ብዙውን ጊዜ፣ hiccups በጣም ተገቢ ባልሆነ ጊዜ ላይ ያደርገናል፣ እና ለማለፍም ቀላል አይደለም። ብዙዎች የሚያሳስቧቸው ከየት እንደመጡ ብቻ ሳይሆን ጠለፋዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ጭምር ነው። ከሁሉም በላይ, በህይወት ውስጥ ብዙውን ጊዜ ሁኔታዎች ሲከሰቱ በመንገድ ላይ ሲከሰት እና ከእሱ ጋር አንድ ነገር በአስቸኳይ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በዚህ ጽሁፍ ውስጥ በአዋቂ ሰው ላይ የሚረዝሙ ሂኪዎችን እንዴት መቋቋም እንደምንችል እና በዚህ ርዕስ ላይ አንባቢዎች ለረጅም ጊዜ የሚፈልጓቸውን ብዙ ጥያቄዎችን እንመልሳለን።
hiccups ምንድን ነው
ይህን ክስተት ከሳይንስ አንፃር ካየሃት ሂክፕስ በቀላሉ በድንጋጤ መልክ የዲያፍራም መኮማተር ነው። ማንቁርቱ እየጠበበ እና ግሎቲስ ሙሉ በሙሉ ይዘጋል፣ ይህም አየር መግባትን ይከለክላል።
የተከሰተበትን ትክክለኛ መንስኤዎች ለመናገር አስቸጋሪ ነው፣ነገር ግን ይህ የሆነው በምግብ አለመፈጨት ምክንያት ነው የሚሉ አስተያየቶች አሉ። እንዲሁምበኒውሮሴስ ወቅት ሂኪዎች ይስተዋላል. ብዙውን ጊዜ, hiccups በራሳቸው ያልፋሉ እና ከሰውዬው ምንም ተጨማሪ እርምጃ አያስፈልጋቸውም. ነገር ግን እየጎተተ እና ለረጅም ጊዜ የማይሄድ ከሆነ, ይህ ቀድሞውኑ በሰውነት ውስጥ ከባድ ችግሮች መኖራቸውን የሚያሳይ ምልክት ነው. ከዚህ ጋር ወዲያውኑ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ሄክኮፕስ በወንድ ህዝብ ውስጥ በጣም የተለመደ ነው. ከቀን ወደ ቀን ለአንድ ወር ከተደጋገመ, እንደዚህ አይነት ጠለፋዎች ሥር የሰደደ ሊባል ይችላል.
የ hiccups መንስኤዎች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው የሂኪክ መንስኤ ምን እንደሆነ በትክክል መናገር ባይቻልም ወደ መከሰቱ የሚመሩ አንዳንድ የሰውነት ሁኔታዎች እና ሁኔታዎች አሉ፡
- የፍሬኒክ ነርቭ ከኢሶፈገስ አጠገብ ይገኛል እና ትኩስ ምግብ መመገብ ያናድደዋል ይህም ለሆድ መንቀጥቀጥ ያስከትላል።
- ብዙ ከተመገቡ ችግሩ ለመምጣት ብዙም እንደማይቆይ ሊያስተውሉ ይችላሉ።
- በፍጥነት አይመገቡ ምክንያቱም ይህ ደግሞ መንቀጥቀጥ ስለሚፈጥርብዎ።
- ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጥ መንቀጥቀጥ ያስከትላል።
- ሶዳስ በጣም የተለመደ የ hiccups መንስኤ ነው።
- በጣም ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች እንዲሁም ደረቅ ምግብ መብላት በሰውነታችን ላይ እንዲህ አይነት ምላሽ ይሰጣል።
- አልኮሆል እና አንዳንድ መድሃኒቶች ሄኪኮክ ሊያስከትሉ ይችላሉ።
hiccus የሚያስከትሉ በሽታዎች
ከነሱ መካከል በርካታ በሽታዎች አሉ።ምልክታቸው እና የጎንዮሽ ጉዳታቸው ሂከስ አላቸው፡
- በመጀመሪያ ደረጃ የተለያዩ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች አሉ።
- የመተንፈሻ አካላት እንደ የሳንባ ምች፣ አስም፣ ፕሊሪሲ።
- የሰውን ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት የሚጎዱ በሽታዎች።
- ለአንድ ክስተት የተለመደ የስነ-ልቦና ምላሽ መንቀጥቀጥ ሊያስከትል ይችላል።
- የሰውነት ሜታቦሊዝምን የሚነኩ በሽታዎች።
የ hiccups ውስብስቦች
Hiccups በጣም ረጅም እና ተደጋጋሚ የሆኑ አንዳንድ ውስብስቦችን ያስከትላሉ፡ እርስዎም ሊያውቁት የሚገባ፡
- በሃይኪኪኪዎች መካከል ትንሽ ጊዜ ካለ፣አንድ ሰው ምግብ ለመመገብ ይቸግረዋል፣በዚህም ምክንያት ክብደት ይቀንሳል።
- የእንቅልፍ ማጣት መናድ በተደጋጋሚ ከተከሰተ ሊከሰት ይችላል።
- መናገር ሊቸገር ይችላል።
- አንዳንድ ሕመምተኞች የመንፈስ ጭንቀት ይይዛቸዋል ምክንያቱም ኤችአይቪ ብዙውን ጊዜ ስለሚያስቸግራቸው እና መደበኛ ኑሮ መኖር አይችሉም።
- Hiccups በቅርብ ጊዜ ቀዶ ጥገና ላደረጉ ሰዎች አደገኛ ነው ምክንያቱም ከፈውስ ስፌት ጣልቃ ስለሚገቡ።
Hiccups በአራስ ልጅ
Hiccups በትናንሽ ልጆች ላይ በጣም የተለመደ ነው እና እናቶች አዲስ የተወለደ ህጻን የሂኪ በሽታን እንዴት እንደሚቋቋም በጣም ይጨነቃሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ለምን በሕፃናት ላይ እንደሚከሰት ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ምክንያቱ የልጁ ጥማት ሊሆን ይችላል, ወይም ምናልባት ትንሽ ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ, በጨቅላ ህጻናት ውስጥ, ከተመገቡ በኋላ ሂኪዎች ይከሰታሉ. ይህ ይመሰክራል።ወተት በሚመገቡበት ጊዜ በጣም ብዙ አየር ወደ ሰውነት ውስጥ መግባቱ እውነታ ነው. አንድ ልጅ በአንድ ነገር በጣም ሊፈራ ይችላል, እናም በዚህ ምክንያት, መንቀጥቀጥ ሊጀምር ይችላል. ከመጠን በላይ የሚበሉ ልጆች መንቀጥቀጥ ይጀምራሉ. ብዙውን ጊዜ, በዚህ እድሜ ውስጥ ያሉ ሂኪዎች በራሳቸው ይጠፋሉ እና ከአስራ አምስት ደቂቃዎች በላይ አይቆዩም. ነገር ግን ጥቃቶቹ በጣም ብዙ እና ረጅም ከሆኑ፣ ይህ ቀድሞውኑ ከህጻናት ሐኪም ጋር ለመፈተሽ ምክንያት ነው።
እንዴት ማጥፋት ይቻላል
አራስ በተወለደ ሕፃን ውስጥ የሚያጋጥመውን hiccups እንዴት መቋቋም ይቻላል? በመጀመሪያ ደረጃ, የተከሰተበትን ምክንያት ማወቅ እና ከዚያ በኋላ በፍጥነት ማስወገድ ጠቃሚ ነው. ለምሳሌ ፣ አንድ ሕፃን ከተመገበ በኋላ ቢያንቀላፋ ፣ ሁሉም አየር በደህና ከአ ventricle መውጣት እንዲችል ለተወሰነ ጊዜ እሱን “በአምድ” ማዋረድ ጠቃሚ ነው። ለልጁ ውሃ ይስጡት, ምናልባት እሱ የተጠማ ነው. የሕፃኑን እጆች እና እግሮች ይወቁ እና ቀዝቃዛ ከሆኑ ህፃኑ ቀዝቃዛ ነው. ሙቀትን ለመሸፈን ወይም ለመልበስ ያስፈልጋል. ሁሉንም የሚያበሳጩ ሁኔታዎችን ያስወግዱ, ህፃኑን ሰላም ያቅርቡ, ደማቅ መብራቶች ወደ ዓይኖቹ ውስጥ መውደቅ ወይም ከፍተኛ የሙዚቃ ድምፆች አስፈላጊ አይደለም. ይህ ለአራስ ልጅ አስፈሪ ሊሆን ይችላል።
hiccupsን በፍጥነት እንዴት መቋቋም እንደሚቻል
ያልተጠበቀ የ hiccups በሽታን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ ነገርግን ዶክተሮች የተቀመጡባቸው አምስት መንገዶች እዚህ አሉ፡
- አንድ ብርጭቆ ንጹህ ውሃ ያለ ጋዝ መጠጣት አለቦት። በትንሽ ሳፕስ ውስጥ ቀስ ብሎ መጠጣት ያስፈልግዎታል. አሁን ይህ ዘዴ በትንሹ ተሻሽሏል እና በመጠጣት ትንሽ ወደ ፊት ለመደገፍ ይመከራል።
- እንዲሁም ፣ hiccusን ለማስወገድ ባለሙያዎች የሆነ ነገር እንዲበሉ ይመክራሉወይ ጎምዛዛ ወይም መራራ. የሎሚ ቁራጭ ሊሆን ይችላል. እንደዚህ አይነት ነገር ወደ የምግብ መፍጫ ስርዓት ውስጥ ሲገባ, spasm በፍጥነት ይረጋጋል.
- ሌላው ጥሩ መንገድ ትንሽ ስኳር በምላስዎ መሀል አስቀምጦ በፍጥነት መዋጥ ነው።
- በምላሾች ላይ በመተማመን መሞከር ይችላሉ። ማስታወክን ለማነሳሳት በሚመስል መንገድ አንድ ጣት በአፍ ውስጥ ይቀመጣል ፣ ግን ወደ ጽንፍ መውሰድ የለብዎትም። ይህ የጥሪዎችን ዜማ ይሰብራል።
- እና የመጨረሻው መንገድ - ምላስዎን ብቻ አጥብቀው መያዝ ያስፈልግዎታል። ምላሱን ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ማውጣት እና በትንሹ በጣቶችዎ መጎተት በቂ ነው። ከነዚህ ድርጊቶች፣ hiccups በፍጥነት ሊተውዎት ይገባል።
የባህላዊ መድኃኒት
የባህል ህክምና የአዋቂን ኤችአይቪን እንዴት መያዝ እንዳለብን የሚከተለውን ነው፡
- ግማሽ ማንኪያ የሰናፍጭ ማንኪያ በትንሽ የጠረጴዛ ኮምጣጤ መቀላቀል አለበት። የተፈጠረው ድብልቅ በምላሱ በግማሽ ይቀባል ፣ እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ ሂኩፕስ ይጠፋል። የሰናፍጭ ቅሪቶች በሞቀ ውሃ እንዲታጠቡ ይመከራል።
- በተደጋጋሚ ፍላጎት የሄልቦሬ አልኮሆል ቲንክቸር ለማዘጋጀት ወይም በፋርማሲ ውስጥ በመግዛት ሁለት ጠብታዎችን በሻይ ማንኪያ ውሃ ማቀላቀል ይመከራል። የ hiccups የመጀመሪያ ምልክት ላይ በየቀኑ ይውሰዱ።
- የበረዶ ኩብ ጉሮሮዎ ላይ መቀባት ወይም ቀዝቃዛ መጭመቅ ይችላሉ።
- hiccups ጨርሶ ሊተውዎት ካልፈለጉ የሰናፍጭ ፕላስተሮችን በማንኪያው ስር ማድረግ ይችላሉ።
- የባህላዊ ህክምናም አንድ የሻይ ማንኪያ ኮምጣጤ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ላይ በመጨመር ፈሳሹን በፍጥነት መጠጣትን ይመክራል።
ማጠቃለያ
እንደምታዩት አስወግዱመንቀጥቀጥ ይቻላል ፣ ግን በሰውነት ላይ ምንም ዓይነት አደጋ የማይወስድ ከሆነ ብቻ። ነገር ግን ይህ ክስተት ብዙ ጊዜ ከታየ የማይፈለጉ ውጤቶችን እንዳያገኙ ሐኪም ማማከር አለብዎት. በዶክተሮች የሚደገፉ እና በሰዎች መካከል ለረጅም ጊዜ የኖሩትን የሂኪፕስ ጥቃትን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች አሉ. ብዙዎቹን መሞከር ትችላለህ እና ለራስህ በጣም ውጤታማ የሆነውን በመምረጥ ሁል ጊዜ አስፈላጊ ሲሆን ተጠቀምበት።
