ኦስቲዮፊት ደስ የማይል እና በጣም የሚያሠቃይ ነው የአጥንት ሕብረ ሕዋስ በከፍታ መልክ፣ በጅማት ወይም በጅማት መሳብ ምክንያት የሚከሰት። እንደ ተረከዝ መሰል በሽታ, ካልተጀመረ የመድሃኒት ሕክምና በጣም ይቻላል. በዛሬው መጣጥፍ ውስጥ ስለ መከሰት መንስኤዎች ፣ የእርዳታ ዘዴዎች እንነጋገራለን ።
በሽታ ለምን ይከሰታል
የተረከዝ መወጠር ሲታወቅ የመድሃኒት ህክምና በሽታው አስቀድሞ እንደተገኘ ያሳያል ለምሳሌ በአልትራሳውንድ ምርመራ ወይም በራጅ። የተረከዙ ምልክቶች ግልጽ ናቸው, ምንም እንኳን በሽታው ቀስ በቀስ እያደገ ቢመጣም, ዶክተሩን መጎብኘት በእውነቱ ደረጃ ላይ ሲሆን እድገቶቹ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ከፍተኛ ምቾት ያመጣሉ. በፋሲሲስ (የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት እብጠት ምክንያት በኦስቲዮፊይት ምክንያት) በሕክምናው ስታቲስቲክስ መሠረት ሴቶች ብዙውን ጊዜ ይሰቃያሉ ምክንያቱም ከፍተኛ-ተረከዝ ያላቸው ጫማዎች ፣ እግሩ ከጭነቱ ቦታ በድንገት ሲቀየር።በአንዳንድ ጅማቶች ላይ ወደ ማረፊያ ቦታ እና በተቃራኒው የሴት ጾታ ባህሪያት ናቸው. በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በእግሮቹ ላይ የሚጫኑ ሸክሞች, ንቁ የአኗኗር ዘይቤ ኦስቲዮፊይት እንደማይካተት አመልካች አይደለም. ለመከላከል ዋናው ቅድመ ሁኔታ ትክክለኛ አመጋገብ፣ ሌላው ቀርቶ በእረፍቱ እግር ላይ ያሉ ሸክሞች መለዋወጥ እና በልዩ ባለሙያ የሚደረጉ ወቅታዊ ምርመራዎች ናቸው።
አሲምፕቶማቲክ የበሽታ አካሄድ
በአጉሊ መነጽር የሚታዩ እንባዎች፣ በማይመቹ ጫማዎች ምክንያት በእግር ላይ ስልታዊ ውጥረት በሚፈጠርበት ወቅት የሚፈጠሩ ስንጥቆች፣ ያልተለመደ የተረከዝ ቁመት (ወይም እግሩ ያለማቋረጥ ተረከዙ ላይ ከነበረ በኋላ አለመገኘቱ) ሊታከም ይችላል። ተረከዙን በሕክምና እንዴት ማከም ይቻላል? ለእግር እረፍት ይስጡ ፣ በማንኛውም የሚያረጋጋ እና ፀረ-ብግነት ወኪል ይቀቡ ፣ ማደንዘዝ እና እፎይታ ሲያገኙ ጊዜ ለመስጠት ይሞክሩ እና አይጫኑት። ተረከዙ ላይ ያለው ህመም በሌሎች ምክንያቶች - ኢንፌክሽኖች ፣ ጉዳቶች ፣ ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ ወዘተ የመሳሰሉትን ማሰቃየት ከጀመረ ብዙ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው ። በቀጥታ በቲሹዎች (አጥንት, ጡንቻ, ጅማት) ላይ ይሠራል, ለአጭር ጊዜ ብቻ ይረዳል. የእነሱ ድርጊት በህመም ማስታገሻ እና እብጠት ላይ የተመሰረተ ነው. የበሽታውን የዘር ሐረግ ሳያረጋግጡ ወግ አጥባቂ ዘዴዎችን አጥብቆ መጠየቁ የበለጠ የከፋ ይሆናል። ስለዚህ የተረከዙን እብጠት በመድኃኒቶች ከማከምዎ በፊት ተነሳሽነትዎ ምንም ጉዳት እንደሌለው ማረጋገጥ አለብዎት-ምርመራዎችን ይውሰዱ ፣ ኤክስሬይ ወይም የእግር አልትራሳውንድ ይውሰዱ።
የተረከዝ መወዛወዝ ምልክቶች፣ዶክተር ማየት ሲያስፈልግ
በሽታው እያደገ ከሆነ ለማወቅ አስቸጋሪ አይደለም። የመጀመሪያ ምልክቶች፡
- እግርን በሚጭኑበት ጊዜ ተረከዝ ላይ አለመመቸት፣ ዘልቆ የሚገባው ህመም plantar fasciitis ነው።
- አጥንት በተረከዙ ጀርባ ላይ ወጥቶ ከቆዳው ስር እየወጣና እየወጣ በእይታ በቀላሉ ሲታወቅ ብዙም ችግር አይፈጥርም - ይህ ተረከዝ ተረከዝ ነው።
ተረከዙን ተረከዙን በቤት ውስጥ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ማድረግ ይቻላል ነገር ግን ያለ ምርመራ ራስን ማከም መደረግ የለበትም, ምክንያቱም የበሽታው የተለያዩ ደረጃዎች የተለያዩ ዓላማዎች ስላሏቸው እና በአንደኛው ላይ ውጤታማ የሆነው ኮርሱን ሊያባብሰው ይችላል. የሌላ በሽታ።
የበሽታው እድገት መንስኤዎች ምንድን ናቸው
ከዋና ዋና መንስኤዎች አንዱ የሜታቦሊዝም መዛባት ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ ከመጠን በላይ ውፍረት ካለው ህመምተኞች ጋር ይያያዛል። በሰውነት ውስጥ ያለው የተሳሳተ የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ሂደት የካልሲየም ጨዎችን መፈጠር እና የተረከዙ ቲቢ ቲሹዎች እብጠት ያስከትላል. በእግር, በመሮጥ, በመዝለል ጊዜ ከፍተኛውን ጭነት መለማመድ, የእግር ውስጣዊ ሕብረ ሕዋሳት አንዳንድ ጊዜ ማይክሮታራማዎች ይቀበላሉ, ይህም በተከታታይ ጭነት ምክንያት, አይፈውሱም, ነገር ግን በአዲስ ጭነቶች ተባብሷል. ስለዚህ በሽታው ብዙውን ጊዜ አትሌቶች እና አትሌቲክስ አድናቂዎች ጋር አብሮ ይመጣል. ብዙውን ጊዜ ተረከዙን በመድሃኒት ማከም የሚቻለው ከመመርመሩ በፊት እንኳን ነው, እንደ ዋና ምልክቶች: በእግር ውስጥ ስለታም ህመም, "የተነዳ ጥፍር" ስሜት የተነሳ ተረከዙ ላይ መራመድ አለመቻል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች የእግር መታጠቢያዎችን ማድረግ የለብዎትም, በጨመቁ መሞቅ አይችሉም.ይህ በሽታው በኋለኞቹ ደረጃዎች ላይ ይረዳል, ነገር ግን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እብጠት እና ህመም ሊጨምር ይችላል. ለዚህም ነው ተረከዝ መወጠር ከተጠረጠረ መድሀኒት በልዩ ባለሙያ መታዘዝ እና ራስን ማከም አይመከርም።
በመጀመሪያ ምንጩን እናስተናግዳለን
ሌሎች የበሽታው መንስኤዎች ጠፍጣፋ እግሮች ፣ የአጥንት በሽታዎች እና የአከርካሪ አጥንት መዞር (በሁለቱም እግሮች ላይ ባልተከፋፈለ ክብደት ምክንያት) ፣ ሥር የሰደደ ድብቅ ኢንፌክሽኖች (ሪተርስ ሲንድሮም የሚያመጣው ክላሚዲያ) ፣ የሩማቲክ በሽታዎች (አርትራይተስ ፣ ቤችቴሬው) በሽታ, ሪህ). የ "ተረከዝ ስፒር" ምርመራን ለማረጋገጥ (የመድሃኒት ሕክምና ከተቋቋመ በኋላ ብቻ ሊታዘዝ ይችላል), አንዳንድ ፈተናዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል. በሽታው በትክክል ኦስቲዮፓቲክ ተፈጥሮ እንደሆነ እንዲወስኑ ያስችሉዎታል, እና ተመሳሳይ ምልክቶች ያሉት ሌላ (የ articular, vertebral) አይደለም. ከአንዳንዶቹ ጋር በእግር ላይ ያለው ሸክም ያን ያህል ላይሆን ይችላል, ስለዚህ ተረከዙን በመድሃኒት ማከም የተረጋጋ ውጤት አይሰጥም. በዚህ አጋጣሚ የችግሮቹን ምንጭ በጥንቃቄ ማከም ያስፈልግዎታል።
ተረከዝ ማነሳሳት፡ የመድሃኒት ህክምና
በሕመምተኞች ሕክምና ላይ የሚደረጉ አስተያየቶች ብዙ ጊዜ አዎንታዊ ናቸው ምክንያቱም በሽታው በጀመረበት ደረጃ ላይ ከአጥንት ሐኪም ወይም የቀዶ ጥገና ሐኪም የሚሰጠውን መመሪያ በጥንቃቄ በመከተል የሚያሠቃየውን ሲንድሮም ለማስወገድ እና ምልክቶቹን ያስወግዳል። ስቴሮይድ ያልሆነፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በካፕሱል ፣ በጡባዊዎች ፣ ክሬሞች እና ቅባቶች መልክ ፣ ለትግበራዎች እና ለመጭመቅ ፣ የሆርሞን ዝግጅቶች በጄል ፣ ክሬም ወይም መርፌ መልክ። ከእሽት ጋር በማጣመር, በትክክል መከናወን ያለበት, እንደዚህ ባሉ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና በሁለት ሳምንት የአጠቃቀም ኮርስ ውስጥ ሁሉንም ህመም ያስወግዳል. የስቴሮይድ ወይም ስቴሮይድ ያልሆኑ ቅባቶች እና ቅባቶች ውጤታማ ናቸው. በመድኃኒቶች ላይ የሚደረግ ሕክምና ታይቷል እና ለበሽታው "ተረከዝ ስፒር" ውጤታማ በሆነ መንገድ ተረጋግጧል: cinquefoil, ንብ መርዝ, ምልክቶችን ለማስወገድ ክሬም የተፈጠሩበት መሠረት. ቅባቶች ተረከዙን ካሞቁ በኋላ በየጊዜው በጣም ኃይለኛ በሆነ ህመም ሳይሆን በቀን ሦስት ወይም አራት ጊዜ መተግበር አለባቸው. ድርጊታቸው ቆዳን ማለስለስ፣ እብጠትን ማስወገድ፣ የህመም ማስታገሻ፣ ህመም በሚሰማው አካባቢ የደም አቅርቦትን ማሻሻል ነው።
Sabelnik
Marsh cinquefoil ከረጅም ጊዜ ጀምሮ በውስጥም ሆነ በውጪ በሰፊው ጥቅም ላይ ውሏል እናም ፈውስ ያበረታታል እና የተለየ ተፈጥሮን እብጠት ያስታግሳል። እንደ አልኮሆል tinctures, ዲኮክሽን እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች በውጫዊ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ቅጠሎቹ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል፡- ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ ውጤት ያላቸው፣ በአፍ በሚወሰዱበት ጊዜ ሜታቦሊዝምን የሚያሻሽሉ እና የሰውነትን መከላከያ እና የበሽታ መከላከልን ያጠናክራሉ ። በተጨማሪም ሳቢሩ ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች የሉትም. እርጉዝ እና የሚያጠቡ እናቶች ሳበርን መጠቀም የለባቸውም።
የተረከዝ ስፒርን ለማከም ሲንኬፎይል ከምርጥ የተፈጥሮ መድሃኒቶች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል። በላዩ ላይየዚህ ተፈጥሯዊ ዝግጅት መሠረት የአልኮል tincture ነው. የሕክምናው ሂደት ለሦስት ሳምንታት ነው የአፍ አስተዳደር. የ cinquefoil tincture ላይ በመመስረት, ሌሊት compresses ደግሞ ፎይል ወይም patch በመጠቀም ተረከዝ ላይ የታመመ ነው. ከባጃር፣ ዳክዬ ስብ ወይም ግሊሰሪን፣ ሙሚዮ ታብሌት እና የጣፋጭ ማንኪያ እንደዚህ አይነት ቆርቆሮ ቅባት ቀድመው በማሞቅ ቆዳ ላይ የሚቀባ እና በጨመቅ መልክ ሌሊቱን ሙሉ ይቀራሉ።
ጥንቃቄ መድሀኒት ለተረከዝ ማነቃቂያ
የበሽታውን ምልክቶች ለማስታገስ ይፍቀዱ እና እንደሚከተሉት ያሉ መፍትሄዎች:
- የድንጋጤ ዌቭ ቴራፒ (SWT) የደም ዝውውርን ለማሻሻል። አጥንትን በጥራጥሬ በፍጥነት ይለቃል።
- የኤክስ ሬይ ቴራፒ፣ ምንም አይነት ተቃርኖ የሌለበት፣ ይህም የስፑርን አካባቢያዊነት ያደንሳል።
- አልትራሳውንድ የሚያሰቃይ ቦታን የሚያሞቅ እና ሜታቦሊዝም ሂደቶችን ያፋጥናል ይህም የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን ለማደስ አስተዋፅኦ ያደርጋል።
- እንደ ተረከዝ መወጠር ያሉ በሽታዎችን ለማስወገድ በጣም ጥሩው መንገድ የመድኃኒት ሕክምና፡- ቅባቶች፣ ክሬሞች፣ አጠቃላይ ሕክምናን የሚያካትት፣ ረጅም እና ውጤታማ። እብጠትን ለማስታገስ እንደ butadione፣diclofenac፣ibuprofen ያሉ ንጥረ ነገሮችን የያዙ ተስማሚ የተለያዩ ቅባቶች እና ቅባቶች።
- ከሚችሉት ጽንፈኛ ዘዴዎች ውስጥ አንዱ በተቻለ መጠን ትንሽ ለመጠቀም የሚሞክሩት የቀዶ ጥገና ሲሆን አስፈላጊ የሆነው ሁሉም ዘዴዎች ካልተሳኩ ብቻ ነው።
የተረከዝ ማስታገሻ ህክምና ዓይነቶች
ሌሎች የወግ አጥባቂ ህክምና ዘዴዎች የሚያጠቃልሉት ኦርቶፔዲክ ኢንሶልስ፣ የሲሊኮን ሄል ፓድስ በእድገት አከባቢ ቦታ ላይ እረፍት ወይም ቀዳዳ መጠቀም ነው። ይህ ዘዴ ከተለምዷዊ ዘዴ ጋር ሊጣመር ይችላል, የክሬም ወይም ቅባት ውጤት, ለስላሳ ተረከዝ እንክብካቤ, ፈውስ ፈጣን እና የበለጠ ውጤታማ ያደርገዋል.
በተጨማሪም እንደ ፓቸች፣ ሙቅ የእግር መታጠቢያዎች፣ የሰውነት መጠቅለያዎች፣ በፓራፊን መሞቅ (የፓራፊን ቴራፒ)፣ የብረታ ብረት ፎይል ቴራፒ፣ የጭቃ ሕክምና፣ የሌዘር ሕክምና እና የመድኃኒት እገዳዎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ። ማገጃዎች በራሱ ፈጽሞ ጥቅም ላይ መዋል የሌለበት መሳሪያ ነው. ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት እና የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች ተረከዙ ላይ መርፌ ሊታመኑ የሚችሉት በልዩ ባለሙያ ብቻ ነው ፣ ካልሆነ ግን ሊባባስ ይችላል።
