በጉልበት መገጣጠሚያ ህመም እና ጉዳቶች ላይ ህመምን ፣ እብጠትን እና ችግሮችን ለማስወገድ ሸክሙን መቀነስ እና የተጎዳውን አካባቢ እንቅስቃሴ መገደብ አስፈላጊ ነው። ለዚህም, ኦርቶሲስ በጉልበቱ ላይ ጥቅም ላይ ይውላል, ይህም አስተማማኝ ጥገናን ያቀርባል. ነገር ግን፣ ይህንን ምርት ከመግዛትዎ በፊት የእያንዳንዱን አይነት ቴክኒካዊ ባህሪያት፣ አመላካቾች፣ ተቃራኒዎች እና ምርቱን ለመጠቀም ህጎችን ማጥናት ያስፈልግዎታል።
የተለያዩ ክላምፕስ
የጉልበት orthosis የአጥንት ህክምና ምርት ሲሆን መገጣጠሚያውን በሚፈለገው ቦታ ያስተካክላል። ከዕድሜ ጋር በተያያዙ የአጥንት በሽታዎች, ጉዳቶች, እንዲሁም ከቀዶ ጥገናው በኋላ በተሃድሶው ጊዜ ውስጥ ለሚገኙ ሰዎች ጥቅም ላይ ይውላል. ማስተካከያዎች ብዙ ጊዜ በአትሌቶች በስልጠና እና በውድድር ጊዜ ይጠቀማሉ።
የተለያዩ ሞዴሎች በተግባራቸው፣ በቴክኒካዊ ባህሪያቸው እና በዋጋ የሚለያዩ፣ለእያንዳንዱ ሰው ምርጥ መለኪያዎች ያለው ምርት እንዲመርጡ ይፈቅድልዎታል. ተንቀሳቃሽ (የተገለጹ) እና ቋሚ (ስፕሊንት) ስልቶች አሉ።
በመገጣጠሚያው ላይ በሚኖረው ተጽእኖ የሚለያዩ በርካታ አይነት ኦርቶሶች አሉ፡
- ማስተካከል፤
- አስተካከሉ፤
- ማካካሻ፤
- በማውረድ ላይ።
መቆለፍ የተነደፈው ከፍተኛ ጥራት ላለው የቲሹ ጥገና ሙሉ ለሙሉ የማይንቀሳቀስ መሆኑን ለማረጋገጥ ነው።
ማስተካከያ የጉልበት እንቅስቃሴን ለማስተካከል እና ቦታውን መደበኛ ለማድረግ የተነደፈ ግትር ወይም ከፊል-ግትር የሆነ ምርት ነው።
ጭነቱን እንደገና ማከፋፈል ከፈለጉ ማካካሻ ስራ ላይ ይውላል። መበላሸትን ለማስወገድ የተነደፈ።
ማውረድ ጭነቱን እንደገና ለማከፋፈል ይረዳል፣የጋራ እንቅስቃሴዎችን ያመቻቻል እና የአሰቃቂ ሁኔታን ይቀንሳል።
በተጨማሪም የጉልበት ማሰሪያ ለስላሳ፣ ከጨርቃ ጨርቅ የተሰራ ወይም ጠንካራ፣ በማጠፊያዎች የተሞላ ሊሆን ይችላል። ግትር የሆኑ ብዙ ጊዜ ተጨማሪ ለስላሳ ማስገቢያዎች መጠቀም ያስፈልጋቸዋል።
የጉልበት ኦርቶሴሶች ተግባራዊ ዓላማ
የጉልበት orthosis መገጣጠሚያውን ለማሻሻል እና ለማረጋጋት ይረዳል እና እንደ ሞዴልነቱ ህመምን ለመቀነስ ይረዳል ወይም ለተጎዳው አካባቢ ሙሉ እረፍት ይሰጣል። የእያንዳንዱ ዓይነት ተግባራት የተለያዩ ናቸው. ለምሳሌ የማካካሻ ዓይነቶች የተጎዱትን የጋራ ክፍሎችን ይተካሉ እና ያከናውናሉ.
የሚበረክት መጠገኛ የአጥንት ምርት ያቀርባል፡
- ህመምን እና እብጠትን ይቀንሱ፤
- የተጎዳው አካባቢ ሰላም፤
- የማጣቀሻ ተግባሩን ወደነበረበት በመመለስ ላይ፤
- ለፈጣን ማገገም ሁኔታዎች፤
- የማካካሻ እርማት።
የማስተካከያ ፕሮቲሲስ የተጎዳውን አካባቢ አካል ጉዳተኝነት ቀስ በቀስ ለማስወገድ ይረዳሉ እንዲሁም ልዩ ማራገፊያ የጉልበት ፓፓዎች በተወሰነ ቦታ ላይ ያለውን ጫና ይቀንሳል።
የአጠቃቀም ምልክቶች
የጉልበት መገጣጠሚያን ለማረጋጋት ኦርቶሲስን ከመጠቀምዎ በፊት የፍሌቦሎጂስት እና የ angiosurgeon ማማከር አለብዎት። እነዚህ ዶክተሮች የደም ሥር እና የደም ቧንቧዎችን ሁኔታ ለመወሰን ይረዳሉ. ከዚያ በኋላ ብቻ የተፈለገውን ምርት መምረጥ ይችላሉ. ዋናዎቹ የአጠቃቀም ምልክቶች፡ ናቸው።
- ከካስት ማስወገጃ በኋላ የጉልበት መተካት ያስፈልጋል፤
- ከቀዶ ጥገና በኋላ;
- በሰውነት ውስጥ ያሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ፍሰት፤
- የሜኒስከስ ጉዳት፤
- ስፋት ወይም በጅማቶች ላይ የሚደርስ ጉዳት፤
- ከእድሜ ጋር የተያያዙ ለውጦች፤
- የስፖርት ውድድር እና ስልጠና።
ኦርቶሴስ ጉዳቱ ከተከሰተበት ጊዜ ጀምሮ ሙሉ በሙሉ እስኪድን ድረስ ያገለግላሉ። በዚህ ጊዜ ህክምና እና ማገገሚያ ይካሄዳል. ከዚህም በላይ ብዙ ምርቶች በየሰዓቱ ጥቅም ላይ ይውላሉ፣ ማስረጃ ካለ።
ለማምረቻ ምን አይነት ቁሳቁሶች ጥቅም ላይ ይውላሉ
ዘመናዊ የአጥንት ህክምና ዓይነቶች ከተለያዩ ቁሳቁሶች የተሠሩ ናቸው እነሱም ከ፡
- ጥጥ፤
- ሊክራ፤
- ኒዮፕሪን፤
- ናይሎን፤
- spandex።
የጥጥ ምርቶች ለረጅም ጊዜ አገልግሎት የተነደፉ ናቸው፤ ለበለጠ የመለጠጥ ሁኔታ ከተዋሃዱ ነገሮች ጋር በማጣመር ጥቅም ላይ ይውላል።
ሊክራ ያለማሞቂያ ውጤት ግትር አወቃቀሮችን ለመፍጠር ይጠቅማል።
Neoprene በጣም መተንፈስ የሚችል እና መገጣጠሚያውን በደንብ ያሞቃል።
ናይሎን ለምርቱ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ይሰጣል። ቀላል ጥገና ያላቸው ሞዴሎችን ለመሥራት ያገለግላል. የዚህ ንጥረ ነገር ብቸኛው ችግር አለርጂን ሊያመጣ ይችላል. ለረጅም ጊዜ መልበስም የማይፈለግ ነው።
ስፓንዴክስ ከሌሎች ፋይበርዎች ጋር የተጣመረ ሰው ሰራሽ የሆነ የላስቲክ ክር ነው። ይህ ቁሳቁስ በጣም ምቹ እና መተንፈስ የሚችል ነው።
የመጫኛ ዘዴዎች
የትኛውን ኦርቶሲስ ለጉልበት እንደሚመርጥ ለመወሰን በመጀመሪያ ያሉትን አማራጮች ሁሉ ማጥናት እንዲሁም የሰውዬውን ተግባራዊ ዓላማ እና ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት የዶክተሩን ምክሮች መከተል አለብዎት። በተጨማሪም, ምርቱን በመጠገን ደረጃው መሰረት መምረጥ ያስፈልግዎታል, ስለዚህ እንደዚህ ያሉ ኦርቶሶች ሞዴሎች አሉ:
- የተዘረጋ በቀላሉ መያዝ፤
- ከስፒራል የጎድን አጥንቶች ጋር፤
- የተገለፀ፤
- አሰልጣኝ፤
- ፓተላር።
አሰቃቂ ጉዳት ከደረሰ፣ ከፊል ጥብቅ ወይም ጠንካራ የሆነ የጉልበት ማሰሪያ ጥቅም ላይ ይውላል። በ patella አካባቢ ውስጥ በአማካይ የግትርነት ደረጃ ማስተካከያ ውስጥልዩ የጎድን አጥንቶች እና ለስላሳ አካላት ገብተዋል. እንዲህ ያለው ምርት የሰውነት እንቅስቃሴን ለመቀነስ፣ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና እብጠትን ለመቀነስ ይረዳል።
በተጨማሪ ለአትሌቶች ጉዳት ሲደርስ ወይም የጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የሚደርስ ጉዳትን ለመከላከል የሚለበሱ ልዩ ኦርቶሶች አሉ። ከተወጠረ ጨርቅ የተሰሩ እና መጠገኛ ዝቅተኛ ደረጃ አላቸው።
ትክክለኛውን ምርት እንዴት መምረጥ ይቻላል
ዛሬ ለጉልበት መገጣጠሚያ ብዙ አይነት መጠገኛዎች አሉ ከነዚህም መካከል ሁሉም ሰው አስፈላጊውን አማራጭ መምረጥ ይችላል። ሆኖም፣ ከግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ብዙ የተለያዩ ምክንያቶች አሉ፡
- መጠን፤
- ንድፍ፤
- ቁሳዊ።
የተሳሳተ orthosis ከመረጡ በመገጣጠሚያዎች ላይ የተለያዩ ውስብስቦችን እና ተጨማሪ ጭንቀትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በቂ ያልሆነ ጥሩ ጥገና በሚኖርበት ጊዜ ሁኔታው ሊባባስ ይችላል, እና የመልሶ ማቋቋም ጊዜው በከፍተኛ ሁኔታ ዘግይቷል. በጣም ጠንካራ በሆነ ጥገና ፣ በጉልበት መገጣጠሚያ አካባቢ የደም ዝውውር መጣስ አለ ፣ እና የጡንቻ ቃና ይዳከማል። ለዚህም ነው በመጀመሪያ ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት. ዶክተሩ ምርመራ ያካሂዳል እና በዚህ መሰረት አስፈላጊውን ህክምና ይምረጡ።
አንድን ምርት ከመግዛትህ በፊት በእርግጠኝነት እሱን መሞከር አለብህ፣የተመቸህበትን ደረጃ እና ህመምን የማስወገድ እድልን ለማወቅ ለተወሰነ ጊዜ ዞር በል። የመልበስ ምቾት በአብዛኛው የተመካው በዚህ ላይ ስለሆነ የመገጣጠም ጥራት እና ጥንካሬን ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. ዘመናዊ ማቆያዎች አስተማማኝ የሚሰጡ ልዩ የሲሊኮን ጠብታዎች አሏቸውበእግሩ ላይ ማሰር።
ከዋነኞቹ መለኪያዎች ውስጥ አንዱ የምርቱ መጠን ነው። ስለዚህ የጉልበቱን ክብ ከፓቴላ በላይ እና በታች 15 ሴ.ሜ መለካት ያስፈልግዎታል።
ኦርቶሲስን እንዴት መልበስ እንደሚቻል። የመልበስ ህጎች
የትኛዉም አይነት ማሰሪያ ቢመረጥ፣ ከጎድን አጥንት ወይም ሊላቀቅ የሚችል ስሪት፣ እንዴት ኦርቶሲስን በጉልበቶ ላይ በትክክል ማስቀመጥ እና መልበስ እንዳለቦት ማወቅ አለቦት። ለአጠቃቀም ብዙ ህጎች አሉ፣ እነሱም ግምት ውስጥ መግባት አለባቸው።
የላስቲክ ምርቶች ሁል ጊዜ መልበስ የለባቸውም፣የሚለብሱት በቀን ውስጥ ለጥቂት ሰዓታት ብቻ ነው። ሊነጣጠሉ የሚችሉ አይነት መገጣጠሚያዎች ያሉት የጉልበት ማሰሪያ ቀኑን ሙሉ ብቻ ሳይሆን በአንድ ሌሊትም መተው ይቻላል. በእንቅልፍ ወቅት እንኳን የእጅና እግር እንቅስቃሴዎችን ይገድባል, በተለይም ከቀዶ ጥገና በኋላ አስፈላጊ ነው. እንደዚህ አይነት ጠጋኝ የሚለብስበት ጊዜ የሚወሰነው በተያዘው ሐኪም ብቻ ነው ነገርግን ቆዳን በተደነገገው መንገድ ለማከም ጠንካራ የጉልበት ኦርቶሲስ መታጠፊያ ያለው በየጊዜው መወገድ አለበት.
ቅባትና ክሬሞችን በሚጠቀሙበት ጊዜ መጠገኛውን ወዲያውኑ መልበስ የተከለከለ ነው፡ መድሃኒቱን ለመውሰድ ጊዜ መስጠት አለብዎት።
የጉልበት ስብራት orthosis የሚለበሰው በቀዶ ጥገና ሐኪም ብቻ ሲሆን በመጀመሪያ እግሩን በሚፈለገው ቦታ ለመጠገን የተወሰኑ ዘዴዎችን በሠራ። ምርቱ በሚተገበርበት ጊዜ ብስጭት በላዩ ላይ እንዳይታይ በፋሻ የተሸፈነውን የቆዳ አካባቢ መከታተል ያስፈልግዎታል።
Contraindications
የማስተካከያውን ለመጠቀም ምንም ተቃራኒዎች የሉምበጣም ብዙ, ግን አሁንም አሉ. መከላከያዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- varicose veins፤
- የእግር እብጠት፤
- የመበሳጨት ወይም የቆዳ ሽፍታ መኖር።
ምርቱን ከመጠቀምዎ በፊት ብስጭት ላለመፍጠር ዶክተር ማማከርዎን ያረጋግጡ።
