የተፈጥሮ እና ደህንነቱ የተጠበቀ የአመጋገብ ማሟያ - የቢራ እርሾ "ኢኮ ፕላስ" በሰው አካል ላይ በጎ ተጽእኖ ያለው እውነተኛ የጤና ጉድጓድ ይባላል። ፕሮቲኖች ፣ ቫይታሚኖች እና አሚኖ አሲዶች ከማዕድን ጋር ልዩ ስብጥር-ማግኒዥየም እና ፖታሲየም ፣ ካልሲየም እና ዚንክ ፣ ብረት ፣ ሴሊኒየም እና ሌሎች ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የውስጥ አካላትን አሠራር መደበኛ ለማድረግ ፣ ሜታቦሊዝምን ለማግበር ፣ የአእምሮ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ለመጨመር ፣ በተሳካ ሁኔታ ለመዋጋት ያስችልዎታል ። ብጉር እና ሌሎች የቆዳ በሽታዎች፣የእሷን ሁኔታ ማሻሻል፣እንዲሁም የጥፍር እና የፀጉር ጤናን ያጠናክራል።
ክብደት እንዲጨምር እና ጭንቀትን እንዲቋቋሙ፣ከቀዶ ጥገና እንዲያገግሙ እና ውፍረትን ለመዋጋት ይረዱዎታል። ለዚህም ማረጋገጫው ከ B ቪታሚኖች እጥረት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮችን በአመጋገብ ተጨማሪዎች በመታገዝ ያስወገዱ የደንበኞቻቸው አመስጋኝ ግምገማዎች ናቸው።
ሁለንተናዊምርት፡ መግለጫ
የምግብ ማሟያ - የቢራ እርሾ "ኤክኮ ፕላስ" በጡባዊ ተኮዎች ውስጥ በስሙ የተጠቆመውን መሰረታዊ አካል ያቀፈ ሲሆን ይህም ከተለያዩ ንጥረ ነገሮች - ማግኒዥየም, ፖታሲየም, ዚንክ, ካልሲየም, ሴሊኒየም, ብረት እና ሌሎችም ይሟላል. ይህ ቫይታሚን መሰል መድሀኒት መድሀኒት ባይሆንም ስፍር ቁጥር በሌላቸው የተፈጥሮ ባዮሎጂካል ንቁ አካላት ምክንያት የተረበሸውን ሜታቦሊዝምን ወደነበረበት ይመልሳል፣የማእድናት እና የቫይታሚን እጥረት ማካካሻ እንዲሁም የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጠበቅ ይረዳል።
የመሠረቱን ዝግጅት ለሚያበለጽጉ ተጨማሪዎች ምስጋና ይግባው፡ ሰልፈር የያዙ አሚኖ አሲዶች፣ ዚንክ፣ ካልሲየም፣ አዮዲን፣ ክሮሚየም፣ ሴሊኒየም እና ብረት፣ እንዲሁም የካልሲየም፣ ማግኒዚየም እና ቫይታሚን D3 ወይም አዮዲን እና ካልሲየም ውህዶች፣ ኤክኮ ፕላስ የቢራ እርሾ ሰውነትን ለማርካት እና ሁለገብ ጠቃሚ ተጽእኖ ለማቅረብ ተጨማሪ እድሎችን ያገኛል።
የመሠረታዊ የተመጣጠነ ምግብ ማሟያ ቅንብር እና ተዋጽኦዎቹ
በእርሾ ዝግጅት የበለፀገ የተፈጥሮ ምንጭ የሆነው ቫይታሚን ቢ የሚከተሉትን ያካትታል፡
- ታያሚን (B1) - የሰውነትን እድገት እና እድገትን የሚያበረታታ፣ አእምሮአዊ እና አካላዊ እንቅስቃሴን የሚጨምር እንዲሁም በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ ዋና ተሳታፊ የሆነ ሴሉላር ሃይል የነርቭ ግፊቶችን ወደ አንጎል ሴሎች መተላለፉን ያረጋግጣል።
- choline (B4) - በጣም አስፈላጊው የአንጎል የግንባታ ቁሳቁስ እንዲሁም የነርቭ ሽፋኖችን የሚያጠናክር ፣የጉበት ሥራን የሚቆጣጠር እና የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን ወደነበረበት እንዲመለስ የሚያደርግ ንጥረ ነገር ፤
- ፓንታቶኒክ አሲድ (B5) -ደምን በፀረ እንግዳ አካላት የሚሞላ የፀረ-ቫይረስ ክፍል እንዲሁም በሰውነት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የሜታብሊክ ሂደቶችን የሚያበረታታ;
- pyridoxine (B6) - የነርቭ ሥርዓትን አሠራር ያሻሽላል፣ የአንጎል እንቅስቃሴን ይጨምራል፣ የማስታወስ ችሎታን እና ስሜትን ያሻሽላል፤
- ሳያኖኮባላሚን (B12) - ከሴል እድገት ጋር የተያያዙ ባዮሎጂያዊ ሂደቶችን መቆጣጠር።
በተጨማሪም ይህ የአመጋገብ ማሟያ ጠቃሚ ቪታሚኖችን ይዟል፡E፣H፣PP እና D; አሚኖ አሲዶች፣ ማክሮ እና ማይክሮ ኤለመንቶች (ብረት፣ ፖታሲየም፣ ሶዲየም፣ ዚንክ፣ መዳብ፣ ማንጋኒዝ እና ሌሎች)።
ሀይልን ለማዋሃድ እና ወደ ጡንቻ እንቅስቃሴ ለመቀየር፣ ለአብዛኞቹ የሰውነት ስርአቶች (የነርቭ፣ የልብና የደም ሥር፣ የምግብ መፈጨት) ስራ፣ የሜታቦሊክ ሂደቶችን ለማነቃቃት አስፈላጊ ናቸው።
የአጠቃቀም መመሪያዎች፡ አመላካቾች እና መከላከያዎች
ታዋቂው የቢራ እርሾ "ኢኮ ፕላስ" መመሪያ የስኳር ህመም ያለባቸውን ሰዎች እንዲሾም ይመክራል, እንዲሁም በማገገም ወቅት ከቀዶ ጥገና ወይም ከከባድ ህመም በኋላ የአመጋገብ ጉድለቶችን ለማካካስ እና ድካምን ያስወግዳል; ያልተመጣጠነ አመጋገብ (ከመጠን በላይ ውፍረትን ጨምሮ), ከጨጓራና ትራክት በሽታዎች ጋር, ለ B-hypovitaminosis እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ችግሮች መከላከል; ከ polyneuritis, የደም ማነስ, የቆዳ በሽታ እና የቆዳ በሽታ, ኒውረልጂያ, በአፍ ጥግ ላይ ቋሚ ስንጥቆች, ኤክማ, ፉሩንኩሎሲስ እና ብጉር, ማሳከክ, psoriasis, ችግር (ቅባት) ቆዳ, ብጉር (የተለያዩ የስነ-ሥርዓቶች ብጉር).
ይህ የአመጋገብ ማሟያ ይረዳልእንዲሁም መድሃኒቱን በሚወስዱ አዋቂዎች እና ህጻናት ላይ በጥናት እና በስፖርት ውጤቶች ላይ ጥሩ ውጤት በሚያመጣው ከባድ የአካል እና የአእምሮ ውጥረት ወቅት። የተመጣጠነ እርሾን በመመገብ ምክንያት የሚከሰቱ ያልተለመዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የአለርጂ ምላሽ እና ማሳከክን ሊያካትቱ ይችላሉ። በዚህ መድሃኒት አጠቃቀም ላይ ከተከለከሉት ክልከላዎች መለየት ይቻላል: ለክፍሎቹ hypersensitivity; የፈንገስ በሽታዎች; ሪህ; የእይታ ነርቭ እየመነመነ; የኩላሊት በሽታ; የታካሚው ከፍተኛ ዕድሜ (በነሱ ውስጥ ኑክሊክ አሲዶች በመኖራቸው); ዕድሜያቸው ከ 3 ዓመት በታች የሆኑ ልጆች; እርግዝና (ከሀኪም ጋር የግዴታ ምክክር)።
ኢኮ ፕላስ የቢራ እርሾ፡ ሰልፈር አሚኖ አሲዶች
ይህ ዓይነቱ ባዮሎጂያዊ ንቁ የምግብ ማሟያ ንጥረነገሮች - ሜቲዮኒን እና ሳይስቴይን ፣ እነሱም በጣም የበለፀገ የሰልፈር ምንጭ በመሆናቸው ግልጽ የሆነ ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት አላቸው። hypocholesterolemic እና hypolipidemic ተጽእኖ አላቸው, የስብ ስብራትን በማስተዋወቅ እና ጉበትን, የደም ቧንቧ ግድግዳዎችን ከተቀማጭ ሁኔታ ለመጠበቅ; በሂሞግሎቢን ውህደት ውስጥ መሳተፍ; የደም ስኳር መጠን ማረጋጋት; የኢነርጂ ምርትን ያበረታታል፣ እንዲሁም የቆዳ፣ አጥንት እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋስ እንዲፈጠር እና እንዲታደስ ይረዳል።
B ቪታሚኖች በኤኮ ፕላስ ቢራ እርሾ የበለፀጉ ሰልፈር ባላቸው አሚኖ አሲዶች የነርቭ ሥርዓትን አሠራር መደበኛ ያደርጋሉ፣ ሜታቦሊዝምን ያንቀሳቅሳሉ፣ የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራሉ እንዲሁም የፀጉር፣ የጥፍር እና የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላሉ።
ግምገማዎች፡ ከአዎንታዊ ወደአሉታዊ
ተጠቃሚዎች ስለ ኩባንያው የቢራ እርሾ የተለያዩ አስተያየቶችን ይገልጻሉ። አብዛኛዎቹ በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ የአመጋገብ ማሟያ ይወዳሉ። አዎንታዊ አስተያየቶች በተለያዩ ስብጥር በሚገዙ ሰዎች የተተዉ ናቸው-በካልሲየም ፣ ማግኒዥየም እና ቫይታሚን D3 ፣ ሰልፈር የያዙ አሚኖ አሲዶች ፣ የልጆች የተለያዩ የአመጋገብ እርሾ ፣ ከአዮዲን እና ካልሲየም ጋር። ነገር ግን የምግብ ማሟያ የታዘዘለት ሰው ሁሉ የኤኮ ፕላስ ቢራ እርሾን ሌሎች እንዲወስዱ አይመክርም። መድሃኒቱን መውሰድ የሚጠበቀው ውጤት ሳይሳካ ሲቀር ግምገማዎች ገለልተኛ ናቸው, ወይም አሉታዊ ሰዎች የአመጋገብ ማሟያዎች ሁሉንም ሰው እንደማይረዱ ያስጠነቅቃሉ. ለምሳሌ ለብዙ ሰዎች የኤኮ ፕላስ የአመጋገብ ማሟያ ክኒኖች ክብደት ለመጨመር አልረዱም።
ነገር ግን አዘውትረው ከወሰዱ በኋላ የቆዳ፣የፀጉር እና የጥፍር ሁኔታ መሻሻል፣የነርቭ ስርአታችን መረጋጋቱን እና በመነሻ ደረጃ ላይ የሚታየው ብጉር ብዙም ሳይቆይ ሙሉ በሙሉ መጥፋቱን ይገነዘባሉ። ክብደታቸውን የሚቆጣጠሩ ሰዎች ያንን የሰውነት ክብደት መጨመር የጀመሩት የአመጋገብ እርሾ ከበሉ በኋላ ነው። የአመጋገብ ማሟያውን የሚያነቃቃው ሜታቦሊዝም መፋጠን የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ስለሚያደርግ ስለ አመጋገባቸው ጥንቃቄ የሌላቸው ሰዎች ከወትሮው በበለጠ ሊበሉ እንደሚችሉ ባለሙያዎች ይናገራሉ። በአጠቃላይ የኢኮ ፕላስ ቢራ እርሾ ገዢዎች መድሃኒቱን በገዙበት ውጤት ረክተዋል። ክብደትን መደበኛ ማድረግ (ክብደት መቀነስ ወይም የጠፋ ፓውንድ ማግኘት)፣ ብጉርን ማስወገድ ወይም ጤናን እና ጥራትን ማሻሻል ችለዋል።ጥፍር፣ ጸጉር እና ቆዳ።
የቢራ እርሾ ታብሌቶች፡ጥቅሞች እና ጉዳቶች
ይህ መድሃኒት ጠንካራ የአካል ወይም የአዕምሮ ጭንቀት ላጋጠመው ለማንኛውም ሰው አጠቃላይ ጤናን የሚያሻሽል መድሀኒት እንዲሆን ይመከራል፡ ስራቸው ከውጥረት እና ከውጥረት ጋር የተያያዘ ወንዶች; ሴቶች የቆዳ, የፀጉር እና የጥፍር ሁኔታን ለማሻሻል, እንዲሁም በ PMS ወቅት ህመምን ለመቀነስ; ልጆች በንቃት እድገት እና እድገት, በትምህርት ጊዜ እርዳታን ጨምሮ. የሰውነት ገንቢዎች ብዙውን ጊዜ ከፍተኛ ጥራት ላለው እና ፈጣን ጡንቻ ግንባታ የቢራ እርሾን ይጠቀማሉ ፣ ምክንያቱም ስብስባቸውን ያካተቱ ንጥረ ነገሮች የፕሮቲን ውህደትን ያበረታታሉ። ነገር ግን ይህ መድሃኒት ወደ አመጋገብ ሲገባ, እብጠት እና እብጠት ሊታዩ ይችላሉ. እንዲህ ያሉ ሙከራዎች ዋጋ በጣም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል ጀምሮ በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወዲያውኑ የቢራ እርሾ መውሰድ ማቆም አስፈላጊ ነው: በኋላ ሁሉ, እነዚህ በጣም ጠቃሚ ፈንገሶች የአንጀት dysbacteriosis ሊያስከትል ይችላል, በውስጡ አጠቃላይ biocenosis በማጥፋት. በጡባዊ ተኮዎች ውስጥ ያለው የቢራ እርሾ ፣ ጥቅሞቹ እና ጉዳቱ ዛሬ በበቂ ሁኔታ የተጠኑ ናቸው ፣ በዶክተር እንደታዘዘው ቢወሰዱ ይሻላል እና በጤናዎ ላይ ሙከራዎችን አይጠቀሙ ። ስለዚህ በሰውነት ላይ የሚያስከትሉትን አሉታዊ ግብረመልሶች አደጋ በመቀነስ ከፍተኛውን የመድኃኒቱን ጠቃሚ ውጤት ማግኘት ይችላሉ።
