ጓደኞች፣ መገመት እንኳን አይችሉም! እነዚህ አኃዛዊ መረጃዎች ከየት እንደመጡ አላውቅም, ግን እኛ - ሴቶች - ቀጭን ብልት በጣም ማራኪ ከሆኑት የወንድ ባህሪያት ውስጥ አንዱን እንቆጥራለን! ብሊሚ! እና እንደዚህ አይነት ብልት ስላላቸው ምስኪኖችስ? ዲክን እንዴት እንደሚወፍር አስቸኳይ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል!
ካልተሳኩስ? ሁሉም? ለሕይወት የስነ-ልቦና ጉዳት? በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, እነዚህ ሰዎች አጋሮቻቸውን በእውቀት እና በፈጣን ጥበቦች, እንዲሁም በሚያንጸባርቅ ቀልድ ብቻ ማስደነቅ አለባቸው! እሺ፣ ሁሉም ግጥሞች ናቸው። በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ብልት ወፍራም እንዲሆን ለማድረግ ሁለት ውጤታማ መንገዶችን እሰጣለሁ. ወንዶች፣ ይህን አንብቡላችሁ!
ብልትዎን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚያወፍር
አደጋ አያድርጉ!
ብልትን በሚፈለገው መጠን በቁመትም ሆነ በዲያሜትር "ለመሳብ" የሚረዱበት ሁሉም አይነት የተለያዩ መንገዶች አሉ። ሆኖም ግን, ያንን በመጠቀም ላስጠነቅቅዎ እፈልጋለሁልዩ ፓምፖች, ማራዘሚያዎች, እንዲሁም በወንድ ብልት ላይ የተንጠለጠሉ ክብደቶች በከባድ መዘዞች የተሞሉ ናቸው - ጉዳቶች. ሰውነትዎን ወደ እንደዚህ አይነት ሁኔታ ማምጣት ይችላሉ … ጭንቅላትን መቁረጥ አለብዎት! አዎ፣ እየቀለድኩ አይደለም! እውነታው ግን እንዲህ ያሉ የተራቀቁ ዘዴዎች በወንድ ብልት ላይ የፀጉር መርገጫዎችን እና መርከቦችን መጨፍለቅ ያስከትላሉ. ይህ ደግሞ ወደ አካባቢያዊ የደም ማነስ (ischemia) ይመራል ይህም በወንድ ብልት ላይ ያለውን የቆዳ ሞት ያስከትላል።
ከአጭበርባሪዎች ተጠንቀቁ!
ምስኪኖች ብልት እንዲወፍር ለማድረግ እየሞከሩ ነው ለዚህ ችግር መፍትሄ የሚሆኑ አማራጮችን እየፈለጉ ነው … አጭበርባሪዎቹም አልተኙም - ገንዘብ እየሰበሰቡ ነው። አሁን አንዳንድ እንክብሎች እና ቅባቶች ተፈለሰፉ፣ የወንድነት እድሜን የሚያረዝሙ እና ወደማይታሰብ መጠን እየጨመሩ ነው! ከንቱነት! በእንደዚህ ዓይነት ሳጥኖች እና ጠርሙሶች ላይ የሚጽፉትን አትመኑ! የእነዚህ "ተአምራዊ ቅባቶች" ቅንብር ፔትሮሊየም ጄሊ ነው, እና ጽላቶቹ በአጠቃላይ ባዶ ናቸው (ፕላሴቦ). እድለኛ ከሆንክ ገንዘብ ብቻ ታጣለህ እድለኛ ካልሆንክ አቅምህን ታጣለህ…
የብልት ስብን በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰራ
ወንድ ልጆች፣ ብቸኛው ትክክለኛ እና በተመሳሳይ ጊዜ ብልትን ለማወፈር ደህንነቱ የተጠበቀ ዘዴ ጅማቱን መዘርጋት መሆኑን አስታውሱ። ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እና ማሸትን ያካትታል. ብልት እንዴት እንደሚወፍር ሁለት መሰረታዊ መልመጃዎችን እዚህ እሰጣለሁ።
- ይህ መልመጃ የሚከናወነው ዘና ባለ ብልት ላይ ነው። ሉብ እንዲጠቀሙ እመክራለሁ. ዶሮውን በእጅዎ ይውሰዱ እና በተቻለዎት መጠን ዘርጋው. የሁለተኛውን እጅ አውራ ጣት ወደ ታች ይጫኑ እና ከብልቱ ስር ወደ ጭንቅላቱ ያንሸራትቱ። በእይታ ፣ የወሲብ አካልዎ አለበት።የማረጋገጫ ምልክት ይመስላል። ይህንን መልመጃ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ከሶስት እስከ አምስት ደቂቃ ያህል ያድርጉ።
- የሚቀጥለውን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከማድረግዎ በፊት ይጠንቀቁ። በወንድ ብልት ላይ ያለው ኃይለኛ ግፊት ካፒላሪየስ እንዲሰበር ሊያደርግ ይችላል, በዚህም ምክንያት ትናንሽ ቁስሎች ይከሰታሉ. ወደ ቆመ (80-90%) ብልት ላይ ቅባት ይተግብሩ። በመሠረቱ ላይ በሁለቱም እጆች ይያዙት. በአንድ እጃችን ኦርጋን እንጨምረዋለን ስለዚህም ጠንካራ ይሆናል, እንደ ድንጋይ! በሌላ በኩል, ቀስ በቀስ ወደ ጭንቅላቱ ይጎትቱ. ዋናው ነገር ደምን ከብልት ሥር እስከ ጭንቅላታችን ድረስ እናጸዳለን. መልመጃው 15 ጊዜ ያህል ነው የሚከናወነው።
