አይን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በህዋ ውስጥ እንዲዞር፣ አለምን እንዲያውቅ የሚረዳ ልዩ የስሜት ህዋሳት አካል ነው። በዙሪያችን ስላለው ነገር በጣም የተሟላ መረጃ ሊሰጥ የሚችለው እሱ ነው። ለዚህም ነው የተለያዩ የማየት እክሎች ምቾት ማጣት ብቻ ሳይሆን አንድን ሰው ግራ ሊያጋቡ እና አንዳንድ በራስ መተማመንን ሊነፍጉ የሚችሉት።
ማዮፒያ እና አርቆ የማየት ችግር የተለመዱ የማየት እክሎች ናቸው።
የማዮፒያ ባህሪያት
ማዮፒያ (ምን እንደሆነ ከዚህ ጽሁፍ መማር ትችላላችሁ) ወይም በሌላ አነጋገር ማዮፒያ ማለት አንድ ሰው በቅርብ ርቀት ላይ ያሉትን ነገሮች በደንብ ማየት የሚችልበት የማየት እክል ነው, እሱ መጥፎ ያየዋል. በዚህ ሁኔታ, የምስሉ ትኩረት የሚወድቀው ሬቲና በራሱ ላይ አይደለም (በተለመደው እይታ ውስጥ የሚከሰት), ግን ከፊት ለፊቱ. ይህ ማለት ጨረሮቹ ከአስፈላጊው በላይ ይገለላሉ ማለት ነው።
ይህ በሽታ በፕላኔታችን ላይ በእያንዳንዱ ሶስተኛ ሰው ላይ ይከሰታል።
የበሽታው ዋና ምልክቶች
ማዮፒያ (ከላይ የተገለፀው) በልዩ የእይታ እክሎች ይታወቃል። አንድ ሰው ነገሮችን በደንብ ራቅ ብሎ ማየት ከማቆሙ እውነታ በተጨማሪራስዎ፣ ማዮፒያ በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል፡
- የነገሮች ቅርጽ ደብዝዘዋል፤
- በሽተኛውን የከበበው አለም አንድ ላይ ይዋሃዳል፤
- በማየት አቅራቢያ ምንም አይሰቃይም።
በአንድ ሰው የማዮፒያ ደረጃ ላይ በመመስረት የሩቅ ነገሮች ምስል ጥራት ከትንሽ ደብዛዛ ዝርዝር እስከ ድብዘዛ ሊለያይ ይችላል፣ በአንዳንድ ሁኔታዎችም ጥቂት ሜትሮች ይርቃሉ።
አንድ ሰው ማዮፒያ ከአስቲክማቲዝም ጋር ሲጣመር የሚከተሉት ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ፡
- ድርብ እይታ፤
- የነገሮች ዝርዝር መዛባት፤
- ቀጥታ መስመሮች እንደ ጥምዝ ሆነው ሊታዩ ይችላሉ።
የማዮፒያ ዲግሪ
ማዮፒያ በልጆችና ጎልማሶች የተለያየ ዲግሪ ሊሆን ይችላል፡
- መጠነኛ የአካል ጉዳት (ከ3 ዳይፕተሮች ያነሰ) የዓይን ርዝማኔ ከመደበኛው በግምት 1 ሚሊ ሜትር እንደሚበልጥ ያሳያል፣ የነገሮች ገለፃዎች ግን በትንሹ የደበዘዙ ናቸው።
- መካከለኛ ዲግሪ (ከ6 ዳይፕተሮች ያነሰ) ከመደበኛው በጣም የሚረዝሙ አይኖች ባህሪ ነው። እንደ አንድ ደንብ, እንደዚህ ባሉ ሰዎች ውስጥ, የዓይን ሽፋኖች እና መርከቦች በጣም የተወጠሩ ናቸው, ይህም ወደ ሬቲና ዲስትሮፊስ ይመራል. ጥሩ እይታ ከ20-30 ሴ.ሜ ርቀት ላይ ይጠበቃል።
- ከፍተኛ ዲግሪ (ከ6 ዳይፕተሮች በላይ) የማዮፒያ እድገት በጣም ከባድ ደረጃ ነው። እንደዚህ አይነት እክሎች ያለው ዓይን ተስተካክሏል, ሬቲና በጣም ቀጭን ነው. ይህ ለኮሮይድም ይሠራል. በሽተኛው በክንድ ርዝመት ውስጥ ጣቶችን መለየት ይችላል, ነገር ግን በአይን አቅራቢያ ብቻ ያነባል.ከ10 ሴሜ ያልበለጠ።
የጥሰቱ መጠን በከፋ መጠን፣የዓይኑ ሽፋኖች እየቀነሱ እና ይረዝማሉ።
አደጋ ምክንያቶች ወደ እክል የሚያመሩ
ልጆች እና ጎልማሶች ማዮፒያ ሊያዙ የሚችሉባቸው ዋና ዋና ምክንያቶች፡
- የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ፤
- የስክሌራ ቲሹዎች መዳከም፤
- በዓይኖች ላይ ከመጠን በላይ መወጠር (በደካማ ብርሃን ማንበብ፣ በትራንስፖርት ውስጥ፣ ከቴሌቪዥኑ ወይም ከኮምፒዩተር ፊት ለፊት ብዙ ጊዜ የሚያሳልፈው);
- ሜካኒካል ጉዳት (በወሊድ ጊዜ ወይም በአእምሮ ጉዳት)፤
- ስክለራውን ለማዋሃድ የሚረዱ የተወሰኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት (በተለይ ይህ ዚንክ፣ መዳብ እና ክሮሚየም ይፈልጋል)።
የትግል ዘዴዎች
ማዮፒያ (ከላይ የተገለፀው ምንድን ነው) ለህክምና እና ለእርማት ጥሩ ምላሽ የሚሰጥ በሽታ ነው። የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ የሚረዱ ብዙ ዘዴዎች አሉ-
- የእውቂያ እርማት። ይህ የሕክምና ዘዴ እንደ በሽታው ክብደት ላይ በመመርኮዝ መነጽር ወይም የመገናኛ ሌንሶችን መጠቀምን ያካትታል. መነጽር እንደ ቋሚ ማስተካከያ መጠቀም ይቻላል፣ ሌንሶች አልፎ አልፎ እንዲለብሱ ይመከራል።
- የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና። በዚህ ሁኔታ የዓይን ህብረ ህዋሳትን አመጋገብ መደበኛ ማድረግ የሚችሉ መድሃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ. ይሁን እንጂ ቪታሚኖች, አንቲኦክሲደንትስ, የተለያዩ የተሃድሶ ማነቃቂያዎች ማዮፒያንን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እንደማይችሉ መረዳት ያስፈልጋል. ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን ብቻ ይከላከላሉ እናየዓይን ጡንቻዎችን በጥሩ ሁኔታ ያቆያል።
- የሃርድዌር ህክምና። ይህ ዘዴ የረቲናን አመጋገብ ለማሻሻል እንዲሁም የመጠለያ ስፔሻሊስቶችን ለማስወገድ የታቀዱ የተለያዩ ቴክኒኮችን ያጠቃልላል። ማዮፒያ ይህ ህክምና የታዘዘበት በጣም የተለመደ የእይታ እክል ነው። ከቀዶ ጥገና በኋላ እንደ ማገገሚያ መንገድም ያገለግላል።
- የቀዶ ሕክምና። እንደ ደንቡ የሌዘር እይታ ማስተካከያ በልዩ ክሊኒኮች ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል።
የማዮፒያ መከላከል
በሽታን መከላከል ሁል ጊዜ በኋላ ከማከም የበለጠ ቀላል ነው። ይህ ደግሞ myopiaን ይመለከታል።
ጥሰቶችን ለመከላከል የአይን ንፅህናን በጥብቅ መከተል በጣም አስፈላጊ ነው፣ እና ይህን ማድረግ በጀመሩ ቁጥር ችግርን የመከላከል እድሉ ከፍ ያለ ይሆናል።
እንዲሁም ጠረጴዛው ላይ በሚሰሩበት ጊዜ፣ በማንበብ ትክክለኛውን ብቃት እና የመብራት ደረጃን መከታተል ያስፈልግዎታል። ዓይኖችዎን ላለማጣራት ይሞክሩ እና በየጊዜው እንዲዝናኑ ያድርጉ, ለ myopia የተወሰኑ ልምዶችን እንኳን ማከናወን ይችላሉ. የተወሰኑ ነጥቦችን ጠቅ ያድርጉ፡
- በትንሽ ጣቶች - ከዓይን ሽፋሽፍት ውስጠኛው ክፍል በላይ ባለው ክፍተት ላይ፣
- የፊት ጣቶች - 2 ሴሜ ባዶ አጥንት ላይ፣
- የአይን ሶኬቶችን በመረጃ ጠቋሚ ጣትዎ ሶስተኛው ፌላንክስ ያሻሹ፣
- ትናንሽ ጣቶች - በቅንድቡ መጨረሻ እና በአይን ውጫዊ commissure መካከል ያለው ነጥብ።
የግፊቶች ብዛት ለእያንዳንዱ ነጥብ 36 ጊዜ መሆን አለበት።
ከዚህ በተጨማሪ አመጋገብዎን ይከታተሉ፡ በቂ ቪታሚኖች እና ማዕድናት ሊኖሩት ይገባል።
እርስዎ ከሆኑማዮፒያ እያዳበሩ እንደሆነ መጠራጠር ጀመረ (ምን እንደሆነ, ከጽሑፉ ማወቅ ይችላሉ), ሐኪም ማማከር አይፍሩ. በጊዜው ካደረጉት የችግሮች እድገትን መከላከል እና በዙሪያዎ ባለው አለም መደሰትዎን መቀጠል ይችላሉ።
