ይህ በሽታ ስቴኖሲንግ ligamentitis በመባልም ይታወቃል እና ከጣቶቹ አንዱ ቋሚ የታጠፈ ቦታ የሚይዝበት ሁኔታ ነው። ሲስተካከል ልክ እንደ ሾት አይነት ጠቅታ ያደርጋል። ስለዚህ ለበሽታው በጣም የተለመደው ስም የጣት ሲንድሮም ቀስቅሴ።
የኖት በሽታ የሚመረመረው በእብጠት ሂደት ምክንያት ከሽፋኑ ስር ያለው ቦታ በጅማቱ ዙሪያ ሲጠብ ነው። በከባድ ሁኔታዎች ጣት እንደታጠፈ ይቆያል።
የእርስዎ ስራ ወይም የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ተደጋጋሚ የእጅ-ነጠቅ እንቅስቃሴዎችን መደጋገም የሚፈልግ ከሆነ አደጋ ላይ ነዎት። ብዙ ጊዜ ይህ በሽታ በሁለቱም ፆታዎች ሴቶችን እና የስኳር በሽተኞችን ያጠቃል።
ምልክቶች
የኖት በሽታ ምልክቶች እና ምልክቶች ከቀላል እስከ ከባድ ናቸው። ከነሱ መካከል፡
- በመገጣጠሚያው ላይ ግትርነት እና ግትርነት በተለይም ጠዋት።
- ድምፅን ጠቅ ማድረግ ወይም ጣትዎን ሲያንቀሳቅሱ ስሜትን ጠቅ ማድረግ።
- ልስላሴ ወይም እብጠት (ቋጠሮ) በተጎዳው ጣት ስር መዳፍ ላይ።
- ከጊዜ ወደ ጊዜ ጣትን ማስተካከል የማይቻል ይሆናል, ነገር ግን ከጥቂት ጊዜ በኋላ ይገለበጣልለማቅናት የሚደረጉ ሙከራዎች ብዛት እና ጥንካሬ ምንም ይሁን ምን በድንገት።
የኖት በሽታ ብዙ ጊዜ በአውራ ጣት፣ መሃል ወይም የቀለበት ጣት ይጎዳል። አንዳንድ ጊዜ በሽታው በአንድ ጊዜ ወደ ብዙ ጣቶች አልፎ ተርፎም በሁለቱም እጆች ላይ ይሰራጫል. ደስ የማይል ስሜቶች በተለይ ጠዋት ላይ ጣትዎን ለማቅናት ሲሞክሩ ወይም ማንኛውንም ነገር በጥብቅ ሲጨምቁ ይታያሉ።
ሀኪም መቼ እንደሚታይ
በጣቶችዎ መገጣጠሚያ ላይ የተገደበ እንቅስቃሴ ወይም ግትርነት ካስተዋሉ ለስፔሻሊስቶች ምልክቶቹን እንዲመረምር እና የእጅዎን አካላዊ ምርመራ እንዲያደርግ ያሳውቁ። መገጣጠሚያው ከተቃጠለ እና ለመንካት የሚያሞቅ ከሆነ እነዚህ ምልክቶች ኢንፌክሽንን ስለሚያመለክቱ አስቸኳይ የህክምና እርዳታ ሊያስፈልግዎ ይችላል::
ምክንያቶች
Tendons ጡንቻዎችን ከአጥንት ጋር የሚያገናኙ ፋይበር ያላቸው ህንጻዎች ናቸው። እያንዳንዱ ጅማት በመከላከያ ሽፋን የተከበበ ነው። Stenosing ligamentitis የሚታወቀው ይህ በጣቱ ጅማት ውስጥ ያለው ሽፋን ሲበሳጭ እና ሲቃጠል ነው። ጎጂ ሂደቶች ከሰገባው ስር ያለውን የጅማት መደበኛ እንቅስቃሴ ያበላሻሉ።
በጅማት ሽፋን ላይ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ ብስጭት ወደ ጠባሳ፣የወፍራም መዋቅር እና እብጠቶች (nodules) መፈጠርን ያስከትላል፣በተጨማሪ የጅማት መደበኛ ስራ ላይ ጣልቃ ይገባል።
አደጋ ምክንያቶች
የኖት በሽታ የመያዝ እድልን የሚጨምሩ ሁኔታዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ተደጋጋሚ የመጨበጥ እንቅስቃሴዎች። ተመሳሳይ የጣት እንቅስቃሴዎችን መድገም የሚያስፈልጋቸው ስራዎች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች ፣ብዙ ጊዜ ወደ stenosing ligamentitis ያመራል።
- የተወሰኑ የጤና ችግሮች። የስኳር በሽታ ወይም የሩማቶይድ አርትራይተስ ያለባቸው ታካሚዎች ለአደጋ ተጋልጠዋል።
- ጾታ። ብዙ ጊዜ የኖት በሽታ በሴቶች ላይ ይታወቃል።
ዶክተሩን ከመጎብኘትዎ በፊት
በምልክቶች ላይ በመመርኮዝ ትክክለኛ ምርመራ ለማድረግ እና የአካል ምርመራ ለማድረግ የአካባቢ ወይም የግል ቴራፒስት ማነጋገር ያስፈልግዎታል።
ወደ ክሊኒክ ወይም የህክምና ማእከል ከመሄድዎ በፊት በመደበኛነት የሚወሰዱ የአመጋገብ ማሟያዎችን እና መድሃኒቶችን ዝርዝር ማውጣት ይመረጣል። እንዲሁም ዶክተሩን መጠየቅ የሚፈልጓቸውን ዋና ጥያቄዎች አስቀድመው መጻፍ ይችላሉ ለምሳሌ፡
- ይህ ህመም ጊዜያዊ ነው?
- ምልክቶቹ ምን አመጣው?
- የኖት በሽታ እንዴት ሊድን ይችላል?
- በታዘዘው ህክምና ምክንያት ውስብስቦች ይኖሩ ይሆን?
ዶክተሩም አንዳንድ ግልጽ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ለስፔሻሊስቱ በጣም አስፈላጊ የሆኑትን ሁሉንም መረጃዎች ለማቅረብ ለእነሱ መልስ ለመስጠት ዝግጁ ይሁኑ. ሐኪሙ ለሚከተሉት ዝርዝሮች ፍላጎት ሊኖረው ይችላል፡
- ምልክቶችዎ ምንድ ናቸው?
- የኖት በሽታ ምልክቶችን ለምን ያህል ጊዜ አስተውለዋል?
- ምልክቶች የሚቆራረጡ ናቸው ወይስ ቋሚ?
- በምንም ምክንያት ሁኔታዎ ይሻሻላል ወይስ ተባብሷል?
- የእርስዎ ሁኔታ በጠዋት ወይም በቀኑ በተወሰኑ ጊዜያት እየባሰ ይሄዳል?
- በስራ ቦታዎ ወይም በትርፍ ጊዜዎ ተደጋጋሚ የእጅ እንቅስቃሴዎችን ያደርጋሉ?
- እጅዎን በቅርብ ጊዜ ቆስለዋል?
መመርመሪያ
በዚህ ጉዳይ ላይ ምርመራ ውስብስብ ጥናቶችን አያስፈልገውም። ዶክተሩ በሕክምና ታሪክ እና በአካላዊ ምርመራ ላይ በመመርኮዝ በሽታውን ይወስናል. በምርመራው ወቅት ስፔሻሊስቱ ጡጫዎን እንዲጭኑ እና እንዲነቅፉ እና ቦታዎቹን በሚያሰቃዩ ስሜቶች, ለስላሳ እንቅስቃሴዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለውን የመለጠጥ ባህሪ እንዲተነትኑ ይጠይቅዎታል. ዶክተሩ መዳፍዎን ለጉብታዎችም ይሰማዋል። የተገኘው እብጠት በ stenosing ligamentitis ምክንያት ከሆነ፣ ከተጎዳው ጅማት ጋር በመተባበር ከጣቱ እንቅስቃሴ ጋር በአንድ ጊዜ ይንቀሳቀሳል።
ህክምና
እንደ ኖት በሽታ ላለው ህመም በመገጣጠሚያዎች እና በህመም ሲንድረም ላይ ያለውን ጥንካሬን ለማስወገድ ብዙ ዘዴዎች አሉ። በወግ አጥባቂ ወራሪ ባልሆኑ ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- እረፍት። ቢያንስ ለ3-4 ሳምንታት፣ ነጠላ የሆነ የመጨበጥ እንቅስቃሴዎችን ደጋግመህ ከሚጠይቁ እንቅስቃሴዎች መቆጠብ አለብህ።
- መዘርጋት። ለስላሳ የመለጠጥ እንቅስቃሴዎች በሽታውን ለመቋቋም ይረዳሉ, ነገር ግን እንደዚህ አይነት አካላዊ እንቅስቃሴዎችን ማዘዝ ያለበት ዶክተር ብቻ ነው.
- ሙቀት ወይም ብርድ። ለረጅም ጊዜ ብዙ ሰዎች በኖት በሽታ ይሰቃያሉ; የዚህ በሽታ ባህላዊ ሕክምና በእጅዎ መዳፍ ላይ የበረዶ ቁርጥራጮችን በመተግበር ላይ ነው። ለአንዳንድ ታካሚዎች ግን ሙቅ ማሞቂያ ፓድስ የበለጠ ይረዳል በተለይም ጠዋት ከእንቅልፉ ሲነቃ ወዲያውኑ ወደ ክንድ ከተቀባ።
ሌሎች ዘዴዎች
አብዛኞቹ ስቴኖዚንግ ligamentitis ያለባቸው ታካሚዎች ያደርጉታል።የስቴሮይድ መድሃኒት በቀጥታ ወደ ጅማት ሽፋን ውስጥ ማስገባት. ስቴሮይድ እብጠትን ለመቀነስ እና የጣቶች መደበኛ የሞተር ተግባርን ወደነበረበት እንዲመለስ ይረዳል. ይህ የሕክምና ዘዴ በ 90% ከሚሆኑት ጉዳዮች በጣም ውጤታማ ሆኖ የተገኘ ሲሆን በሁሉም ቦታ ጥቅም ላይ ይውላል. ውጤቱን ለማጠናከር አንዳንድ ጊዜ ሁለተኛ መርፌ ያስፈልጋል።
በሽተኛው የስኳር በሽታ ካለበት ስቴሮይድ እንደ ኖት በሽታ ላለው ህመም ሕክምና ላይ አቅመ ቢስ ሊሆን ይችላል። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ቀዶ ጥገና እንደ ምርጥ አማራጭ ይቆጠራል: ከታመመው ጣት በታች ባለው ትንሽ ቀዳዳ በኩል, የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የታመቀውን ቦታ በጅማቱ መከላከያ ሽፋን ላይ ያስተካክላል. ቀዶ ጥገናው ብዙ ጊዜ አይፈጅም እና ለስስት ጣት ሲንድረም በጣም ውጤታማው ህክምና ነው።
