የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች። የማይክሮስትሮክ ውጤቶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች። የማይክሮስትሮክ ውጤቶች
የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች። የማይክሮስትሮክ ውጤቶች

ቪዲዮ: የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች። የማይክሮስትሮክ ውጤቶች

ቪዲዮ: የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች። የማይክሮስትሮክ ውጤቶች
ቪዲዮ: Таблетки Компливит - отличное поливитаминное средство плюс мультиминерал. Complivit tablets. 2024, ሀምሌ
Anonim

ማይክሮስትሮክ ዛሬ እየጨመረ በመጣው ወጣት ትውልድ ላይ የሚያጠቃ በሽታ ነው። እነዚህ ገና 30 ዓመት ያልሞላቸው ሰዎች እና እንዲያውም ልጆች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙዎቹ ለማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች ትኩረት አይሰጡም እና በእግራቸው ላይ በሽታውን ይቋቋማሉ. ይህ ወደ አጠቃላይ የሰውነት መዳከም ይመራል እና ለወደፊቱ እንደዚህ ያሉ ጥቃቶች እንዲደጋገሙ ያነሳሳል። ይሁን እንጂ ዶክተሮች ጤናዎን በቸልተኝነት እንዳታከሙ እና ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን የሚጠቁሙ ምልክቶችን እንዲያውቁ ይመክራሉ።

ራስ ምታት
ራስ ምታት

በሚገኙበት ጊዜ ምርመራ እንዲያደርጉ እና በተቻለ ፍጥነት ህክምና እንዲጀምሩ ይመከራል። ሆኖም፣ የዚህን ሁኔታ ምልክቶች ለመረዳት፣ ስለእሱ ትንሽ ተጨማሪ መማር ተገቢ ነው።

ማይክሮስትሮክ ምንድን ነው

ስለኦፊሴላዊ የህክምና ቃላቶች ከተነጋገርን በውስጡ ምንም አይነት ፅንሰ-ሀሳብ የለም። ይሁን እንጂ ዶክተሮች በሰውነት ውስጥ ስለሚከሰቱ ልዩ ሂደቶች እና ምልክቶች ሲናገሩ "ማይክሮስትሮክ" የሚለውን ቃል በንቃት ይጠቀማሉ.ሰው።

በአጠቃላይ ይህ ሁኔታ በመጠኑም ቢሆን ስትሮክ ነው። በዚህ ሁኔታ አንድ ሰው በተመሳሳይ መንገድ የደም መርጋት ወደ ውስጥ የሚገቡ መርከቦች መዘጋት ምክንያት የአንጎል የደም ዝውውርን መጣስ አለበት. ቀስ በቀስ, ይሟሟቸዋል, እና በአንጻራዊነት ረዥም ኦክስጅን እጥረት ምክንያት የሞቱ ሴሎች ማገገም ይጀምራሉ. በትልልቅ መርከቦች ላይ ጉዳት ከደረሰ የአዕምሮ ጉዳት የማይመለስ የመሆን እድሉ ከፍተኛ ነው።

ማይክሮስትሮክ ከመደበኛ ስትሮክ እንዴት ይለያል

በ የቅርብ ጊዜው የሕክምና ምርምር መሠረት በሩሲያ ውስጥ በየዓመቱ ከ 400 በላይ የዚህ ዓይነት ጥቃቶች ተመዝግበዋል ። በ35% ውጤቱ ገዳይ ነው።

ስለ ልዩነቶቹ ከተነጋገርን የስትሮክ እና ማይክሮስትሮክ ምልክቶች በተግባር አንድ ናቸው። በሁለቱም ሁኔታዎች የአንጎል ሴሎች መጥፋት, የደም ዝውውር መጥበብ አለ. በእነዚህ ሁለት ግዛቶች መካከል ያለው ዋነኛው ልዩነት የቆይታ ጊዜያቸው ነው. ማይክሮስትሮክ ከበርካታ ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰዓታት የሚቆይ የአጭር ጊዜ ሁኔታ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ከዚህ በኋላ የአንጎል ተግባራት ሙሉ በሙሉ ይመለሳሉ. እየተነጋገርን ከሆነ ስለ መደበኛ የደም መፍሰስ ችግር, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያለው ሁኔታ ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያል. ሴሎች በጣም ረጅም የኦክስጂን ረሃብ ያጋጥማቸዋል፣ለዚህም ነው በሰዎች ላይ የሚያስከትለው መዘዝ የበለጠ አደገኛ የሆነው።

ስለ ስትሮክ እና ማይክሮስትሮክ ምልክቶች ሲናገር በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች አንድ ሰው በትክክል በእሱ ላይ ምን እየደረሰበት እንዳለ እንኳን አይረዳውም ማለት ተገቢ ነው ። ነገር ግን, በትንሽ ጉዳት እና ኦክስጅን ከሌለ ሴሎች አጭር ቆይታ, ሁሉም እድል አለሙሉ ማገገም።

ለማይክሮስትሮክ በጣም የተጋለጠ

ስፔሻሊስቶች በለጋ እድሜያቸው የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶችን እና ምልክቶችን ሊያገኙ የሚችሉትን የታካሚዎች ቡድን ይለያሉ። ይህ ምድብ በሚከተሉት ችግሮች የሚሰቃዩ ሰዎችን ያጠቃልላል።

  • የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎች (በተለይ ወደ የልብ ምት መዛባት እና የደም ግፊት መጨመር)።
  • የመርከቦች አተሮስክለሮሲስ። በዚህ ሁኔታ የኮሌስትሮል ጨዎችን መጨፍጨፍ ይከሰታል, ይህም በውስጠኛው ሽፋን ላይ የሚቀር እና ንጣፎችን ይፈጥራል.
  • በዘር የሚተላለፍ ወይም የተገኘ የደም መፍሰስ ችግር (ለምሳሌ አንቲፎስፖሊፒድ ሲንድሮም)።
  • የወፍራም ውፍረት (እንዲሁም እነዚያ ብዙ ቅባትና ስኳር የበዛባቸውን ምግቦች የሚበሉ ሰዎች)።
  • የስኳር በሽታ mellitus።
  • የስትሮክ ወይም የልብ ድካም ባለፈው ጊዜ።
  • ተቀጣጣይ የአኗኗር ዘይቤ (ይህ ምድብ በዋነኝነት የአልጋ ቁራኛ በሽተኞችን ያጠቃልላል)።
  • ሥር የሰደደ ድካም፣ ውጥረት እና ከባድ የስሜት ገጠመኞች።

እንዲሁም ብዙ አልኮል የሚጠጡ እና የሚያጨሱ ሰዎች ብዙውን ጊዜ ለማይክሮ ስትሮክ ወይም ለስትሮክ ይጋለጣሉ። ጥቃትን ለመከላከል በጣም ስውር የሆኑትን የማይክሮስትሮክ ምልክቶች እንኳን ማወቅ መቻል አለቦት።

የቅድመ አፈጻጸም

በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ማይክሮስትሮክ በጣም ከባድ የሆነ ራስ ምታት ያነሳሳል, በመደበኛ የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶች. በተመሳሳይ ጊዜ ህመም በድንገት ይነሳል እና በቀን ብዙ ጊዜ ይጠፋል።

ራስ ምታት
ራስ ምታት

እንዲሁም የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች እና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • የድካም መጨመር፤
  • ቋሚ እንቅልፍ ማጣት፤
  • ውድቀት፤
  • ከፍተኛ የደም ግፊት (የደም ግፊት)።

በተመሳሳይ ጊዜ ታካሚዎች ይህ በተለመደው ከመጠን በላይ ስራ ምክንያት እንደሆነ ያምናሉ።

ተጨማሪ የሚታዩ ምልክቶች

ከማይክሮስትሮክ ዓይነተኛ ምልክቶች መካከል ጭንቀትን መጨመርን፣ ከመጠን ያለፈ ላብ፣ የልብ ምት እና የትንፋሽ ማጠርን ማጉላት ተገቢ ነው። ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች ስለ ማዞር ቅሬታ ያሰማሉ. አንድ ሰው ያለ ምንም ምክንያት ሊደነግጥ ይችላል።

እንዲህ ያሉ የማይክሮ-ስትሮክ ምልክቶች በእኩል ሊታዩ ይችላሉ ወይም ከሁኔታዎቹ አንዱ ይበልጥ የሚታይ ይሆናል። ይሁን እንጂ ክኒኖቹን ከወሰዱ በኋላ የማይጠፋ ሹል የሆነ ራስ ምታት ቀድሞውንም የነርቭ ሐኪም ማማከር ምክንያት እንደሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ተገቢ ነው።

የጥቃት አደገኛ ምልክቶች

እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለቦት።

የእግር፣የፊት እና የምላስ መደንዘዝ። ብዙውን ጊዜ, የማይክሮስትሮክ ዋነኛ ምልክት የፊት ገጽታ ለውጥ ነው. ከአፍ ጥግ አንዱ በጥብቅ ወደ ታች ይቀንሳል፣ ከንፈሩ ሊሰቀል ይችላል፣ በሽተኛው በራሱ አይኑን መክፈት አይችልም።

የፊት ገጽታ ለውጥ
የፊት ገጽታ ለውጥ
  • የመስማት፣ የማሽተት ወይም የማየት ችግር። በሽተኛው በዓይኑ ፊት "ክበቦች" ወይም "ዝንቦች" ካሉት እና ስለ tinnitus ቅሬታ ካሰማ ወደ አምቡላንስ መደወል ያስፈልግዎታል።
  • የንግግር መታወክ። በዚህ ሁኔታ ሰውየው የሰከረ ያህል ማውራት ይጀምራል. መንገደኞች ብዙ ጊዜ ያስባሉሌላ ሰካራም በጎዳና ላይ እየተንኮታኮተ ነው፣ ነገር ግን አንድ ሰው እንዲህ አይነት ጥቃት ሊደርስበት የሚችልበት እድል አለ።

ማይክሮስትሮክ፡ ምልክቶች እና በወንዶች ላይ የመጀመሪያ ምልክቶች

ስለ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ከተነጋገርን, ከዚያም ከመደበኛ ምልክቶች ጋር, የከፋ ሁኔታን የሚያመለክቱ ልዩ ምልክቶችን ሊያሳዩ ይችላሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, ጥቃት በሚደርስበት ጊዜ, አንድ ሰው በእጆቹ ላይ ከባድ ድክመት ይጀምራል. እንዲሁም በወንዶች ውስጥ የማይክሮስትሮክ ምልክቶች እና የመጀመሪያ ምልክቶች "በጉሮሮ ውስጥ ያለ እብጠት" መታየትን ያካትታሉ. የጠንካራ ወሲብ ተወካይ የመዋጥ እንቅስቃሴዎችን ለማድረግ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል.

ከዚህ በተጨማሪ የእይታ መበላሸት አለ። በወንዶች ውስጥ የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች, በአይን ውስጥ በእጥፍ መጨመር ይጀምራል. በዚህ ምክንያት መራመዱ ይረበሻል, እናም ሰውዬው ሰክሮን መምሰል ይጀምራል. በተጨማሪም, የደም ግፊት መጨመር ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ውስጥ ይህ ምልክት ከሴቶች የበለጠ ጎልቶ ይታያል. እንዲሁም በሰው ውስጥ የማይክሮስትሮክ ምልክት ምልክቶች በሰውነት ላይ የጉጉር መልክ መታየት፣ ድካም እና እንቅልፍ ማጣት ናቸው።

ከዶክተሮች እርዳታ
ከዶክተሮች እርዳታ

ዋናው አደጋ የጠንካራው የሰው ልጅ ግማሹ ተወካዮች ለራሳቸው ጤና ግድየለሾች ናቸው ፣ስለዚህ በአካላዊ ሁኔታቸው ላይ ለእንደዚህ ያሉ ለውጦች ትኩረት አይሰጡም።

ማይክሮስትሮክ፡ ምልክቶች እና በሴቶች ላይ የመጀመሪያ ምልክቶች

የሕዝብ ግማሽ ሴት በመጀመሪያ በአስመሳይ ለውጦች መሰቃየት ይጀምራል። ለምሳሌ, ለአንዲት ሴት ፈገግታ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. አፉ ትንሽ ሊሆን ይችላልማዞር እና ማደንዘዝ. እንዲሁም በሴቶች ላይ የማይክሮስትሮክ ምልክቶች እጆቻቸውን ከጭንቅላታቸው በላይ ከፍ ማድረግ አለመቻላቸውን ያጠቃልላል. አንዳንድ ፍትሃዊ ጾታዎች በከባድ የሂኪዎች መታመም ይጀምራሉ. እንዲሁም በአንድ የሰውነት ክፍል (በቀኝ ወይም በግራ) ላይ ለተከማቸ ህመም ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው።

በተጨማሪ በሴቶች ላይ የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች እና ምልክቶች የአፍ መድረቅ እና ከፍተኛ የትንፋሽ ማጠር ናቸው። ሴትየዋ የማዞር እና የማቅለሽለሽ ስሜት ሊሰማት ይችላል. በማረጥ ወቅት የሚያልፉ ሴቶች በተለይ ለጤንነታቸው በተለይም በከባድ ማረጥ (syndrome) ሕመም (syndrome) ሁኔታ ላይ ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው. ጥምር የአፍ ውስጥ የወሊድ መከላከያ የሚወስዱ ልጃገረዶችም አደጋ ላይ ናቸው።

በጥቃት ወቅት በሴት ውስጥ የማይክሮ ስትሮክ ዋና ምልክት ቅንጅት ማጣት ነው። በመርከቦቹ ላይ ትንሽ ጉዳት ቢደርስበትም, የፍትሃዊ ጾታ የቬስቲዩላር መሳሪያ "አይሳካም". ይህ ወደ የእግር ጉዞ ለውጥ ብቻ ሳይሆን ወደ ውድቀትም ሊያመራ ይችላል።

በሴቶች ላይ የማይክሮ ስትሮክ መከሰት ብዙ ጊዜ በከባድ ድክመት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ላብ መጨመር አብሮ ይመጣል። በደማቅ መብራቶች እና በታላቅ ድምፆች በጣም መበሳጨት ይጀምራል. እንደ ደንቡ፣ ይህ በዋነኝነት የሚከሰተው 60 እና ከዚያ በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ ነው።

የሴቷ ማይክሮስትሮክ ዋነኛ አደጋ በጥቃቱ ወቅት በጣም ትንሽ መጠን ያለው የደም ሥሮች መጎዳታቸው ነው። በዚህ ምክንያት አንዲት ሴት በተለይም ወጣት ልጃገረዶችን በተመለከተ ምንም ላታስተውለው ትችላለች. ስለዚህ, በኋላ የማይጠፋ ራስ ምታትክኒን በመውሰድ እንዲመረመሩም ይመከራሉ።

የልጆች ማይክሮስትሮክ ባህሪዎች

አሳዛኝ ቢመስልም ዛሬ ግን እንደዚህ አይነት ጥቃቶች በትንሹ ታካሚዎች ይከሰታሉ። በዚህ ሁኔታ, የማይመለሱ ውጤቶች የመከሰቱ አጋጣሚ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል. ወደ እንደዚህ አይነት ሁኔታ የሚያመሩትን ምክንያቶች ከተነጋገርን, ይህ በዋነኛነት በተወለዱበት ጊዜ በደረሰው ጉዳት እና በተወለዱ የልብ ጉድለቶች ምክንያት ነው.

በደም ሥሮች ውስጥ Thrombi
በደም ሥሮች ውስጥ Thrombi

ስለ አዛውንቶች ተወካዮች እየተነጋገርን ከሆነ በዚህ ሁኔታ ውስጥ የማይክሮስትሮክ መንስኤ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ በትምህርት ቤት ውስጥ ከባድ የሥራ ጫና እና የተለያዩ በዘር የሚተላለፉ በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ ።

በህጻናት ላይ የሚከሰቱ የማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች እና ምልክቶች በአዋቂ ላይ ጥቃት እንዴት እንደሚከሰት ከምንም አይለይም። ዶክተርን በጊዜው ካላዩ, የአካል ጉዳተኝነት አደጋ እና የበለጠ ከባድ መዘዞች አሉ. ስለዚህ ጡረተኞች ብቻ እንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ሊያጋጥሟቸው እንደሚችሉ በማመን ችግሮቹን ችላ ማለት የለብዎትም።

የማይክሮስትሮክ መዘዝ ለአረጋውያን

አንድ ሰው በማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ጠቀሜታ ካላሳየ፣ እንደ ብዙ ነገሮች ላይ በመመስረት ተጨማሪ ክስተቶች ይከሰታሉ። በመጀመሪያ ደረጃ ምን ያህል የአንጎል ሴሎች በጥቃቱ እንደተሰቃዩ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ትልቁ ቁስሉ በአንጎል ግንድ ላይ ከሆነ ፣በዚህ ሁኔታ ማዕከላዊ ሽባ የመፍጠር አደጋ ወይም በተጎዳው የሰውነት ክፍል ላይ የመነካካት ስሜት ይቀንሳል።

በአረጋውያን ውስጥ ስትሮክ
በአረጋውያን ውስጥ ስትሮክ

በበርካታ ክፍሎች ላይ ጉዳት ከደረሰmedulla oblongata ከዳር እስከ ዳር ሽባ ሊያድግ ይችላል።

በአብዛኛው በእድሜ የገፉ ሰዎች የእጆች ወይም የእግሮች ከፊል የማይንቀሳቀሱ ናቸው። ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር ለፊት ገፅታዎች ተጠያቂ የሆኑትን ጡንቻዎች መጣስ ጋር ይደባለቃል. በውጫዊ መልኩ ሰውዬው ጭምብል ያደረገ ይመስላል. ሽባነት በአንድ የፊት ክፍል ላይ ሙሉ በሙሉ ሊጎዳ ይችላል።

አንዳንድ ታካሚዎች የእግር መረበሽ ያጋጥማቸዋል። እንቅስቃሴዎች ያልተመጣጠነ ይሆናሉ, የጭንቅላቱ መንቀጥቀጥ እና መላ ሰውነት ይታያል. ለውጦች በአንድ ሰው የእጅ ጽሑፍ ላይም ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ (ብዙውን ጊዜ የበለጠ ጠራርጎ ይሄዳል)።

በማይክሮስትሮክ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ ምንም አይነት ህክምና ካልተደረገ፣ለዚያ ጥቃት ብቻ ሳይሆን በቀጣይም የእይታ ነርቭ ጉዳትን ያስከትላል። በዚህ ሁኔታ ዓይኖቹን በሚያንቀሳቅሱበት ጊዜ የሰውየው አይኖች "እንደሚሮጡ" ተደጋጋሚ የመወዛወዝ እንቅስቃሴዎች (እስከ ብዙ መቶ በደቂቃ) ይታያሉ።

የከባድ መዘዞች መኖር በቀጥታ የሚወሰነው ከጥቃቱ በኋላ ለግለሰቡ ምን ያህል ፈጣን እርዳታ እንደተሰጠ ላይ ነው። ስፔሻሊስቶች በሰዓቱ ከነበሩ፣ በአንጎል ላይ የሚደርሰው ጉዳት፣ እና በዚህ መሰረት፣ በመላው ሰውነት ላይ የሚደርሰው ጉዳት አነስተኛ ይሆናል።

ስለ አስከፊ መዘዞች ከተነጋገርን የሚከተሉትን ማካተት አለባቸው፡

  • Dyscirculatory የሰደደ የአንጎል በሽታ። ይህ ፓቶሎጂ የሰው አንጎል ባለ ብዙ ቦታ ጉዳት ነው። ይህ ህመም እራሱን በቋሚ ማዞር, በማቅለሽለሽ እና በደም ግፊት ውስጥ በመዝለል እራሱን ያሳያል. እንዲሁም ታካሚዎች የማስታወስ እክል, በትኩረት እና በእጆቻቸው ሞተር ችሎታዎች ይሰቃያሉ. በሽታው በሚከሰትበት ጊዜ ለታካሚዎች መውሰድ አስቸጋሪ ይሆናልምግብ, የመዋጥ ምላሽ አስቸጋሪ ነው. የሰውዬው ድምጽ ሻካራ ይሆናል፣ በስሜቱ ላይ ከፍተኛ ለውጥ ይመጣል (ታካሚው ያለምክንያት ሳቅ ወይም ማልቀስ ሊጀምር ይችላል።)
  • የአእምሮ ስክለሮሲስ። ይህ ውስብስብነት በጣም ከባድ ተብሎ ይመደባል. በዚህ ሁኔታ ታካሚዎች በከባድ የነርቭ ጉድለቶች ይሰቃያሉ. የደም ዝውውር ፍጥነት መቀነስ አለ. ትላልቅ መርከቦች ሙሉ በሙሉ መዘጋት ካለ, ይህ ኒክሮሲስ (ቲሹ ኒክሮሲስ) ሊያስከትል ይችላል. ከባድ የሆነ ischemic ወይም ሰፊ የሆነ የስትሮክ በሽታ የመያዝ አደጋ አለ።

በበለጠ ዕድሜ ላይ የማይክሮስትሮክ መዘዞች ይበልጥ ግልጽ እንደሚሆኑ መረዳት አለቦት። አንዳንድ ሕመምተኞች የማስታወስ፣ የንግግር፣ የእይታ፣ የትኩረት እና የእንቅስቃሴ መበላሸትን ይናገራሉ።

የአንጎል ችግሮች
የአንጎል ችግሮች

ከአንድ በላይ ማይክሮ-ስትሮክ ያጋጠማቸው አረጋውያን ይበልጥ ያነባሉ እና ያበሳጫሉ። ብዙውን ጊዜ ለረጅም ጊዜ በጭንቀት ይዋጣሉ እና በድንገት በጣም ጠበኛ ሊሆኑ ይችላሉ. ለወደፊቱ፣ ይህ ወደ የመርሳት በሽታ ሊያድግ ይችላል።

ማገገሚያ

እንደ ደንቡ ከጥቃቱ በኋላ ዶክተሮች በህክምና ተቋም ውስጥ ተሃድሶ እንዲያደርጉ ይመክራሉ። ይሁን እንጂ ሁሉም ሰው እንዲህ ዓይነቱን ውድ ደስታ መግዛት አይችልም. ስለዚህ፣ ቤት ውስጥ በፍጥነት እንዲያገግሙ ለሚረዱት ምክሮች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው።

በመጀመሪያ በወንድ ወይም በሴት ላይ የማይክሮስትሮክ ምልክቶችን ትኩረት መስጠት አለቦት ምክንያቱም ጥቃት ከደረሰ በኋላ የመድገም እድሉ ከፍተኛ ነው። የስብ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ vasodilators እና መድኃኒቶችን መውሰድ መጀመር ጠቃሚ ነው።ከቤት ውጭ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ እና ብዙ ጊዜ መንቀሳቀስ ያስፈልግዎታል። በሽተኛው የአልጋ እረፍት ቢደረግለት የአልጋ ቁስለኞች እንደሌለበት እና እጆቹም እንዳይደነዝዙ ማድረግ ያስፈልግዎታል።

የሚመከር: