ኤታኖል ኃይለኛ አደንዛዥ እፅ እና ድብርት ነው። ይህ በጣም የታወቀ እውነታ ነው። ቢሆንም፣ በኢኮኖሚ ባደጉ አገሮች ነዋሪ ሁሉ አልኮል የመጠጣት ባህል በጥብቅ ሥር ሰድዷል። ወንዶችን, ሴቶችን እና ታዳጊዎችን እንኳን ይጠጡ. ኤታኖል የያዙ መጠጦችን አላግባብ መጠቀም, ብዙ ጊዜ ጠዋት ላይ ከባድ ራስ ምታት ይከሰታል. ይህ የ hangover syndrome የማይቀር ጓደኛ ነው። የአልኮል አፍቃሪዎች አንድ ጥያቄ አላቸው-ከጠጡ በኋላ ጭንቅላትዎ ሲጎዳ ምን ማድረግ አለብዎት? ለእሱ መልሱን ከዚህ ጽሁፍ ትማራለህ።
ከአልኮል መጠጥ በኋላ ራስ ምታት ለምን ይከሰታል?
የኤታኖል ስሜት በሚሰማቸው ሰዎች ላይ ኃይለኛ ማይግሬን የሚከሰተው አንድ መቶ ግራም ጠንካራ መጠጥ (ቮድካ፣ ውስኪ ወይም ኮኛክ) እንኳን በመውሰድ ነው። አልኮልን አላግባብ መጠቀም ባለባቸው ጠንካራ በሆኑ ወንዶች ላይ ራስ ምታት በ 80% ከሚሆኑት ጉዳዮች ውስጥ ይከሰታል. የሚከተሉት በሰውነት ውስጥ ያሉ ሂደቶች ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ።
- ከባድ ድርቀት እና የውሃ-ጨው አለመመጣጠን። አልኮል መጠጣት የሽንት ስርዓትን ይጎዳል.በኩላሊት ፣ ureter ፣ ፊኛ እሰቃያለሁ። የፈሳሽ እጥረት በአንጎል መርከቦች ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል, ውጥረት ያጋጥማቸዋል እና ይህም በራስ ምታት ይታያል.
- ጉበቱ ለመዳከም እና ለመንደድ ይሠራል ፣በአልኮል መጠጦች ምክንያት ሁሉንም ጥንካሬውን ወደ መመረዝ መከልከል ይጥላል። በግሉኮስ ሜታቦሊዝም ውስጥ መቋረጥ አለ (ይህም ለአንጎል ዋና ምግብ ነው)። በውጤቱም, አንጎላችን እንደገና ይሰቃያል: ከባድ የግሉኮስ እጥረት ያጋጥመዋል, እና ይህ ለከባድ ህመም መንስኤ ነው. በአንዳንድ አጋጣሚዎች የኦርጋኒክ አእምሮ ጉዳት ከዚህ ዳራ አንጻር ሊዳብር ይችላል።
- የደም ስሮች ስፓስ። ኤታኖል የያዙ መጠጦችን አላግባብ በመጠቀም የልብና የደም ህክምና ሥርዓት ሥራ ላይ የሚስተዋሉ ችግሮች እብጠትና እብጠት ያስከትላሉ፣ ከባድ ራስ ምታት።
- የእንቅልፍ ችግሮች ለጠጪዎች የተለመዱ ናቸው። ብዙውን ጊዜ ለብዙ ቀናት በእንቅልፍ እጦት ይሰቃያሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ነው የአልኮል ሱሰኝነት የሚከሰተው, ታዋቂው "ስኩዊር" በመባል ይታወቃል. በዚህ ሁኔታ ራስ ምታት የታካሚው ትንሹ አሳሳቢ ጉዳይ ነው።
የደም ቧንቧ ስርዓት እና የአንጎል ሞት
በአልኮሆል መሰባበር ምርቶች በሚሰክሩበት ወቅት የራስ ምታት መንስኤዎች በግልፅ እንደታዩት፣በዋነኛነት የሚከሰተው በተወሰኑ የአንጎል ክፍሎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ነው።
በግብዣ ወይም ድግስ ወቅት የኢታኖል መበስበስ ምርቶች መጀመሪያ ይከማቻሉ ከዚያም ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ። በውጤቱም, እያንዳንዱ አካል, እያንዳንዱ የአልኮል አካል ስርዓት የ "መርዝ" ድርሻ ይቀበላል. ኢታኖል የተከፋፈለው በኢንዛይሞች ወደ acetaldehyde, ከዚያም ወደ acetate, ከዚያም ወደ አሴቲል ኮኤንዛይም, እና በመጨረሻም ወደ ካርቦን አሲድ እና ውሃ. ይህ በጣም የተወሳሰበ ኬሚካላዊ ሂደት ነው. እና ጉበት እና ቆሽት ብቻ ሳይሆን የሰው አንጎልም ሚና ይጫወታሉ።
የሚከተሉት ሂደቶች እየተከናወኑ ናቸው፡
- የጡንቻን ተግባር በሚቆጣጠሩ የአንጎል ሴሎች ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
- የአትክልት ምላሽ አለመሳካት፣
- የኢንዶሮኒክ ሲስተም ሙሉ በሙሉ ተግባር (በጊዜ ሂደት ያገግማል)፤
- የከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ እድገት እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ከባድ የፓቶሎጂ እድገት።
ለአልኮል መርዝ ሲጋለጥ የኦክስጂን ወደ ሴሎች መድረስ ይረበሻል፣የኦክስጅን ረሃብ (ሃይፖክሲያ) ይጀምራል። ዕድለኛ ያልሆነ የአልኮል ሱሰኛ ይህን ሂደት እንደ አዝናኝ፣ ስካር፣ ደስታ፣ እና ጠዋት ላይ - ከባድ ራስ ምታት እና የሐንግቨር “ማራኪ” እና ከዚያ የመውጣት ሲንድሮም እንደሆነ ይገነዘባል።
ለአንጎቨር ራስ ምታት የመድኃኒት ምርጫ መርህ
"ከአልኮል በኋላ ጭንቅላቴ ለምን ይጎዳል እና እንዲጠፋ ምን ማድረግ አለብኝ?" ለሚለው ጥያቄ የተሰጠ መልስ ግልጽ መልስ የለውም. በሃንጎቨር ሲንድረም ሰውነታችን በጣም የተዳከመ ስለሆነ ጠንካራ ማደንዘዣ መውሰድ ከፍተኛ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ያስከትላል።
ጉበት እና ቆሽት ኢታኖልን ወደ አሴቲክ አሲድ በማቀነባበር ተዳክመዋል እና በ "ፓራሲታሞል" ወይም "አናልጂን" በመርዛማ ንክሻ አማካኝነት ወደ ስብ መበላሸት ያመራሉ. በውጤቱም, ከጊዜ በኋላ, ወፍራም ሄፓታይተስ, መርዛማ ሄፓታይተስ ይታያል, እና ተራማጅ cirrhosis ሊከሰት ይችላል. ምንድንከአልኮል በኋላ ራስ ምታት ካለብዎ እና መድሃኒት መውሰድ ካልቻሉ ምን ማድረግ አለብዎት? ከታች ይብራራል ከታዋቂዎቹ ዘዴዎች አንዱን መሞከር ትችላለህ።
በሽተኛው የተወለዱ ወይም ሥር የሰደዱ የጉበት፣ የኩላሊት፣ የታይሮይድ እጢ፣ የልብ ድካም በሽታዎች ካሉበት ጠንካራ ማደንዘዣዎች ተመራጭ መሆን የለባቸውም።
የህመም ማስታገሻዎች ለራስ ምታት
በዚህ ክፍል ውስጥ በጣም ታዋቂዎቹ መድኃኒቶች፡
- "አስፕሪን"፤
- "Analgin"፤
- "Baralgin"፤
- "ሶልፓዲን"።
የኋለኛው ደግሞ ኮዴይን ይዟል፣ እና ዛሬ በኃይለኛ መድሃኒቶች ዝርዝር ውስጥ ተካትቷል። ይሁን እንጂ ይህ እድለቢስ የሆኑ ጠጪዎችን አያቆምም: ከአልኮል በኋላ ጭንቅላትዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለበት እና ከ "ሶልፓዲን" በተጨማሪ ምንም ነገር የለም? እርግጥ ነው, ሰዎችም ይቀበላሉ. መድሃኒቶችን ለመውሰድ እንደዚህ ያለ ከንቱ አመለካከት ተቀባይነት የለውም።
ለሀንጎቨር ማይግሬን የአንድ ጊዜ መድሀኒት እንደመሆንዎ መጠን አንድ "አስፕሪን" ወይም "አናልጂን" ታብሌት መውሰድ ይችላሉ - እነዚህ ከህመም ማስታገሻ ክፍል ውስጥ በጣም ቀላል እና በአንጻራዊነት ደህንነታቸው የተጠበቀ መድሃኒቶች ናቸው።
አንስፓስሞዲክስ እና ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች
ራስ ምታትን በብቃት እና በፍጥነት ያስወግዳል። ነገር ግን አዘውትሮ መውሰድ በጤና ችግሮች የተሞላ ነው፡ በተለይም መርዛማ ሄፓታይተስ።
ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች በህመም ማስታገሻዎች መካከል ልዩ ቦታን ይይዛሉ። እና ምንም እንኳን ሁሉም ማለት ይቻላልየህመም ማስታገሻ ውጤት አላቸው፣ የጎንዮሽ ጉዳቶችን በተመለከተ በጣም ታዋቂ እና በአንፃራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ ዝርዝር እነሆ፡
- "ኢቡፕሮፌን"፤
- "Diclofenac"፤
- "Naproxen"፤
- "Ketorolac"።
"ፓራሲታሞል" እና በእሱ ላይ የተመሰረቱ ምርቶች
ከአልኮል በኋላ ጭንቅላትዎ ሲታመም ምን እናድርግ እና ፓራሲታሞል ብቻ ይገኛል? በከባድ ህመም, ግማሽ ጡባዊ ይፈቀዳል - 250 ሚ.ግ (ሙሉ 500 ሚሊ ግራም ጡባዊ). ለሁሉም የውስጥ አካላት በጣም መርዛማ ስለሆነ ብዙ ጊዜ ይህንን መሳሪያ መጠቀም አይችሉም።
በፓራሲታሞል ንጥረ ነገር ላይ የተመሰረቱ ብዙ የህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ፓይረቲክ መድኃኒቶች አሉ። እንዲሁም አንድ ሰው ከአልኮል በኋላ ጭንቅላቱ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለበት ካሰበ ለመውሰድ ተቀባይነት አላቸው. እነዚህ Fervex, Teraflu, Coldrex ናቸው. እነዚህ መድሃኒቶች ማይግሬን ከማስታገስ በተጨማሪ የአስኮርቢክ አሲድ ይዘት ስላለው የመጀመሪያዎቹን የብጉር ምልክቶች ከማስታገስ እና ቀኑን ሙሉ ሃይል ይሰጣሉ። አንዳንዶቹ ደግሞ አበረታች ካፌይን ይይዛሉ።
ሱኪኒክ አሲድ እና "ሊሞንታር"
ለስላሳ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የሃገር ውስጥ ኩባንያ "ባዮቲክስ" "ሊሞናር" ተብሎ የሚጠራው - የሃንጎቨርን ምልክቶች ለማስታገስ በጣም ጥሩ ከሆኑ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱ። የማሸጊያው ዋጋ በአንድ መቶ ጡቦች ወደ አንድ መቶ ሩብልስ ነው. ቅንብሩ ሱኪኒክ እና ሲትሪክ አሲዶችን ያጠቃልላል። "ሊሞንታር" የህመም ማስታገሻ ወይም ፀረ-ኤስፓምዲክ አይደለም, ነገር ግን ጠቃሚ ሊሆን ይችላልሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ ይህም የሃንጎቨርስን እና የማስወገጃ ምልክቶችን ያስወግዳል።
ሐኪሞች ከአውሎ ነፋስ በኋላ ሱኩሲኒክ አሲድ የያዙ ምርቶችን ለመጠቀም ሲመከሩ ነበር። ጉበትን እና ቆሽትን ይደግፋል፣የሰውነት አጠቃላይ ስካርን ይቀንሳል።
"Glycine" ለሀንግአቨር ራስ ምታት
ሌላ መድሃኒት ከBiotiki። የምግብ ማሟያ ነው እና በብዙ ታካሚዎች እንደ ከባድ መድሃኒት አይገነዘቡም. እና በከንቱ፡ "ግሊሲን" በሁሉም የአዕምሮ ክፍሎች ላይ በጎ ተጽእኖ ያለው አሚኖ አሲድ ነው።
በሀንጎቨር ይህ ክኒን ፍርሃትንና የጥፋተኝነት ስሜትን የሚያስታግስ፣ራስ ምታትን የሚያቃልል እና እንቅልፍን ለማሻሻል የሚረዳ ነው። Glycine ከተወሰደ በኋላ ተንጠልጣይ በፍጥነት ይጠፋል. ማንኛዉንም ንቁ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፣ ማፅዳት ወይም በሩጫ መሄድ በጥብቅ የተከለከለ ነው - እንደዚህ አይነት እንቅስቃሴዎች ብዙ ጊዜ የልብ ድካም ያስከትላሉ።
ከጠጡ በኋላ ጭንቅላትዎ ቢታመም ቤት ውስጥ ምን እንደሚደረግ
የቤት ውስጥ የአልኮል ሱሰኞች በየአንድ ወይም ሁለት ሳምንታት አንዴ ይጠጣሉ። ግን በተመሳሳይ ጊዜ, እራሳቸውን እንደ ጥገኛ ሰዎች አድርገው አይቆጥሩም - ከሁሉም በኋላ, "ይሰሩ እና ጉድጓድ ውስጥ አይንከባለሉም." እንደነዚህ ያሉት ሰዎች ብዙውን ጊዜ ጤንነታቸውን ለመንከባከብ ይሞክራሉ እና ያስባሉ: ቤት ውስጥ ከጠጡ በኋላ ጭንቅላትዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ አለብዎት?
በእርግጥ፣ ከሀንግቨር ጋር፣ ለማይግሬን በባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ቢሰራ እና ያለዚያ የፋርማሲሎጂካል ወኪሎችን መውሰድ አለመጫን ይሻላል።በኤታኖል የሚሰቃይ አካል።
ከከባድ ራስ ምታትን እንዴት ማዳን እንደሚቻል ላይ በርካታ ውጤታማ ምክሮች እነሆ፡
- ቤተመቅደሶችን ማሸት፣የተለዋዋጭ ኃይለኛ ግፊት ለስላሳ ተጽእኖ፤
- አንድ ታካሚ የማኅጸን ጫፍ አካባቢ osteochondrosis ካለበት አንገትንና ትከሻን ማሸትም ተገቢ ነው።
- ጠንካራ ጥቁር ሻይ ጠጡ፣ ብዙ ስኳር በመጨመር (የደም ግሉኮስ መጠን ለመሙላት)፤
- ለተመሳሳይ ዓላማ በትንሹ የስብ ይዘት ያለው ጣፋጭ ነገር ብሉ (በድጋሚ ጉበትን እና ቆሽትን ላለመጫን)፤
- የበለጸገ የዶሮ መረቅ ይጠጡ - አጠቃላይ ደህንነትን ያሻሽላል እና የህመም ምልክቶችን ለመቀነስ ይረዳል፤
- በንፅፅር ሻወር ይውሰዱ፣መታጠቢያ።
የችግሩ ስነ-ልቦናዊ ገጽታ
ላለመሰቃየት እና "ከአልኮል በኋላ ጭንቅላትዎ ሲጎዳ ምን ማድረግ እና እንዴት መታከም እንዳለበት?" ለእንደዚህ አይነት ባህሪ ምክንያቶች አጭር የስነ-ልቦና ትንተና ሊደረግ ይችላል. አንድ ሰው በጠዋት ተንጠልጥሎ እንዲሰቃይ ብዙ እንዲጠጣ የሚያደርገው ምንድን ነው? ብዙውን ጊዜ ከዚህ በፊት ምሽት ጠጥተው የጠጡ ሰዎች እንደነዚህ ያሉትን ፍልስፍናዊ ጥያቄዎች ለመጠየቅ አይፈልጉም።
የሀንጎቨር ማይግሬን ተፈጥሮ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ በሽተኛው ጭንቅላቱ ሊፈነዳ እንደሆነ ይሰማዋል። ይህ በእርግጥ በጣም አሳሳቢ ሁኔታ ነው, እና ቢያንስ አንድ ቀን, ወይም ሁለት እንኳን, መተኛት ያስፈልግዎታል. ነገር ግን በጣም አስፈላጊው ነገር የአልኮል ሱሰኝነት መንስኤን መፈለግ እና ሁኔታው እንደገና እንዳይከሰት ለመከላከል መሞከር ነው.
ከዶክተሮች ምክሮች እና ምክሮች
ከአልኮል በኋላ ጭንቅላትዎ ቢጎዳ ምን ማድረግ እንዳለቦት ከጤና ባለሙያዎች የተሰጡ ቀላል ምክሮች እነሆ። ሁኔታውን እንዳያባብስ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ አለበት?
- በሽተኛው አንድ ኪኒን ከወሰደ እና ህመሙ ካልጠፋ የሚቀጥለውን መውሰድ ወይም ከሌሎች መድሃኒቶች ጋር መቀላቀል በጥብቅ የተከለከለ ነው።
- ከአልኮል በኋላ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን፣ጠንካራ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን እና ሌሎች በሰውነት ላይ የመርዛማ ጭነትን የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮችን መውሰድ በጣም የማይፈለግ ነው።
- ከከባድ የኤታኖል መመረዝ በኋላ በአንዳንድ ሁኔታዎች (በተለይ ከመጠን በላይ መጠጣት) የባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋል፡ አምቡላንስ ይደውሉ። በወሳኝ ማንጠልጠያ፣ ይህ የታካሚውን ህይወት ሊያድን ይችላል።
- ምን ማድረግ አለቦት፡ጭንቅላቱ በጣም ይጎዳል እና ክኒኑን ከወሰዱ በኋላ አይጠፋም ወይም ከተመገቡ እና ሞቅ ከጠጡ በኋላ - አምቡላንስ መጥራት ወይም ሆስፒታል መሄድ ያስፈልግዎታል። ምናልባት ይህ በአንጎል ውስጥ የኦርጋኒክ ለውጦች ውጤት ሊሆን ይችላል።
- Enterosorbents ("Enterosgel"፣ "Activated Charcoal") በHangover እና በማቋረጥ ምልክቶች ወቅት አጠቃላይ ስካርን በተሳካ ሁኔታ ለመቀነስ ይረዳል። ራስ ምታትን ለማሸነፍ አይረዱም፣ ነገር ግን ቀስ በቀስ እንዲቀንስ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።
ከሃንግቨር ራስ ምታት ለመዳን ቀላሉ መንገድ
Banal, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ከፓርቲ በኋላ በሚቀጥለው ቀን ጠዋት ራስ ምታትን ለማስወገድ በጣም ውጤታማው ዘዴ የአልኮል መጠጦችን አላግባብ አለመጠቀም ነው። እያንዳንዱ አዋቂ ሰው የራሱን መለኪያ ያውቃል, ከዚያ በኋላመጥፎ ይሆናል. ከአንድ ወይም ከሁለት ከባድ የሃንግኖዎች በኋላ በሽተኛው ማጎሳቆሉን ከቀጠለ - እየተነጋገርን ያለነው ስለ መጠጥ የመቆጣጠር ስሜት ማጣት ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው የመድኃኒት ሕክምና ክፍልን ሊጎበኝ ይችላል. ብዙ ጊዜ ከአልኮል በኋላ ከባድ ራስ ምታት ያጋጥመዋል, ከዚህ ጋር ምን ማድረግ እንዳለበት, አያውቅም.
በጊዜ ሂደት የመድኃኒቱ መጠን ከፍ ይላል፣ራስ ምታት እና ማቅለሽለሽ ከእጅ መንቀጥቀጥ፣ ትኩሳት፣ ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ፣ የማያቋርጥ የልብ ምት እና የሰገራ መታወክ። በጥቂት ተጨማሪ ዓመታት ውስጥ ነገሮች ይበልጥ እየባሱ ይሄዳሉ፡- አልኮል ሱሰኝነት ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የመጣ በሽታ ነው።
ጥያቄው "ከአልኮል በኋላ ጭንቅላቴ ቢታመም ምን ማድረግ አለብኝ?" በአልኮሆል መጠን ላይ ችግር ለሌላቸው፣ ባህሪያቸውን መቆጣጠር ላላቁት እና የአልኮል ሱሰኛ ያልሆኑትን ሰዎች የማያውቁ።
