የመጀመሪያው የክራንች መጠቀስ (በታችኛው እግሮች ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ እንደታቀዱ መሳሪያዎች) የተጀመረው በ2830 ዓክልበ. ከዘመናዊ ክራንች ጋር በጣም ተመሳሳይ የሆኑ የመሳሪያዎች ምስሎች በግብፅ መቃብሮች ግድግዳዎች ላይ እንኳን ሊገኙ ይችላሉ. አሁን ግን በ21ኛው ክ/ዘመን በጡንቻኮስክሌትታል ስርዓት ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች እንዲሁም በቅርብ ጊዜ በእግራቸው ላይ ቀዶ ጥገና የተደረገላቸው ወይም ከጉዳታቸው በማገገም ላይ ያሉ ህሙማን መጠቀማቸውን ቀጥለዋል።
የክርንች ዓይነቶች
የእነዚህ መሳሪያዎች ሁለት አይነት ናቸው፡ ክራንች ከክርን በታች ድጋፍ ያላቸው (እነሱም "ካናዳውያን" ናቸው) እና አክሰል፣ ማለትም በብብት ላይ ድጋፍ ያለው። በብዙ መንገዶች ምርጫው በሰውዬው ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ይሆናል. ስለ ማምረቻው ቁሳቁስ አይርሱ-የእንጨት ክራንች (ብዙውን ጊዜ በክንድ ስር ያሉ) ከብረት እና ከፕላስቲክ አቻዎቻቸው ያነሰ ጥንካሬ አላቸው, ስለዚህም ትልቅ የሰውነት ክብደት ላላቸው ሰዎች ተስማሚ ላይሆኑ ይችላሉ. እያንዳንዱ ዓይነት ክራንች የራሱ ጥቅምና ጉዳት አለው. ለምሳሌ ያህል, axillary ክራንች ጉዳት እና musculoskeletal ሥርዓት ውስጥ እክሎችን ጋር በሽተኞች ሕክምና እና ማገገሚያ ወቅት, እና ለጊዜው ሁለቱም በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል.ያለማቋረጥ - እግሮቻቸው የመንቀሳቀስ ችሎታቸውን ሙሉ በሙሉ ያጡ ሰዎች። አሁን ካናዳውያን የሚባሉት ወይም እነሱም እንደሚጠሩት በክርን ላይ የተመሰረቱ ክራንች በጣም ተወዳጅ እየሆኑ መጥተዋል. ከዚህ በታች የዚህ አይነት ክራንች ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን እንመለከታለን እንዲሁም እንዴት በትክክል እንደምንመርጣቸው እናያለን።
ክራንች በክርን ድጋፍ
-
axillary ክራንች በመጀመሪያ ደረጃ ክራንች ለቁመታቸው ተስማሚ መሆን አለባቸው, በትክክል አልተመረጡም, ሁኔታውን ከማባባስ እና የመልሶ ማቋቋም ሂደቱን ሊያዘገዩ ይችላሉ. ስለዚህ, በጣም ጥሩው ምርጫ ዲዛይኖች ይሆናሉ, ርዝመቱ በቀላሉ ማስተካከል ይቻላል. ብዙውን ጊዜ ክራንች በክርን ድጋፍ ከቴሌስኮፒክ ዘዴ ጋር ይመጣሉ።
- ድጋፉ እንዳይንሸራተት የሚከለክሉት ልዩ አፍንጫዎች መኖራቸውን ልዩ ትኩረት ይስጡ።
- ከላይ እንደተገለፀው ከመጠን ያለፈ ውፍረት የሚሰቃዩ ሰዎች ከብረት በተሰራው "ካናዳውያን" ላይ ማቆም አለባቸው። ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች እና ቁሶች እስከ 135 ኪሎ ግራም ሸክሞችን የመቋቋም አቅም ያላቸው ድጋፎችን ለማምረት ያስችላሉ።
- ክራንች በሚመርጡበት ጊዜ ቀጥ ብለው መቆም ያስፈልግዎታል። በትክክል የተገጠመ የክራንች እጀታ የላይኛው ጠርዝ ከእጅ አንጓዎ ክር ጋር መደርደር አለበት።
-
የእንጨት ክራንች ክራንች በክርን ድጋፍ ሲገዙ፣በአናቶሚ ቅርጽ ባለው እጀታ ለ"ካናዳውያን" ምርጫ ለመስጠት ይሞክሩ። ለማንኛውም መያዣው ከእጁ ጋር የሚስማማ እና ለመንቀሳቀስ ምቹ መሆን አለበት።
- ልብ ይበሉ የክርን ክርችቶች መጠቀም የሚችሉት ብቻ ነው።የአንድ ሰው የክርን እና የእጅ አንጓዎች መጪውን ጭነት መቋቋም ከቻሉ። ያለበለዚያ ለብብት አማራጮችን መምረጥ ጥሩ ይሆናል።
- "ካናዳውያን" በጥሩ ሁኔታ በአክሲላር ክራንች የታመቁ ናቸው፣ ሲከማች ትንሽ ቦታ አይወስዱም፣ በህዝብ እና በግል መጓጓዣ ከእነሱ ጋር ለመጓዝ ምቹ ነው።
- ከክርን በታች ድጋፍ ያለው ክራንች ብብት አይሻግረውም እና በአጠቃላይ በክንዱ ላይ ትንሽ ጫና ይፈጥራል።
