Appendectomy ብዙ ሰዎች የሚያጋጥሙት በትክክል የተለመደ ቀዶ ጥገና ተደርጎ ይወሰዳል። አባሪውን ማስወገድ በጣም ደህንነቱ የተጠበቀ እና ያልተወሳሰበ ሂደት ተደርጎ ይቆጠራል። ነገር ግን ይህ ማለት ከአፕፔንቶሚ በኋላ አንድ ሰው እንደ ቀድሞው የአኗኗር ዘይቤ ሊመራ ይችላል ማለት አይደለም. የአፐንዲቲስ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ተገቢውን አመጋገብ መጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው. የሰው አካል የማገገም መጠን በዚህ ላይ ይመሰረታል. በሽተኛው የዶክተሩን የውሳኔ ሃሳቦች ካላከበረ ሁኔታውን ሊያባብሰው እና ደስ የማይል መዘዞችን ሊያጋጥመው ይችላል።
መሠረታዊ መረጃ
በመጀመሪያ አንድ ሰው የ appendicitis ምርመራ ሲደረግ በትክክል ምን እንደሚከሰት መረዳት ተገቢ ነው። አባሪው በ caecum ውስጥ የሚገኝ ትንሽ ሂደት ነው። ኃይለኛ እብጠት ከተከሰተ, ተመሳሳይ የሆነ ክስተት appendicitis ይባላል. አዋቂዎች ብቻ ሳይሆኑ ልጆችም እንደዚህ አይነት በሽታ ያጋጥሟቸዋል. appendicitis እንዲፈጠር የሚያደርጉ ብዙ ምክንያቶች ስላሉ በፔሪቶናል አካባቢ ለሚታዩ የህመም ምልክቶች ትኩረት መስጠት እና ዶክተሮችን በወቅቱ መጎብኘት ያስፈልጋል።
ዛሬ ለዚህ በሽታ ምንም አይነት ህክምና አለመኖሩን ልብ ልንል ይገባል። ስለዚህ, ብቸኛ መውጫው አፕንዲክቶሚ ነው. የተበከለው ሂደት በትንሽ ቁርጥራጭ በጥንቃቄ ይወገዳል. ከዚያ በኋላ የማገገሚያ ሂደቱ በጣም ፈጣን ነው. ይሁን እንጂ አንድ ሰው ከሂደቱ በኋላ ምንም ያህል ጥሩ ስሜት ቢኖረውም, የተለየ አመጋገብ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው. አፕንዲዳይተስ ከተወገደ በኋላ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ለምግብ በተለይ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ሁሉንም የዶክተሮች ምክሮች ማዳመጥ እና በግልጽ መከተል አስፈላጊ ነው።
በድህረ-ቀዶ ጊዜ ውስጥ መሰረታዊ የአመጋገብ ህጎች
ከአፐንዳይተስ ቀዶ ጥገና በኋላ አመጋገብን ከማጤንዎ በፊት አንዳንድ ጠቃሚ ምክሮች እዚህ አሉ፡
- ምግብ ብቻ ክፍልፋይ መሆን አለበት። ይህ ማለት ምግብ በቀን ቢያንስ 5-6 ጊዜ ይወሰዳል. ከቁርስ ፣ ምሳ እና እራት በኋላ በሽተኛው ትንሽ ረሃብ ማጋጠሙን እንዲቀጥል ክፍሎቹ ትንሽ መሆን አለባቸው። የጨጓራና ትራክት በከፍተኛ ሁኔታ ከጫኑ ይህ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል።
- የተቀቀለው ወይም የተቀቀለ ምግብ ነው።
- ከአባሪነት በኋላ ወደተፈቀዱ ምርቶች ስንመጣ ምንጊዜም ትኩስ እና ትክክለኛ ወጥነት እንዳላቸው ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። ይህ ማለት አትክልት ወይም ፍራፍሬ መመገብ ቢፈቀድም ተፈጭተው በፈሳሽ መልክ መቅረብ አለባቸው።
- ከአባሪነት በኋላ አዳዲስ ምግቦችን ወደ ምናሌው ማስተዋወቅ በጣም በጥንቃቄ መደረግ አለበት። አዲስ ምግብ ማገልገል ይሻላልበጣም ትንሽ ክፍሎች. ምቾት ወይም ህመም ካለ አዲስ ምርቶችን አለመቀበል ይሻላል።
- ቀዝቃዛ ወይም ትኩስ ምግብ አትብሉ። ይህ ወደ አንጀት ብስጭት እና ብስጭት ሊያስከትል ይችላል. የምድጃው ሙቀት ከ37-38 ዲግሪ መሆን አለበት።
- ጨው ይፈቀዳል፣ነገር ግን በጣም በትንሹ መጠን ነው። ለአዋቂ ሰው የሚፈቀደው መጠን በቀን ከ 8 ግራም አይበልጥም. ነገር ግን, በሽተኛው ጨው አለመቀበል ከቻለ, ይህን ማድረጉ የተሻለ ነው. እውነታው ይህ ቅመም የደም መርጋትን ያነሳሳል. በዚህ ምክንያት የመበስበስ ምርቶች በሰው አካል ውስጥ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ. በዚህ ምክንያት የፈውስ ሂደቱ የተወሳሰበ ነው።
- አፕፔንደክቶሚ የተደረገ በሽተኛ ከአልኮል መጠጥ ሙሉ በሙሉ መራቅ አለበት። የአልኮሆል ምርቶች በቲሹዎች ላይ የሚያሳዝኑ ተጽእኖ ስላላቸው እድሳትን ይቀንሳል።
አመጋገብ ካልሆኑ ምን ይከሰታል
አንድ ሰው ከቀዶ ጥገና በኋላ የአመጋገብ ህጎችን ካላከበረ እራሱን ሊጎዳ ይችላል። በመጀመሪያ ደረጃ, መጥፎ ልማዶችን ካልተዉ, ይህ ረጅም ፈውስ እና የማገገም ሂደትን ያመጣል. በተጨማሪም ለአመጋገብዎ የተሳሳተ አቀራረብ የባክቴሪያ አካባቢን ፈጣን እድገት ብቻ ያነሳሳል።
ከቀዶ ጥገና በኋላ የጋዝ መፈጠር፣ የሆድ እብጠት፣ የሆድ ድርቀት እና ተቅማጥ በጣም አደገኛ ናቸው። በዚህ መሠረት አንድ ሰው የተከለከሉ ምግቦችን በመጠቀም ከባድ ችግሮችን የመፍጠር አደጋ ብቻ ነው, ሥር የሰደደ በሽታን ያባብሳል.የፓቶሎጂ እና የአዳዲስ በሽታዎች እድገት. ስለዚህ በምንም መልኩ የዶክተር ምክሮችን እና መመሪያዎችን ችላ ማለት የለብዎትም።
አመጋገቡ ለምን ያህል ጊዜ ይቆያል
አንድ ሰው ጥብቅ ምክሮችን ማክበር ያለበትን የጊዜ ገደብ በትክክል ይወስኑ፣ ዶክተር ብቻ ነው። እንዲሁም, ብዙ እንደ appendicitis አይነት, ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮች, እንዲሁም የአባሪውን የማስወገጃ ዘዴን የማከናወን ዘዴ ይወሰናል. በእርግጥ የታካሚው ግለሰባዊ ባህሪም ግምት ውስጥ ይገባል።
ለምሳሌ ላፓሮስኮፒ ከተሰራ የፈውስ ሂደቱ በጣም ፈጣን ነው። ስለዚህ, አመጋገቢው ከብዙ ሳምንታት እስከ አንድ ወር ሊቆይ ይችላል. በቀዶ ጥገናው የበለጠ "የተጨናነቀ" ዘዴዎች, ተጨማሪ ቲሹዎች ይጎዳሉ. በዚህ ሁኔታ አመጋገብ እስከ 2 ወር ድረስ ይቆያል።
የአፐንዳይተስ በሽታ ከተወገደ በኋላ ባሉት ቀናት ስለ አመጋገብ ከተነጋገርን ለአዋቂዎች ታካሚዎች የሠንጠረዥ ቁጥር 0A ይመከራሉ. ይህ ማለት በቀን 7-8 ጊዜ መብላት ያስፈልግዎታል. ምግብ በብዛት በፈሳሽ መልክ መሆን አለበት።
የአመጋገብ የመጀመሪያ ቀን
ይህን አመጋገብ ሲጀምሩ ከሐኪሙ ጋር ግልጽ የሆነ ምናሌ ማዘጋጀት እና የተከለከሉ እና የተፈቀዱ ምግቦችን ዝርዝር ከእሱ ጋር ማብራራት አስፈላጊ ነው. ከዚያ በኋላ, በአመጋገብ የመጀመሪያ ቀን, በተጣራ ኮምፕሌት መጀመር አለብዎት. የሚቀጥለው ምግብ ጣፋጭ የ rosehip መረቅ ብቻ ያካትታል. ከዚያ በኋላ በትንሽ ስኳር ትንሽ ደካማ ሻይ መጠጣት ይችላሉ. የቀኑ ሁለተኛ ክፍል በበለጸገ ምናሌ ተለይቷል. በቀጭኑ ስጋ ላይ የጥላቻ ሾርባን ለማብሰል ይመከራል. የሚቀጥለው ምግብ የተቀቀለ ሩዝ ነው. ምሽት ላይ መብላት አይችሉም. የተጣራ ጄሊ እና ከጥቂት ቆይታ በኋላ መጠጣት ጥሩ ነውጭማቂ. ሆኖም የኋለኛው በ 50/50 ሬሾ ውስጥ በውሃ መሟሟት እንዳለበት መታወስ አለበት።
በመጀመሪያው ቀን፣ የአፐንዳይተስ ቀዶ ጥገና ከተደረገ በኋላ ምግብ በሚመርጡበት ጊዜ ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለብዎት። የደረቀ ምግብ አትብሉ። ጭማቂዎች እና ጄሊ ተፈጥሯዊ መሆን አለባቸው. ጋዝ ሊያስከትሉ የሚችሉ ምግቦችን እና ፈሳሾችን ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ የወይን እና የአትክልት ጭማቂ መተው ያስፈልግዎታል።
በሚቀጥሉት ጥቂት ቀናት የአመጋገብ ስርዓት፣ የሠንጠረዥ ምናሌ ቁጥር 0Bን ማክበር አለብዎት። በዚህ ጉዳይ ላይ በቀን ስለ ስድስት ምግቦች እየተነጋገርን ነው. አንድ ምግብ ከ400 ግ መብለጥ የለበትም።
2-3 ቀናት
በዚህ ሁኔታ ቀኑን በፈሳሽ እና በተጣራ ገንፎ መጀመር ይችላሉ (ዶክተሮች ኦትሜል፣ ሩዝ ወይም ቡክሆት እንዲበሉ ይመክራሉ)። በሾርባው ላይ ማብሰል ይችላሉ ፣ይህም ቀደም ሲል በውሃ በትንሹ እንዲቀልጥ ይመከራል።
እንዲሁም በጥራጥሬ ፣በስጋ መረቅ (ትንሽ ሴሞሊና ማከል ይችላሉ) ላይ ስስ ቀለል ያሉ ሾርባዎችን መብላት ተፈቅዶለታል። ኦሜሌ ወይም ለስላሳ የተቀቀለ እንቁላል ማዘጋጀት ይችላሉ. ይሁን እንጂ እንዲህ ያሉት ምግቦች የሚፈቀዱት በእንፋሎት ብቻ ከሆነ ብቻ ነው. የተጠበሱ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው።
እንዲሁም በአዋቂዎች ላይ የአፐንዳይተስ በሽታ ከተወገደ በኋላ በሁለተኛው እና በሦስተኛው ቀን የተመጣጠነ ምግብ ከከሳ ሥጋ ወይም ከአሳ የበሰለ ሱፍሊ ሊያካትት ይችላል። ወደ ምግቦቹ ትንሽ ክሬም ማከል ይችላሉ (ግን በቀን ከ 100 ግራም አይበልጥም). ለማጣፈጫ፣ እራስዎን ከቤሪ ጄሊ ወይም mousse ጋር ይያዙ።
በሚቀጥሉት ሁለት ቀናት፣ አመጋገቢው ከሠንጠረዥ ቁጥር 0B ጋር መመሳሰል አለበት። በዚህ ጉዳይ ላይ ነውበአንጻራዊ ምክንያታዊ፣ ግን አሁንም የአመጋገብ አመጋገብ።
በቀጣዮቹ ቀናት
በአራተኛው እና አምስተኛው ቀን ቀለል ያሉ ንጹህ አይነት ሾርባዎችን ማብሰል ይችላሉ። እንዲሁም ትንሽ ወተት ወይም ክሬም በመጨመር እራስዎን ከተጣራ የጎጆ ቤት አይብ ጋር ማከም ይችላሉ. ትንሽ የተቀቀለ ዓሳ ፣ ዶሮ ወይም የተቀቀለ ሥጋ ይፈቀዳል። 100 ግራም ነጭ ብስኩት (ነገር ግን ያለ ቅመማ ቅመሞች) መብላት ይችላሉ. የዳቦ ወተት ምርቶችን መጠጣት ትችላለህ።
ሐኪሞች የተፈጨ ድንች ያለ ወተት እና ቅቤ ማብሰል ይፈቅዳሉ። ድንች በዱባ ወይም በዛኩኪኒ መተካት ይቻላል. ለጣፋጭነት, ፖም መጋገር ወይም አንዳንድ ፍራፍሬዎችን መፍጨት. ምሽት ላይ ሞኖ ሻይ ከወተት ጋር ይጠጣል።
የዜሮ አመጋገብ እየተባለ የሚጠራው አመጋገብ የሚያበቃው እዚህ ላይ ነው። ከዚያ በኋላ ዶክተሩ ከሠንጠረዥ ቁጥር 1 ጋር መጣበቅን ይመክራል. በተጨማሪም ቀላል ምግቦችን ያካትታል እና ቅባት, ጨዋማ, ማጨስ, ቅመም, ሙቅ, ካርቦናዊ ወይም በጣም ቀዝቃዛ ምግቦችን ሙሉ በሙሉ አያካትትም.
ምን ዓይነት ምግቦችን መመገብ ይችላሉ
የተፈቀዱ ምግቦች ዝርዝር የእርስዎን ሜኑ ለማብዛት በቂ ነው። ለምሳሌ, ዶክተሮች ደካማ የስጋ ሾርባን በመጠቀም የተከተፉ ሾርባዎችን ማብሰል ይፈቀድላቸዋል. እንዲሁም ኦትሜል, ቡክሆት, ሴሞሊና ወይም የሩዝ ገንፎ ወደ ፈሳሽ አመጋገብ ይጨመራል. ስለ ቅቤ ከተነጋገርን በሾርባ ውስጥ ከ 5 ግራም መብለጥ የለበትም ከ 4 ኛ ቀን ጀምሮ ትንሽ ስጋ ወይም አሳ ወደ ፈሳሽ አመጋገብ መጨመር ይቻላል, ግን በተፈጨ ስጋ መልክ ብቻ.
ዶሮን የሚወዱ ከዚህ ቀላል የሚመስለውን ስጋ ሊጠነቀቁ ይገባል። በመጀመሪያ, ፋይሉ የሚዘጋጀው በሶፍሌ መልክ ነው, እና ብቻከዚያ በኋላ, የተቆረጡ ወይም ዱባዎች መፈጠር ይፈቀዳል. ስለ ዓሦችም ተመሳሳይ ነው. በስጋ አስጨናቂ ውስጥ ማለፍ አለበት. ስለ ዓሳ ዓይነት ከተነጋገርን ዝቅተኛ ቅባት ያላቸው ዝርያዎችን መምረጥ የተሻለ ነው. ኮድ፣ ፖሎክ ወይም ሀክ ለመምረጥ ይመከራል።
አባሪዎን ካስወገዱ በኋላ አትክልት መብላት የማይፈልጉ ከሆነ በህጻን ምግብ መተካት ይችላሉ።
እንቁላል በየቀኑ እንዲጠጡ ይመከራል። ለስላሳ-የተቀቀለ ወይም በኦሜሌት መልክ ሊበስሉ ይችላሉ. ልክ እንደሌሎች ምግቦች፣ በእንፋሎት ማብሰል ብቻ ይቻላል::
ንፁህ ወተት መጠጣት ፋይዳ የለውም ምክንያቱም የሆድ መነፋትን ስለሚያስከትል። ወደ ጎጆ አይብ ወይም ሻይ ማከል የተሻለ ነው. ስለ ክሬም ተመሳሳይ ነው. ሾርባዎችን በትንሹ ለመቅመስ ሊያገለግሉ ይችላሉ ነገርግን እነሱን መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው።
የአፐንዳይተስ በሽታን ካስወገዱ በኋላ ምን አይነት ፍራፍሬዎችን መመገብ እንደሚችሉ ከተነጋገርን ቅድሚያ የሚሰጠው ለኮምጣጣ ያልሆኑ ፖምዎች ነው. ነገር ግን, ትኩስ ሲሆኑ, እብጠት እና ተቅማጥ ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ, እንደ ጄሊ በመሠረታቸው ላይ መጋገር ወይም ማብሰል አለባቸው. በአመጋገብ መጨረሻ ላይ ብቻ ዶክተሮች ቀስ በቀስ ወደ ጠንካራ ፖም እንዲቀይሩ ይፈቀድላቸዋል።
የትኞቹ ምግቦች መገለል አለባቸው
እንዲህ አይነት ቀዶ ጥገና በተደረገለት ሰው አመጋገብ በምንም አይነት መልኩ ጥራጥሬዎችን (አተር፣ ምስር፣ ባቄላ፣ ወዘተ) እንዲሁም ጎመንን መያዝ የለበትም። እነዚህ ምርቶች የጋዝ መፈጠርን ከማስነሳት ባለፈ ወደ ከፍተኛ የአንጀት የሆድ ድርቀትም ሊመሩ ይችላሉ።
እንዲሁም ጠንካራ ቋሊማ መብላት አይችሉም፣የተጨሱ ስጋዎችን መተው ያስፈልጋል።ማዮኔዝ፣ ኬትጪፕ እና የተለያዩ ወጦች እንዲሁ አልተካተቱም።
እንጉዳይ በሰው አካል ለመዋሃድ በጣም አስቸጋሪ ስለሆነ በእንፋሎት ቢታጠቡም ጠረጴዛው ላይ መሆን የለበትም።
እንዲሁም ሙሉ ለሙሉ ማግለል አለቦት፡
- መጋገር (እንጀራም ቢሆን)።
- የታሸገ ምግብ እና ስብ።
- ጣፋጮች (በተለይ አይስ ክሬም)።
- ጀንክ ምግብ (ፈጣን ምግብ በጭራሽ አትብሉ)።
- ቅመሞች (ቅመም ባይሆኑም)።
- በጣም የሰባ ወይም ጨዋማ አይብ።
- ፓስታ።
- የእሸት ፍሬዎች ወይም ፍራፍሬዎች።
ከአፕንዴክቶሚ በኋላ ስለ አመጋገብ አዘገጃጀት ከተነጋገርን ፣ እንደ አንድ ደንብ ፣ ሁሉም ምግቦች በእንፋሎት ውስጥ ናቸው። ለምሳሌ፣ በዶክተሮች የሚመከር በጣም ቀላሉ ፈሳሽ አመጋገብን አስቡበት።
የዶሮ መረቅ
ይህ ቀላል ምግብ ጥቂት የዶሮ ዝርግ፣ሽንኩርት፣ ካሮት እና ቅጠላ ቅጠል ያስፈልገዋል። በመጀመሪያ, የዶሮ ዝርግ ወደ ውሃ ይላካል. ከዚያ በኋላ ቀይ ሽንኩርቱን በደንብ መቁረጥ እና ካሮትን ወደ ኩብ መቁረጥ ያስፈልግዎታል. እነዚህ ሁሉ ክፍሎችም ወደ ዶሮ ይላካሉ. በመቀጠልም ሾርባውን ወደ ድስት ማምጣት እና ለሌላ ሰዓት በዝቅተኛ ሙቀት ላይ መተው ያስፈልግዎታል. አረንጓዴዎች ሙሉ ዝግጁነት ከመድረሱ ጥቂት ደቂቃዎች በፊት ይጨምራሉ. የተፈጠረው ፈሳሽ ተቆርጦ ወደ 37-38 ዲግሪ ይቀዘቅዛል ፣ ከዚያ በኋላ የሚጣፍጥ ሾርባው ሊጠጣ ይችላል።
ምናሌ ምሳሌ
በመጀመሪያ ከቀዶ ጥገናው በኋላ የሚሰጠው አመጋገብ ቀስ በቀስ የአመጋገብ ስርዓትን ማስፋፋትን ያካትታል መባል አለበት። ስለዚህ, ሰውነት እንደገና ወደ አንድ የተለየ ምግብ ይላመዳል እና ወደ ተለመደው ሁነታ ይሄዳል.ሥራ ። የመጀመሪያው ሳምንት በጣም አስቸጋሪ እንደሆነ ይቆጠራል, ምክንያቱም በሽተኛው እራሱን በገደብ ውስጥ ማቆየት አለበት. ብዙ ቀን በረሃብ ይገደዳል። ምኞትህን ከተከተልክ ግን ሰውነትን ልትጎዳ ትችላለህ።
በመጀመሪያው ቀን የሚከተለውን መርሐግብር ማዘጋጀት ይችላሉ፡
- 8:00 - ሻይ በትንሽ ስኳር እና ፈሳሽ ጄሊ ይጠጡ (ፍራፍሬዎቹ መጣል አለባቸው)። የመጠጥ መጠን - 100 ግ.
- 10:00 - ከ180 ግራም ኮምጣጤ አይፈቀድም ነገር ግን ፍራፍሬ ሳይጨምር ብቻ።
- 12:00 - ቀላል የዶሮ መረቅ ማድረግ ይችላሉ። ከ200 ግራም አይበልጥ መጠጣት።
- 14:00 - ለምሳ 150 ግራም የፍራፍሬ ጄሊ በማዘጋጀት ተመሳሳይ መጠን ባለው የሮዝሂፕ መረቅ መጠጣት ትችላላችሁ።
- 16:00 - 200 ግራም ሻይ ብቻ ይፈቀዳል (የሎሚ ቁራጭ ማከል ይችላሉ)።
- 18:00 - ለእራት አንድ ዲኮክሽን የሩዝ ገንፎ (ከ180 ግራም የማይበልጥ) ማብሰል እና እራስዎን በፍራፍሬ ጄሊ ለጣፋጭነት ማከም ይችላሉ።
- 20:00 - ምንም የሚበላ ነገር የለም። 200 ግራም የ rosehip infusion መጠጣት ይችላሉ።
ትንሽ ኮምጣጤ በምሽት ያለ ፍራፍሬ እና ቤሪ ይፈቀዳል።
ነገር ግን ይህ ምናሌ ምሳሌ ነው። እያንዳንዱ የአመጋገብ ስርዓት በአንድ ልምድ ባለው ልዩ ባለሙያ ማጠናቀር አለበት. አደጋዎችን አይውሰዱ እና የራስዎን ምናሌ ያዘጋጁ. አንድ ሰው ተጨማሪ የፓቶሎጂ ካለበት (ለምሳሌ ፣ የጨጓራ ቁስለት) ፣ ከዚያ አመጋገቢው በጥብቅ ተሻሽሏል። የተፈቀዱ ምርቶች ዝርዝር በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል።
