እያንዳንዱ ሰከንድ ሩሲያኛ በአመት ውስጥ ብዙ ጊዜ ንፍጥ ያጋጥመዋል።
የዚህ ተንኮለኛ በሽታ መከሰት የመከላከል አቅሙን በመቀነሱ እና ሃይፖሰርሚያን በመቀነሱ ነው። የደካማነት ስሜት, እንቅልፍ ማጣት, ማዞር, ላብ - እነዚህ ሁሉ የበሽታ ምልክቶች ናቸው. የመነሻ የአፍንጫ ፍሳሽ የመጀመሪያ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ-በተደጋጋሚ ማስነጠስ, በአፍንጫ ውስጥ ደስ የማይል የማቃጠል ስሜት. በ oropharynx ወይም ጆሮ በሽታዎች ሊበሳጭ ይችላል. ENT ጆሮን፣ ጉሮሮ እና አፍንጫን መፈተሽ ምንም አያስደንቅም።
በመጀመሪያው የጉንፋን ምልክት ላይ የሚደረጉ ነገሮች
ሁሉም ሰው ተአምር እንዲፈጠር ይፈልጋል፣በአንድ ቀን ውስጥ የአፍንጫ ፍሳሽን እንዴት ማዳን እንደሚቻል ያንብቡ። ለፈጣን ፈውስ ብዙ ጥረት ማድረግ እንደሚያስፈልግህ መረዳት አለብህ።
በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ በጉንፋን የመጀመሪያ ቀን እግርዎን በሰናፍጭ ዱቄት ማራስ ነው። ይህ በደንብ ላብ ይረዳዎታል. እንደምታውቁት, ለሰውነት ጎጂ እና አደገኛ የሆኑ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በላብ ይወጣሉ. ጠዋት ላይ በጣም ቀላል መሆን አለበት. ይህ ዘዴ ጥቅም ላይ ሊውል የሚችለው ከፍ ያለ የሰውነት ሙቀት ከሌለ ብቻ ነው. በጉንፋን የመጀመሪያ ምልክት ላይ የ sinuses በኦክሶሊን ቅባት መቀባት አስፈላጊ ነው. እሷ ናትበአፍንጫ ውስጥ ያሉትን ባክቴሪያዎች እና ቫይረሶች በሙሉ ያጠፋል. ቅባት ቀኑን ሙሉ መቀጠል አለበት. የ sinuses በሰማያዊ መብራት ማሞቅ ውጤታማ ነው. እንዲሁም ብዙ ውሃ መጠጣትን አይርሱ. Raspberry juice ወይም ሻይ ከሎሚ እና ዝንጅብል ጋር በተለይ ይረዳል። በክፍሉ ውስጥ ምሽት ላይ በጥሩ የተከተፈ ቀይ ሽንኩርት ያለው ሰሃን ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል. ከመታመም ይህን ሽታ ለአንድ ሌሊት መተንፈስ ይሻላል።
ንጽህና በቤት ውስጥ በብርድ ወቅት
የአፍንጫ ፍሳሽን በአንድ ቀን እንዴት ማዳን እንደሚቻል ለመወሰን የትኛው መድሃኒት ለእርስዎ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ለራስዎ መወሰን ያስፈልግዎታል።
በታመሙ ጊዜ ያሉበት ክፍል አየር የተሞላ መሆን አለበት። ለራስዎ አንድ ነጠላ የምግብ ስብስብ መምረጥ ያስፈልግዎታል. ከሻይ ዛፍ እና ከላቫንደር አስፈላጊ ዘይቶች ጋር የአሮማቴራፒ ሕክምና ጠቃሚ ይሆናል. ያረጋጋሉ፣ ያዝናናሉ፣ ደህንነትን ያሻሽላሉ፣ መተንፈስን ቀላል ያደርጋሉ።
እርግዝና እና ንፍጥ
ሴት ልጅ በምትወልድበት ወቅት አፍንጫ መውጣቱ የተለመደ ነገር አይደለም። ይህ ክስተት በተቻለ ፍጥነት መወገድ አለበት. ብዙ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴቶች በአንድ ቀን ውስጥ የአፍንጫ ፍሳሽን እንዴት እንደሚፈውሱ መረጃ መፈለግ አያስገርምም. በኢንፌክሽን ወይም በ rhinitis ምክንያት ሊታይ ይችላል. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት, ለነፍሰ ጡር ሴቶች የአፍንጫ ፍሳሽ እንዴት እንደሚታከም, መድሃኒቶችን መጠቀም አይቻልም? በመጀመሪያ ደረጃ, ባህላዊ መድሃኒቶች እዚህ እንደሚረዱ መረዳት አለብዎት. ብዙዎች የ sinus ን በሶዳ እና በጨው በውሃ እንዲታጠቡ ይመክራሉ. የዶልፊን ስርዓት እርጉዝ ሴቶችንም ያድናል. ይህ ለመታጠብ ልዩ የእፅዋት ድብልቅ ነው. ለህፃኑ ደህንነቱ የተጠበቀ ነው።
የአፍንጫ ፍሳሽህፃን
ወጣት እናቶች ሁል ጊዜ በህፃን ውስጥ የአፍንጫ ፍሳሽን እንዴት ማከም እንዳለባቸው አያውቁም ምክንያቱም መድሃኒቶች ለአንድ ህፃን የተከለከሉ ናቸው. ዕፅዋትን በመጨመር ህፃኑን በሞቀ ውሃ ውስጥ መታጠብ እዚህ ይረዳል. ካምሞሚል እና ጠቢብ የ sinuses ን ይከፍታሉ እና ከአፍንጫው የሚወጡ ፈሳሾችን ያስከትላሉ. ይህ ዘዴ የማይረዳ ከሆነ, ልምድ ባላቸው እናቶች ምክር በእያንዳንዱ አፍንጫ ውስጥ የጡት ወተት ጠብታ ይንጠባጠቡ. በአንድ ቀን ውስጥ የአፍንጫ ፍሳሽ ለማከም ሌላ መንገድ አለ: ከውሃ እና ከባህር ጨው የጨው መፍትሄ ያዘጋጁ እና በልጁ አፍንጫ ውስጥ ይንጠባጠቡ. ሕፃኑ ካገገመ በኋላ የበሽታ መከላከያውን ማጠናከር አስፈላጊ ነው.
