካሪ አጥንት ጉዳቶች እና እንዲሁም ከዳሌው አጥንቶች ላይ የኃይለኛነት መቀነስ የነርቭ ዘዴ አለው. በሚያሳዝን ሁኔታ, በዚህ ሁኔታ, የብልት መቆም ችግር እምብዛም አይታከምም. የአደንዛዥ ዕፅ እና የኢንዶሮኒክ የአቅም ማነስ ዓይነቶች በወንድ የጾታ ሆርሞኖች ላይ ባለው የመከልከል ውጤት ምክንያት ያድጋሉ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የብልት መቆም ችግር የሚከሰትበት ዘዴ ምንም ይሁን ምን ሊታከም የሚችል መሆኑን መታወስ አለበት።
አቅምን ለመጨመር መንገዶች
አቅም ለመጨመር ወይም ወደነበረበት ለመመለስ፣የህክምና እርዳታ ማግኘት አለቦት። ዶክተሩ የብልት መቆም መንስኤን ካወቀ በኋላ አስፈላጊውን ሕክምና ያዝዛል. ጥንካሬን ለመጨመር ብዙ መንገዶች አሉ። መካከልእነሱ በሚከተሉት ተለይተዋል- folk remedies (የእፅዋት ማከሚያዎች, አንዳንድ ምግቦች አጠቃቀም), ሳይኮቴራፒ, ቀዶ ጥገና እና መድሃኒቶች. እነዚህ ሁሉ ዘዴዎች ውጤታማ ናቸው እና በአቅም ማነስ ምክንያት ላይ ተመስርተው ይተገበራሉ. በአንዳንድ ሁኔታዎች የተቀናጀ ሕክምና አስፈላጊ ነው (ብዙውን ጊዜ - folk remedies እና መድኃኒቶች)።
የወንዶችን አቅም ለመጨመር ምን የህዝብ መድሃኒቶች አሉ?
የብልት መቆም ችግርን ለማከም ከዋና ዋና መንገዶች አንዱ ባህላዊ ያልሆነ ህክምና ነው። የወንዶችን አቅም ለመጨመር የሚከተሉትን የህዝብ መድሃኒቶች ይመድቡ፡
- የጋላንጋል መርፌ። ለማዘጋጀት 200 ግራም የዚህን ተክል ሥሮች በ 0.5 ሊትር ቪዲካ ላይ ለ 2 ሳምንታት አጥብቀው ማስገባት ያስፈልግዎታል. ከዚያም ውስጠቱ ማጣራት አለበት. ለ 3 ሳምንታት በቀን ሁለት ጊዜ 1 የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ ይውሰዱ።
- ዋልነት እና ማር። ንጥረ ነገሮቹን በእኩል መጠን ይቀላቅሉ እና ከመተኛቱ በፊት 1 የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ።
- የቅዱስ ጆን ዎርት ቅጠል፣አዝሙድና ኦሮጋኖ መረቅ። ሁሉንም ነገር መፍጨት እና 100 ሚሊ ቪዲካ አፍስሱ። በጨለማ ቦታ ውስጥ አጥብቀው ይጠይቁ እና በቀን 3 ጊዜ ይውሰዱ, 1 የሾርባ ማንኪያ. ይህንን ድብልቅ ከተጠቀሙ በኋላ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል - 1 ወር።
አቅምን ለመጨመር መድሃኒቶች
የወንዶችን አቅም ለመጨመር መድኃኒቶች በልዩ ባለሙያ መታዘዝ አለባቸው። የእነዚህ መድሃኒቶች አሠራር ወደ ብልት የደም ፍሰት መጨመር ላይ የተመሰረተ ነው. በዚ ምኽንያት ድማ፡ ግርጭት ምውሳድ ምዃን ምዃንካ ምፍላጥ ይከኣል። በተጨማሪም, አንዳንድ መድሃኒቶች በተጨማሪ ሰውነትን እና የደም ሥር ስርዓትን ያጠናክራሉ.ለጥንካሬ ከሚባሉት መድሃኒቶች መካከል "Viagra", "Cialis", "Alikaps", "Levitra" ወዘተ ታብሌቶች አሉ, በሚያሳዝን ሁኔታ, እነዚህ መድሃኒቶች የልብ እና የኩላሊት ሥር የሰደደ በሽታዎች ሊጠቀሙባቸው አይችሉም. ከነሱ በተጨማሪ, ለጤና አስተማማኝ እና ምንም ዓይነት ተቃርኖ የሌላቸው የኤል ማቾ ጠብታዎች አሉ. የወንዶችን አቅም ለመጨመር መድሃኒቶች በፋርማሲዎች ሊገዙ ወይም በመስመር ላይ ሊታዘዙ ይችላሉ. ከዚህ በፊት ከኡሮሎጂስት ጋር ምክክር ማግኘት አለቦት።
የወንዶችን አቅም ለመጨመር መድኃኒቶች በልዩ ባለሙያ መታዘዝ አለባቸው። የእነዚህ መድሃኒቶች አሠራር ወደ ብልት የደም ፍሰት መጨመር ላይ የተመሰረተ ነው. በዚ ምኽንያት ድማ፡ ግርጭት ምውሳድ ምዃን ምዃንካ ምፍላጥ ይከኣል። በተጨማሪም አንዳንድ መድሃኒቶች የሰውነትን እና የደም ስር ስርአቶችን ያጠናክራሉ.
Viagra, Cialis, Alicaps, Levitra, etc. ከመድኃኒቶች መካከል ለኃይለኛነት ተለይተው ይታወቃሉ።እንደ አለመታደል ሆኖ እነዚህ መድኃኒቶች በልብ እና ኩላሊት ሥር በሰደዱ በሽታዎች ሊጠቀሙ አይችሉም። ከነሱ በተጨማሪ, ለጤና አስተማማኝ እና ምንም ዓይነት ተቃርኖ የሌላቸው የኤል ማቾ ጠብታዎች አሉ. የወንዶችን አቅም ለመጨመር መድሃኒቶች በፋርማሲዎች ሊገዙ ወይም በመስመር ላይ ሊታዘዙ ይችላሉ. ከዚህ በፊት ከኡሮሎጂስት ጋር ምክክር ማግኘት አለቦት።
በቤት ውስጥ አቅምን ይጨምሩ
አቅምን የሚጨምሩት ማለት ሁለቱንም በየጊዜው (ከግብረ ስጋ ግንኙነት በፊት) እና በስርዓት የወሲብ ተግባርን ወደነበረበት ለመመለስ መጠቀም ይቻላል። መድሃኒቶችን መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት, በራስዎ መቆምን ለመመለስ መሞከር ይችላሉ. በቤት ውስጥ ጥንካሬን እንዴት እንደሚጨምርሁኔታዎች እና በሰውነት ላይ ጉዳት ሳይደርስባቸው? በመጀመሪያ ደረጃ የዕለት ተዕለት ምግብን እና አመጋገብን (የበለጠ የስጋ ምርቶችን, አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይመገቡ) መደበኛ እንዲሆን ማድረግ ያስፈልጋል. በተጨማሪም መጥፎ ልማዶችን መተው እና አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ችግሩ የተፈጠረው በስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውድቀት ዳራ ላይ ከሆነ፣ ከባልደረባዎ ጋር መወያየት እና በቤተሰብ ውስጥ የጋራ መግባባት መፍጠር ያስፈልግዎታል።
