ወይኖች ጣፋጭ እና ጤናማ መሆናቸውን ሁሉም ሰው ያውቃል ነገር ግን የጠቃሚዎቹ ንጥረ ነገሮች ዋናው ክፍል በቤሪው ጥራጥሬ ውስጥ ሳይሆን በዘሮቹ ውስጥ መሆኑን ጥቂት ሰዎች ያውቃሉ. ለምን፣ አጥንትን ማኘክ ለማንም አልደረሰም። ባጠቃላይ ተውጠዋል ወይም መትፋት ናቸው። እና እየተሸነፉ እንደሆነ እንኳን አይጠረጠሩም።
ጠቃሚ ለውጥ
የወይን ዘሮች ስብጥር በጣም የበለፀገ ነው፡ የደም ሥሮች ግድግዳዎችን የሚያጠናክሩ፣መጥፎ ኮሌስትሮልን የሚቀንሱ፣የደም ግፊትን የሚቀንሱ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንቶችን ይይዛሉ። እነዚህ አንቲኦክሲደንትስ ከቫይታሚን ኢ እና ሲ በጣም ጠንካሮች ናቸው።የወይን ዘሮችን የመፈወስ ባህሪያት በእውነት ለማድነቅ ከሱ ውስጥ tinctures፣ extracts እና ዘይቶችን መሞከር አለቦት።
ከሙሉ የወይን ዘሮች የሚገኘውን የወይን ፍሬን መጠቀምም ይችላሉ። ያለጊዜው የቆዳ እርጅናን ፣ የልብ በሽታን ለመዋጋት በሚረዱ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች ውስጥ በጣም ሀብታም የሆነው እሱ ነው። ዶክተሮችከአርባ ዓመት በላይ ለሆኑ ሴቶች እንዲህ ዓይነቱን ጭማቂ እንዲወስዱ ይመከራል ምክንያቱም የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ አደጋን ለመቀነስ ይረዳል. የወይን ዘር ማውጣት ሰውነታችንን ከካንሰር እንደሚከላከል ባለሙያዎች ይናገራሉ።
የወይን ዘር ማውጣት፡ ንብረቶች እና ጥቅሞች
የወይን ዘር ማውጣት ዋነኛው ጠቀሜታ የደም ሥሮችን እና የደም ሥሮችን ማጠናከር መቻሉ ነው። ለዚህም ምስጋና ይግባውና ለካፒላሪስ ምስጋና ይግባውና የደም አቅርቦቱ እና የተመጣጠነ ምግብ ስለሚከሰት የጠቅላላው የሰው አካል ጥሩ ጤንነት የተረጋገጠ ነው. የደም ዝውውር መዛባት ወደ ጤና ችግሮች ያመራል።
በወይን ዘሮች ውስጥ የሚገኙት አንቲኦክሲዳንቶች ነፃ radicalsን ይዋጋሉ፣ቆዳ ውስጥ ኮላጅን እንዲመረት ያደርጋል፣ይህም የመለጠጥ እና የወጣትነት ዕድሜን እንዲጠብቅ ያስችለዋል። የወይን ዘር ማውጣትም ቁስልን የመፈወስ ውጤት አለው. ነገር ግን በንጹህ መልክ, በራሱ ከባድ መድሃኒት አለመሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው.
የአጠቃቀም ምልክቶች
የወይን ፍሬ ማውጣት አንዳንድ በሽታዎችን እና ችግሮችን ለመከላከል እንደ መድኃኒትነት መጠቀም ይኖርበታል፡
- የደም ማነስ።
- አንዳንድ የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች (የስትሮክ እና የልብ ድካም አደጋን ይቀንሳል)።
- Cirrhosis of የጉበት፣ሄፓታይተስ
- Sunburn።
- በታችኛው ዳርቻ ላይ ቁርጠት ፣የእጆች እና የእግሮች መደንዘዝ እና እብጠት።
- Venous insufficiency።
- መከላከልየአይን በሽታዎች።
መጭመቂያው ለአንጎል ሴሎች የደም አቅርቦትን ያሻሽላል እና አሰራሩን ያሻሽላል። በተጨማሪም ጥሩ አንቲሂስተሚን ተጽእኖ ስላለው ሰውነታችን ሁሉንም አይነት አለርጂዎችን ለመቋቋም ይረዳል።
የወይን ፍሬን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል፡ የአጠቃቀም መመሪያዎች
ይህ ምርት ከውስጥ - አካልን ለማሻሻል እና በውጪ - እንደ መዋቢያ ምርት የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን ለማሻሻል ሊወሰድ ይችላል።
የሰውነት ጤናን ለመጠበቅ የተለያዩ የአመጋገብ ማሟያዎች እና የወይን ፍሬ የተጨማለቀ ታብሌቶች ይመረታሉ። የተለያዩ በሽታዎችን ለመከላከል በቀን 200 ሚ.ግ የሚወጣ ፈሳሽ እንዲወስዱ ይመከራል እና ሁልጊዜም በተመሳሳይ ጊዜ እንዲወስዱ ይመከራል. እንደዚህ አይነት አንድ ጡባዊ ወደ 2 ብርጭቆ ጥሩ ወይን ወይም እስከ 10 ኩባያ ጥራት ያለው አረንጓዴ ሻይ ይተካል።
ከወይን ዘር የተቀነጨበ ክኒኖች የሚመረቱት የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከል፣የእይታን ለማሻሻል እና የአዕምሮ እንቅስቃሴን ለማሻሻል ነው። በተለይም ብዙውን ጊዜ, የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎችን ለማከም እና ለመቆጣጠር ወደ መድሐኒቶች የተጨመረ ነው. በፈሳሽ እና በስብ ውስጥ በጣም የሚሟሟ ነው, ይህም በቀላሉ ወደ ሁሉም የሰውነት ሴሎች ውስጥ ዘልቆ እንዲገባ ያስችለዋል. ለበለጠ ውጤት፣የወይን ዘር ማውጣት ከሌሎች እንደ ቫይታሚን ኤ እና ኢ ካሉ ፀረ-ባክቴሪያዎች ጋር መወሰድ ይሻላል።
ወጣትነትን እና ውበትን ለመጠበቅ የኮስሞቲክስ ገበያው ክሬሞችን፣ መፋቂያዎችን፣ ማስኮችን፣ ሻምፖዎችን እና ኮንዲሽነሮችን ከማውጣት ጋር ያቀርባል።የወይን ዘሮች. እነዚህ ምርቶች የቆዳውን ውበት እና ወጣትነት ለመጠበቅ ይረዳሉ. የደም ዝውውርን ለማነቃቃት ምስጋና ይግባውና የፀጉሩ ሁኔታ ይሻሻላል, ትንሽ ይወድቃሉ እና በፍጥነት ያድጋሉ. የወይን ዘር ማውጣት በጣም ጥሩ የፀሐይ መከላከያ ሲሆን ብዙውን ጊዜ የፀሐይ መከላከያ ቅባቶችን, ስፕሬሽኖችን እና መዋቢያዎችን ከፀሐይ መታጠብ በኋላ ጥቅም ላይ ይውላል.
የወይን ዘር ዘይት አንቲኦክሲዳንት ስላለው ለመዋቢያዎች እና ለማብሰያነት ያገለግላል። በሁሉም ዓይነት ምግቦች እና ሰላጣዎች ሊጣበቁ ይችላሉ. ይህ የጨጓራና ትራክት እና ሜታቦሊዝምን ተግባር ለማሻሻል ይረዳል።
የወይን ዘር ማውጣት እንዴት ማዘጋጀት ይቻላል?
ያለጥርጥር የተጠናቀቀው ምርት በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል። ብዙውን ጊዜ በካፕሱል መልክ ፣ በቧንቧ ወይም በጡባዊዎች ውስጥ ፈሳሽ ይገኛል። በቀላሉ የወይን ዘሮችን ማኘክ ብዙ ጥቅም አያመጣም, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ስለዚህ በተግባር ወደ ሰውነት ውስጥ አይገቡም. በተቻለ መጠን ጠቃሚ የሆኑትን ፀረ-ንጥረ-ምግቦችን ለመጭመቅ, ለአጥንት የተወሰነ ህክምና ያስፈልጋል. በኢንዱስትሪ ውስጥ ልዩ የካርቦን ዳይኦክሳይድ ማስወገጃ ቴክኖሎጂዎች ለዚህ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በቤትዎ ውስጥ የራስዎን የወይን ዘር ለማውጣት መሞከር ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ የወይኑን ዘሮች መፍጨት እና ከፍተኛ ጥራት ያለው ቮድካን ያፈስሱ. ለአንድ ብርጭቆ ዘሮች (200 ግራም ገደማ) 500 ሚሊ ቪዲካ ያስፈልግዎታል. ይህ ድብልቅ ለአንድ ወር ያህል በቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ መቀመጥ አለበት, በጨለማ መስታወት ውስጥ ማከማቸት የተሻለ ነው. ከዚያ ያጣሩ እና በምግብ 1 tsp ይጠቀሙ።
የወይን ዘር ማውጣት ጉዳቶች እና ተቃርኖዎች
የመድኃኒቱ የጎንዮሽ ጉዳቶች አልታወቁም ነገር ግን በደም ስሮች ላይ በሚያሳድረው ተጽእኖ ምክንያት የደም መርጋት ችግሮች በንድፈ ሀሳብ ሊታዩ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት, በአንዳንድ ሁኔታዎች በጥንቃቄ ውስጡን ውስጡን መጠቀም የተሻለ ነው:
- ሥር የሰደዱ በሽታዎች እና ሌሎች የጤና ችግሮች ካሉ በመጀመሪያ ሐኪም ማማከር አለብዎት፤
- ከቀዶ ጥገና እና ሌሎች የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች በፊት መድሃኒቱን የመውሰድ እድልን በተመለከተ ልዩ ባለሙያተኞችን ማማከሩ የተሻለ ነው ።
- ለነፍሰ ጡር እና ጡት ለሚያጠቡ ሴቶች አይመከርም፤
- የደም መርጋት፣ከአፍንጫ የሚወጣ ተደጋጋሚ እና ብዙ ደም የሚፈስ ከሆነ እና በወር አበባ ጊዜ የሚፈሰውን ፈሳሽ መጠቀሙን አቁመን ሀኪም ማማከር ጥሩ ነው።
እንደምታየው ወደፊት የተለያዩ የጤና ችግሮች እንዳይኖሩ እራስን ማከም የለብዎም።
ውጤት አለ?
ወዲያውኑ የወይን ዘር ማውጣት ጥቅሞችን ለመሰማት አስቸጋሪ ሊሆን ይችላል፣በዚህ ምክንያት ግምገማዎች በጣም የሚጋጩ ሊሆኑ ይችላሉ። ውጤቱን ለመሰማት, ለረጅም ጊዜ ማራዘሚያውን መጠቀም ያስፈልግዎታል. ሳይንቲስቶችም የወይን ዘሮችን ተአምራዊ ባህሪያት ወዲያውኑ አላገኙም. ደግሞም ሰዎች የሚበሉት የወይኑ ፍሬ እና ቆዳ ብቻ ሲሆን ይህም ከወይኑ ጠቃሚ ቪታሚኖች ውስጥ አንድ አስረኛውን ብቻ ይይዛል።
ነገር ግን ከጥቂት አሥርተ ዓመታት በፊት፣ ፈረንሳዮች በልብ ሕመም እና ኦንኮሎጂ የመጠቃት ዕድላቸው ከሌሎች ያነሰ መሆኑን ባለሙያዎች አስተውለዋል።ረጅም የህይወት ተስፋ አላቸው. ልብ ሊባል የሚገባው የፈረንሣይ ምግብ በጣም ወፍራም እና ከፍተኛ-ካሎሪ ነው ፣ ይህም ለልብ ፣ ለደም ሥሮች እና በአጠቃላይ ለሰውነት ጎጂ መሆን አለበት። ሊቃውንት የፈረንሳዮችን የአኗኗር ዘይቤ፣ የአመጋገብ ልማዳቸውን ማጥናት ጀመሩ እና የጥሩ ቀይ ወይን ፍቅር ምክንያት ወደሚል መደምደሚያ ደረሱ።
በመፍላቱ ሂደት ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ወደ ወይን ውስጥ የሚገቡት ከወይኑ ፍሬ ብቻ ሳይሆን ከወይኑ ፍሬው ውስጥም ጭምር ነው። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ, የወይን ዘሮችን ማውጣት ጀመሩ. የመዋቢያ ቅደም ተከተሎች ግምገማዎች የበለጠ እውነታዊ ናቸው, ውጤቱም ወዲያውኑ ሊታይ ይችላል. በቅርብ ጊዜ የውበት ኢንደስትሪው የወይን ፍሬን የያዙ መዋቢያዎችን ብቻ ሳይሆን ሳሎን እና የቤት ውስጥ ህክምና ከወይን ወይን አልፎ ተርፎም ያቀርባል።
ማጠቃለያ
እያንዳንዱ ሰው ይዋል ይደር እንጂ ከእድሜ እና ከሰውነት እርጅና ጋር የሚመጡ የጤና ችግሮች ያጋጥመዋል። የወይን ፍሬን አዘውትሮ መጠቀም ምንም እንኳን ክለሳዎቹ ምንም እንኳን የተለያዩ ቢሆኑም አሁንም የበለጠ አወንታዊ ቢሆኑም የእርጅናን ጅምር ሊያዘገዩ እና በበሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች የህይወት እና የጤንነት ጥራትን ሊያሻሽሉ ይችላሉ።
