በዚህ ህይወት ውስጥ ያለ ማንኛውም ሰው ቢያንስ አንድ ጊዜ hiccus አጋጥሞታል። ጥቃትን የሚያስከትል የዲያፍራም (ዲያፍራም) ደስ የማይል አንዘፈዘፈ ቁርጠት ነው. ግን መንቀጥቀጥ መንስኤው ምንድን ነው? ለምን በድንገት ብቅ ትላለች? ለምን አንዳንድ ጊዜ መናድ ለረጅም ጊዜ ይቆያል, እና አንዳንድ ጊዜ - ጥቂት ደቂቃዎች? ለእነዚህ ጥያቄዎች በዚህ ጽሑፍ ውስጥ በበለጠ ዝርዝር እንመልሳቸዋለን።
ሜካኒካል ሂደት
የሂኪፕስ መንስኤ ምን እንደሆነ በመናገር ፣እንዲህ ዓይነቱ ጥቃት መከሰት በዲያፍራም መጨናነቅ ዳራ ላይ የሚታየው የፊዚዮሎጂ ሂደት መሆኑን ልብ ይበሉ። የመልክቱ ምክንያት የቫገስ ነርቭ ተብሎ በሚጠራው ጭነት ላይ ነው. ይህ ነርቭ በሰውነት ውስጥ በሁሉም ሰው ውስጥ ይገኛል. የ mucous membrane እና በመላ ሰውነት ውስጥ ወደ ውስጥ እንዲገባ ያደርጋል. የሴት ብልት ነርቭ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ከውስጥ አካላት ድርጊቶች ጋር ያገናኛል. በቀጥታ በደረት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን በዲያፍራም ውስጥ ባለው ትንሽ ቀዳዳ በኩል ወደ ፔሪቶኒየም እና ወደ ሌሎች የአካል ክፍሎች ውስጥ ይገባል.
እራሷሥዕላዊ መግለጫው በጅማትና በጡንቻዎች የተሠራ ነው፣ እና ክፍተቱ በጣም ጠባብ ነው። ነርቭ በትክክል እየሰራ ከሆነ ወደ አንጎል ትዕዛዞችን መላክ አለበት በዚህ ምክንያት ዲያፍራም ይቋረጣል እና ግሎቲስ መዘጋት ይጀምራል እና hiccup የምንለው ደስ የማይል ድምጽ ይሰማል።
ከምንድነው የሚመጣው?
ስፔሻሊስቶችም ጥቃቱ የሚፈጠርባቸውን አንዳንድ ምክንያቶችን ያጎላሉ። በተጨማሪም, ምልክቱ በተለያዩ በሽታዎች ምክንያት ሊከሰት ስለሚችል እውነታ ትኩረት መስጠት አለብዎት. ይሁን እንጂ በመጀመሪያ ከበሽታዎች ጋር ያልተያያዙ ሂኪዎች የሚከሰቱበትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት. እነዚህ የሚከተሉትን ማካተት አለባቸው፡
- ፈጣን ምግብ። እውነታው ግን ምርቱ በፍጥነት ጥቅም ላይ በሚውልበት ጊዜ ትላልቅ, ያልተታኘኩ ቁርጥራጮች ወደ ሆድ ውስጥ ይገባሉ, ይህም ከላይ የተገለጸውን የሴት ብልትን ነርቭ መጉዳት እና ማበሳጨት ይጀምራል.
- ትልቅ ከመጠን በላይ መብላት። ከተመገባችሁ በኋላ ኤችአይቪ ለምን ይከሰታል? ከፍተኛ መጠን ያለው ምግብ የሚበላው ምግብ ጨጓራውን ሊዘረጋ ይችላል በዚህም ምክንያት ከዲያፍራም ጋር ስለሚገናኝ ያናድደዋል።
- በማይመች ቦታ መብላት። ከተመገባችሁ በኋላ, በማይመች ሁኔታ ውስጥ ከተጠቀሙበት, hiccups ይከሰታሉ. ኤክስፐርቶች በሚቀመጡበት ጊዜ በጠረጴዛው ላይ ለመብላት ይመክራሉ, አለበለዚያ ነርቭ ይጨመቃል, እና ድያፍራም በጭንቀት መኮማተር ይጀምራል. ይህ መንቀጥቀጥን ያስከትላል።
- ደረቅ ምግቦችን መመገብ። በጣም ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ምግብ፣ እንዲሁም መጠጦች፣ ደረቅ ምግቦች ወደ ደስ የማይል ምልክት ሊመሩ ይችላሉ።
- አስፈሪ። አንድ ሰው በድንገት አንድን ነገር ሲፈራ, እሱ በኃይልወደ ውስጥ ይወጣል ፣ ይህም ዲያፍራም እንዲበሳጭ ያደርጋል።
- ካርቦናዊ መጠጦችን መጠቀም። አንድ ሰው ከፍተኛ መጠን ያለው ሶዳ (ሶዳ) ከጠጣ ጨጓራዉ መፈንዳት ይጀምራል ይህም በቫገስ ነርቭ ላይ ጫና ይፈጥራል።
- የቫገስ ነርቭ ማይክሮትራማ። ነርቭ በሚጎዳበት ጊዜ ዲያፍራም ጉዳቱን ለማስታገስ ይዋሃዳል፣ይህም ሄክሳይድ ይፈጥራል።
- የአልኮል አላግባብ መጠቀም። በአዋቂዎች ውስጥ የአልኮል መጠጦችን ከመጠን በላይ በመጠጣት ምክንያት ኤችአይቪ ሊከሰት ይችላል. መርዛማ ንጥረ ነገሮች በጉበት ውስጥ መጨመር, የጡንቻ መዝናናትን ያመጣሉ. ለዚህ ነው ሰካራሞች ብዙውን ጊዜ የሚንቀጠቀጡት።
- በሚያጨሱበት ጊዜ ሂከስ። በማጨስ ምክንያት እንዲህ ዓይነቱ ደስ የማይል ምልክትም ሊከሰት ይችላል. ኤክስፐርቶች ይህንን ያብራሩታል የአከርካሪ አጥንት የተዳከመ ሲሆን ይህም አሲድ ወደ ጉሮሮ ውስጥ መውጣቱን, የዲያፍራም ብስጭት ያስከትላል. በተጨማሪም አጫሾች በሚቃጠሉ ምርቶች ሲመረዙ እንዲሁም ጭስ ከአየር ጋር አብረው ሲዋጡ ይስተዋላል።
- ለምን ኤችአይቪ እንደሚከሰት ከተናገርክ በተጨማሪ ይህ በሃይፖሰርሚያ ምክንያት መሆኑን ትኩረት መስጠት አለብህ። በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ በትናንሽ ልጆች ላይ ይሠራል. አንድ ሰው የሆነ አይነት ከባድ ጭንቀት እያጋጠመው ከሆነ የታየ ጥቃት ሊመጣ ይችላል።
የበሽታው መንስኤ
ስለዚህ ከዚህ በላይ ተወያይተናል በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ከመጠን በላይ በመብላት ወይም ተገቢ ባልሆነ ምግብ በመመገብ ምክንያት ተደጋጋሚ የሄኪኪኪኪዎች ይስተዋላል። ሆኖም ግን, ሊያበሳጩ የሚችሉ በሽታዎችም አሉይህ ምልክት. ጥቃቱ ከ 2 ቀናት በላይ የሚቆይ ከሆነ, ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት አስፈላጊ ነው, ሰውነቱን ይመረምራል, ከዚያ በኋላ ህክምናው ይታዘዛል. እንግዲያው, ለምን በአዋቂዎች ላይ hiccups እንደሚከሰቱ, ከየትኞቹ በሽታዎች እንይ. እነዚህ የሚከተሉትን ማካተት አለባቸው፡
- ሃይፐርሞተር dyskinesia። በዚህ ሁኔታ ውስጥ, የሆድ ውስጥ ያለው ይዘት ያለማቋረጥ የኢሶፈገስ ያናድዳል, በዚህም ምክንያት hiccups. በተጨማሪም፣ ሌሎች ምልክቶችም አሉ፡- ማሳል፣ የአንገት ጡንቻዎች ውጥረት፣ የልብ ህመም።
- ሄርኒያ በዲያፍራም ውስጥ። በዚህ የምርመራ ውጤት ምክንያት, ከተመገቡ በኋላ እና የሰውነትዎን አቀማመጥ በሚቀይሩበት ጊዜ ኤች.አይ.ቪ. በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቱ በደረት አጥንት ወይም በሆድ ውስጥ ትንሽ ህመም ይታያል. እንዲህ ዓይነቱ የሄርኒያ እድገት ምክንያት የውስጥ አካላት መለዋወጥ ይጀምራሉ ይህም የትንፋሽ እጥረት እና የልብ ምት አዘውትሮ ይከሰታል.
- ያልተስተካከለ የሳንባ ተግባር። በዚህ ሁኔታ ከሄክፕስ በተጨማሪ ሰዎች ፀጉራቸውን ማጣት ይጀምራሉ, ድብታ ይታያል, የማያቋርጥ ማዛጋት.
- የሰርቪካል-thoracic sciatica። በዚህ ሁኔታ, በአከርካሪው ላይ ያሉት ሥሮቹ ይጎዳሉ, የዲያፍራም ድምጽ ይጨምራል, ጉበት ወደ ታች ይቀየራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ ሒክሶች በጉሮሮ ውስጥ ምቾት ማጣት ይጀምራሉ, አንድ ሰው ሊውጠው የማይችለው የኮማ መልክ.
- የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት የተሳሳተ ተግባር። ይህ በእብጠት, በኢንፌክሽን, በአካል ጉዳት ምክንያት ሊከሰት ይችላል. በአዋቂዎች ላይ ሥር የሰደደ የመርጋት ችግር መንስኤው ምንድን ነው? ስትሮክ ፣ ማጅራት ገትር ፣ ብዙ ስክለሮሲስ ፣ኢንሰፍላይትስ።
- የውስጣዊ ግፊት። በዚህ አጋጣሚ፣ hiccups በጣም ከባድ እና ከባድ ነው።
- የጨጓራና ትራክት ፓቶሎጂ። በሰዎች ላይ የሂኪፕስ መንስኤ ምን እንደሆነ ለሚሰጠው ጥያቄ መልስ ሲሰጥ, የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን መጥቀስ አስፈላጊ ነው. ይህ የጨጓራ ቁስለት, የፓንቻይተስ, እንዲሁም የተለያዩ የቢሌ ሰገራ ችግሮችን ያጠቃልላል.
- ኦንኮሎጂ። የሳንባ፣ የሆድ፣ የኢሶፈገስ፣ የጣፊያ፣ የጉበት ነቀርሳ ነቀርሳ በሽታ ሊያጠቃ ይችላል።
በህጻናት ላይ ኤችአይቪ ለምን እንደሚከሰት ካላወቁ ከላይ የተጠቀሱት በሽታዎችም ተመሳሳይ ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ። ለዚህም ነው ጥቃቱን በተለይም ለረጅም ጊዜ ከቀጠለ ቸል አለማለቱ አስፈላጊ የሆነው።
ሌሎች የ hiccups መንስኤዎች
እንዲሁም ሌሎች ምክንያቶችን ማጉላት አለቦት። ከበሽታው እድገት ጋር የተቆራኙ አይደሉም. ይህ ኬሞቴራፒ ወይም ማደንዘዣን ይጨምራል. እንደ አንድ ደንብ ፣ ከእንደዚህ ዓይነት ማጭበርበሮች በኋላ አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ እና ብዙ ጊዜ ሊደናቀፍ ይችላል። ከመተንፈሻ አካላት ጋር በተያያዙ አንዳንድ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነቶች፣ ደስ የማይል ምልክትም ሊከሰት ይችላል።
hiccupsን እንዴት ማጥፋት ይቻላል?
ከላይ የተጠቀሱት ምክንያቶች እና ለሂክሳይት የሚቀሰቅሱ ምክንያቶች ቢኖሩም መድሀኒት የዚህ ምልክቱን ልዩ መንስኤዎች መጥቀስ አልቻለም። ለዚያም ነው በአሁኑ ጊዜ አንድን ሰው ከዚህ መቅሰፍት ሊያድነው የሚችል ዓለም አቀፋዊ መድኃኒት የለም. ይሁን እንጂ ዋጋ የለውምይህንን ችግር በቤት ውስጥ ለመፍታት ብዙ የተሞከሩ እና የተሞከሩ ዘዴዎች ስላሉ በዚህ ተበሳጩ።
በመጀመሪያ የኢሶፈገስ እና የዲያፍራም ምራቅ መቆም አለበት። ይህ ትንፋሽን በመያዝ ወይም ትኩረትን በመከፋፈል ሊከናወን ይችላል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች, ይህ ችግሩን ለመቋቋም በቂ ነው. ነገር ግን አንድ ሰው ያለማቋረጥ ሒክ ካለበት እና ጥቃቱ ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ከሆነ የምልክቱን ዋና መንስኤ በመለየት የኢሶፈገስን አልትራሳውንድ ማዘዝ ካለበት ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ መጠየቅ ጥሩ ነው ።
እራስዎን በቤት ውስጥ ሊጠቀሙባቸው የሚችሉትን hiccupsን የማስወገድ መንገዶችን እንመልከት።
አጸፋዊ ዘዴ
ይህን ለማድረግ ጣትዎን በምላሱ ስር መጫን ያስፈልግዎታል ፣ ይህም ማስታወክን እንደሚቀሰቅስ ነው። የኢሶፈገስ spasm ምስጋና ይግባውና የዲያፍራም መኮማተር ይወገዳል, እና ሂኩፕስ ወደ ኋላ ይመለሳል.
የመጠጥ ውሃ
በጣም ውጤታማ ዘዴ ተራ ውሃ ነው። ይህንን ለማድረግ አንድ ትልቅ ብርጭቆ መጠጥ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል, ነገር ግን በትንሽ ሳፕስ. በዚህ መንገድ ሁሉንም የምግብ ቅሪቶች ከፋሪንክስ ውስጥ ማስወገድ ይችላሉ, በዚህም ምክንያት በዚህ ቦታ ላይ በሚያልፈው ነርቭ ላይ ያለው ተጽእኖ ይወገዳል. ሰውነትዎን በማዘንበል ብርጭቆውን ከእርስዎ በማራቅ ውሃ መጠጣት ይችላሉ።
ጎምዛዛ ወይም መራራ
hiccupsን ለማስወገድ በጣም ጎምዛዛ ወይም መራራ ነገርን መዋጥ ይችላሉ። ለአንድ ማንኪያ ኮምጣጤ በውሃ የተበጠበጠ መብላት ይችላሉ. መፍትሄው ወደ የምግብ መፍጫ ስርዓት ውስጥ ሲገባ, spasms ማቆም አለበት.
ስኳር
hiccupsን ለማስወገድ በምላስዎ ላይ ስኳር ማድረግ ይችላሉ። ዋጠው። እንዲሁም አንድ የሾርባ ማንኪያ ስኳርድ ስኳር በሁለት የሾርባ ማንኪያ ቢራ ውስጥ ማቅለጥ እና የተገኘውን ድብልቅ መጠጣት ይችላሉ።
መተንፈስ
በጥልቀት ብዙ ጊዜ ለመተንፈስ ይሞክሩ፣ እስትንፋስዎን ከፍተኛውን ጊዜ ይያዙ። ከዚያ በኋላ አየሩን ወደ የወረቀት ከረጢት ያውጡ, እና በሚተነፍሱበት ጊዜ, ከተመሳሳይ ቦርሳ ውስጥ ትንፋሽ ይውሰዱ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ደሙ በካርቦን ዳይኦክሳይድ ተሞልቷል፣ እና ሂክፕስ በፍጥነት ያልፋል።
የመወራረድ ገንዘብ
ይህ ትንሽ ሞኝነት እና እንግዳ ሊመስል ይችላል፣ነገር ግን ይህ ዘዴ ብዙ ጊዜ hiccupsን ለማስወገድ ረድቷል። አንድ ሰው መንቀጥቀጥ ከጀመረ ገንዘቡን ከኪስ ቦርሳዎ አውጥተው ጠረጴዛው ላይ ያድርጉት። በሁለት ደቂቃዎች ውስጥ መንቀጥቀጥ ያቆማል ከሚል ሰው ጋር ውርርድ ያድርጉ። የሚገርመው፣ ብዙ ጊዜ እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ፣ hiccups በትክክል ወዲያውኑ ይጠፋል።
ተጫኑ ወይም ፑሽ አፕ
በ hiccups የሚያሰቃዩ ከሆነ፣ጥቃቱ ሙሉ በሙሉ እስኪተውዎት ድረስ ፕሬሱን ይምቱ ወይም ፑሽ አፕ ያድርጉ። ይህ ዘዴ ውጤታማ ነው፣ ግን ለሁሉም ሰው ተስማሚ አይደለም።
የወጣ ምላስ
በ hiccups የሚያሰቃዩ ከሆነ ምላሶን ለማውጣት ይሞክሩ ከዛ ጎትተው በዚህ ቦታ ለ5-10 ሰከንድ ያቆዩት። ይህ ዘዴ ለማስወገድ በጣም ተወዳጅ ነበርበፕሬዝዳንት ኬኔዲ የግል ዶክተር ላይ እንቅፋት ተፈጠረ።
በማጠቃለያ፣ hiccups በጣም ደስ የማይል እና የሚያበሳጭ ሁኔታ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ነገር ግን እንዲህ ዓይነቱ ጥቃት ብዙ ጊዜ እና ለረጅም ጊዜ የሚረብሽ ከሆነ, ይህ ዶክተር ለማየት ምክንያት ነው. ቀደም ሲል እንደተገለፀው ከተለያዩ በሽታዎች እድገት ጋር ተመሳሳይ ምልክት ሊከሰት ይችላል, ስለዚህ ችላ ማለት የለብዎትም.
