የሜኒስከስ ሕክምና ሲጎዳ ወይም ሲቀደድ ይከናወናል። ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት ለረጅም ጊዜ የታችኛውን እግሮቻቸውን ከመጠን በላይ በሚጫኑ ሰዎች ላይ ይከሰታል. የአትሌቶች የሙያ በሽታ ነው. እንዲሁም በመጣሱ፣ በመሰባበሩ ወይም በማይክሮ ትራማቲክ ተጽእኖ የተነሳ በሌሎች ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል።
ፅንሰ-ሀሳብ
የጉልበት መገጣጠሚያውን ያለሜኒስከስ ሙሉ በሙሉ መስራት አይቻልም። ሕክምናው በዋነኝነት የሚፈለገው ከታች ባሉት እግሮች ላይ ከባድ ሸክም ላጋጠማቸው አትሌቶች ነው።
እነዚህ ቅርጾች በጭኑ አካባቢ እና በታችኛው እግር መካከል በጉልበት መገጣጠሚያ ቲሹ ውስጥ ይገኛሉ። በመገጣጠሚያዎች መካከል የጨረቃ ቅርጽ ያላቸው ክፍተቶች ናቸው. ሜኒስሲዎች የተነደፉት ትራስ መስጠት፣ ጉዳትን መከላከል፣የጉልበት መገጣጠሚያው ተንቀሳቃሽ እንዳይሆን ማድረግ ነው። ማጠር እና መዘርጋት ይችላሉ።
የሚከተሉት ዓይነቶች ተለይተዋል፡
- ላተራል፤
- ሚዲያ።
ወይ ቀላልመናገር, ውስጣዊ እና ውጫዊ. ብዙ ጊዜ፣ የመጀመሪያው የ cartilaginous መዋቅር ያለው ይጎዳል።
በአብዛኛው በሽታው ከ18-19 እና ከ29-30 አመት የሆኑ ወንዶችን ያጠቃል። ከ 40 አመታት በኋላ የሜኒስከስ የጉልበት መገጣጠሚያ ህክምና የጅማት ቲሹዎችን እንደገና ለማደስ ያለመ መሆን አለበት.
ምክንያቶች
ዋናዎቹ የሜኒስከስ ሕክምና የሚያስፈልጋቸው የሚከተሉት ናቸው፡
- የታችኛው እጅና እግር ከመጠን በላይ መጫን - በአትሌቶች፣ በዳንስ ዳንሰኞች እና በተንቀሳቃሾች መካከል በጣም የተለመደ፤
- በሰውነት እርጅና ወቅት የዲስትሮፊ እና የመበስበስ ሂደቶች - ከ50 አመታት በኋላ ሲኖቪያል ሴሬብሮስፒናል ፈሳሹ በትንሽ መጠን ይፈጠራል ፣ articular tissues ደግሞ የመለጠጥ መጠን ይቀንሳል፤
- የአርትራይተስ እና የአርትራይተስ መኖር፤
- ሌሎች በሽታ አምጪ ተህዋሲያን፡- የስኳር በሽታ mellitus፣ ሩማቲዝም፣ ካንሰር፣ ከተዛባ ሜታቦሊዝም ጋር የተዛመደ ሪህ፣ የደም አቅርቦት እና የውስጥ ስሜት፤
- ከቀዶ ሕክምና በኋላ የሚመጡ ችግሮች፤
- ዳግም ጉዳት፤
- የጡንቻኮስክሌትታል ሥርዓት ተጓዳኝ በሽታዎች፤
- የመገጣጠሚያው ትክክለኛ ያልሆነ ሽክርክሪት፤
- ከፍተኛ ዝላይ፣ መውደቅ፤
- ከባድ ክብደት ማንሳት፤
- ቋሚ ቋሚ ጭነቶች፤
- የማይታወቅ ኃይል።
የጉልበት እና የሜኒስከስ ተደጋጋሚ ጉዳቶች ወደ ሥር የሰደደ የሜኒስከስ በሽታ ያመራል።
እንደ ካንሰር፣የሆርሞን ሚዛን መዛባት፣ስኳር በሽታ፣ሩማቲዝም የመሳሰሉ ሥር የሰደዱ ህመሞች የጉልበት ሜኒስከስ ስብራት ያስከትላል። በተሃድሶው አካል ላይ ተደጋጋሚ የስሜት ቀውስ ሊያስከትል ይችላል, በድብደባ እና በሹል መታጠፍ ያባብሳል.ተንበርክከዋል ወይም ውስጥ።
የሜኒስከስ የስሜት ቀውስ በሚከተሉት ምክንያቶች ሊነሳሳ ይችላል፡
- በግምት አካባቢያቸው በሹል ነገር ተመታ፤
- ደካማ ጅማት መሳሪያ፤
- በጣትዎ መዳፍ ላይ መሄድ፤
- ከተፈጥሮ ውጪ የሆነ የጉልበት ሽክርክር፤
- በእሱ ላይ ጭነት ጨምሯል፤
- ሹል እንቅስቃሴዎች፤
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- በማራዘሚያ ጊዜ እንቅስቃሴዎችን ማስገደድ።
ወደ 30 አመት ሲቃረብ የ cartilage ውስጣዊ መድረቅ መከሰት ይጀምራል, ይህም አንድ ሰው በእድሜ እየጨመረ ይሄዳል. በትንሽ ሸክም ብልሽት ሊከሰት ይችላል፣ ይህም ለሰውነት ያልተለመደ ነው።
የሜኒስከስ የኋለኛ ቀንዶች ብዙ ጊዜ ይጎዳሉ፣ከዚያም ወደ ፊት ክፍሎች እና አካላት ይሰራጫሉ። የታችኛው እና የላይኛው ክፍል ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድር አግድም ስንጥቅ, የጋራ እገዳ አይከሰትም. ራዲያል እና ቀጥ ያሉ ቁስሎች ሜኒስከስን ያስወግዳሉ ይህም የመገጣጠሚያዎች መቆንጠጥ እና የሕመም ማስታገሻ በሽታዎችን ያስከትላል።
የጉዳት ዓይነቶች
በአሰቃቂ ሁኔታ፣ የሚከተሉት የሜኒስከስ እንባ ዓይነቶች ተለይተዋል፡
- የሳይስቲክ መበላሸት፣ በውጫዊ ሽፋን ላይ በብዛት የተለመደ፤
- ሜኒስኮፓቲ - ሥር በሰደደ ጉዳት ወይም መበላሸት ምክንያት ይታያል፤
- በሜኒስከስ አካባቢ እና ውስጣዊ ዞኖች ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
- የኋላ፣የፊት ቀንዶች እና የሰውነት ውስጥ እንባዎች፤
- ከአባሪ ዞን መለያየት።
Meniscus እንባ፡ ሊሆን ይችላል።
- ሙሉ፤
- ያልተሟላ፤
- ቁመታዊ፤
- ተለዋዋጭ፤
- patchwork፤
- የተበጣጠሰ።
ጉዳቶች ሳይፈናቀሉ እና ከተቀደደው ክፍል ጋር በተያያዘ ሊሆኑ ይችላሉ።
የጉልበት መገጣጠሚያን ሜኒስከስ በአሰቃቂ ሁኔታ ህክምና ወዲያውኑ ያስፈልጋል። የዚህ ዓይነቱ ጉዳት ከጠቅላላው ቁጥራቸው 40% ያህሉ ነው. ሜኒስከስ ከተጎዳ, ህክምናው በፍጥነት መቀነስን ያካትታል. ይህ የማይቻል ከሆነ አንድ ክወና ተመድቧል።
ምልክቶች
የሜኒስከስ ምልክቶች እና ህክምና እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው። የዚህ ፓድ አስደንጋጭ ስብራት ዋና ዋና ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- hemarthrosis፣ በዚህም ምክንያት በአርቲኩላር ውስጥ የደም ክምችት እንዲኖር ያደርጋል፣
- እብጠት በተከማቸ የ articular ፈሳሽ፣ ከጥቂት ቀናት በኋላ የሚታይ፤
- የመገጣጠሚያው እገዳ - የ cartilage ቦታውን ሲቀይር ይስተዋላል ይህም የመገጣጠሚያውን መደበኛ እንቅስቃሴ ይከላከላል፤
- ፔይን ሲንድረም በሚንቀሳቀስበት ጊዜ - የውስጥ ሜኒስከስ ከተቀደደ ደረጃውን ለመውጣት አስቸጋሪ ይሆናል፤
- በተወሰነ ንክኪ ጉዳት ከደረሰ በኋላ ከባድ ህመም ከጊዜ በኋላ ጋብ ላሉ እና በመገጣጠሚያው ላይ ባለው ሸክም ይገለጣሉ፤
- በ2-3ኛው ቀን፣የሰውነት ሙቀት መጨመር ሊኖር ይችላል።
ከእድሜ ጋር በተያያዙ ለውጦች ላይ የሚደርስ ጉዳት በተጨማሪም በአርት-አርቲኩላር ፈሳሽ ክምችቶች፣ እብጠት፣ ህመም፣ የሞተር አቅም መጓደል፣ እንዲሁም መዋቅሩ የሚበላሽ የህመም ማስታገሻ ሂደቶች አሉ።
በታሰበው ሽፋን ላይ የተበላሹ ጊዜያት ተከፍለዋል።አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ. የመጀመሪያው የሚጀምረው ሜኒስከስ ከተሰበረ በኋላ ወዲያውኑ ነው. በምርመራው ውጤት መሰረት ህክምና ወዲያውኑ መደረግ አለበት. በጉልበቱ መገጣጠሚያ አካባቢ ህመም ይታያል፣እንቅስቃሴዎች የተገደቡ ናቸው።
ሜኒስከስ የጉልበት መገጣጠሚያ ሳይዘጋ ሊጎዳ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ህመሙ መጀመሪያ ላይ በተወሰነ ቦታ ላይ አይገለጽም, ከዚያም ትኩረቱ በመገጣጠሚያው ክፍተት መስመር ላይ ይታያል, ከዳማ በኋላ, hemarthrosis ወይም የጋራ ፈሳሽ ይታያል. አንዳንድ ጊዜ ምርመራው የተሳሳተ ውጤት ይሰጣል. ነገር ግን የጉልበት ሜኒስከስ ምልክቶች አሉ, ህክምናም ይከናወናል. ይህ ህመም ፣ እብጠት ፣ የመገጣጠሚያዎች ፈሳሽ እንዲጠፋ አስተዋጽኦ ያደርጋል ፣ ይህም ከአስቸጋሪ እንቅስቃሴ ወይም ቀላል ጉዳት በኋላ እንደገና ሊመጣ ይችላል።
መመርመሪያ
የተጎዳውን ሜኒስከስ ከማከምዎ በፊት የዚህን ጉዳት ወይም ስብራት የባህሪ ምልክቶችን መለየት ያስፈልጋል። ይህንን ለማድረግ ዶክተሩ ቀስቃሽ ሙከራዎችን ያካሂዳል፡
- ባይኮቫ - ህመሙ በጉልበት ማራዘሚያ እና በመገጣጠሚያ ቦታ ላይ በሚፈጠር ግፊት ይጨምራል፤
- Apli - በሽተኛው በተጋለጠ ቦታ ላይ ሲሆን - በጉልበቱ ላይ የታጠፈ እግር ላይ ግፊት አለ ፣ ማለትም እግሩ ላይ በማዞር;
- Landau - "የቱርክ መቀመጫ" አቋም መያዝ ወደ ህመም ሲንድረም ይመራል፤
- Polyakova - ጤናማ እግር ከተጋለጠ ቦታ ላይ ሲያነሳ ምቾት ማጣት ይከሰታል፣ሰውነት በተጎዳው እግር ተረከዝ ወይም በትከሻ ምላጭ ላይ ተመስርቶ ይነሳል፤
- McMurray - ህመሙ በግማሽ የታጠፈ የጉልበቱ ክፍል ውስጠኛ ክፍል ላይ ባለው ግፊት ይጨምራል።በአንድ ጊዜ ማራዘም እና እግሩን ወደ ውጭ መዞር።
እንዲሁም ሌሎች ሙከራዎችን ያድርጉ።
በመጀመሪያ ሐኪሙ ስለ ምልክቶቹ ይጠይቃል፣የጉልበት መገጣጠሚያውን ይመረምራል። ፈሳሽ መኖሩን በመመርመር ጡንቻዎቹን እየመነመኑ መኖሩን ማረጋገጥ አለበት።
በተጨማሪ፣ ተጨማሪ ጥናቶች ተይዘዋል፡
- MRI፤
- አልትራሳውንድ፤
- ራዲዮግራፊ።
ህክምና
በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ላይ ፣ መገጣጠሚያው በሚዘጋበት ጊዜ የሜኒስከስ ሕክምና በአካባቢው ሰመመን ውስጥ ይከናወናል ፣ ይህም እገዳውን ያስወግዳል። ማንኛውም ፈሳሽ ካለ, ከዚያም መገጣጠሚያው የተበሳጨ ነው. በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የፕላስተር ስፕሊንት እስከ 3 ሳምንታት ድረስ በታጠፈ ሁኔታ ላይ ይሠራበታል. በመቀጠል የፊዚዮቴራፒ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ታዝዘዋል።
ማገጃውን ማስወገድ የማይቻል ከሆነ ፣ ተደጋጋሚ መከሰታቸው ፣ በመገጣጠሚያዎች ውስጥ የእንቅስቃሴ እንቅስቃሴን በከባድ ሥር የሰደደ ጊዜ ውስጥ መገደብ ፣ መወገዱ በፍጥነት እንዲለብስ ስለሚያደርግ ሜኒስከስን ለማዳን የሚሞክሩበት ቀዶ ጥገና ታዝዘዋል። መገጣጠሚያዎች እና የአርትሮሲስ እድገት።
የሜኒካል ጉዳቶችን ምልክቶች እና ህክምናን ችላ ማለት ከጎን ያሉት የ cartilage መበስበስ ፣የቅርጫት እና የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት መጥፋት ያስከትላል። ካልተፈወሱ አርትራይተስ ይከሰታል ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራል።
የመድሃኒት ሕክምና
በዋነኛነት NSAIDs በመውሰድ የህመም ማስታገሻ በሽታዎችን ለመቀነስ ያለመ ነው፡
- "Indomethacin"፤
- "Diclofenac"፤
- Ketorolac;
- ኢቡፕሮፌን እና ሌሎችም።
እብጠት በሚኖርበት ጊዜ የኮርቲኮስትሮይድ ውስጠ-ቁርጥ መርፌዎች የታዘዙ ናቸው፡
- "ዴxamethasone"፤
- Prednisolone እና ሌሎች።
ፕላስተር በሚዘጋጅበት ጊዜ የህመም ማስታገሻዎች እና የ chondroprotectors ታዝዘዋል፡- "Chondroitin sulfate" "Chondroxide" የተበላሹ የ cartilage እና meniscus ወደነበሩበት ለመመለስ ይረዳሉ። አንቲባዮቲኮች (ሊንኮማይሲን) እና ቫይታሚን ሲ እና ቢ ሊወሰዱ ይችላሉ።
ፊዚዮቴራፒ
በቀጣይ ሂደቶች በመታገዝ ጡንቻዎችን ያሰማሉ፣ እብጠትን ያስወግዳሉ፣ የጡንቻን እየመነመኑ ያስወግዳሉ እና የህመም ማስታገሻዎችን ይቀንሳሉ።
ዋናዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡
- UHF፤
- ኤሮቴራፒ፤
- ኤሌክትሮሚዮ ማበረታቻ፤
- ሀይድሮቴራፒ፤
- የህክምና ማሸት፤
- ለአልትራሳውንድ መጋለጥ፤
- ማግኔቶቴራፒ።
የሕዝብ ሕክምና
መጭመቂያዎች በታመመ ጉልበት ላይ ሊተገበሩ ይችላሉ. በ 1: 1 ውስጥ ከማር እና ከአልኮል የተሠሩ ናቸው. ጅምላው ይቀልጣል, በጉልበቱ ላይ ይሰራጫል, በሴላፎፎ እና በጨርቅ የተሸፈነ ነው. በቀን ለ2 ሰአታት ለአንድ ወር ይተገበራል።
በሌሊት ደግሞ ትኩስ የቡር ቅጠሎችን እንደ መጭመቅ ማድረግ ይችላሉ።
የሽንኩርት እና የነጭ ሽንኩርት መረቅ ማሸት ይችላሉ። ከእነዚህ አትክልቶች ውስጥ 2 ጭንቅላትን በመፍጨት ይዘጋጃል, ከዚያም በ 500 ሚሊ ሊትር 6% ፖም ሳምባ ኮምጣጤ ያፈሱ እና ለአንድ ሳምንት ያህል አጥብቀው ይጠይቁ. ከዚያ በኋላ በቀን 2 ጊዜ ለ10 ደቂቃ በማሳጅ እንቅስቃሴ ወደ ጉልበታቸው ይታሻሉ።
ከእብጠት እና የህመም ማስታገሻዎች ሊወሰዱ ይችላሉ።የጥድ መታጠቢያዎች. ይህንን ለማድረግ 500 ግራም መርፌዎች በ 2 ሊትር ውሃ ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል ያፈሱ, ከዚያም በማጣራት እና በመታጠቢያ ቤት ውስጥ ሞቅ ባለ ውሃ ውስጥ ያፈስሱ. ይህ አሰራር በየሁለት ቀኑ ይከናወናል. የሚፈጀው ጊዜ ግማሽ ሰአት ነው።
ህመሙ ከበረታ እግርህን አትታጠፍ ወይም አታስተካክል ለዚህም ጉልበቱ በሚለጠጥ ማሰሪያ ሊስተካከል ይችላል።
የህክምና ልምምድ
ሜኒስከስን ያለ ቀዶ ጥገና ወደነበረበት ለመመለስ አንዳንድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒዎች ይከናወናሉ፡
- በማገገሚያ ወቅት የጎማ ኳስ ከጉልበት በታች መቀመጥ አለበት ይህም ለብዙ ደቂቃዎች ይጨመቃል።
- በጉልበታቸው ምንጣፉ ላይ ይንቀሳቀሳሉ፣ በእጃቸው ያርፋሉ። ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የህመም ማስታገሻ (pain syndromes) እያለ እንኳን መከናወን አለበት።
መታ ማድረግ
በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ ያስችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ማራዘሚያው በሚፈለገው ደረጃ ብቻ ይከናወናል።
የዘዴው ጥቅሞች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- epidermis በቴፕ ስር ይተነፍሳል፤
- ጉልበት ሙሉ በሙሉ አይንቀሳቀስም፤
- ጭነቱ በዋናነት በቲፕ ላይ ይወድቃል፤
- የአጠቃቀም ጊዜ ከ3-7 ቀናት፤
- የጋራ ማገገምን ለማፋጠን ይረዳል።
የመታ ህጎች፡
- ቆዳው ይጸዳል፣ይደርቃል፣በዚህ አሰራር አካባቢ ፀጉር ይወገዳል፤
- በህክምናው ወቅት ያለው ቴፕ ራቅ ካለበት ቦታ ወደ ቅርብ ቦታው ተስተካክሏል፡ መከላከል ደግሞ በተቃራኒው፡
- የመተግበሪያው ጥንካሬ የሚወሰነው በዶክተሩ ነው፤
- የተሻለ ማስተካከል የሚገኘው ቴፕውን በማጽዳት ነው።እጅ፤
- ከ40-45 ደቂቃ በኋላ በተገቢው አፕሊኬሽን አካላዊ ትምህርት መጀመር ወይም ሻወር ውስጥ መሆን ትችላለህ፤
- የጉልበቱ ጠንካራ ጥንካሬ ወይም መጭመቂያው ከሆነ ካሴቱ ይወገዳል እና ስህተቶቹን ከግምት ውስጥ በማስገባት አሰራሩ ይደገማል፤
- በማስተካከል ጊዜ ነርቮች እና መርከቦች መቆንጠጥ የለባቸውም፣እና እጥፋቶች መታየት የለባቸውም፤
- በሳይያኖሲስ፣ pallor፣ ምቾት ማጣት፣ የቴፕ ውጥረት ይቀንሳል ወይም ሐኪም በማማከር ይወገዳል።
ቀዶ ጥገና
የጉልበት ሜኒስከስ ስብራት እንዲሁም መሰባበር፣ መፈናቀል፣ ጅማት መቀደድ፣ አካል እና ቀንድ ላይ የሚደረግ ቀዶ ጥገና፣ ብዙ ደም መፍሰስ።
በጣም ውጤታማ የሆነው አርትሮስኮፒ። በዚህ ሁኔታ እድሳት የሚከናወነው በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ በማስወገድ እና አስፈላጊ ከሆነም የሜኒስከስ አካልን በመትከል ነው።
እንዲሁም ክዋኔው የሚከናወነው ኢንዶስኮፕ በመጠቀም ነው።
በዚህ ጉዳይ ላይ የለጋሽ ወይም ሰው ሰራሽ የአካል ክፍሎችን አለመቀበል አልፎ አልፎ ነው።
ከቀዶ ጥገናው በኋላ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ከላይ በተገለጹት መርሆዎች መሠረት ይታዘዛል።
የማገገሚያ ጊዜ የተመካው ተጓዳኝ በሽታዎች፣ የበሽታ መከላከል እና በታካሚው ዕድሜ ላይ ነው። ከ4-6 ወራት ሊሆን ይችላል።
በመዘጋት ላይ
የሜኒስከስ ህክምና ህመምን ለመቀነስ፣የ cartilage መጠገን እና ፈሳሾችን ለማስወገድ ያለመ ነው። ለስላሳ ጉዳቶች, ከ NSAIDs, chondroprotectors እና gypsum ጋር የመድሃኒት ሕክምናን መጠቀም ይቻላል. በተጨማሪም ፊዚዮቴራፒሂደቶች, በ folk remedies, በቴፕ መታከም. የማገገሚያው ሂደት ብዙ ጊዜ ይወስዳል. እንባ ከታየ, ከዚያም ሜኒስከስ በቀዶ ጥገና ይታከማል. ዶክተርን በጊዜው ካላዩ የመገጣጠሚያዎች መገጣጠሚያ (ankylosis) ሊፈጠር ይችላል ይህም በሰው ሰራሽ ህክምና ብቻ ሊወገድ ይችላል።
