ላብ በሰው አካል ውስጥ የሚከሰት ፊዚዮሎጂያዊ ተፈጥሯዊ ሂደት ነው። ዋናው ተግባራቱ መደበኛ የሰውነት ሙቀትን መጠበቅ እና በእርግጥ ከመጠን በላይ ሙቀትን መከላከል ነው. ማንኛውም ጤነኛ ሰው በፀሃይ አየር ወቅት፣ በጠንካራ ደስታ ወይም አካላዊ እንቅስቃሴ ካደረገ በኋላ ላብ ሊጨምር ይችላል። ይሁን እንጂ አንዳንድ ጊዜ በወንዶች ላይ ከባድ ላብ ማላብ እውነተኛ ችግር ይሆናል እናም የመመቻቸት ስሜት ይፈጥራል. በዚህ ምክንያት ነው ይህን ችግር እንዴት መቋቋም እንደሚቻል ማወቅ ያለብዎት።
ፓቶሎጂካል ላብ፡ምን ይመስላል?
ፓቶሎጂካል ላብ ያለምክንያት ከባድ ላብ ሲወጣ በሽታ ነው። በተጨማሪም hyperhidrosis ይባላል. ለአንድ ሰው ትልቅ ሥነ ምግባራዊ እና አካላዊ ምቾት ያመጣል, እና አንዳንዴም ማህበራዊ ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል.እቅድ።
ብዙ አይነት hyperhidrosis አሉ፡
- ዋና ላብ። እየተነጋገርን ያለነው ምክንያቱን ማግኘት በማይቻልበት ጊዜ በጉዳዩ ላይ ነው።
- ሁለተኛ ደረጃ ላብ። በጣም የከፋ በሽታ ምልክት ሆኖ ይገለጻል. በሰውነት ላይ ያሉ ችግሮች ከጠፉ ምልክቱ ይጠፋል።
- የአካባቢው ላብ። አንዳንድ የሰውነት ክፍሎችን ይነካል. ለምሳሌ በጭንቅላቱ ላይ ብቻ ወይም በብብት ላይ ብቻ።
- አጠቃላይ ላብ። በዚህ ሁኔታ መላ ሰውነት ይሸፈናል።
የ hyperhidrosis መንስኤዎች
ሴቶች ለምን ማላብ ይችላሉ? ምክንያቶቹ የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. በጣም የተለመዱት የሚከተሉት ናቸው፡
- ላብ አንድ ሰው በተላላፊ በሽታ እየተሰቃየ መሆኑን የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ የሳንባ ነቀርሳ፣ የታይሮይድ ችግር ወይም የስኳር በሽታ ሊሆን ይችላል።
- የኩላሊት በሽታ። በዚህ ሁኔታ ሽንትን የመፍጠር እና የማጣራት ሂደት አስቸጋሪ ስለሆነ ሰውነት በቀላሉ በላብ እጢዎች አማካኝነት ከመጠን በላይ ውሃን ለማስወገድ ይገደዳል.
- ከመጠን ያለፈ ውፍረት hyperhidrosisንም ሊያስከትል ይችላል። በተለይ በበጋ ወቅት ይገለጻል።
- የሰው የነርቭ መነቃቃት ይጨምራል። ማንኛውም ጭንቀት፣ ፍርሃት ወይም ጭንቀት ላብ ከወትሮው በበለጠ እንዲለቀቅ ያደርጋል።
- የዘር ውርስ (የአካባቢውን ላብ ያመለክታል)።
- በሴቶች ላይ ከመጠን በላይ ላብ በእግር ላይ ከታየ መንስኤዎቹ በቆዳ በሽታዎች (ለምሳሌ በፈንገስ ኢንፌክሽን) ሊደበቁ ይችላሉ።
የመድሃኒት ህክምና
ከመጠን በላይ ላብ ለሚያስቸግር የመድሃኒት ሕክምና በዶክተርዎ ብቻ ሊታዘዝ ይችላል, ሁሉም ምርመራዎች ተካሂደው እና የሰውነት አጠቃላይ ምርመራ ከተደረጉ በኋላ. ለምሳሌ, የማያቋርጥ የነርቭ መነቃቃት በመጨመር, ማስታገሻዎች የታዘዙ ናቸው. Iontophoresis ችግሩን ለብዙ ሳምንታት ለመፍታት ይረዳል. ከዚህ በኋላ ከባድ ላብ እንደገና ማስጨነቅ ከጀመረ አሰራሩ ሊደገም ይችላል።
በአንዳንድ አጋጣሚዎች ቦቶክስ መርፌዎች ይታዘዛሉ። ለረጅም ጊዜ፣ ለግማሽ ዓመት ያህል ላብን ይቀንሳሉ።
በአጋጣሚዎች፣ የሚከታተለው ሀኪም ከመጠን በላይ ውፍረት ላለባቸው ህመምተኞች የአካባቢያዊ የከንፈር መጎተትን ሊያዝዝ ይችላል። የሰውነት ላብ ከጨመረ በኋላ የችግሩን መንስኤ ለይተው እንዲያውቁ፣ ሁኔታውን እንዲመረምር እና ባገኘው ውጤት ህክምና እንዲያዝልዎት ከሀኪም ጋር ለመመካከር ይመዝገቡ።
የሻሞሚል መርፌ ለሃይፐርሄይድሮሲስ
ቻሞሚል ሁለንተናዊ መድኃኒትነት ያለው ተክል ነው። በእነዚህ አበቦች ላይ የተመሰረተ መረቅ ለብዙ በሽታዎች ያገለግላል. ካምሞሊም ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ሰው በመላ አካሉ ላይ ወይም በአንዳንድ የአካል ክፍሎች ላይ ላብ እየጨመረ ከሄደ ነው።
ደረቅ ካምሞሚል በማንኛውም ፋርማሲ ሊገዛ ይችላል። በተመጣጣኝ መያዣ ውስጥ ስድስት የሾርባ ማንኪያ ተክሉን በሁለት ሊትር የፈላ ውሃ እንሰራለን። ፈሳሹን በክዳን ላይ በደንብ ይሸፍኑት እና ለ 1 ሰዓት ያህል ይቆዩ. ሁሉም ነገር እስኪቀዘቅዙ ድረስ ትንሽ ይጠብቁ, እና መረጩን ያጣሩ. ከዚያ በኋላ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሶዳ (ሶዳ) ይጨምሩ እና ሁሉንም ነገር በደንብ ይቀላቅሉ። ለማላብ የሚሆን ባህላዊ መድኃኒት ዝግጁ ነው። መጥረግየተፈጠረውን ፈሳሽ ችግር በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ በጥጥ በተሰራ ጥጥ. የዚህ መድሀኒት ብቸኛው ጉዳቱ በማግስቱ ሁሉንም የመድሀኒት ባህሪያቱን ስላጣ ሁሉም ነገር እንደገና መዘጋጀት አለበት።
Horsetail infusion for hyperhidrosis
የሆርሴቴል መረቅ ያለ ብዙ ጥረት በቤት ውስጥ የሚዘጋጅ እጅግ በጣም ጥሩ ፀረ-የሰውነት መከላከያ መድሃኒት ነው።
መደበኛ ቮድካን በመደብሩ ይግዙ። በጣም አስፈላጊ: አልኮል መሆን የለበትም, ግን ቮድካ. ለአንድ የሾርባ ማንኪያ ፈረስ 10 የሾርባ ቮድካ ያስፈልግዎታል። በእነዚህ መጠኖች ላይ በመመስረት፣ የፈለከውን ያህል እራስህን አዘጋጅ።
ፈሳሹን ከመጠቀምዎ በፊት ቢያንስ ለ2-3 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ እንዲቆም ያድርጉት። ደለል እንዳይፈጠር ለመከላከል እቃውን በየጊዜው ይንቀጠቀጡ. ዝግጁ ሲሆኑ በቀን ብዙ ጊዜ ላብ ያለባቸውን ቦታዎች ይቅቡት።
ነገር ግን መቅላት እንዳይታይ ቀናተኛ መሆን የለብህም።
የዋልነት ቅጠል ለሃይፐርሃይሮሲስስ
የዋልኑት አልኮሆል tincture እንደ ከባድ ላብ ያሉ ችግሮችን ለመቋቋም ይረዳዎታል።
ምግብ ለማብሰል የደረቀ የለውዝ ቅጠል ያስፈልግዎታል። እነሱን እራስዎ መሰብሰብ እና ማብሰል ወይም በፋርማሲ ውስጥ ዝግጁ የሆነ ሣር መግዛት ይችላሉ. ለማንኛውም ውጤቱ ውጤታማ ይሆናል።
የደረቁ የለውዝ ቅጠሎችን እና ቮድካን የሚቀላቀሉበት ምቹ መያዣ ያዘጋጁ (መጠን 1፡10)። ከዚያም በቤቱ ውስጥ በጣም ጥቁር, ደረቅ እና ሞቃታማ ቦታ ያግኙ እናለአንድ ሳምንት ያህል እንዲቆይ መድኃኒቱን እዚያ ያስቀምጡ።
መፍሰሱ ዝግጁ ሲሆን ከመጠን በላይ ላብ በመዋጋት መጠቀም መጀመር ይችላሉ። ልክ በየቀኑ ጠዋት እና ከመተኛትዎ በፊት በጣም ችግር ያለባቸውን ቦታዎች በተፈጠረው ፈሳሽ ይጥረጉ።
የጥድ ቅርንጫፎች - ከመጠን በላይ ላለማላብ ውጤታማ የሆነ መፍትሄ
ከባድ ላብ የሞት ፍርድ አይደለም። እርግጥ ነው, ይህ ችግር አንድ ሰው ምቾት እና ሌሎች ብዙ ደስ የማይል ስሜቶች ያጋጥመዋል, ነገር ግን ተስፋ መቁረጥ የለብዎትም. ሁልጊዜ መፍትሄ ማግኘት ይችላሉ. በቤታችሁ አቅራቢያ የሚበቅል ጥድ ካለህ ወጣት ቅርንጫፎቹን መሰብሰብህን አረጋግጥ። ከዚያም በውኃ መታጠቢያ ውስጥ በደንብ መንፋት ያስፈልጋቸዋል. ይህ በጣም ቀላል ነው የሚደረገው፡
- ትልቅ ማሰሮ ይዘህ ግማሹን በውሃ ሞላው እና አፍልቶ አምጣ፤
- ጋዙን ይቀንሱ፣ ትንሽ ማሰሮ ወደ ውስጥ ያስገቡ፣ የጥድ ቅርንጫፎች እና ትንሽ ውሃ ባለበት፣
- ቅርንጫፎቹን በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲዳከሙ ይተዉት።
የፀረ-ተባይ መድሃኒት ከቀዘቀዘ በኋላ ዝግጁ ይሆናል። በጣም ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለመጭመቅ የእንፋሎት ጥድ ቅርንጫፎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው. ከብዙ ሂደቶች በኋላ, ከባድ ላብ በጣም የሚረብሽ አይሆንም. ከሁሉም በላይ ከመተኛቱ በፊት በየቀኑ መጭመቂያ ማድረግን አይርሱ።
አመጋገብ ለሃይፐርሃይድሮሲስ
ተገቢ ያልሆነ አመጋገብ ከመጠን በላይ ላብም ያስከትላል። ይህ ችግር ለእርስዎ የሚያውቅ ከሆነ፣ የዕለት ተዕለት አመጋገብዎን እንደገና ለማጤን ጊዜው አሁን ነው።
ቫይታሚን ሲ ለያዙ ምርቶች ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል።በከፍተኛ ደረጃ, በ citrus ፍራፍሬዎች, በሳር ጎመን ወይም ፈረሰኛ ውስጥ ሊያገኙት ይችላሉ. ነገር ግን እነሱን ከመጠቀምዎ በፊት ለእነዚህ ምርቶች አለርጂዎች ቅድመ ሁኔታ እንደሌለዎት ያረጋግጡ።
ቫይታሚን ሲ ላብ ዕጢዎች ስራን መደበኛ እንዲሆን ለማድረግ ብዙ ሙከራዎች ተደርገዋል። እና ይሄ ማለት ውሎ አድሮ ከባድ ላብ ያልፋል፣ እናም አንድ ጊዜ ስለዚህ ጉዳይ እንዳስጨነቀዎት ይረሳሉ።
ጠቃሚ ምክሮች እና hyperhidrosis መከላከል
- ስለ ንጽህና ደንቦችን አይርሱ፣ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ ገላዎን ይታጠቡ። በላብ ጊዜ የታር ሳሙና መጠቀም ይመከራል. በክንድ አካባቢ ላይ ፀረ-ተባይ መድሃኒት (antiperspirant) የሚቀባ ከሆነ, ይህን ማድረግ ያለብዎት በንጹህ ቆዳ ላይ ብቻ ነው. ትክክል ባልሆነ መንገድ ጥቅም ላይ ከዋለ ምንም ፀረ-ቁስለት መድሃኒት አይሰራም።
- በተለይ ልብሶችን እና የውስጥ ሱሪዎችን በሚመርጡበት ጊዜ ይጠንቀቁ። እነሱ ብቻ ላብ መለቀቅ ይጨምራል ምክንያት ሠራሽ ጨርቅ የተሠሩ ነገሮች መልበስ አይችሉም. ለተፈጥሮ ቁሳቁሶች ምርጫን ይስጡ. ይህ ጫማ ላይም ይሠራል፡ ሰው ሰራሽ ቆዳን እርሳ።
- ላብ እንዳያስቸግርዎ፣በጣም ቅመም የበዛባቸውን ምግቦች እና ቅመሞችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ። ከሙን፣ ነጭ ሽንኩርት፣ አሳ እና አንዳንድ ምግቦች ላብን ከማብዛት ባለፈ ጠንከር ያለ ጠረን እንደሚያደርጉ ተረጋግጧል።
አሁን ላብ ምን እንደሆነ ታውቃላችሁ። መንስኤዎቹን, ህክምናውን እና መከላከያዎችን ያውቃሉ, ነገር ግን ወደ ማዞር እንደሚያስፈልግዎ አይርሱዶክተር. ከዚህ በላይ የቀረቡትን ጠቃሚ ምክሮችን እና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ተጠቀም - እና እንደ hyperhidrosis ያለ ችግር በእርስዎ መንገድ ላይ ፈጽሞ አያደናቅፍም።
