እያንዳንዱ ወጣት እናት "ሪኬትስ" ከሚለው አስፈሪ፣ በሚያስደነግጥ አስፈሪ ቃል ገጥሟታል። ዶክተሮች ያስፈራቸዋል, የቫይታሚን ዲ እጥረት በልጁ እድገት ውስጥ መዘግየትን ያስከትላል. የሪኬትስ ችግር ውጤቱን የማስወገድ ችግር ነው. ስለዚህ በፍርፋሪ አካል ውስጥ ያሉትን ቪታሚኖች ለመሙላት ያለመ የመከላከያ እርምጃዎች መከናወን አለባቸው።
የሕፃናት ሐኪሞች እናቶች ለሕፃናት ቫይታሚን ዲ እንዲገዙ ይመክራሉ። የትኛው የተሻለ ነው ትንሽ ተጨማሪ ያስከፍላል - የሁሉም ፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች እውነት. ታዋቂው የህፃናት ሐኪም ኮማርቭስኪ ደጋግሞ ተናግሯል ፣ በኋላ ላይ በራሱ ቸልተኝነት የተነሳ ህፃኑን ለመፈወስ ከመሞከር ይልቅ የመድኃኒት ማሰሮ መግዛት የተሻለ ነው ።
አመኑ Komarovsky
ለህፃናት ቫይታሚን ዲ ለሚመርጡ እናቶች የትኛው የተሻለ ነው, Komarovsky በቀላሉ መልስ ይሰጣል. ነገር ግን መድሃኒት ከማዘዝዎ በፊት, ለልጅዎ በእርግጥ አስፈላጊ መሆኑን መወሰን ያስፈልግዎታል. እውነታው ግን የቫይታሚን ብዛቱ እንደ ጉድለቱ አደገኛ ነው።
የቫይታሚን ዲ ተጨማሪ አስፈላጊነት ምልክቶች
ቫይታሚን ዲ መምረጥለህፃናት, በህመም ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ የትኛውን መመልከት የተሻለ ነው. ስለዚህ፡ከሆነ ተጨማሪ መድሃኒቶችን ማስተዋወቅ ያስፈልጋል።
- ልጅ የመተኛት ችግር አለበት። እንደ ኮማርቭስኪ ገለጻ ይህ የእጥረት ዋና ምልክት ነው።
- ልጅዎ ያለማቋረጥ እረፍት ያጣ እና ይጨነቃል (ቀንም ሆነ ማታ)።
- ከመጠን በላይ ላብ እና በዚህም ምክንያት የቆዳ መቆጣት።
- የሆድ እብጠት።
ቢያንስ አንድ ምልክት ካዩ፣ለጨቅላ ሕፃናት ቫይታሚን ዲ የሚያዝል ሐኪም ያማክሩ። የትኛው የተሻለ ነው? Komarovsky ጉድለቱን መሙላት በመድሃኒት እርዳታ ብቻ ሳይሆን በተፈጥሯዊ መንገድም ይገኛል ይላል.
ቫይታሚን በተፈጥሮ ያግኙ
በትንሽ ሰው አካል ውስጥ የሚገኘውን ቫይታሚን ዲ እራስን መሙላት አሁንም በሀኪም ቁጥጥር ስር መሆን አለበት። ስፔሻሊስቱ የጉድለት ግልጽ መግለጫዎች አለመኖራቸውን ካስተዋሉ በሚከተሉት ዘዴዎች ሚዛኑን ለመመለስ መሞከር ይችላሉ።
- የእግር ጊዜ እና ድግግሞሽ ይጨምሩ። ከመስኮቱ ውጭ ሞቃታማ ወቅት ከሆነ, Komarovsky እንደሚለው, ህፃኑን በቤት ውስጥ ማቆየት እና ከፀሀይ መደበቅ አይቻልም. ልጅዎን በጋሪው ውስጥ ያስቀምጡት እና ከላይ ወደ ታች እጠፉት. በተፈጥሮ, ሁሉም ነገር በመጠኑ መሆን አለበት. የሕፃኑ ስስ ቆዳ እንዳይቃጠል, እና ህጻኑ ከመጠን በላይ እንዳይሞቅ በጥንቃቄ ይመልከቱ. ፀሀይ የቫይታሚን ዲ ምርትን የሚያበረታታ ነው።ዶክተሮች ይህ ዘዴ ሪኬትስን ለመከላከል በጣም ውጤታማ እንደሆነ ከረዥም ጊዜ ጀምሮ አውቀውታል።
- በክረምት ወራት የፀሐይ ብርሃን ወደ ሰውነት ያለው ተደራሽነት የተገደበ ነው።ስለዚህ እድሉ ካሎት ፀሀይን የሚመስል ደማቅ መብራት ያግኙ።
- ጡት ለሚያጠቡ ሕፃናት የተለየ ዘዴ ይሠራል። እማማ በቫይታሚን ዲ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ አለባት። ለምሳሌ የእንቁላል አስኳል፣ አሳ እና የዓሳ ዘይት፣ ስስ የበሬ ሥጋ።
በማንኛውም መንገድ ቫይታሚን ዲ (ለህፃናት) ይጨምራል። የትኛውን መምረጥ የተሻለ ነው አስቸጋሪ ነው, ስለዚህ ለተቀናጀ አቀራረብ ምርጫ መስጠት የተሻለ ነው. ብዙ መራመድ እና የተመጣጠነ ምግብን መደበኛ ማድረግ በጣም አስቸጋሪ አይደለም. ከዚህም በላይ ለሕፃኑ እና ለእናትየው ጠቃሚ ነው.
የመድኃኒት ቫይታሚን ቅበላ
በሰውነት ውስጥ ያለው ቫይታሚን ዲ በጣም ትንሽ ከሆነ አንድ ሰው መድሃኒቶችን መውሰድ ይኖርበታል። Komarovsky ይህንን ዘዴ አይክድም, በተቃራኒው በልጁ ላይ ያለውን አዎንታዊ ተጽእኖ አጽንዖት ይሰጣል. የትኛው የቫይታሚን ዲ ዝግጅት ለህፃናት የተሻለ እንደሆነ ሲጠየቅ, ሶስቱን በጣም ታዋቂ መድሃኒቶችን ይሰይማል-Ostetriol, Aquadetrim, Alpha D3. ልዩነታቸው የሚፈጩት ንጥረ ነገሮች መጠን ሰውነት በፀሀይ ብርሀን ከሚውጠው ጋር እኩል በመሆኑ ነው።
የቫይታሚን ዲ ዋጋ
ቫይታሚን D3 የያዘ መድሃኒት በማንኛውም ፋርማሲ መግዛት ይችላሉ። ዋጋው እንደ አምራቹ ይለያያል. በጣም ርካሽ የሆኑት የቤት ውስጥ ገንዘቦች ናቸው, ዋጋቸው በሞስኮ ክልል ወደ 200 ሬብሎች ነው, ከውጭ የሚገቡት በጣም ውድ ናቸው, ወደ 600 ሩብልስ.
አለትንሽ ብልሃት። ቅናሽ የተደረገ መድሃኒት የማግኘት እድልን በተመለከተ የሕፃናት ሐኪምዎን ይጠይቁ. የሚገኝ ከሆነ በነጻ የቫይታሚን ዲ ማዘዣ ይሰጡዎታል።
የቫይታሚን ዲ እጥረትን ለመሙላት ትክክለኛ አደረጃጀት
በአሰራሩ ቀላልነት ውጤታማ መከላከልን ለማስመዝገብ አቀባበሉ በአግባቡ መደራጀት እንዳለበት ማወቅ አለባችሁ። ለአራስ ሕፃናት እና ጨቅላ ሕፃናት ሳይቀሩ መከበር ያለባቸው መስፈርቶች፡
- መድሀኒቶችን በጠብታ መልክ ብቻ ይጠቀሙ። ሌሎች የመጠን ቅጾች በትክክል አይዋጡም. በተጨማሪም፣ የመጠን ስሌት እና የመዋጥ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ።
- የሕፃናት ሐኪምዎን ያነጋግሩ፣ለሕፃናት ቫይታሚን ዲ መስጠት የሚያስፈልግዎትን መጠን ለማስላት ይረዳዎታል የትኛው የተሻለ እንደሆነ ይነግርዎታል። በቸልተኝነት እና በምልክቶች ላይ በመመስረት, መጠኑ ሊለያይ ይችላል. የዓመቱ ጊዜም በዚህ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድር ይችላል. ስለዚህ በሞቃት ወራት የተወለዱ ሕፃናት በትንሹ በሚወስዱት መጠን ያልፋሉ።
- ሐኪሙ ለልጁ የሚሰጠውን ትክክለኛ መጠን ካልገለፀ፣ ከዚያ መደበኛውን ዘዴ ይጠቀሙ። ዕለታዊ መደበኛው 500 IU ነው. ወደ ዕለታዊ, የተለመደ ቋንቋ ተተርጉሟል - አንድ ጠብታ. መድሃኒቱ በተፈጥሮ ውስጥ ህክምና ከሆነ, መጠኑ በሐኪሙ ሊጨምር ይችላል.
ልጅዎን የሚመለከቱ ልዩ ባለሙያተኞችን ምስክርነት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው። ምክሮቹን ችላ አትበል፣ ይህ ወደ አሳዛኝ መዘዞች ስለሚመራ አንተም ራስህንም ሆነ ዶክተርን ትወቅሳለህ።
ከቫይታሚን ዲ በላይ የመጠጣት ምልክቶች
የመድኃኒት ውጫዊ ብርሃን አታላይ ነው። ቪታሚኖች ሊጎዱ የሚችሉ ይመስላል? መመረዝ ወይም ከመጠን በላይ መጨመር ከባድ መዘዝን ሊያስከትል ይችላል። ስለዚህ በልጅዎ ሁኔታ ላይ ለውጦችን ባወቁ ቁጥር የተሻለ ይሆናል።
በጣም የተለመደው ምልክት በምግብ መካከል ረዘም ላለ ጊዜ ማስታወክ እና በዚህም ምክንያት ክብደት መቀነስ ነው። እንዲህ ዓይነቱን መግለጫ ላለማየት የማይቻል ነው, ነገር ግን ጉዳዩ ምንም ጉዳት በሌለው, በአንደኛው እይታ, ቫይታሚን ውስጥ እንዳለ ሁሉም ሰው አይገነዘቡም. ብዙውን ጊዜ, ወላጆች "Aquadetrim" ወይም ተመሳሳይ ቫይታሚን ዲ የያዙ መድኃኒቶችን በመቀጠል የምግብ መፍጫ ሥርዓት ዲስኦርደር ሌላ ምክንያት ለማግኘት ይሞክራሉ, ለህፃናት የትኛው መድሃኒት የተሻለ ነው, ምንም አይደለም, ዋናው ነገር የመጠን ልከ መጠን ነው. ያለበለዚያ ወደ ከባድ ስካር ፣ መናወጥ ፣ arrhythmias ፣ ድርቀት እና የመተንፈሻ አካላት ውድቀት ያስከትላል። በህክምና ውስጥ፣ በርካታ የሞት ጉዳዮች ተመዝግበዋል።
በመሆኑም ህፃኑ እረፍት እንዳጣ፣ የምግብ ፍላጎቱ እየተባባሰ እንደሄደ ወይም ሌሎች መጥፎ ምልክቶች ከታዩ ሐኪም ያማክሩ እና ልጅዎ ቫይታሚን ዲ እየወሰደ መሆኑን ያስጠነቅቁ እና የሚጥሉትን ቁጥር ይሰይሙ። ይህ እርስዎ እና ዶክተርዎ ችግሩን የበለጠ ለመረዳት ይረዳዎታል።
የቫይታሚን ዲ ግምገማዎች
አሁን ያሉ እናቶች ለህፃናት ምርጡን ቫይታሚን ዲ ለመምረጥ እየሞከሩ ነው የትኛው የተሻለ ነው። በበይነመረቡ ላይ ያሉ ግምገማዎች በዝርዝሮች እና በግል ልምድ የተሞሉ ናቸው። እያንዳንዱ ወላጆች መጀመሪያ ላይ ከምርጫው በፊት እንደሮጡ ይናገራሉ.የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን ለመስጠት ወይም ኮርሱን እንዲወስድ እና የዶክተሩን ምክሮች ችላ በማለት. ቫይታሚን D3 ለአራስ ሕፃናት አስፈላጊ እንደሆነ ብዙዎች አሁንም ይስማማሉ። የትኛው የተሻለ እንደሆነ በአለም ሁሉ ይመረጣል. አንድ ሰው መድሃኒቱን ለማስተዋወቅ እየሞከረ ነው, አንድ ሰው, በተቃራኒው, ልዩነታቸውን ይጠይቃል. ይሁን እንጂ ሁሉም ግምገማዎች ማለት ይቻላል የልጁ ሰውነት ቫይታሚንን በትክክል እንደያዘ እና ምንም የጎንዮሽ ጉዳት እንዳልታየ ያሳያሉ።
በግምገማዎች ውስጥ አልተጠናቀቀም እና ፀሐይ ከሁሉ የተሻለው የሪኬትስ መከላከያ ነው ብለው የሚያምኑ ሳይሆኑ። እና ልክ ናቸው, በመንገድ ላይ ለረጅም ጊዜ የመቆየት እድል ካሎት, ይህ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. እንደ አለመታደል ሆኖ የትልቅ ሀገራችን የአየር ንብረት ሁኔታ የተለያዩ ናቸው፣ስለዚህ ሁሉም ሰው እንደዚህ አይነት እድል አይኖረውም።
