ለብዙ ሴቶች ክብደት መቀነስ አባዜ ይሆናል። ቀጠን ያለ አካል፣ አመጋገብ እና ፈጣን ክብደት መቀነስ ተስፋ የሚያደርጉ መድሃኒቶችን አዳዲስ ልምምዶችን ለማግኘት ያለማቋረጥ ይጠባበቃሉ። ተጨማሪ ፓውንድ ለማስወገድ የሚረዱ የአመጋገብ ማሟያዎች እና የእፅዋት ሻይ በተለይ ታዋቂዎች ናቸው። ሻይ "የሳይቤሪያን ስዋሎው" በ diuretic እና laxative action ምክንያት ክብደት መቀነስን ያበረታታል።
የሻይ ባህሪያት
በአልታይ ውስጥ ለክብደት መቀነስ የእፅዋት ሻይ ያዘጋጁ። አምራቾች በማቀነባበር ውስጥ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ያካተቱ ናቸው, ስለዚህ የሳይቤሪያ ስዋሎው ሻይ ምንም ጎጂ ንጥረ ነገሮችን አልያዘም. ለሻይ ንጥረ ነገሮች ምስጋና ይግባውና ሰውነታችን ከመርዛማ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይጸዳል, የጨጓራ እጢ, የጉበት እና የኩላሊት ሥራ ይሻሻላል. ሻይ እብጠትን የሚቀንስ የ diuretic ተጽእኖ አለው. ዝግጅቱ የሉፍ ፍሬ ፋይበርን ይይዛል, ሜታቦሊዝምን ያፋጥኑ እና ይሰጣሉማስታገሻ ውጤት።
ቅንብር
የመድሀኒቱ የማያጠራጥር ጥቅም የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ብቻ መኖሩ ነው። የሻይ ስብጥር "የሳይቤሪያ ስዋሎው" የሚከተሉትን ያካትታል:
- አረንጓዴ ሻይ። ይህ መጠጥ ከረጅም ጊዜ በፊት ክብደት ለመቀነስ በጣም ጥሩ እንደሆነ ይታወቃል። አረንጓዴ ሻይ አዘውትሮ መጠጣት ሰውነት ከግሉኮስ ጋር እንዲላመድ ይረዳል ፣ ይህም የስብ ክምችት እንዲቀንስ እንደሚያደርግ ጥርጥር የለውም። በአረንጓዴ ሻይ ውስጥ ያለው ካፌይን ለሰውነት ጉልበት ይሰጣል ይህ ደግሞ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ውጤታማነት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- ኃይለኛ ማስታገሻ - የሴና ቅጠሎች። ይህ አካል በጥንቃቄ መታከም አለበት ፣የመጠጡ አላግባብ መጠቀም በሰገራ ላይ ወደማይፈለጉ ችግሮች ያመራል።
- አንቲሴፕቲክ የቅዱስ ጆን ዎርት። ኢንፌክሽኑን እና እብጠትን ለመዋጋት ክፍሉ በመድኃኒቶች ውስጥ በንቃት ይካተታል። ለክብደት መቀነስ የቅዱስ ጆን ዎርት ምንም አይነት ሚና አይጫወትም, ነገር ግን ደህንነትን ለማሻሻል እና መከላከያን ለመጨመር ይረዳል.
- Laxative - የባክሆርን ቅርፊት። አካሉ ራሱ ምንም ጉዳት የለውም፣ እና በትንሽ መጠን እንኳን ጠቃሚ ነው፣ ነገር ግን ከገለባ ጋር በማጣመር ወደማይታወቅ ውጤት ሊመራ ይችላል።
- ቻሞሚል እና ካሊንደላ። እነዚህ ከዕፅዋት የተቀመሙ ንጥረ ነገሮች ከመጠን በላይ እርጥበትን ከሰውነት ያስወግዳሉ, ያረጋጋሉ እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓት ያጠናክራሉ.
- ያሮው መጠነኛ የዲያዩቲክ ተጽእኖ አለው።
- Meadowsweet ወይም meadowsweet። ክፍሉ በጣም ብዙ መጠን ያለው ሳሊሲሊክ እና አስኮርቢክ አሲድ ይዟል. በመድሃኒት ውስጥ, meadowsweet የስኳር በሽታን ለመከላከል በሚደረገው ትግል ውስጥ የደም ስኳር መጠን ለመቀነስ ያገለግላል.
- የዳንዴሊዮን ሥሮች አሰልቺ ናቸው።የረሃብ ስሜት።
የላከስቲቭ መድኃኒቶችን ለማለስለስ፣የፍሬ ፍራፍሬ ወደ ሳይቤሪያ ስዋሎው ሻይ፣እና ለጣዕም ሚንት ይጨመራል። በተለይ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ጠቃሚ የመድኃኒት ዕፅዋትን ስለሚይዝ የብዙ አካላት ጥምረት ለአስማት መድኃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ሊመስል ይችላል። ነገር ግን ሴና መኖሩ መድኃኒቱን መጠቀም ጤናማ ላልሆነ አካል አደገኛ ያደርገዋል።
ጥቅም ወይም ጉዳት
Phytotea ለክብደት መቀነስ ያልተለመደ ስም "የሳይቤሪያ ስዋሎው" ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት ብቻ ሳይሆን መጠቀም ይቻላል። መድሃኒቱ አንዳንድ ጊዜ በአንጀት ክልል ውስጥ የስኳር በሽታ mellitus እና አደገኛ ዕጢዎች ላለባቸው በሽተኞች የታዘዘ ነው። የእጽዋት ሻይ ሌሎች አወንታዊ ተጽእኖዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- ሜታቦሊዝምን መደበኛ ማድረግ፤
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት መሻሻል፤
- ስብ ማቃጠል፤
- ፀረ-ብግነት እና ኮሌሬቲክ እርምጃ፤
- በሽታን የመከላከል አቅምን ማጠናከር።
ብዙ አዎንታዊ ገጽታዎች ቢኖሩም የሳይቤሪያ ስዋሎው የማቅጠኛ ሻይ በሰውነት ላይ አሉታዊ መዘዝን ያስከትላል። መድሃኒቱን ላለመውሰድ በጣም የተለመደው ምክንያት ለማንኛውም የእፅዋት ንጥረ ነገር የአለርጂ ሁኔታ መፈጠር ነው. በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ በዚህ የእፅዋት ሻይ እርዳታ ክብደት መቀነስን አለመቀበል አለብዎት፡
- ለማንኛውም የመድኃኒቱ አካል አለመቻቻል።
- እርግዝና እና ጡት ማጥባት።
- ሥር የሰደደ ወይምአጣዳፊ የአንጀት በሽታ ወይም ኢንፌክሽን።
መድሀኒቱ ዳይሬቲክ እና ላክስቲቭ ተጽእኖ ስላለው ሱስን ያነሳሳል፣የእብጠት መልክ፣የቫይታሚን እጥረት እና የአንጀት መታወክ። ስለዚህ የእፅዋት ሻይ ከመግዛትዎ በፊት ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው።
የመቀበያ ባህሪያት
Phytotea በማጣሪያ ከረጢቶች ውስጥ ታሽጎ በአንድ ትልቅ ከረጢት ውስጥ እና ከእርጥበት እና ከፀሀይ ብርሀን ይጠብቃል። በአጠቃላይ 26 የሻይ ከረጢቶች "የሳይቤሪያ ስዋሎው" በሳጥኑ ውስጥ ይገኛሉ. በእያንዳንዱ ጥቅል ላይ መመሪያዎች ተሰጥተዋል. ሻይ ማዘጋጀት በጣም ቀላል ነው - 1 ወይም 2 ማጣሪያ ቦርሳዎችን በአንድ ኩባያ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል, ለ 15-20 ደቂቃዎች ይቆዩ. በቀን አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ሻይ መጠጣት ይችላሉ. ምግብ ከበላ በኋላ ከአንድ ሰአት በኋላ መጠጡ የተሻለ ነው. ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ ኃይለኛ የመለጠጥ ውጤት ካለው, የምሽቱን መቀበያ መሰረዝ ይሻላል. ኮርሱ የተነደፈው ለ 12-14 ቀናት ነው. አስፈላጊ ከሆነ፣ ሊራዘም ወይም ሊደገም ይችላል።
የጎን ተፅዕኖዎች
በተለምዶ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ በሚጠቀሙበት ጊዜ የጎንዮሽ ጉዳቶች የረጅም ጊዜ አጠቃቀም ዳራ፣ መመሪያዎችን እና የመድኃኒት መጠንን አለማክበር ይከሰታሉ። በመድኃኒቱ ምክንያት የሚመጡ አሉታዊ ግብረመልሶች እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ፡
- የአንጀት እና የምግብ መፍጫ አካላት መቆራረጥ፤
- ተደጋጋሚ የመሻር ፍላጎት፤
- dysbacteriosis፤
- የአንጀት ችግር፤
- የሆድ ድርቀት፤
- የሆድ ድርቀት አለመቻል።
የጎንዮሽ ጉዳት መድሃኒቱ ካለቀ በኋላ የጠፋውን ክብደት መመለስ ይቻላል ተብሎም ይጠራል። ይህ የሚሆነው አንድ ሰው ከሆነ ነውወደ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ተመለሰ እና ስፖርቱን ተወ. የመድሀኒት ሻይ ዋነኛ ጥቅም ወደ ትክክለኛው የአኗኗር ዘይቤ ለመለወጥ ይረዳል ጤናማ አመጋገብ እና ንቁ የአኗኗር ዘይቤ. መድሃኒቱን ከተጠቀሰው መጠን እና ጊዜ በላይ ከተጠቀሙ የጎንዮሽ ጉዳቶች እድላቸው ይጨምራል።
የመተግበሪያ ውጤቶች
በሳይቤሪያ ስዋሎው ሻይ ግምገማዎች ክብደታቸውን የሚቀንሱ ልጃገረዶች ከሳምንት ኮርስ በኋላ ከ2-3 ኪሎግራም መቀነስ እንደሚችሉ ይናገራሉ። አንዳንዶች በወር 15 ኪ.ግ ስለወደቀ ይጽፋሉ. ነገር ግን ሁሉም ነገር በልኩ ጥሩ ነው። ትክክለኛ ክብደት መቀነስ ለመካከለኛ ክብደት የተነደፈ ነው - ይህ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ በአንድ ኮርስ 6-8 ኪ.ግ. በፍጥነት ክብደት መቀነስ በሰውነት ላይ ከባድ ሸክም ይፈጥራል. መድሃኒቱን መውሰድ የሚያስገኘው ጥቅም መመሪያዎቹን ከተከተሉ እና መጠነኛ አጠቃቀም ብቻ ይሆናል።
ሻይ ለመምረጥ ልዩ መመሪያዎች
የእፅዋት ሻይ አማካይ ዋጋ 90-120 ሩብልስ ነው። ለማሸግ. የሚከተሉትን ምክሮች በማክበር መድሃኒቱን በፋርማሲ ውስጥ መግዛት ይሻላል:
- ማሸጊያው ሳይበላሽ መሆን አለበት፣ ጽሑፎቹ ያለማሳመም መሆን አለባቸው፤
- የሚያበቃበት ቀን ላይ ትኩረት ይስጡ፤
- ግዴታ በአምራቹ ሳጥን ላይ መገኘት እና የእውቂያ መረጃ፤
- የእፅዋት ሻይ ከመመሪያዎች ጋር ይመጣል (ብዙውን ጊዜ በማሸጊያው ላይ ይፃፋል)፤
- ለእቃዎቹ ትኩረት ይስጡ፤
- የአስተያየቶችን ዝርዝር፣ ተቃርኖዎች እና ሊኖሩ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በጥንቃቄ ማንበብ አለቦት።
መድሃኒቱን ከእጅዎ ወይም ባልተረጋገጠ ኢንተርኔት መግዛት የለብዎትምሱቆች. ጥራት የሌላቸው እቃዎች ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ እና ለበሽታዎች እድገት ሊዳርጉ ይችላሉ.
ግምገማዎች
በኢንተርኔት ላይ ስለ ሳይቤሪያ ስዋሎው ስሊሚንግ ሻይ አዎንታዊ እና አሉታዊ ግምገማዎችን ማግኘት ይችላሉ። አሉታዊ አስተያየቶች የጎንዮሽ ጉዳቶችን መከሰት ያመለክታሉ. ብዙውን ጊዜ በእጽዋት ሻይ ላይ ክብደታቸው የሚቀንሱ ሰዎች የአንጀት ችግርን ያማርራሉ. አንዳንዶች ባዶ የመሆን ፍላጎት ስላላቸው በቀላሉ ተመሳሳይ የሕይወት ጎዳና መምራት አይችሉም። የሻይ ውጤታማነት አዎንታዊ አስተያየቶችን ሊሰጠው ይገባል, ምንም እንኳን አንዳንድ አሉታዊ ነጥቦች ቢኖሩም, ውጤቱ አሁንም አለ, በማንኛውም ሁኔታ ክብደቱ ይቀንሳል.
ሻይ "የሳይቤሪያ ስዋሎው" ጠቃሚ የእፅዋት የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች ስብስብ ነው። የመድሃኒቱ የማያጠራጥር ጥቅም ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት እና ወደ ተገቢ አመጋገብ ለመቀየር ይረዳል. ክብደትን ለመቀነስ ይህን ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶችን በመውሰድ ሚዛንን መጠበቅ እና ከመጠን በላይ ላለመውሰድ አስፈላጊ ነው።
