የተልባ ዘይት በብዙዎች ዘንድ እንደ ተአምር ፈውስ ይታወቃል። ጤናን ለማግኘት እና ወጣትነትን ለማራዘም ይረዳል. የዚህ መሳሪያ ትልቅ የአዎንታዊ ባህሪያት ዝርዝር ታዋቂ ምርት ያደርገዋል. ይሁን እንጂ የበፍታ ዘይት ተቃራኒዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች እንዳሉት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. ስለዚህ, ከመጠቀምዎ በፊት, የዚህን መሳሪያ ሁሉንም ባህሪያት ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው. በሕክምናው ስርዓት ውስጥ ጨምሮ, ዶክተርዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ. ስለዚ ዘይት ጥቅሞች እና አደጋዎች የበለጠ ያንብቡ።
የምርት ባህሪያት
እንደማንኛውም መድሃኒት፣ የተልባ ዘይት አጠቃቀም መመሪያዎችን ይከተሉ። አለበለዚያ ጥቅሞቹ ለሰውነትዎ ጎጂ ሊሆኑ ይችላሉ።
ተልባ የሰው ልጅ በጥንት ዘመን እንኳን ለመድኃኒትነት ይጠቀምበት የነበረ ተክል ነው። በሂፖክራተስ እራሱ በበሽታዎች ሕክምና ላይ ጥቅም ላይ ውሏል. በተልባ እግር ላይ ከተፈጠሩት በጣም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አንዱ ዘይቱ ነው. ቀደም ሲል ይህ ሰብል በሩሲያ ውስጥ በስፋት ይበቅላል. በግብርና ላይ ከፍተኛ ወጪ የሚጠይቅ አቅጣጫ በመሆኑ ከጊዜ በኋላ ለእሱ ያለው ፍላጎት መጥፋት ጀመረ። ዛሬ ተልባ እንደ መድኃኒት ሰብል ይበቅላል። ከእሱ የሚገኘው ዘይት በሁሉም ቦታ ለህክምና አገልግሎት ይውላል።
የተልባ ዘይት እንደ ዶክተሮች ገለጻ በጠቅላላው የፓቶሎጂ ዝርዝር ውስጥ ውጤታማ ከሆኑ መፍትሄዎች አንዱ ነው። ይህንን ያረጋገጡ ብዙ ጥናቶች ተካሂደዋል። ስለሆነም ዶክተሮች ይህን አስደናቂ ዘይት በተግባራቸው በንቃት መጠቀም ጀመሩ. የዚህ ምርት ታዋቂ እውቅና ወደ ታይቶ በማይታወቅ ደረጃም አድጓል። በየትኞቹ በሽታዎች ቢሰቃዩም ሁሉም ሰው ይጠቀምበት ጀመር።
ነገር ግን የተልባ ዘይት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ። ስለዚህ, እያንዳንዱ ሰው በሰውነት ላይ አሉታዊ መዘዝ ሳይኖር ሊወስድ አይችልም. ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ወይም ላለመጠቀም ለመረዳት አሁን ያሉትን አመላካቾች እና መከላከያዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት።
አዎንታዊ ንብረቶች
የተልባ ዘይት ለጤና ያለው ጥቅም የማይካድ ነው። እንደ መመሪያው እና በዶክተርዎ እንደታዘዘው ከወሰዱ, ከፍተኛ ውጤቶችን ሊያገኙ ይችላሉ. ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል. እነዚህ ቪታሚኖች, ማይክሮኤለመንቶች, ፋይቶኢስትሮጅኖች, ማክሮ ኤለመንቶች, ፖሊዩንሳቹሬትድ ስብ, ወዘተ በሰውነት ላይ ውስብስብ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.አዎንታዊ ተጽእኖ።
የተልባ ዘይት አጠቃቀም መመሪያዎችን በመከተል አጠቃላይ ሁኔታውን ማሻሻል ይችላሉ። ይህ ምርት የሚወሰደው ለህክምና ብቻ ሳይሆን ለመከላከልም ጭምር ነው. ዘይት የሰውን በሽታ የመከላከል አቅምን, የሰውነቱን የመከላከያ ተግባራት ያጠናክራል. ይህ ከህመም በኋላ የራስዎን ጥንካሬ በፍጥነት እንዲመልሱ ያስችልዎታል።
ዘይት ኮሌስትሮልን በመቀነስ የደም መርጋትን ይከላከላል። ይህ በልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. እንዲሁም ይህ መሳሪያ ለከፍተኛ የደም ግፊት ህመምተኞች ጠቃሚ ነው, የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ የመያዝ እድልን ያስወግዳል. የደም ሥሮችን ያጠናክራል።
ዘይቱ የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም ይረዳል፣እንዲሁም የሆድ ስራን ያሻሽላል፣ቁስሉን እና ሌሎች በርካታ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ለማከም ይረዳል። አጻጻፉ በጉበት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የቀረበው መድሀኒት በነርቭ ስርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ጭንቀትን ለመቋቋም ይረዳል፣ነርቭን ያረጋጋል። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ያስወግዳል, ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል. የስብ ሜታቦሊዝም መደበኛ ነው። የተልባ እህል ዘይት የካልሲየም መምጠጥን ይጨምራል።
መድሀኒቱ የኩላሊት ህመም ሲያጋጥም ውጤታማነቱን አሳይቷል። በቆዳው ላይ ሲተገበር ቁስሎችን እና ጠባሳዎችን ይፈውሳል. በ psoriasis አማካኝነት ዘይት የዚህን በሽታ አሉታዊ መገለጫዎች ሊቀንስ ይችላል።
የተልባ ዘይት ከውስጥ ሲጠቀሙ የታይሮይድ እጢ ተግባር ይሻሻላል። እንዲሁም የስኳር በሽታን ለማስታገስ ይረዳል።
ዘይቱ ከሚያስከትላቸው አወንታዊ ተጽእኖዎች አንዱ ለካንሰር ተጋላጭነትን መቀነስ ነው።
ምክንያቱምአጻጻፉ የዓይንን አካባቢ ጨምሮ የደም ሥሮችን ያጠናክራል, ራዕይን ያሻሽላል. እንዲሁም በአስም ህክምና ውስጥ ዘይት እንደ ውስብስብ ህክምና አካል ሆኖ ያገለግላል።
በጥናት ላይ እንደተገለጸው ይህ ልዩ ምርት ሲሆን ይህም የሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ስራን በእጅጉ ያሻሽላል። ነገር ግን ጤናማ ምርት እንኳን በስህተት ጥቅም ላይ ከዋለ ጎጂ ሊሆን ይችላል።
የጎን ተፅዕኖዎች
በተጨማሪም የተልባ ዘይት ተቃርኖዎችን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ግምት ውስጥ ማስገባት አለቦት። ስለእሱ ካላወቁ ሰውነትዎን ሊጎዱ ይችላሉ. ይህ መድሃኒት የተከለከለባቸው በርካታ የፓቶሎጂ በሽታዎች አሉ. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የአንጀት ፖሊፕ፤
- የደም በሽታዎች፤
- ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ፤
- የአሲዳማነት መጨመር የተነሳ የጨጓራ በሽታ፤
- ሄሞሮይድስ፤
- አጣዳፊ የሃሞት ፊኛ በሽታ፤
- cholecystitis።
ከተልባ ዘይት በኋላ ህመም ከተሰማዎት ምንም አይነት ደስ የማይሉ ስሜቶች አሉ፣መውሰድዎን ማቆም አለብዎት። ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ. ይህንን ምርት ከወሰዱ በኋላ ደስ የማይል ስሜት መሰማት ከባድ በሽታዎች መኖሩን ያሳያል።
የተልባ ዘይት ከጨጓራ (gastritis) ጋር መጠጣት ይችሉ እንደሆነ እያሰቡ ከሆነ ስለ ጉዳዩ ሐኪምዎን ይጠይቁ። ይህ ከሁሉ የተሻለው መፍትሄ አይደለም ብሎ ይመልሳል። ይህንን ምርት በጨጓራ (gastritis) መውሰድ አይችሉም. ስለዚህ ከተልባ ዘይት በኋላ ሆድዎ የሚጎዳ ከሆነ ይህ በዚህ የጨጓራ ክፍል ውስጥ የፓቶሎጂ መኖሩን የሚያሳይ ግልጽ ምልክት ነው.
የወደፊት እናቶች እና የሚያጠቡ እናቶችም አንዳንድ ጊዜ ይህንን መድሃኒት እንዳይወስዱ የተከለከሉ ናቸው። አንዲት ሴት የሚያስፈራራ የፅንስ መጨንገፍ ካላት, ዘይቱ ሁኔታውን ያባብሰዋል.ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን የአመጋገብ ማሟያ በተመለከተ የማህፀን ሐኪምዎን ያማክሩ. እርግዝናው በጥሩ ሁኔታ ላይ ከሆነ እና ምንም አይነት ተቃራኒዎች ከሌልዎት, ዶክተርዎ ይህንን መድሃኒት እንዲወስዱ ሊፈቅድልዎ ይችላል.
ነገር ግን በእርግዝና ወይም በጡት ማጥባት ወቅት ከተልባ ዘይት በኋላ በአፍዎ ውስጥ መራራ ጣዕም ካጋጠመዎት መውሰድዎን ማቆም አለብዎት። ጡት በማጥባት፣ እንዲሁም ይህንን መድሃኒት መውሰድ ብዙ ጊዜ የተከለከለ ነው።
ይህን ዘይት በሚወስዱበት ጊዜ የደም መፍሰስ ሊከሰት እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው። ጡት በማጥባት ጊዜ አንዳንድ ክፍሎቹ ወደ ወተት ውስጥ ይገባሉ. አዲስ የተወለደ ሕፃን አካል ገና እነሱን መፈጨት አልቻለም. ይሄ ችግር ይፈጥራል።
ልጆች ይህንን ዘይት ከ3 ዓመታቸው ጀምሮ ሊጠቀሙበት ይችላሉ፣ነገር ግን የሕፃናት ሐኪም ካማከሩ በኋላ ነው።
የፀረ-ቫይረስ፣ ፀረ-ባክቴሪያ፣ የወሊድ መከላከያ እና ፀረ-coagulants የሚወስዱ ከሆነ የተልባ ዘይት የተከለከለ ነው። የእነሱ ተጽእኖ ይቀንሳል, የደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል.
ሊደርስ የሚችል ጉዳት
የተልባ ዘይት የተለያዩ ተቃርኖዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉ። ሰውነትዎን ላለመጉዳት, የዚህን ምርት ተገቢውን መጠን ማክበር አስፈላጊ ነው. እባክዎን ትልቁ የሚፈቀደው መጠን 2 tbsp መሆኑን ያስተውሉ. በቀን የሾርባ ማንኪያ ዘይት. ከመጠን በላይ ክብደት ላለው አዋቂ ይህ መጠን ነው። ከመጠን በላይ በሆነ መጠን ምክንያት መድሃኒቱን መውሰድ አሉታዊ ውጤቶች ሊኖሩ ይችላሉ።
የተልባ ዘይት ተቃርኖዎችን እና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ከግምት ውስጥ በማስገባት አለርጂዎችን ፣ የሆድ ህመምን ፣ እብጠትን እና ተቅማጥን ልብ ሊባል ይገባል ። በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚዎች ሪፖርት ያደርጋሉበሽታው እንዲባባስ እና ሁኔታው በከፍተኛ ሁኔታ እንዲባባስ።
በተጨማሪ የመመሪያዎቹን ህግጋት በመከተል የተቀመጠውን መጠን ብቻ ማክበር እንዳለቦት ይጠቁማል። ሙቀትን ላለማድረግ አስፈላጊ ነው. በዚህ ምርት ላይ መፍጨት በጥብቅ የተከለከለ ነው, እንዲሁም ወደ ሙቅ ምግቦች መጨመር, ወዘተ … ሲሞቅ, ለጤና አደገኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ይፈጠራሉ - ነፃ ራዲካል. በእነሱ ምክንያት በሰውነት ውስጥ የማይፈለጉ ሂደቶች ይከሰታሉ።
የተልባ ዘይት ከወሰዱ በኋላ ህመም ከተሰማዎት ጨጓራ እና የምግብ መፍጫ ስርዓቱ ይህንን ምርት በትክክል መፈጨት ስለማይችል መድሃኒቱን መውሰድ ማቆም አለብዎት። የጨጓራና ትራክት ሥር የሰደዱ በሽታዎች በሚኖርበት ጊዜ በጣም በጥንቃቄ የታዘዘ ነው. መጠኑ አነስተኛ መሆን አለበት. ራስን ማከም ሁኔታውን ያባብሰዋል. ስለዚህ ሐኪምዎን ማማከርዎን ያረጋግጡ።
ዘይት ከአየር ጋር ንክኪን ማስወገድ አስፈላጊ ነው። ፈሳሽ ወደ ማንኪያ ላይ ካፈሱ ወዲያውኑ ይጠጡ. በአየር ውስጥ ለጥቂት ጊዜ ከተዉት, ኦክሳይድ ሂደቶች መከሰት ይጀምራሉ. በዚህ ምክንያት, በዘይት ውስጥ ነፃ ራዲሎችም ይመረታሉ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች የሰውነት እርጅናን ሂደት ያፋጥናሉ. ነገር ግን ከሁሉም የከፋው, የቲሞር ሂደቶችን እድገት ሊያስከትሉ ይችላሉ. ስለዚህ የተልባ ዘይት በአግባቡ መጠቀም እና ማከማቸት አስፈላጊ ነው።
የማከማቻ ሁኔታዎች
ጠርሙሱን ከከፈቱ በኋላ የተልባ ዘይት እንዴት እና የት እንደሚከማች ማወቅ አስፈላጊ ነው። በፋብሪካው ውስጥ በተዘጋ መያዣ ውስጥ እያለ, በዚህ ጥንቅር ውስጥ አሉታዊ ሂደቶች አልተካተቱም. ነገር ግን ወርቃማውን ፈሳሽ ጠርሙስ ከከፈቱ በኋላ በትክክል መቀመጡን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በዚህ ውስጥእንደዚያ ከሆነ ሁሉም ጠቃሚ ንብረቶች ይጠበቃሉ እና ጎጂ የሆኑ ነፃ radicals (በኦክሳይድ ሂደቶች ምክንያት የሚታዩ) አይታዩም።
ዘይቱን በጨለማ እና ደረቅ ቦታ ማስቀመጥ ያስፈልጋል። የፈውስ ፈሳሽ በጠርሙሱ ላይ ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃንን ያስወግዱ. ልጆች በማይደርሱበት ቦታ በተዘጋ ካቢኔ ውስጥ ማከማቸት በጣም ጥሩ ነው።
እንዲሁም ድንገተኛ የአየር ሙቀት ለውጦችን ያስወግዱ። ዘይት በብርድ ወይም በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ መተው የለበትም. ዘይት ሲገዙ እነዚህን ምክሮች ያስታውሱ. በብርድ ውስጥ መሸከም ካለብዎት, የዘይት መያዣው ከቅዝቃዜ ወይም በጣም ሞቃት አየር ጋር እንዳይገናኝ ጥቅጥቅ ባለ ጨርቅ በበርካታ ንብርብሮች ውስጥ መጠቅለል ያስፈልግዎታል. ይህ ጥቅም ማጣት ያስከትላል. በዚህ አጋጣሚ የቅንብሩ አጠቃቀም ጉዳቱን ብቻ ያመጣል።
የዘይቱን የሚያበቃበት ቀን መመልከትዎን ያረጋግጡ። አጻጻፉ የማይጠጣበት ቀን ሲጠጋ, በውስጡ የያዘው አነስተኛ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች. ስለዚህ, በጣም አዲስ ዘይት ይግዙ. ጊዜው የሚያበቃበት ቀን ሲያልፍ ምርቱን ከወሰዱ, ይህ ወደ ደስ የማይል መዘዞች ያስከትላል. እየተባባሰ ሲሄድ የምግብ መፈጨት ችግር እና ሌሎች አሉታዊ ክስተቶች ይታያሉ።
ከመግዛትዎ በፊት ለምርቱ ስብጥር ትኩረት ይስጡ። ሰው ሠራሽ ተጨማሪዎችን ከያዘ, ይህንን ምርት ወደ ጎን ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. የማያምኑ አምራቾች ወደ እንደዚህ ዓይነት ማታለል ይሄዳሉ, የምርት ዋጋን ይቀንሳሉ. እንደነዚህ ያሉ ተጨማሪ ክፍሎች ጥቅማጥቅሞችን አያመጡም, ነገር ግን በደንብ ሊጎዱ ይችላሉ. ስለዚህ ያለልዩ ልዩ ተጨማሪዎች ንጹህ የተልባ ዘይት ብቻ ይግዙ።
የደንበኛ ግምገማዎች
የተልባ ዘይት ግምገማዎችን፣ ይህን ምርት እንዴት እንደሚወስዱ እና ሌሎች የደንበኛ ውይይቶችን ስንመለከት፣ ስለ ምርቱ የሚሰጧቸው አስተያየቶች አብዛኛው አዎንታዊ ናቸው። ነገር ግን ይህ የሚቻለው በዶክተርዎ በተደነገገው መሰረት መድሃኒቱን ከወሰዱ ብቻ ነው. በራሳቸው የሚወስዱት አንዳንድ አሉታዊ ተጽእኖዎች ሊያጋጥሟቸው ይችላሉ።
ገዢዎች አጻጻፉን በፈሳሽ ዘይት መልክ ሳይሆን በማንኪያ ላይ መፍሰስ ያለበትን ነገር ግን በካፕሱል ውስጥ መውሰድ የበለጠ ምቹ መሆኑን ያስተውላሉ። እርስዎ የሚሰሩ ወይም ብዙ ጊዜ በመንገድ ላይ ከሆኑ ይህ በተለይ ምቹ ነው. የዘይት እና ማንኪያ ማንኪያ መሸከም ሁል ጊዜ ምቹ አይደለም። ዘይቱ በካፕሱል ውስጥ ሲሆን, የኦክሳይድ አደጋ አነስተኛ ነው. ቅንብሩ ከአየር ጋር መገናኘት አይችልም።
ብዙ ሴቶች ይህ ጥንቅር የፀጉራቸውን ጤና እንዲመልሱ ፣ቆዳቸውን ጤናማ መልክ እንዲሰጡ እንደፈቀደላቸው ያስተውላሉ። በዚህ ጥንቅር ላይ በመመርኮዝ ውበትን ለመጠበቅ የሚረዱ ብዙ ምርቶች ይዘጋጃሉ. እንዲሁም ይህን መድሃኒት ሲጠቀሙ ክብደትን የመቀነሱ ሂደት ፈጣን እና ቀላል ነው።
የቀጭን ዘይት
የተልባ ዘይት ለጤና ያለው ጥቅም የማይካድ ነው። በትክክል ከተወሰዱ, ይህ ምርት ሜታቦሊዝምን ያፋጥናል. በዚህ ምክንያት, ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ. እንዲሁም በአመጋገብ ላይ ከሆኑ የተልባ ዘይት መውሰድ ውጤቱን ለማጠናከር ይረዳል. ችግር በሚፈጠርባቸው አካባቢዎች ስብ እንዳይከማች የሚከላከሉ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።
በቀርበተጨማሪም የሆርሞን ዳራ የተረጋጋ ነው. ይህ ተጨማሪ ኪሎግራም እንዲያጡ ብቻ ሳይሆን የተለያዩ አሉታዊ ክስተቶችን እንዲያሸንፉ ይፈቅድልዎታል ለምሳሌ መደበኛ ያልሆነ ወይም የሚያሰቃይ የወር አበባ፣ ራስ ምታት፣ የወር አበባ መቋረጥ ምልክቶች ጎልቶ እንዲታይ ያደርጋል።
ክብደትን በፍጥነት ለመቀነስ ወይም ከአመጋገብ በኋላ የተገኘውን ውጤት ለማስቀጠል መድሃኒቱን በመደበኛው ዘዴ መጠጣት ያስፈልግዎታል። ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች ከሌልዎት, የሚከታተለው ሐኪም በአመጋገብዎ ውስጥ እንዲህ ያለውን ተጨማሪ ነገር አይቃወምም, ጠዋት ላይ በባዶ ሆድ ላይ ዘይቱን ይጠጣሉ. ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን አንድ የሾርባ ማንኪያ በቂ ነው። ሂደቱን ለማፋጠን ዘይቱን በውሃ መጠጣት ይችላሉ።
እንዲሁም ከመተኛቱ በፊት መውሰድ ይችላሉ። ትክክለኛ ቴክኒክም ነው። ዘይቶች ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት አንድ የሾርባ ማንኪያ መጠጣት አለባቸው።
የቆዳ ጤና
ዘይት አንቲኦክሲዳንት ስላለው የቆዳ ሁኔታን ያሻሽላል። በቆዳው ገጽታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. በአመጋገብዎ ላይ ዘይት ካከሉ, ከእድሜ ጋር የተዛመዱ የቆዳ ለውጦችን ገጽታ መፍራት አይችሉም. ጤናማ እና የመለጠጥ ትሆናለች. እንዲሁም ብዙ ልጃገረዶች ዘይት አዘውትረው ሲወስዱ ብጉር እንዳለባቸው ይናገራሉ. ቆዳው ጤናማ፣ ጤናማ ይሆናል።
በተጨማሪም፣ የተለጠጠ ምልክቶች ካሉዎት የቀረበው መሳሪያ በፍጥነት እንዲያሸንፏቸው ይረዳቸዋል። ውስጡን መጠቀም ወይም ጭምብል ማድረግ ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ የተዘረጋ ምልክቶች፣ ጠባሳዎች፣ ቁስሎች በፍጥነት ይድናሉ እና ምንም መከታተያዎች አይኖሩም።
ምስማር
ዘይቱ ጤናማ ጥፍርን ለማረጋገጥም ይረዳል። እነሱ በፍጥነት ያድጋሉየበለጠ ጠንካራ ። የተልባ ዘይት ጥፍርዎን አይሰብርም ፣ስለዚህ የሚያማምሩ ማኒኬር ማግኘት ይችላሉ።
ይህን ምርት በአመጋገብዎ ውስጥ ካካተቱ በኋላ በሁለት ሳምንታት ውስጥ የመጀመሪያውን ውጤት ያያሉ። እንዲሁም ዘይት በቀጥታ ወደ የጥፍር ሳህን ላይ መቀባት ትችላለህ። ይህ ከመተኛቱ በፊት የተሻለ ነው. የእሱ ተጽእኖ ውስጣዊ ብቻ ሳይሆን ውጫዊም ይሆናል. እንዲሁም ይህንን መድሃኒት ለመጠቀም ተቃራኒዎች ሊኖሩዎት እንደማይገባ ያስታውሱ። ማሳከክ፣ መቅላት፣ ማቅለሽለሽ ወይም ሌሎች ደስ የማይሉ ምልክቶች ከተከሰቱ ወዲያውኑ መድሃኒቱን መውሰድ ያቁሙ።
የፀጉር ጤና
ሌላው በዘይት በውበት ኢንደስትሪ ውስጥ የሚተገበርበት ቦታ በፀጉር ማስክ መልክ መጠቀም ነው። በውስጡም በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሲውል, ዘይቱ በረጅም ጊዜ ውስጥ በፀጉር ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. ጫፎቹ ላይ አይከፋፈሉም, በጠቅላላው ርዝመት ውስጥ ብሩህ ይሆናሉ. እንዲሁም ፀጉር በፍጥነት ማደግ ይጀምራል።
ይህን ውጤት ለማሻሻል እና የመጀመሪያውን ውጤት በፍጥነት ለማየት በዚህ መሳሪያ የፀጉር ማስክ መስራት ይችላሉ። ኩርባዎቹን በዘይት ብቻ ይያዙ. ከዚያ በኋላ ፀጉርዎን ለግማሽ ሰዓት ያሽጉ. በመቀጠል ዘይቱን በሞቀ ውሃ እና ሻምፑ ያጠቡ. እንደ እንቁላል፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ፣ ወዘተ የመሳሰሉ የተለያዩ ንጥረ ነገሮችን ወደ ዘይት በመጨመር ይሞክሩ።
በአግባቡ ጥቅም ላይ ከዋለ ዘይት ጥቅማጥቅሞችን ብቻ ያመጣል። ስለዚህ በሰውነትዎ ላይ ብዙ አዎንታዊ ተጽእኖዎችን ለማግኘት የተቀመጡትን ምክሮች አጥብቀህ ያዝ።
