የፀጉር መርገፍ ችግር እና የፀጉር እድገት ዘገምተኛ ማለት በሁሉም ሴት ዘንድ ይታወቃል። ፋርማኮሎጂካል ገበያው ይህንን ችግር ለመፍታት ብዙ መንገዶችን ይሰጣል-ስፕሬሽኖች ፣ ጭምብሎች ፣ የአመጋገብ ማሟያዎች እና መድኃኒቶች። በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ ቫይታሚኖች የአልፕሲያ እድገትን ለማስቆም እና የፀጉርን እድገት ለማፋጠን ይረዳሉ. ግን የትኛውን መድሃኒት መምረጥ አለብዎት? በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በጣም ውጤታማ የሆኑትን ዘዴዎች አጠቃላይ እይታ ይተዋወቃሉ, ስለ ውጤታማነታቸው, ተቃርኖዎች እና ተግባራቸውን ቀደም ብለው ስላጋጠሟቸው ሰዎች ግምገማዎች ይማራሉ.
የበሽታው የተለመዱ መንስኤዎች
አሎፔሲያ የፀጉር መርገፍ ችግር የህክምና መጠሪያ ነው። የዚህ ምርመራ በርካታ ዓይነቶች አሉ. በእነሱ ላይ በመመስረት ህክምናው እና የታዘዙ መድሃኒቶች እርስ በእርሳቸው ይለያያሉ፡
- Androgenetic alopecia። ይህ የምርመራ ውጤት የፀጉር መርገፍ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል, ከዚያም ሙሉ በሙሉ መጥፋት እና የፀጉር መርገፍ ይከሰታል. ይህ ሂደትየማይመለስ እና የሆርሞን ምክንያቶች አሉት. Androgenetic alopecia በሁለቱም ወንዶች እና ሴቶች ውስጥ ይከሰታል. በዚህ ምርመራ, በግንባሩ ላይ ወይም በዘውድ ላይ ያሉ ራሰ በራዎች መፈጠር ባህሪይ ነው. ልዩ ጥናት ካደረጉ በኋላ ከ trichologist ጋር በቀጠሮው ወቅት የዚህ ምርመራ መኖሩን ማረጋገጥ ይችላሉ - ትሪኮግራም. ልዩ መሳሪያዎችን በመጠቀም የፀጉር መርገጫዎችን እንቅስቃሴ ሁኔታ ለመቃኘት ያስችልዎታል. ለ androgenetic alopecia የሚደረግ ሕክምና ሆርሞን ነው, ሌሎች መድሃኒቶች ችግሩን በጥልቅ ለመፍታት አይረዱም. በጣም ውጤታማ የሆኑት መድሃኒቶች ፊንጢጣይድ (ለወንዶች) እና ሚኖክሳይድ (ለሴቶች) ላይ የተመሰረቱ ናቸው. ለሴቶች የፀጉር መርገፍ ቫይታሚኖች ብዙ ጊዜ ለ androgenetic alopecia አቅም የላቸውም።
- Diffuse alopecia በጠቅላላው የጭንቅላት ላይ ከፍተኛ የፀጉር መርገፍ ይታያል። በዚህ ምክንያት የፀጉር መጠን በ 30-60% ይቀንሳል, ይህም ብዙውን ጊዜ ልጃገረዶች እንዲሸበሩ ያደርጋል. በተንሰራፋው አልኦፔሲያ ለሴቶች የፀጉር መርገፍ የህክምና ማስክ እና ቫይታሚኖችን መጠቀም ውጤታማ ነው።
- Alopecia areata። እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ የሚደረገው ከአንድ እስከ ሦስት ሴንቲ ሜትር የሆነ ዲያሜትር ያለው ፀጉር የሌላቸው ቦታዎች በጭንቅላቱ ላይ ከተፈጠሩ ነው. የዚህ ክስተት ምክንያቶች የሆርሞን ናቸው. በ alopecia areata ውስጥ ያለው የማይክሮኤለመንት እጥረት የእነዚህን አካባቢዎች ዲያሜትር ለመጨመር አመላካች ነው። ስለዚህ በዚህ ምርመራ የሴቶች የፀጉር መርገፍ ቫይታሚን የፀጉሩን ሁኔታ በእጅጉ ያሻሽላል።
- Scarring alopecia የሚከሰተው የራስ ቅሉ በአካል ሲጎዳ ነው። እነዚህ ቃጠሎዎች, ቁስሎች, ድብደባዎች ናቸው. ከተቃጠለ በኋላ ብዙውን ጊዜ ፀጉር በተጎዳው የቆዳ አካባቢ ላይ በጭራሽ አያድግም።ለፀጉር እድገት ተጠያቂ የሆኑት ፎሊሌሎች የሚገኙበትን የቆዳውን ጥልቅ ንብርብሮች ይነካል ። በሲካቲካል አልኦፔሲያ, ቀዶ ጥገና ብቻ ይረዳል, በዚህ ውስጥ ጤናማ የሚሰሩ ፎሊሎች ይተክላሉ. ይህ ቀዶ ጥገና ንቅለ ተከላ ይባላል።
"ፓንቶቪጋር" alopeciaን በመዋጋት ላይ
መድሃኒቱ ለትልቅ የቴሌቪዥን እና የሬዲዮ ማስታወቂያ ምስጋና ይግባው ያለማቋረጥ በጩኸት ላይ ነው። "ፓንቶቪጋር" ለ alopecia ሕክምና በጣም ጥሩ መፍትሄ ነው. ግን ያስታውሱ: ይህ መድሃኒት አይደለም, ነገር ግን የአመጋገብ ማሟያ. በ androgenetic ወይም alopecia areata ውስጥ ይህ መድሃኒት ምንም አይረዳም, ገንዘቡም ይባክናል. አምራቾች "ፓንቶቪጋር" በሴቶች ላይ ለከባድ የፀጉር መርገፍ እንደ ቪታሚኖች ያስቀምጣሉ. በሰውነት ውስጥ የቪታሚኖች እና ማይክሮኤለመንቶች እጥረት በመሙላቱ ውጤቱ ይቻላል ። የ "ፓንቶቪጋር" የአሠራር መርህ በሚከተሉት ክፍሎች ላይ የተመሰረተ ነው-
- Thiamin monohydrate (60mg በአንድ ታብሌት) የፀጉር ቀረጢቶችን ይመገባል። ቫይታሚን B1 በተጨማሪም የነርቭ ሥርዓትን ያጠናክራል, አጠቃላይ መከላከያዎችን ያሻሽላል. እንዲህ ዓይነቱ ድርጊት በፀጉር ሁኔታ ላይ ብቻ ሳይሆን በአጠቃላይ ደህንነት ላይም አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል.
- ኬራቲን በአንድ ካፕሱል ውስጥ በ20 ሚ.ግ. ይህ ክፍል የፀጉሩን ገጽታ በቀጥታ የሚነካ አሚኖ አሲድ ነው. እነሱ ትልቅ እና ወፍራም ይመስላሉ. እንዲሁም ኬራቲን በውስጡ ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ሲውል ለፀጉር አንፀባራቂ አስተዋጽኦ ያደርጋል፣ የፀጉር መርገፍን ይከላከላል።
- በአንድ ጡባዊ 100 ሚሊ ግራም የሚይዘው የህክምና እርሾ ለፀጉር ፎሊክስ አመጋገብ አስተዋጽኦ ያደርጋል።ያጠናክራቸዋል እና እንዲሰሩ ያነሳሳቸዋል።
- ሳይስቲን የፕሮቲን፣ አልፋቲክ አሲድ አካል ነው። በቲሹዎች, ጥፍርዎች, ፀጉር እድሳት ውስጥ ይሳተፋል. የፀረ-ተህዋሲያን ባህሪያት ያለው እና ያለጊዜው እርጅናን ይከላከላል. ፈጣን የፀጉር እድገት እና ማጠናከርን ያበረታታል።
የ"ፓንቶቪጋር" ዋጋ ከአናሎግ የበለጠ ነው። የ 90 ጡቦች ጥቅል (ለአንድ ወር በቂ) ወደ ሁለት ሺህ ሩብልስ ያስወጣል። ነገር ግን ይህ መሳሪያ የማይካድ ጠቀሜታ አለው: ኬራቲን, ሳይስቲን እና ፓራ-አሚኖቤንዞይክ አሲድ ይዟል. ይህ የንጥረ ነገሮች ስብስብ በቀጥታ በፀጉር ሥር ላይ ይሠራል, ይህም ኪሳራቸውን ይከላከላል. በሴቶች ላይ ለፀጉር መጥፋት የቪታሚኖች ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው-በአስር ሺዎች የሚቆጠሩ ሴቶች ለፓንቶቪጋር ምስጋና ይግባው አልፖሲያ ማቆም ችለዋል። የፀጉር መርገፍ በተመሳሳይ ጥንካሬ የቀጠለ እርካታ የሌላቸው ደንበኞችም አሉ።
"የታደሰ" ለወፍራም እና ለጠንካራ ፀጉር
ይህ የቫይታሚን ውስብስብ የተዘጋጀው ፀጉርን ለማጠናከር በተለይ በተንሰራፋው alopecia (ማለትም ከጠቅላላው የጭንቅላቱ ገጽ ላይ ወጥ የሆነ የፀጉር መበጣጠስ) ነው። በሴቶች ላይ ለሚደርሰው የፀጉር መነቃቀል ውጤታማ የሆኑ ቪታሚኖች "Revalid" በመገናኛ ብዙሃን አይተዋወቁም, ነገር ግን ይህ መድሃኒት አልፔሲያ ያለባቸውን ሴቶች ፍቅር እና እውቅና ከማግኘት አላገደውም.
የ"Revalid" ዋና ንቁ ንጥረ ነገሮች፡
- በአንድ ታብሌት 2ሚግ ዚንክ የሚይዘው ሜታቦሊተሮቹ የ androgensን ተግባር ስለሚገታ የጸጉር ህዋሶችን በቀጥታ ይጎዳል። በእርግጥ ፣ በየሆርሞን መድኃኒቶች ሊያደርጉ ከሚችሉት በጣም ያነሰ. እውነታው ግን የማይካድ ነው፡ ለፀጉር መርገፍ ዚንክ አስፈላጊ ነው።
- ብረት በጡባዊ 2ሚግ የደም ማነስን ለመከላከል እና አፈፃፀሙን ለማሻሻል ይረዳል።
- የስንዴ ጀርም ማውጣት እና በቀላሉ በቅንብሩ ውስጥ ለቆዳ እና ለፀጉር ውጫዊ መሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ።
- B ቪታሚኖች በቅንጅቱ ውስጥ (ታያሚን፣ ካልሲየም ፓንታቶቴት፣ ፒሪዶክሲን) የራስ ቅሉ ላይ የደም ዝውውርን ያሻሽላሉ፣ ፎሊኮችን ለእድገትና ለማጠናከር አስፈላጊ የሆኑ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያሟሉታል።
የ"revalid" አጠቃቀም ምልክቶች፡
- የፀጉር መሰባበርን በመቀነስ የተሰነጠቀ ጫፍን መከላከል፤
- እድገትን ማጠናከር እና ማፋጠን፤
- የጥፍር እና የፀጉር ሥር ትሮፊዝምን ያሻሽሉ፤
- የውጫዊ ሁኔታዎች (መጠምዘዝ፣ ማቅለም) በፀጉር ጥራት ላይ የሚያሳድረውን ተጽእኖ በመቀነስ።
የአንድ ጥቅል ዋጋ "Revalid" ወደ ስድስት መቶ ሩብልስ ነው። ይህ ከፓንቶቪጋር ሁለት ጊዜ ያህል ርካሽ ነው ፣ ግን Revalid በአፃፃፍ ድሃ ነው እና ኬራቲን አልያዘም። በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ የቪታሚኖች ግምገማዎች Revalid alopecia በማደግ ላይ ባለበት እና ገና ምላሽ በማይሰጥበት ጊዜ ውጤታማ መሆኑን ያረጋግጣል።
"Alfavit Cosmetic" - ቪታሚኖች ከ alopecia የሀገር ውስጥ ምርት
ቪታሚኖች "አልፋቪት" በዝቅተኛ ዋጋቸው እና ውጤታማነታቸው ሸማቾችን ሲያሸንፉ ቆይተዋል። አምራቹ በተጨማሪ ብዙ ዓይነት "ፊደል" ፈጠረ, ከእነዚህም መካከልበሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ ቪታሚኖችም አሉ. የአንድ ጥቅል ዋጋ አራት መቶ ሩብልስ ነው. እያንዳንዳቸው ሃያ ጽላቶች, ሶስት ነጠብጣቦችን ይዟል. በቀን ሦስት ጽላቶች መወሰድ አለባቸው. ጠዋት - አረንጓዴ, ከሰዓት በኋላ - ቢጫ, ለእራት - ቀይ. አምራቹ ለታካሚው የእያንዳንዱን ልክ መጠን ቀጠሮ በቀላሉ ማሰስ እንዲችል በተለይ "ቺፕ" የተለያየ ቀለም ያላቸው እንክብሎችን ይዞ መጥቷል።
የአረንጓዴው ታብሌት ቅንብር፡
- ቫይታሚን B9 (ፎሊክ አሲድ) የሕዋስ አተነፋፈስን ያሻሽላል፣የኦክስጅንን ረሃብ ይከላከላል።
- ቫይታሚን ቢ12(ሳይያኖኮባላሚን) የፀጉር ቀረጢቶችን በመመገብ በሰውነት ውስጥ በሙሉ የፀጉር እድገትን ያበረታታል። በተጨማሪም ሳይያኖኮባላሚን ሜታቦሊዝምን ያድሳል፣ክብደት ለመቀነስ እና የደም ቅንብርን ለማሻሻል ይረዳል።
- Chromium፣ካልሲየም እና ሲሊከን ለጤናማ ፀጉር ፀጉር አስፈላጊ ነገሮች ናቸው። በተጨማሪም ካልሲየም የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ይፈውሳል, ጥፍርን ያጠናክራል (የእነሱን መገለል ይከላከላል).
- ቫይታሚን ኬ - የሊፕፊል (ስብ የሚሟሟ) ቡድን ነው። ለፕሮቲኖች እና ለአሚኖ አሲዶች ውህደት አስፈላጊ ነው ፣ ያለዚህ ጤናማ መልክ እና መደበኛ የፀጉር እድገት የማይቻል ነው።
ቢጫ ታብሌቶች የሚከተሉትን ይይዛል፡
- ቫይታሚን ኢ (ቶኮፌሮል) - ለቆዳ እና ለፀጉር ውበት በጣም አስፈላጊው አካል ፖሊዩንሳቹሬትድ አሲድ ነው። የጾታዊ ሆርሞኖችን (ኢስትሮጅን እና ፕሮጄስትሮን) እንዲመረቱ በማድረግ የሴት አካልን ይፈውሳል።
- ቫይታሚን ኤ (ሬቲኖል) በእይታ ግልጽነት ላይ ባለው ተጽእኖ ታዋቂ ነው።
- ቫይታሚን ፒፒ (ኒኮቲኒክ አሲድ) - የደም ዝውውርን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል፣ወደ ጭንቅላት የደም ፍሰትን ያበረታታል (በቅደም ተከተል ወደ ፀጉር ሥር)።
- ዚንክ በፀጉሮ ህዋሳት ላይ ተፅእኖ አለው ፣ምክንያቱም ሜታቦሊተሮቹ የ androgensን ተግባር ሊገታ ይችላል። እርግጥ ነው, የሆርሞን መድኃኒቶች ሊያደርጉ ከሚችሉት በጣም ያነሰ ነው. እውነታው ግን የማይካድ ነው፡ ለፀጉር መርገፍ ዚንክ አስፈላጊ ነው።
- ሴሊኒየም የካርዲዮቫስኩላር ሲስተም ስራን ያሻሽላል፣የልብ ጡንቻን ያጠናክራል።
- አዮዲን ለታይሮይድ እጢ ጤናማ ተግባር አስፈላጊ ነው (የተበታተነ alopecia እና ምላሽ ሰጪ የፀጉር መርገፍ ብዙውን ጊዜ ከበሽታው ጋር አብሮ ይወጣል)።
- Coenzyme Q10፣ Proanthocyanides እና Curcumin የ Alphabet Cosmetic ልዩ ግብአቶች ሲሆኑ እነዚህ የፀጉር መርገፍ ቫይታሚኖች ለሴቶች ልዩ ያደርጓቸዋል። Curcumin ኃይለኛ የፀረ-ሙቀት-ፈሳሽ ተጽእኖ አለው, መፈወስ እና ሰውነትን ያድሳል. ከኮኤንዛይም Q10 ጋር በማጣመር ይህ ተፅዕኖ በተለይ ይገለጻል።
የቀይ ክኒን ቅንብር፡
- ብረት ከመዳብ ጋር ተደምሮ ሙሉ በሙሉ ስለሚዋጥ የብረት እጥረት የደም ማነስ እድገትን ይከላከላል።
- ቪታሚን ሲ (አስኮርቢክ አሲድ) የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም የሰውነትን ለዉጭ ኢንፌክሽኖች እና ቫይረሶች የመቋቋም አቅም ይጨምራል።
- P-aminobenzoic acid የተንቀሳቃሽ ስልክ መተንፈሻን፣ የቆዳ እና የፀጉር ሁኔታን ያሻሽላል።
"Perfectil" - ለሚያምር ፀጉር እና ጤናማ ቆዳ መድኃኒት
ተፈጥሮአዊ አንቲኦክሲዳንት እና አስተማማኝ የበሽታ መከላከያ አነቃቂ ነው። ዛሬ "Perfectil" በጣም ከሚባሉት ውስጥ አንዱ ነውውጤታማ መድሃኒቶች ለ alopecia ሕክምና, ለሴቶች የፀጉር መርገፍ ምርጥ ቫይታሚኖች. ትሪኮሎጂስቶች ብዙውን ጊዜ ይህንን ልዩ ውስብስብ ነገር ያዝዛሉ በተመጣጣኝ ዋጋ (በአንድ ጥቅል አምስት መቶ ሩብሎች ለአንድ ወር ዕለታዊ ቅበላ) እና ከፍተኛ ብቃት።
የ"Perfectila" ቅንብር የሚከተሉትን አካላት ያካትታል፡
- Iron chromate - 40 mg (የብረት እጥረት የደም ማነስ እድገትን ይከላከላል፣ይህም በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ምላሽ ሰጪ የፀጉር መርገፍ መንስኤ ነው።)
- Biotin በ 0.045 ግ መጠን - ፎሊክስን ለማጠናከር ውጤታማ የሆነ የፀጉር እድገትን በከፍተኛ ሁኔታ ለማፋጠን ይረዳል (በጭንቅላቱ ላይ ብቻ ሳይሆን በሰውነት ውስጥ)።
- Echinacea የማውጣት 80mg በአንድ ጡባዊ። ቡርዶክ ወይም ቡርዶክ ለፀጉር ጤናማ ገጽታ ልዩ ባህሪያቱ ለረጅም ጊዜ ታዋቂ ሆኗል. በቋሚነት ጥቅም ላይ ሲውል ኩርባዎችን ወፍራም፣ ጥቅጥቅ ያሉ፣ አወቃቀራቸውን ይለውጣል።
- ኢቺናሳ በ195 ሚ.ግ በጡባዊ ተኮ የሚወጣ ፈሳሽ በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል፣ ጉልበት እና ጉልበት ይሰጣል።
ከነዚህ ክፍሎች በተጨማሪ "Perfectil" ሴሊኒየም፣ አዮዲን፣ ሲሊከን፣ ማግኒዚየም፣ ማንጋኒዝ፣ ቢ ቪታሚኖችን ያጠቃልላል።እንዲህ ያለው የበለፀገ ቅንብር "ፔርፈኪል" በሴቶች የዋጋ ምድብ ውስጥ ምርጥ ፀረ-ፀጉር መጥፋት ቫይታሚን ያደርገዋል።. ውስብስቡ በፀጉር ላይ ካለው ተጽእኖ በተጨማሪ አጠቃላይ የፈውስ ተጽእኖ ይኖረዋል, ቅልጥፍናን ይጨምራል, ጭንቀትን ይቀንሳል, ጉልበት እና ጉልበት ይሰጣል.
"Vitrum Beauty" alopeciaን በመዋጋት ላይ
መድሃኒትበአንድ ጥቅል 30 ፣ 60 ፣ 75 ፣ 90 እና 100 ቁርጥራጮች በጡባዊዎች መልክ ይገኛል። የመድኃኒቱ አምራች Unipharm, Inc. እንደ ካፕሱሎች ብዛት ዋጋው ይለያያል፡ ከአምስት መቶ እስከ አንድ ተኩል ሺህ ሩብልስ።
ቪታሚኖች ከፀጉር መነቃቀል ለሴቶች "Vitrum Beauty" የ follicle ን ከማጠናከር ባለፈ በቆዳ እና ጥፍር ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል። ቅንብሩ ማግኒዥየም ፣ ሴሊኒየም ፣ ብረት ፣ ካልሲየም ፣ አዮዲን ፣ ዚንክ ያጠቃልላል - እነዚህ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች በፀጉር ሥሮች ላይ እጅግ በጣም ጥሩ የማጠናከሪያ ውጤት አላቸው ፣ የብረት እጥረት የደም ማነስ እድገትን ይከላከላል ፣ የደም ስብጥርን ያሻሽላል እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርገዋል። እንዲሁም መድሃኒቱ አጠቃላይ የቫይታሚን ቢ እና ኒኮቲኒክ አሲድ በውስጡ የያዘ ሲሆን ይህም የራስ ቅሉን የደም ዝውውር ወደነበረበት ይመልሳል።
"Vitrum Beauty" አሚኖ አሲድ ኤል-ሳይስቴይን እና ኤል-ሜቲዮኒን በውስጡ የያዘው የፀጉርን ገጽታ የሚያሻሽል እና የሚያብረቀርቅ እንዲሆን ያደርጋል። በዚህ ውስጥ መድሃኒቱ ከፓንቶቪጋር ጋር ተመሳሳይ ነው. ከሁለት ወር በላይ ሲወሰድ, አወቃቀሩ ይለወጣል: ፀጉሩ እየወፈረ ይሄዳል, ይህም ወፍራም መልክን ይሰጣል.
"Pentovit" እና "Nagipol"
ይህ በሴቶች ላይ ለፀጉር መነቃቀል በጣም ርካሽ ከሆኑት ቪታሚኖች አንዱ ነው። "ፔንቶቪት" ከፍተኛ መጠን ያለው ፒሪዶክሲን, ኒኮቲኒክ አሲድ, ሪቦፍላቪን, ታያሚን, ሳይያኖኮባላሚን ይዟል, ነገር ግን የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን እና አሚኖ አሲዶችን አያካትትም. ይህ ዋነኛው ጉዳቱ ነው። በተጨማሪም, ቢ ቪታሚኖች በጨጓራና ትራክት ውስጥ እምብዛም አይዋጡም. የታካሚው ግብ የእነዚህን እጥረት በትክክል ማካካስ ከሆነንጥረ ነገሮች፣ በጡንቻ ውስጥ መርፌ መልክ ቢመርጡ ይሻላል።
"ናጊፖል" እና ሌሎች በቅንብር ውስጥ ከቢራ እርሾ ጋር የሚደረጉ ዝግጅቶች በፀጉር መልክ ላይ ጥሩ ተጽእኖ ያሳድራሉ እና ሥሩን በደንብ ያጠናክራሉ. በቢራ እርሾ ላይ የተመሰረቱ የዝግጅቶች ዋጋ ደስ ይላቸዋል: በአንድ ጥቅል ከአንድ መቶ እስከ ሶስት መቶ ሩብሎች. ግን እነሱ ከባድ ኪሳራ አለባቸው-ዋናው ክፍል በካሎሪ በጣም ከፍተኛ ነው። በመቶዎች የሚቆጠሩ ልጃገረዶች ክለሳዎች በአጻጻፍ ውስጥ የቢራ እርሾ ያላቸው መድሃኒቶች ለክብደት መጨመር አስተዋፅኦ ማድረጋቸው አሳዛኝ እውነታ ያረጋግጣሉ, እና በአንዳንድ ሁኔታዎች, ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ማዋል ወደ አንደኛ ደረጃ ውፍረት ሊመራ ይችላል.
ለሴት የፀጉር መርገፍ ውድ ያልሆኑ ቪታሚኖች "Nagypol with sulfur" በሰልፈር ሜታቦላይትስ የበለፀጉ ሲሆን ይህም በሰውነት ሙሉ በሙሉ ይጠመዳል። ይህ የተሻለ ለመሆን ለማይፈሩ ሰዎች በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. ወይም ናጊፖልን በሚወስዱበት ጊዜ ተጨማሪ ፓውንድ ላለማግኘት ለአመጋገብ ሁለት ጊዜ ትኩረት መስጠት አለብዎት። አንዳንድ ልጃገረዶች ክብደታቸውን ለመጨመር እና ከመጠን ያለፈ ውፍረትን ለማስወገድ ስለሚፈልጉ የቢራ እርሾን ተግባር ይወዳሉ።
"የሚታይ" ሌላው በቢራ እርሾ እና በሰልፈር ላይ የተመሰረተ ታዋቂ የአመጋገብ ማሟያ ነው። ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት በመግቢያው በሁለተኛው ሳምንት ውስጥ ኪሳራው በግማሽ ያህል ቀንሷል። ኢቪሰንት ልክ እንደ ሁሉም የቢራ ጠመቃ እርሾ ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶች ተመሳሳይ የጎንዮሽ ጉዳት አለው - ክብደት መጨመር።
ቪታሚኖችን እንዴት እንደሚወስዱየፀጉር ውበት ምርጡን ለማግኘት?
እነዚሁ በርካታ ቀላል ህጎች አሉ፣እነዚህን በመከተል የቫይታሚን-ማዕድን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ የበለጠ ውጤታማ ማድረግ ይችላሉ፡
- ቪታሚኖችን ከአልኮል ጋር በጭራሽ ማዋሃድ የለብዎትም - ይህ ሁሉንም ጥቅሞች ያስወግዳል ፣ አብዛኛዎቹ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች በቀላሉ አይዋጡም ፤
- የካፌይን እና የቪታሚኖች ውህደት እንዲሁ የማይፈለግ ነው፣አሲሚሊሽን ከ60-70% ይቀንሳል (ጠዋት ቡና መጠጣት ይሻላል፣ከሰአት ላይ ደግሞ ክኒን መውሰድ ይሻላል)
- ሴት ልጅ የማያቋርጥ አመጋገብ ካላት እና ስጋ፣ የወተት ተዋጽኦዎችን፣ ድርጭቶችን እና የዶሮ እንቁላልን ካልበላች የፀጉር መርገፍ አይቆምም።
- በአንድ ጊዜ ብዙ የአመጋገብ ማሟያዎችን መውሰድ ምንም ትርጉም የለውም፡ ለአንድ መድሃኒት ምርጫን መስጠት አለቦት እና ውጤቱ አነስተኛ ከሆነ ሌላ ይሞክሩ፤
- ቪታሚኖችን በተመሳሳይ ጊዜ ከአንዳንድ የሆርሞን መድኃኒቶች ጋር መውሰድ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን የመምጠጥ መቶኛን ይቀንሳል።
- ወተት በቫይታሚን አይጠጡ፣ካልሲየም ማግኒዚየም እንዲዋሃድ አይፈቅድም (ይህ የ"አልፋቤት ኮስሜቲክስ" መርህ መሰረት ነው ይህም እርስ በርስ የሚቃረኑ ንጥረ ነገሮች ወደ ተለያዩ ጽላቶች ይከፋፈላሉ)።
በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣የረሃብ አድማ ፣ ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ፀጉር በጭራሽ ወፍራም እና ጤናማ እንደማይሆን መረዳት ያስፈልጋል። የብረት እጥረት የደም ማነስ፣ በረሃብ መፈጠሩ የማይቀር፣ በፀጉር ላይ ገዳይ ተጽእኖ ይኖረዋል፡ መውደቅ ይጀምራሉ፣ ይሰነጠቃሉ፣ ደነዘዙ እና ተሰባሪ ይሆናሉ።
በቪታሚኖች ላይ ለሴቶች የፀጉር መርገፍ ግምገማዎች
ከላይ በተጠቀሱት መድኃኒቶች ላይ ያሉ አስተያየቶች አሻሚዎች ናቸው፡ አንድ ሰው ይበልጥ ተስማሚ የሆነ አንድ ውስብስብ፣እና አንዳንድ ሰዎች አለርጂ ገጥሟቸዋል. የአመጋገብ ማሟያዎች እና የቪታሚኖች ምርጫ ሁል ጊዜ በጣም ግለሰባዊ እና በሰውነት ሁኔታ ፣ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖር ፣ ዕድሜ ላይ የተመሠረተ ነው።
በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍን የሚከላከሉ ምርጥ ቪታሚኖች በግምገማዎች መሰረት "Perfectil" እና "Pantovigar" ናቸው። ከፍተኛ ወጪያቸውን ሙሉ በሙሉ ያረጋግጣሉ. ቀድሞውኑ ከሳምንት በኋላ ፀጉርን ከወሰዱ በኋላ በትንሹ በትንሹ ይወድቃል-በመታጠቢያው ውስጥ ያለው ፍሳሽ አልተዘጋም እና በኩምቢው ላይ ምንም ቁርጥራጭ የለም. የሸማቾች ምስክርነቶች እነዚህ መድሃኒቶች ለተበታተነ alopecia እና ምላሽ ለሚሰጥ የፀጉር መርገፍ ውጤታማ መሆናቸውን ያረጋግጣሉ።
የፊደል ኮስሜቲክስም ይወደሳል። ይህ የቪታሚን-ማዕድን ስብስብ ከአሎፔሲያ ጋር በሚደረገው ትግል ከፍተኛ ቅልጥፍናን ያመጣል እና በተመሳሳይ ጊዜ ርካሽ ነው. በተጨማሪም፣ ጥራት ያላቸውን ምርቶች የሀገር ውስጥ አምራች መደገፍ ሁል ጊዜም ያስደስታል።
የፔንቶቪት ግምገማዎች በሚወሰዱበት ጊዜ ትንሽ ፀጉር እንደሚወድቁ ያረጋግጣሉ። ነገር ግን ተጠቃሚዎች የፀጉርን እድገት ለማጠናከር እና ለማነቃቃት ከልዩ ጭምብሎች ኮርሶች ጋር ያዋህዱት።
የ "Vitrum Beauty" ግምገማዎች እንደሚያመለክቱት እነዚህ ለሴቶች የፀጉር መርገፍ ውጤታማ የሆኑ ቪታሚኖች ናቸው። ነገር ግን ለረጅም ጊዜ እርምጃ መውሰድ ይጀምራሉ: ውጤቱ ከሁለት እስከ ሶስት ወራት ያለማቋረጥ ጥቅም ላይ ከዋለ በኋላ ብቻ የሚታይ ይሆናል: የፀጉሩን መዋቅር ያሻሽላል, ወፍራም, ጠንካራ እና ያነሰ ይወድቃል.
ሴቶች የትኛውን የፀጉር መርገፍ ቫይታሚን ይመርጣሉ? በመጀመሪያ የ alopecia አይነት መወሰን ያስፈልግዎታል ከዚያም አስተያየቶቹን ያንብቡ እና ለራስዎ በጣም ጥሩውን መድሃኒት ይምረጡ።
የቪታሚኖች የፀጉር መርገፍ በሴቶች ላይ ያለው ደረጃ በቅልጥፍና
ከላይ፣ በጣም ተወዳጅ የሆኑት የቫይታሚንና ማዕድን ውህዶች ለፀጉር ውበት እና ውፍረት የሚያደርጉት ተግባር በዝርዝር ተብራርቷል። አንዲት ሴት ለፀጉር መርገፍ ምን ዓይነት ቪታሚኖች መጠጣት አለባት? ሥሩን ለማጠናከር በጣም ውጤታማ የሆኑ የመድኃኒቶች ደረጃ ይህ ነው፡
- "ፍፁም"።
- "ፓንቶቪጋር"።
- "የመዋቢያ ፊደላት"።
- "የታደሰ"።
- "Nagipol"፣ "Vitrum-Beauty"።
- "Pentovit"።
ለእያንዳንዱ ሴት የራሷ ውስብስብነት ተስማሚ ነው። ብዙውን ጊዜ ለእርስዎ በጣም ጥሩውን ለማግኘት ብዙ መድሃኒቶችን መሞከር ያስፈልግዎታል። የመድኃኒት ቤት ቪታሚኖች በሴቶች ላይ የፀጉር መርገፍ በጣም ተፈላጊ ናቸው ምክንያቱም የአልፔሲያ ችግር በየአራተኛው የፍትሃዊ ጾታ ላይ ተጽእኖ ስላሳደረ ነው.
ችግርን መከላከል
ልጃገረዶች ብዙ ጊዜ ዘግይተው ይያዛሉ፡- አልፖሲያ ከጀመረ እና የፀጉሩ ክፍል በቀላሉ ሊጠፋ በማይችል ሁኔታ ሲጠፋ። የፀጉር መርገፍን ከማከም ይልቅ ለመከላከል በጣም ቀላል ነው።
ወፍራም፣ ረጅም፣ የሚያብረቀርቅ ጸጉር እንዲኖረን ቅድመ ሁኔታው የተለያየ አመጋገብ ነው። ሰውነት በየቀኑ የፕሮቲን መደበኛውን መቀበሉ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ ስጋን, የጎጆ ጥብስ, ድርጭቶችን እና የዶሮ እንቁላልን መብላት ያስፈልግዎታል. የአዮዲን እጥረት ለሞት የሚዳርግ ነው, በዚህ ውስጥ የታይሮይድ በሽታዎች ይከሰታሉ, ምላሽ ሰጪ የፀጉር መርገፍ. ረሃብ መከሰቱ እና ጥብቅ የአመጋገብ ስርዓት ሁልጊዜ ወደ ፀጉር መሳሳት ያመራሉ::
ለፀጉር ውጥረት ሁኔታ ጎጂ ነው፡ ጭንቀት እና ጭንቀት በጥቅሉ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል። ጄትመውደቅ ብዙ ጊዜ ወዲያውኑ አይጀምርም, ነገር ግን ከጠንካራ የነርቭ ድንጋጤ በኋላ ከሁለት ወይም ከሶስት ወራት በኋላ. ይህንን ለማስቀረት ማስታገሻዎች ወይም እናትwort, tansy, mint መውሰድ አስፈላጊ ነው.
እራስህን ብቻህን ቪታሚኖች ለመውሰድ አትገድብ፡ ፀጉርን ለማጠናከር እና እድገታቸውን ለማፋጠን ብዙ ውጤታማ ጭምብሎች አሉ። ለምሳሌ, ታዋቂው የሰናፍጭ ጭምብል. ጭምብሎች ከካስተር ፣ ቡርዶክ ፣ ኮኮናት ፣ የወይራ ዘይት ጋር እንዲሁ በተአምር ፀጉርን ይነካሉ። ትሪኮሎጂስቶች ብዙ ጊዜ በሙቅ በርበሬ ላይ የተመሠረተ የፀጉር እድገት ማስክን ይመክራሉ።
