በጥርስ ኤንዛል ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜት፣ መጠነኛ ምቾት ማጣት ወይም አጣዳፊ ህመም ጣፋጭ እና መራራ ፣ካርቦናዊ መጠጦችን ፣ሙቅ ሻይ ወይም ቡናን ፣ቀዝቃዛ ምግቦችን ለመጠቀም ምላሽ ይሰጣል። ትብነት ሁልጊዜ የፓቶሎጂ አይደለም, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ታርታር መልክ ወይም ኢንፍላማቶሪ ሂደት ዳራ ላይ የሚከሰተው. ችግሩን ለመፍታት በመጀመሪያ መንስኤውን በትክክል ማወቅ አለብዎት. ከዚያ ለስሜታዊ ጥርሶች ጥሩ የጥርስ ሳሙና መምረጥ አለቦት።
የከፍተኛ ትብነት እድገት ምክንያቶች
ከመጠን ያለፈ የጥርስ ንክኪነት ችግር ከኢናሜል ሽፋን መቀነሻ ጋር የተያያዘ ነው። በውጤቱም, ጥልቀት ያለው የጥርስ ህብረ ህዋስ ይገለጣል - ዴንቲን, በአናሜል ስር ነው. ዴንቲን ፈሳሽ የሚሸከሙ ረጅም ቱቦዎችን ያቀፈ ነው። በአናሜል ካልተሸፈነ, የሙቀት እና ሌሎች ማነቃቂያዎች ፍጥነቱን በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉፈሳሽ ፍሰት. ይህ ወደ የነርቭ መጋጠሚያዎች መነቃቃት እና የከፍተኛ ህመም መከሰት ያስከትላል።
ዴንቲን በሚጋለጥበት ጊዜ ነጭ ማድረቂያ ፓስታዎችን መጠቀም ፣ጎምዛዛ ወይም ጣፋጭ ምግቦችን ፣ቀዝቃዛ ወይም ትኩስ መጠጦችን መጠቀም ምቾትን ያስከትላል። በጣም ውስብስብ በሆኑ ጉዳዮች ላይ, ታካሚው ቀዝቃዛ አየር መተንፈስ አይችልም እና ሞቃት, ገለልተኛ ጣዕም ያለው ምግብ ብቻ እንዲወስድ ይገደዳል. ብዙውን ጊዜ በስሜታዊነት ህመሙ የማያቋርጥ ነው ፣ አልፎ አልፎ ጊዜያዊ የማስወገጃ ጊዜያት አይኖሩም ፣ ደስ የማይል ስሜቶች መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ሲቀንስ ወይም ጥርሶች ለአነቃቂ ስሜቶች ምላሽ በማይሰጡበት ጊዜ።
የከፍተኛ ትብነት መንስኤዎች፡ ናቸው።
- ተገቢ ያልሆነ ንፅህና በቤት ውስጥ (አጸያፊ የንጽህና ምርቶችን ወይም ጠንካራ ብሩሾችን ለንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች መጠቀም፣ ደካማ የመቦረሽ ቴክኒክ)፤
- የሙያ ጽዳት እጦት፣ በጥርስ ሀኪሙ አዘውትሮ የሚደረግ ምርመራ እና ጤናማ የኢናሜል መዋቅርን ወደነበረበት የሚመልስ የማስመለስ ህክምና ኮርሶች፤
- የጎምዛዛ ፍሬዎችን፣ አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎችን እና ካርቦናዊ መጠጦችን፣ ጣፋጮችን፣ የኢናሜል እና የዲንቲንን አሉታዊ ተጽእኖ የሚፈጥሩ አግረሲቭ አሲድ የያዙ ምግቦች፤
- አጠቃላይ ጤና፡- የፎስፈረስ-ካልሲየም ሜታቦሊዝም መዛባት፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች፣ የኢንዶሮኒክ ሲስተም፣ ረጅም ጭንቀት፣ ድብርት፣ ተደጋጋሚ ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ፣ እርግዝና፣ በሰውነት ላይ ionizing ጨረር መጋለጥ (ብዙውን ጊዜ እነዚህ መንስኤዎችን ለማወቅ አስቸጋሪ ናቸው።)
የጨመረው ሕክምናትብነት
የከፍተኛ ስሜትን ለማከም ቢያንስ በቀን ሁለት ጊዜ የአፍ ንፅህናን ከመካከለኛ እስከ ለስላሳ ብሩሽ እና ልዩ የጥርስ ሳሙናዎችን መጠቀም ይመከራል። ስሜታዊ ለሆኑ ጥርሶች የትኛው የተሻለ ነው? ደረጃ ፣ መግለጫ ፣ ጥንቅር ፣ ግምገማዎች የበለጠ ይታሰባሉ ፣ ግን ለአሁን - አጠቃላይ ነጥቦች።
አመጋገብን በካልሲየም እና ፎስፎረስ የያዙ ምግቦችን ማሟላት፣ ትኩስ ጁስ፣ ጣፋጭ ሶዳ፣ ጎምዛዛ ፍራፍሬ እና ቤሪ፣ የሙቀት ንፅፅር መጠጦችን (ለምሳሌ ቡና በአይስ ክሬም) መጠቀምን መገደብ ተገቢ ነው። ከእያንዳንዱ ምግብ ወይም መክሰስ በኋላ አፍዎን በንጹህ ውሃ ያጠቡ። የጥርስ ሀኪምን በጊዜው መጎብኘት አለቦት፣ እሱም የግለሰብ የመከላከያ እርምጃዎችን መርሃ ግብር ያወጣ እና የልዩ ህክምና ኮርስ ያዛል።
ፓስታ እንዴት እንደሚመረጥ
ጥሩ የጥርስ ሳሙና ለስሜታዊ ጥርሶች ልዩ ባህሪያት አሉት። በተለምዶ የንፅህና አጠባበቅ ምርቱ ከ 25 እስከ 35 RDA ባለው ክልል ውስጥ ዝቅተኛ መበጥበጥ አለው. አርዲኤ (Abrasiveness Index) ማለት ነው። ብዙውን ጊዜ, ለህክምና እና ለፕሮፊክቲክ የጥርስ ሳሙናዎች, ይህ ቁጥር 75 ነው, ለ ነጭነት - 100-120. የተለያየ ውጤታማነት, የውጤቱ ጅምር ፍጥነት እና የስሜታዊነት ስሜትን ለመቀነስ የሚረዱ ዘዴዎችን በመለጠፍ ውስጥ ለሚገኙ ንቁ አካላት ይዘት ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል. ብዙውን ጊዜ አምራቾች የሚከተሉትን ይጠቀማሉ፡
- Fluorides፣ ስትሮንቲየም ክሎራይድ፣ ሃይድሮክሲፓታይት፣ ዚንክ ሲትሬት። እነዚህ ክፍሎች የከፍተኛ ስሜታዊነት መንስኤን በቀጥታ ይነካሉ - በጥርስ ቱቦዎች ውስጥ የተፋጠነ ፈሳሽ ፍሰት.የፍሎራይን ውህዶች ቱቦዎችን ይዘጋሉ ፣ የዲንቲን ምትክ ንብርብር እንዲፈጠር እና የአወቃቀሩን መጠቅለል አስተዋፅኦ ያደርጋሉ። ነገር ግን ውጤቱ ቀስ በቀስ ያድጋል።
- ክሎራይድ ወይም ፖታሺየም ናይትሬት። የነርቭ ግፊቶችን የማስተላለፍ መሠረት በነርቭ ሴሎች ውስጥ የሚገኙትን የፖታስየም ionዎችን መለዋወጥ ለሶዲየም ionዎች በነርቭ ውጫዊ ክፍል ውስጥ ይገኛሉ ። የፖታስየም ions ክምችት መጨመር የነርቭ ግፊቶችን ማስተላለፍን ያግዳል እና ለሜካኒካዊ እና የሙቀት ማነቃቂያዎች ምላሽ መስጠትን ይቀንሳል። የእነዚህ ክፍሎች አጠቃቀም ተጽእኖ በጣም በፍጥነት ያድጋል, ነገር ግን በጥንካሬው ውስጥ አይለይም. ሶዲየም ክሎራይድ ህመሙን ያስታግሳል, ነገር ግን የከፍተኛ ስሜትን መንስኤ አይደለም.
- ካልሲየም ካርቦኔት እና አርጊኒን። አርጊኒን በጥርስ ኢሜል ላይ የካልሲየም ካርቦኔት ዝናብ እንዲዘንብ አስተዋጽኦ ያደርጋል, ይህም የጥርስ ቱቦዎችን ለመዝጋት እና የፈሳሽ ፍሰትን መጠን ለመቀነስ ይረዳል. ክፍሎቹ የስሜታዊነት ስሜትን በደንብ ይቀንሳሉ, ነገር ግን የዴንቲን እና የጥርስ መስተዋት ማይኒራላይዜሽን ችግር አይፈቱም.
የትኛው የጥርስ ሳሙና የተሻለ ነው፡ ደረጃ
ሁሉም የንፅህና መጠበቂያ ምርቶች ለስሜታዊ ጥርሶች ተስማሚ አይደሉም። አንዳንድ ፓስታዎች አፋጣኝ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ለረጅም ጊዜ አይቆይም, ሌሎች የህመሙን መንስኤ ያስወግዳሉ, ነገር ግን ውጤቱ ብዙ ጊዜ ይወስዳል, ስለዚህ ምንም ተጽእኖ የሌለ ይመስላል, ህመሙ አይጠፋም. ነገር ግን በጥርስ ሀኪሞች ከሚጠቀሙት ሙያዊ ድክመቶች ጋር ተመሳሳይነት ያለው ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ያላቸው ባለብዙ አካል ምርቶች አሉ። እዚህለስሜታዊ ጥርሶች ምርጥ የጥርስ ሳሙናዎች ደረጃ፡
- Lacalut Extra Sensitive።
- Gel "Sensitive" ከፕሬዚደንት።
- ሴንሶዳይን ኤፍ (በፍሎራይድ)።
- የማሳዘን በBlend-a-Med።
- ጥገና እና ነጭ በ R. O. C. S ሚስጥራዊ።
- Mexidol ሴንሲቲቭ።
- BlanX Med ነጭ ጥርስ የሚነጣ ለጥፍ።
- የባለሙያ የጥርስ ሳሙና "SPLAT Biocalcium"።
- "ካልሲየም" ከቲኤም "አዲስ ዕንቁ"።
- ፕሮፌሽናል በኮልጌት ቶታል::
የጥርስ ሳሙና "Lacalut Extra Sensitive"
ለስሜታዊ ጥርሶች ምርጡ የጥርስ ሳሙና በአንድ ጊዜ በተለያዩ አቅጣጫዎች ይሰራል፡የነርቭ መጨረሻዎችን በመጨፍለቅ የህመሙን መጠን ይቀንሳል፣ኢናሜልን ያጠናክራል እና አወቃቀሩን ጠቃሚ በሆኑ ማዕድናት ይሞላል። በውጤቱም, በጥርስ ላይ የመከላከያ ሽፋን ይታያል, ይህም ለረጅም ጊዜ (ቢያንስ ለብዙ ሰዓታት) የሚቆይ እና ፍሎራይድ ወደ ጥልቅ የጥርስ ንብርብሮች ውስጥ በትክክል እንዲገባ ያስችለዋል. በርካታ የ "Lakalut Extra Sensitive" ዓይነቶች በጠቅላላው የምርት ስም ምርቶች መካከል ከፍተኛውን አፈፃፀም ይሰጣሉ. ስሜታዊነት በአጭር ጊዜ ውስጥ ወደ መደበኛው ይመለሳል። በተጨማሪም Lacalut Extra Sensitive ጥርስን ያጠናክራል, መዋቅራቸውን ያድሳል እና የካልሲየም እድገትን አደጋ ይቀንሳል.
በጥርስ ሳሙና ውስጥ ያለው የፍሎራይድ መጠን በጣም ከፍተኛ ነው - 1476 ክፍሎች። በተጨማሪም ፣ ቅንብሩ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን (ፖታስየም ክሎራይድ እና ሶዲየም ፍሎራይድን ጨምሮ) ያጠቃልላል ፣ ይህም የስሜታዊነት እድገትን ይከላከላል እና ገለባውን ያጠናክራል። በብዙ ግምገማዎች ላይ በመመስረትለአብዛኛዎቹ ገዢዎች ፓስታው ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ መጠጦችን፣ ጎምዛዛ ምግቦችን ወይም ጣፋጮችን፣ ሜካኒካል ውጤቶችን በመጠቀም ከመጠን ያለፈ ስሜትን ለማስወገድ ይረዳል።
ፕሬዚዳንት ሴንሲቲቭ ጄል
ስሱ ለሆኑ ጥርሶች በጣም ጥሩ ከሆኑ የጥርስ ሳሙናዎች አንዱ (በደረጃው ሁለተኛ ደረጃ የተሰጠው) ጥሩ የደንበኛ ግምገማዎችን አግኝቷል። ብዙውን ጊዜ በሚጠቀሙበት ጊዜ ዝቅተኛ ምቾት እንደሚሰማው ይታወቃል. የንፅህና አጠባበቅ ምርቶች ዋና ጥቅሞች አንዱ ዝቅተኛ የጠለፋነት (ከ 25 ክፍሎች ያነሰ) ነው, በዚህ ምክንያት ኢሜል እና ዲንቲን በንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች ላይ ምንም ጉዳት አይደርስባቸውም. ሌላው ጥቅም የፍሎራይን ከፍተኛ ትኩረት ነው (የ 1350 ክፍሎች ዋጋ በጥቅሉ ላይ ይገለጻል). ይህ በደረጃው ውስጥ ከፍተኛው አመልካች አይደለም ነገርግን ከሌሎች አካላት ጋር በማጣመር ከፍተኛ ጥራት ያለው የአፍ እንክብካቤ ለሚሰጡ ጥርሶች ጥሩ ፓስታ ሆኖ ተገኝቷል።
የጥርስ ሀኪሞች ጄል ለከፍተኛ ትብነት ከሚጠቅሙ ምርጥ መድሀኒቶች አንዱ ይሉታል። PresiDent Sensitive ልዩ የሆነ መለጠፍን እንኳን ለማግኘት ለሚቸገሩ ሰዎች እንኳን ተስማሚ ነው። ጄል ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናትን ትኩረትን ይጨምራል, በዚህ ምክንያት ጥርሶች እየጠነከሩ ይሄዳሉ, እና ኢሜል ለሜካኒካል እና ለኬሚካል መበላሸት የተጋለጠ ነው. በተጨማሪም ለማነቃቂያዎች የተጋላጭነት ደረጃን ለመቀነስ ይረዳል. ንቁ ንጥረ ነገሮች ፖታሲየም ናይትሬት፣ ሶዲየም ፍሎራይድ፣ ሃይድሮክሲፓታይት ናቸው።
ሴንሶዳይን ኤፍ የጥርስ ሳሙና (ከፍሎራይድ ጋር)
ስሜታዊ ለሆኑ ጥርሶች በጣም ጥሩ ከሆኑ የጥርስ ሳሙናዎች አንዱ ደጋግሞ አረጋግጧልጥራት እና አስተማማኝነት. በተለይም ዘውዶች ባሉበት ጊዜ Sensodyne F ን ለመጠቀም ይመከራል. ማጣበቂያው ወደ ጥልቅ የዲንቲን ሽፋኖች ውስጥ ዘልቆ ይገባል, ጥርስን እንደገና ማደስን ያበረታታል እና ከውስጥ በኩል ባለው ችግር ላይ ይሠራል. በዚህ ምክንያት የነርቭ ፋይበር ተጋላጭነት ይቀንሳል፣ የህመም ማስታገሻ (syndrome) ይቀንሳል፣ እና ከጊዜ በኋላ ሙሉ በሙሉ ሊጠፋ ይችላል።
ፀረ-ሃይፐርሰንሲቲቭ የጥርስ ሳሙና ኢናሜልን ለማጠናከር እና እብጠትን ለመቀነስ ፍሎራይድ እና ፖታስየም ናይትሬት ይዟል። Sensodyne F ለሁለቱም ፕሮፊለቲክ እና ለከፍተኛ ስሜታዊነት ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል. ለመከላከል, በቀን አንድ ጊዜ ልዩ የጥርስ ሳሙና መጠቀም በቂ ነው (ለምሳሌ, ጠዋት ላይ በንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች, እና ምሽት ላይ ጥርስዎን ይቦርሹ). በአጠቃላይ የ Sensodyne F ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው።
Blend-a-Med Pro-Expert Desensitization
የመሠረታዊ ምርቶች Blend-a-Med ለንፅህና አጠባበቅ ልዩ ትኩረት የሚሰጠው የካሪስ መጥፋት እና የአናሜል ነጭነት ነው፣ነገር ግን ልዩ (ቴራፒዩቲክ እና ፕሮፊለቲክ) ለስላሳ ጥርሶችም አሉ። የትኛው የተሻለ ነው? ፕሮፌሽናል "Desensitization" ከመጠን በላይ የመነካካት ስሜትን ብቻ ሳይሆን ቀስ ብሎ ወደ ተፈጥሯዊ ቀለም ነጭ ያደርገዋል, ንጣፉን በጥራት ያጸዳል, የጥርስ መስተዋትን ያጠናክራል. የፍሎራይን መጠን በጥቅሉ ላይ አልተገለጸም (በአብዛኛው, ትኩረቱ አነስተኛ ወይም ትንሽ ነው), ነገር ግን የንፅህና አጠባበቅ ምርቱ በአምራቹ የተገለጹትን ሁሉንም ተግባራት በትክክል ያሟላል. በግምገማዎች በመመዘን, ለስላሳ ጥርሶች በጣም ጥሩው የጥርስ ሳሙና መረጋጋት ይሰጣልከመጀመሪያዎቹ የአጠቃቀም ሳምንታት በኋላ ውጤት።
"አር.ኦ.ሲ.ኤስ. ሚስጥራዊነት ያለው መልሶ ማግኘት እና መንጣት»
የትኛው የጥርስ ሳሙና ለስሜታዊ ጥርሶች ምርጡ የጥርስ ሳሙና ነው? የፕሮፌሽናል የጥርስ ሐኪሞች እና ደንበኞች ግምገማዎች አር.ኦ.ሲ.ኤስ. ሚስጥራዊነት ያለው፣ እሱም ምርጡን የዋጋ-ለ-ገንዘብ ጥምርታን ይወክላል። በንጽህና ምርቶች ውስጥ ምንም ፍሎራይን የለም. በሰውነት ውስጥ ያለው ንጥረ ነገር ቀድሞውኑ በቂ ከሆነ ወይም አለርጂ ካለበት ይህ ጥሩ ነው. ለማንኛውም ልዩ የሕክምና የጥርስ ሳሙና ከመጠቀምዎ በፊት የጥርስ ሀኪምን ማማከር ጥሩ ነው።
R. O. C. S ስሜታዊነት ከዕለታዊ አጠቃቀም ፓስቶች ያነሰ ነው። ይህ ማለት በአፍ ውስጥ እንክብካቤ በሚደረግበት ጊዜ የኢናሜል እና የሜካኒካል ጉዳት በዴንቲን ላይ የሚደርሰው ጉዳት በጣም አነስተኛ ይሆናል. በተመሳሳይ ጊዜ ምርቱ ከካሪየስ እና ታርታር ይከላከላል, ተፈጥሯዊውን ቀለም ያድሳል እና ማይክሮ ሆሎራውን መደበኛ ያደርገዋል. ዋናው እርምጃ ጥርስን ከጎደላቸው ማዕድናት ጋር በማሟላት, የጥርስ ቱቦዎችን በሃይድሮክሲፓቲት ቅንጣቶች በመዝጋት, በ xylitol እና ማግኒዚየም ውስጥ ኢሜል ወደነበረበት መመለስ. ውጤቱ ከመጀመሪያው መተግበሪያ በኋላ ቀድሞውኑ ይገለጻል። ከተረጋጋ አወንታዊ ውጤት ፍጥነት አንጻር ይህ ለስሜታዊ ጥርሶች በጣም ጥሩ ከሆኑ የጥርስ ሳሙናዎች አንዱ ነው (ግምገማዎች ይህንን ያረጋግጣሉ)።
Mexidol Sensitive Medical Paste
የጥርስ ሐኪሞች ይህንን የንፅህና አጠባበቅ ምርት ከአንድ ወር ላልበለጠ ጊዜ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ እና በተለይም እንደ መመሪያው ብቻ። ይህ ለስሜታዊ ጥርሶች በጣም ጥሩ ከሆኑ የጥርስ ሳሙናዎች አንዱ ነው። ዋናው ንቁ ንጥረ ነገር ሜክሲዶል ነው, ይህም የረጅም ጊዜ ቅነሳን ያቀርባልየህመም ስሜቶች እና ፈጣን ተጽእኖ በአፍ ውስጥ ያለውን የአሲድ እና የአልካላይን ሚዛን ያረጋጋል, የኢንፌክሽን መቋቋምን ይጨምራል, የተጎዳውን ኢሜል ያድሳል እና እብጠትን ያስወግዳል. "ሜክሲዶል ሴንሲቲቭ" ዝቅተኛ የመጠጣት ስሜት አለው. ሌላው ጥቅም በአጻጻፍ ውስጥ ማደንዘዣ አካላት መኖራቸው ነው. ፓስታውን ለአፍ እንክብካቤ ብቻ ሳይሆን ችግር በሚፈጠርባቸው አካባቢዎችም መተግበሪያዎችን ማድረግ ይችላሉ።
የባለሙያ የጥርስ ሳሙና "SPLAT Biocalcium"
Biocalcium ስሜታዊ ለሆኑ ጥርሶች ጥሩ የጥርስ ሳሙና ሲሆን ይህም እውነተኛ አጠቃላይ እንክብካቤን ይሰጣል። ዋናው ንቁ አካል ከተፈጥሯዊ የእንቁላል ቅርፊት ተለይቷል, በተጨማሪም, አጻጻፉ በጠንካራው ጥርስ ክፍል ውስጥ የሚሳተፈውን ሃይድሮክሳፓቲት ያካትታል. SPLAT መለጠፍን ከተጠቀሙ ከጥቂት ቀናት በኋላ ስሜታዊነት ይቀንሳል። እንዲህ ዓይነቱ ፈጣን ውጤት የሚገኘው ከፍተኛ መጠን ባለው ንጥረ ነገር ምክንያት ነው. ይህ ለጥፍ ያለማቋረጥ አጠቃቀም ጋር የጥርስ ገለፈት ይጠናከራል, ታርታር እና ካልሲየም አይታዩም, እና ድድ ሁኔታ የተለመደ ነው. ግምገማዎቹ የንጽህና ምርቱን ተፈጥሯዊ ስብጥር እና ከፍተኛ ብቃት ያስተውላሉ።
የጥርስ ሳሙና "ካልሲየም" ከ"አዲስ ፐርል"
ስሱ ለሆኑ ጥርሶች በጣም ጥሩ ከሆኑ የጥርስ ሳሙናዎች አንዱ በእርጋታ የሚሰራ ስለሆነ ለመላው ቤተሰብ (ከሦስት ዓመት ዕድሜ ላላቸው ሕፃናት) ተስማሚ ነው። የጥርስ ሐኪሞች "አዲስ ፐርል" ውድ ለሆኑ ምርቶች እንደ ርካሽ አማራጭ ይመክራሉ, ነገር ግን በትንሽ የስሜታዊነት ስሜት. የጥርስ ሳሙና "አዲስ ፐርል" በቂ መጠን ያለው ፖታስየም ይዟል.ገለፈትን ጠቃሚ በሆኑ ማዕድናት ይሞላል ፣ በጥርስ ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ ያላቸውን እጥረት በማካካስ ፣ ከመጠን በላይ ስሜታዊነትን ያጠናክራል እንዲሁም ይቀንሳል። ውጤቱ ወዲያውኑ አይመጣም እና ብዙም አይቆይም።
ኮልጌት ጠቅላላ ፕሮፌሽናል
ኮልጌት ቶታል ፕሮፌሽናል ከጥርስ ስሜታዊነት ጋር ተያይዘው የሚመጡ ጥቃቅን ችግሮችን ለመፍታት ተስማሚ ነው። እንደ አምራቹ ማረጋገጫ ከሆነ ዱቄቱን አዘውትሮ መጠቀም ታርታርን በ 55% ይቀንሳል, የድድ ደም መፍሰስ በ 88% ይቀንሳል እና ፕላስን በ 98% በተሳካ ሁኔታ ይከላከላል. በተጨማሪም ኮልጌት ቶታል ጥሩ መንፈስን የሚያድስ እና አጠቃላይ እንክብካቤን ይሰጣል።
የጥርስ ብሩሽዎች
ለስሜታዊ ጥርሶች ጥሩ የጥርስ ሳሙና በተሳሳተ የጥርስ ብሩሽ ከተጠቀምንበት ወይም በተሳሳተ መንገድ ብቻ ጎጂ ሊሆን ይችላል። በስሜታዊነት መጨመር, ለስላሳ ብሩሽ ብሩሽዎችን መጠቀም ተገቢ ነው. እነዚህ ብዙውን ጊዜ ለስላሳ የሚል ምልክት ይደረግባቸዋል። ከተራ ብሩሽዎች የሚለያዩት ብሩሾቹ የአትሮማቲክ ወይም የተጠጋጋ ጫፍ ስላላቸው ነው። ለስላሳ ብሩሾች ሁል ጊዜ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም ምክንያቱም ንጣፉን በበቂ ሁኔታ አያስወግዱም። ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል ታርታር ይገነባል እና ለማስወገድ አስቸጋሪ ነው።
የጥርስ እንክብካቤ ምክሮች
በከባድ ህመም፣ ፓስቱን በብሩሽ ላይ ሳይሆን በጣትዎ ላይ በመጭመቅ ህመም በሚሰማቸው ቦታዎች ላይ ከአንድ እስከ ሁለት ደቂቃ ማሸት ይችላሉ። ብዙውን ጊዜ በኋላ ጥርስዎን በብሩሽ መቦረሽ ይችላሉ. ጠቅላላው ሂደት ሶስት ደቂቃ ያህል ሊወስድ ይገባል, ግን እንዲቻልከፍተኛ ውጤትን ለማረጋገጥ አፍዎን ለሁለት ደቂቃዎች በአረፋ መፍትሄ ማጠብ ይችላሉ. ህመም ቢያስከትልም የጥርስ መቦረሽ የእለት ተእለት እንቅስቃሴን አለማቋረጥ በጣም አስፈላጊ ነው። አለበለዚያ, የከፍተኛ ስሜታዊነት ምልክቶች ይጨምራሉ. ከመጠን በላይ ስሜታዊነት ፣ ካርቦናዊ መጠጦችን ፣ አዲስ የተጨመቁ ጭማቂዎችን ፣ አትክልቶችን እና ቤሪዎችን መጠቀም የማይፈለግ ነው። ይህ ለዴንቲን ማይኒራላይዜሽን አስተዋፅኦ ያደርጋል እና ለበለጠ ምቾት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
