በወገብ አካባቢ ህመም መሰቃየት ከጀመረ ይህ ምናልባት በኩላሊትዎ ውስጥ ድንጋዮች መፈጠር መጀመራቸውን ሊያመለክት ይችላል። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ በሽታ የሚከሰተው በሰው አካል ውስጥ የሜታብሊክ ሂደቶች ከተረበሹ ነው. እንደ አኃዛዊ መረጃ, ይህ በሽታ እያንዳንዱን አስራ አንድ ሰው ያስጨንቀዋል. ይህ አብዛኛውን ጊዜ እድሜያቸው ከሃያ አምስት እስከ ስልሳ ዓመት የሆኑ ወንዶችን ያጠቃቸዋል፣ነገር ግን ልዩ ሁኔታዎች ሊኖሩ ይችላሉ።
በዚህ ጽሑፍ የኩላሊት ጠጠር እንዴት እንደሚፈጠር እንነጋገራለን እንዲሁም የዚህ የፓቶሎጂ መንስኤዎች ምን እንደሆኑ, እንዴት እንደሚታወቅ እና እንዴት እንደሚታከሙ ለማወቅ እንሞክራለን. በተቻለ መጠን እራስዎን ለማስታጠቅ እና ለመጠበቅ የቀረበውን መረጃ በጥንቃቄ ያንብቡ።
እነዚህ ድንጋዮች ምንድናቸው?
የኩላሊት ጠጠር እንዴት እንደሚፈጠር ሁሉም ሰው ማወቅ አለበት። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያሉት ድንጋዮች የካልሲየም ጨዎችን ያካትታሉ, በሳይንስ ውስጥ ካርቦኔትስ ይባላሉ.ሆኖም ፣ በአንዳንድ ሁኔታዎች ፣ ድንጋዮች የኦክሳሊክ አሲድ ጨዎችን ፣ እንዲሁም ፎስፈረስ ወይም ዩሪክ አሲዶችን ሊይዙ ይችላሉ። አንዳንድ ድንጋዮች ፕሮቲን፣ ሳይስቲን ወይም ዩሬት ተፈጥሮ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም፣ ይህ እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው።
ድንጋይ በሚወጣበት ጊዜ ተጨማሪ የሕክምናው ሂደት በዚህ ላይ ስለሚወሰን ያዙት እና ለምርምር መላክ በጣም አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ, urolithiasis የሚሠቃዩ ታካሚዎች ከዚህ በሽታ ጋር, እንዲሁም በሽንት ቱቦ ውስጥ የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ባክቴሪያዎች አሏቸው. ተህዋሲያን ወደ ኩላሊት ውስጥ ከገቡ, ይህ ደግሞ በውስጡ ለድንጋይ መፈጠር አስተዋፅኦ እንደሚያደርግ ያስታውሱ. ለዚህም ነው ኮራል የሚመስሉ ድንጋዮች የሚፈጠሩት. እንደዚህ አይነት ቅርጾች በፍጥነት እና በጠንካራ ሁኔታ ያድጋሉ ስለዚህም የውስጣዊው አካልን አጠቃላይ ቦታ ሙሉ በሙሉ ሊይዙ ይችላሉ.
የኩላሊት ጠጠር ለምን እና እንዴት እንደሚፈጠር ከተረዱ ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎችን በወቅቱ በመውሰድ የበሽታውን እድገት መከላከል ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ በመጀመሪያ ደረጃ, በኩላሊት ውስጥ ኒዮፕላስሞች ይፈጠራሉ, ከዚያ በኋላ በሽታው የበለጠ ይስፋፋል, የሽንት ቱቦዎችን, ፊኛን እና እንዲሁም የሽንት ቱቦን ይጎዳል. ድንጋዮች ሙሉ ለሙሉ የተለያዩ መጠኖች ሊሆኑ ይችላሉ. በጣም ትንሽ ቅርጾች, እስከ ሦስት ሚሊሜትር ዲያሜትር, እንዲሁም ትላልቅ - ከአስራ አምስት ሚሊ ሜትር በላይ. እንደዚህ አይነት ደረጃ እንዳይከሰት መከላከል በጣም አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ በሽታው ለታካሚው ሞት ሊያበቃ ይችላል.
Oxalate stones
በአብዛኛው ታካሚዎች በትክክል በኦክሳሌት የኩላሊት ጠጠር ይገናኛሉ። ከምንእነሱ ተመስርተዋል ፣ እንደዚህ ያለውን አደገኛ የፓቶሎጂ ለመጋፈጥ ለሚፈሩ ብዙ ሰዎች ትኩረት ይሰጣል። እነዚህ ኒዮፕላዝማዎች ልክ እንደሌሎቹ ሁሉ በሰውነት ውስጥ የሚከሰቱት በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ የፓቶሎጂ በሚኖርበት ጊዜ እንዲሁም ሰዎች oxalic እና ascorbic አሲድ ሲጠቀሙ ነው. እነዚህ አሲዶች እንደ ሶረል፣ ስፒናች፣ ኮምጣጤ ፍራፍሬ፣ ቲማቲም፣ ክራንቤሪ እና ሁሉም አይነት ጎምዛዛ ጣዕም ያላቸው ፍራፍሬዎችና ቤሪዎች ባሉ ምግቦች ውስጥ ይገኛሉ። እነዚህ ድንጋዮች መጠናቸው ከጥቂት ሚሊሜትር እስከ ብዙ ሴንቲሜትር ይደርሳል. ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች ኒዮፕላዝማዎች በጣም ትልቅ ሊሆኑ ስለሚችሉ ሙሉውን የኩላሊት ቦታ ይይዛሉ. እንደነዚህ ያሉት ድንጋዮች ሹል ጠርዞች እና ሹል የሆነ የተለያየ መዋቅር አላቸው, ስለዚህም በጣም አደገኛ ናቸው, ምክንያቱም የውስጥ አካላትን ሊጎዱ ይችላሉ. በሽንትዎ ውስጥ ደም የሚፈስስ ፈሳሽ እንዳለዎት ካስተዋሉ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ ምክንያቱም ይህ ምናልባት የሽንት ቱቦዎችን ያበላሸው ድንጋይ መሆኑን ያሳያል።
የኩላሊት ጠጠር እንዴት ይፈጠራል?
በእርግጥ የጨው አፈጣጠር ሂደት በጣም የተወሳሰበ ነው። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ, ይህ በሽንት ኮሎይድ መጣስ, እንዲሁም በኩላሊት ክሎሪንቻይማ ለውጦች ምክንያት ነው. ድንጋዮች በጊዜ ሂደት በኩላሊት ውስጥ ከሚከማቹ የተለያዩ ክሪስታሎች እና የማዕድን ጨዎች ሊፈጠሩ ይችላሉ. ስለዚህ በሰውነት ሜታቦሊዝም ስርዓት ውስጥ የፈሳሽ ትኩረትን ሚዛን እና ሌሎች የሽንት አካላትን የሚነካ ረብሻዎች በሚከሰቱበት ጊዜ በኩላሊት ውስጥ የተከማቹ ሁሉም ክሪስታሎች ይሞቃሉ እና በሽንት ቱቦ ውስጥ መከማቸት ይጀምራሉ። አሰራሩ በአጭሩ ሊገለጽ የሚችለው በዚህ መንገድ ነው።የኩላሊት ጠጠር ተፈጠረ።
በሆነ ምክንያት በሰውነት ውስጥ ጥሰቶች ከተከሰቱ ድንጋዮች ሁል ጊዜ የማይሟሟ ቅንጣቶች መፈጠር ይጀምራሉ። ፍጥነቱ፣ እንዲሁም የድንጋይ አፈጣጠር ሂደት ጥንካሬ ግለሰባዊ ነው፣ እና በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው።
የኩላሊት ጠጠር ለምን ይፈጠራል?
የ urolithiasis መፈጠር በጣም ብዙ ምክንያቶች አሉ። ይህ በሽታ የፕላኔታችንን ነዋሪዎች በሙሉ ይጎዳል. ለዚህም ነው የኩላሊት ጠጠር ለምን እንደሚፈጠር ጥያቄው በጣም ጠቃሚ ነው. የዚህ በሽታ መከሰት ከብዙ ምክንያቶች ጋር አብሮ ሊሄድ ይችላል. ከነሱ በጣም ጠቃሚ የሆኑትን አስቡባቸው፡
- በሆርሞን ተፈጥሮ አካል ላይ ለውጦች፤
- በደም ውስጥ ከፍተኛ የካልሲየም መጠን አለ፤
- እንዲሁም በኩላሊት ውስጥ ድንጋይ እና አሸዋ የሚፈጠሩበት የተለመደ ምክንያት አልኮል የያዙ መጠጦችን አላግባብ መጠቀም ነው፤
- ሌላው የድንጋይ መፈጠር ምክንያት የተወሰኑ መጠጦችን እንዲሁም ከፍተኛ መጠን ያለው ካልሲየም የያዙ ምግቦችን መመገብ ነው።
በሌላ አነጋገር ድንጋዮች በውጫዊ እና ውስጣዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ ሊፈጠሩ ይችላሉ።
የውጭ ሁኔታዎች የአየር ንብረት ለውጥ፣ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና ከፍተኛ መጠን ያለው የሎሚ ጨው መጠጣትን ያካትታሉ።
ነገር ግን የውስጥ መንስኤዎች የሆርሞን መዛባት፣የማዕድን ሜታቦሊዝም፣እንዲሁም የአጥንት ሕብረ ሕዋስ እና የአከርካሪ አጥንት ጉዳቶች መኖራቸውን ያጠቃልላል። እዚህ ማካተትም ተገቢ ነው።የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች መኖር፣ ያልተለመደ የጉበት ተግባር፣ የሽንት ስብጥር ለውጥ፣ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን በሽንት ሥርዓት የአካል ክፍሎች ውስጥ መኖር።
የትኞቹ ምግቦች ከድንጋይ መፈጠር ጋር የተያያዙ ናቸው?
በሁሉም ነገር ልኬቱን ማወቅ እንደሚያስፈልግዎ አይርሱ። የሚወዱትን ከተመገቡ, ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጤናማ ያልሆኑ ምግቦች በሰውነትዎ ላይ ከፍተኛ ጉዳት አያስከትልም. ይሁን እንጂ አዘውትሮ ማጎሳቆል ለሰውነት በጣም አደገኛ ሊሆን ይችላል. እና ስለዚህ፣ የኩላሊት ጠጠር ምን አይነት ምግቦች እንደሚፈጠሩ አስቡ፡
ለድንጋይ መፈጠር ከተጋለጡ በአመጋገብዎ ውስጥ ያለውን የአረንጓዴ መጠን ለመቀነስ ይሞክሩ እና በተለይም እንደ sorrel,spinach እና rhubarb ያሉ ምግቦችን ይቀንሱ. ከፍተኛ መጠን ያለው ኦክሌሊክ አሲድ ይይዛሉ, ይህም ድንጋዮች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል. እንዲሁም ባለሙያዎች የወተት፣ እንጆሪ፣ beets እና ጎመን ፍጆታ እንዲቀንሱ ይመክራሉ።
- ሰርዲኖች እና ቀይ ስጋ። ይሁን እንጂ እነዚህን ምርቶች ከአመጋገብዎ ሙሉ በሙሉ ማግለል የለብዎትም. በየአስር እና አስራ አራት ቀናት አንዴ መብላት ትችላለህ።
- ካርቦናዊ መጠጦችን መጠቀም። ከፍተኛ መጠን ያለው ፎስፈሪክ አሲድ ይይዛሉ፣ ይህም የድንጋይ አፈጣጠር ሂደትን ያነሳሳል።
- የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ አጠቃቀም የኢንሱሊን ምርትን ይረብሸዋል ይህ ደግሞ ካልሲየምን ከሰውነት ውስጥ የማጠብ ሂደትን ያስከትላል ይህም ለዝናብ መጠን አስተዋጽኦ ያደርጋል። የቡና መጠጦች ተመሳሳይ ባህሪ አላቸው።
- የአልኮል መጠጦች ሂደቱን በከፍተኛ ሁኔታ ያፋጥኑታል።የሽንት መሽናት, ይህም ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት ውስጥ ማስወገድን ለማፋጠን ይረዳል. በዚህ ሁኔታ ክሪስታሎችም ሊፈነዱ እና ድንጋዮች እንዲፈጠሩ ሊያነሳሳ ይችላል።
- ከጨው በላይ መጠጣት ለሰውነት በጣም አደገኛ ነው ምክንያቱም ይህ ምርት በአብዛኛው ወደ ድንጋይ አፈጣጠር ያመራል። በሴሎች ውስጥ ውሃ እንዲቆይ ያበረታታል, እና ይህም በውስጣቸው የካልሲየም ክምችት እንዲኖር ያደርጋል.
ድንጋዮች በምን ያህል ፍጥነት ይፈጥራሉ?
ብዙ ታካሚዎች የኩላሊት ጠጠር በምን ያህል ፍጥነት እንደሚፈጠር ለማወቅ ይፈልጋሉ። እንደ እውነቱ ከሆነ, እንዲህ ዓይነቱ ክስተት እንደ ግለሰብ ይቆጠራል. ለአንዳንዶች የድንጋዮቹ መጠን በጣም በፍጥነት ይጨምራል, ለሌሎች ደግሞ በጣም ቀርፋፋ ነው. ሁሉም በሰውነት ውስጥ ባለው የሜታብሊክ ሂደቶች ላይ, እንዲሁም በአንድ ሰው የአኗኗር ዘይቤ ላይ የተመሰረተ ነው. ዶክተሮች የኩላሊት ጠጠር በምን ያህል ፍጥነት እንደሚፈጠሩ ሲጠየቁ በጥቂት ቀናት ውስጥ እንኳን በሰውነት ውስጥ ሊታዩ እንደሚችሉ ይመልሱ ይሆናል።
ብዙውን ጊዜ አንድ በሽተኛ በዚህ በሽታ ሊሰቃይ እና ስለመኖሩ እንኳን ላያውቅ ይችላል። ነገር ግን ድንጋዮቹ በመጠን ሲደነቁ እና በሽታው በከባድ ህመም መታጀብ ሲጀምር ወዲያውኑ በኩላሊት ውስጥ ድንጋዮች መፈጠራቸው ይታወቃል።
የዚህ በሽታ ዋና ምልክቶች
ከየትኛው የኩላሊት ጠጠር ተፈጥረዋል ብለን ደርሰናል። አሁን የዚህ ክስተት ምልክቶች ምን እንደሆኑ ማወቅ ጠቃሚ ነው. እርግጥ ነው, የመጀመሪያው እና በጣም አስፈላጊው ምልክት ከባድ ሕመም መኖሩ ነው. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ የዚህ በሽታ የመጀመሪያ ደረጃዎች ምንም ምልክት አይታይባቸውም, ስለዚህ በሽተኛው የሕክምናውን ሂደት በጊዜ አይጀምርም እና በጣም ብዙ ነው.ሁኔታውን በእጅጉ ያባብሰዋል።
ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በሚሰራበት ጊዜ በአከርካሪው አካባቢ ህመም እና እንዲሁም የአካል ቦታ ላይ በሚሆንበት ጊዜ ህመም አብሮ ይመጣል። በታችኛው የሆድ ክፍል እና ኢንጊኒናል ክልል ላይ ህመም ሊከሰት ይችላል።
ብዙውን ጊዜ ከረዥም የህመም ስሜት በኋላ የተፈጠሩት ድንጋዮች ከሰውነት በሽንት መውጣት ይጀምራሉ።
እንዲሁም የሽንት ቀለም የኩላሊት ጠጠርን ሊያመለክት ይችላል። ብዙውን ጊዜ ይህ በሽታ በሚኖርበት ጊዜ ጥቁር ጥላ ያገኛል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, ነጠብጣብ በእሱ ውስጥ ሊታይ ይችላል. እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ወደ ሆስፒታል ይሂዱ።
እንዲሁም የፓቶሎጂ ሂደት በሰውነት ሙቀት መጨመር አብሮ ሊሆን ይችላል፣ይህም በተለመደው መድሃኒቶች ሊወርድ አይችልም።
የመመርመሪያ ባህሪያት
በእርግጥ በሽታው በታካሚው ቅሬታዎች ላይ ተመርኩዞ ሊታወቅ ይችላል። ይሁን እንጂ ይህ ከበቂ በላይ ነው. ለታካሚው የሽንት እና የደም ምርመራዎችን መውሰድ እንዲሁም የአልትራሳውንድ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ, ይህ ዘዴ ሁልጊዜ ፍጹም ትክክለኛ ውጤቶችን አይሰጥም. ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ የኩላሊት ጠጠር የት እንደሚፈጠር ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. ስለዚህ, የበሽታውን ሙሉ ምስል ለማግኘት ዶክተሮች ለታካሚዎቻቸው የኩላሊት ሲቲ ስካን ያዝዛሉ. የድንጋዮች መኖርም ኤክስሬይ በመጠቀም ሊታወቅ ይችላል. ይሁን እንጂ ይህ ዘዴ የፕሮቲን እና የዩሪክ አሲድ ድንጋዮችን ለመለየት አይፈቅድም. እስከዛሬ፣ በጣም ትክክለኛዎቹ ውጤቶች መግነጢሳዊ ድምጽ-አመጣጣኝ የጥናት አይነት በመጠቀም ሊገኙ ይችላሉ።
የህክምናው ባህሪያት
በርካታ ታካሚዎች ፍላጎት አላቸው።ጥያቄው የኩላሊት ጠጠር እንዴት በፍጥነት እንደገና እንደሚፈጠር ነው. እዚህ ብዙ በሽተኛው በራሱ ላይ ይወሰናል. አመጋገቡን ካላስተካከለ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ለመምራት ካልተማረ, እንደገና የመድገም እድሉ በጣም ከፍተኛ ነው. በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ በሽታው እንዴት እንደገና መሻሻል እንደሚጀምር ማየት ይችላሉ. በሽተኛው የዶክተሩን ሁሉንም መስፈርቶች በግልፅ ካሟላ በሽታው ምንም ማስጨነቅ ሊያቆም ይችላል።
እናም የዚህ በሽታ ሕክምና ገፅታዎች ምን እንደሆኑ እናስብ።
የኩላሊት ጠጠር ወግ አጥባቂ እና በቀዶ ጥገና ሊታከም ይችላል። ሕክምናው እንደ የድንጋይ ዓይነት እና መጠናቸው ይወሰናል. ስለዚህ, አንዳንድ የድንጋይ ዓይነቶችን ሊያስወግዱ የሚችሉ ልዩ ፈሳሾች አሉ. ከእንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና ከሁለት እስከ ሶስት ወር አካባቢ ነው. ይሁን እንጂ ሁሉንም የዚህ በሽታ ዓይነቶች ሊያስወግዱ የሚችሉ አስማታዊ ክኒኖች እንዳሉ አትጠብቅ።
የቀዶ ጥገና ሕክምና ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ አይውልም። ብዙውን ጊዜ ይህ የሚደረገው በሽተኛው ብዙ በሚጓዝበት እና ሩቅ በሆኑ የአለም ክፍሎች ውስጥ በሚኖርባቸው ጉዳዮች ላይ ነው። ብዙ ጊዜ ኦፕራሲዮኖች የታዘዙት በጣም ትልቅ የድንጋይ ቅርጽ ላላቸው ታካሚዎች ነው, ወይም ግለሰቡ የኩላሊት ውድቀት ያጋጥመዋል.
በሌላ ሁኔታዎች፣ endoscopic ሂደቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ትላልቅ ቁርጥራጮቻቸውን በሚያስወግድበት ጊዜ ልዩ መሣሪያ በሽንት ቱቦ ውስጥ ወደ ኩላሊት ውስጥ ይገባል, ድንጋዮቹን ይደቅቃል. ትናንሽ ቅንጣቶች ከሽንት ጋር በመሆን ሰውነታቸውን በራሳቸው ይተዋል. አብዛኛውን ጊዜ ሌዘር እና አልትራሳውንድ መሳሪያዎች ለመጨፍለቅ ያገለግላሉ.ዘዴዎች።
የትክክለኛ አመጋገብ ባህሪያት
የኩላሊት ጠጠርን በቀዶ ሕክምና ወይም ወግ አጥባቂ ዘዴ በመታገዝ ማስወገድ ቢችሉም ይህንን በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሙሉ በሙሉ እንዳጠፉት ተስፋ ማድረግ የለብዎትም። የኩላሊት ጠጠር መፈጠር ሥር የሰደደ ሂደት ነው, ስለዚህ አስፈላጊውን የመከላከያ እርምጃዎች ሳይወስዱ, በሽታው እራሱን ደጋግሞ እንዲሰማው ያደርጋል. ለእያንዳንዱ ታካሚ ተስማሚ የሆነ አጠቃላይ አመጋገብ የለም. ሐኪሙ እንደ በሽታው ሥርወ-ነገር እና እንዲሁም በሰውነትዎ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ ለእርስዎ ተስማሚ የሆነ አመጋገብ ይመርጣል.
አንድ ታካሚ ዩሬት የኩላሊት ጠጠር ካለበት እንደ ጉበት፣ ኩላሊት፣ አሳ እና የስጋ መረቅ ያሉ ምግቦችን ከአመጋገቡ ውስጥ ማግለል ይኖርበታል። ለኦክሳሌት ድንጋዮች በተቻለ መጠን ሰላጣ፣ ስፒናች እና sorrel መውሰድዎን ይቀንሱ። ነገር ግን የፎስፌት ድንጋዮችን ለመከላከል ባለሙያዎች እንደ አትክልት፣ ፍራፍሬ እና ወተት ያሉ ምግቦችን ከምግብ ውስጥ እንዳይካተቱ ይመክራሉ።
የ urolithiasis ሕክምና በጣም አስፈላጊው እርምጃ በቂ ፈሳሽ መጠጣት ነው። ይህንን ምክር መከተል ለኩላሊት ጤና በጣም ጠቃሚ ነው። በየቀኑ ቢያንስ አንድ እና ግማሽ ሊትር የተጣራ ውሃ መጠጣት ያስፈልግዎታል. በተመሳሳይ ጊዜ, በምንም አይነት ሁኔታ ጣፋጭ ካርቦናዊ መጠጦችን, እንዲሁም ቡና አይጠጡ. እንደዚህ አይነት መጠጦች ጥማትን ከማስወገድ ባለፈ በሽንት ስርአት ውስጥ የድንጋይ መፈጠርን ያነሳሳሉ።
እንዲሁም ዶክተሮች ታካሚዎቻቸው ስፖርትን ጨምሮ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን እንዲመሩ አጥብቀው ይመክራሉ እንዲሁም በየቀኑክፍት አየር ውስጥ ይራመዳል. ከተቻለ ደግሞ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ያስወግዱ ምክንያቱም ጭንቀት የሰውነታችን የሆርሞን ስርዓት አደገኛ ጠላት ነው።
ማጠቃለያ
የኩላሊት ጠጠር ለመፈጠር ምን ያህል ጊዜ ይወስዳል? ይህ ብዙ ታካሚዎችን የሚስብ ጥያቄ ነው. አንድ ጊዜ እንደገና, ይህ ሂደት ግለሰብ መሆኑን መድገም ጠቃሚ ነው, እንደ አንድ ሰው የአመጋገብ ልማድ, እንዲሁም ሰውነቱ ግለሰባዊ ባህሪያት ላይ የተመካ ነው. በድንጋይ አፈጣጠር ሂደት ሁሉም ሰው ሊጎዳ ይችላል ስለዚህ ጤናዎን በጥንቃቄ ይከታተሉ።
