ሁሉም ሰው ጆሮው ሲዘጋ እና ጭንቅላቷ ላይ ሲጮህ ስሜቱን ማስታወስ ይችላል። ደስ የሚል ትንሽ, ስሜቱ በፍጥነት ቢያልፍም. በጣም ረጅም ሆኖ ከተገኘ በጣም የከፋ ነው. ለዚህ ክስተት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. ጆሮው ከተዘጋ ምን ማድረግ እንዳለበት ለሚሰጠው ጥያቄ መልሱ በትክክል በተወሰኑ ምክንያቶች ላይ የተመሰረተ ነው. ስለዚህ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ አስፈላጊ የሆኑትን ድርጊቶች ለመረዳት እያንዳንዱን ለየብቻ ማጤን ተገቢ ነው።
ከዋኝ በኋላ ጆሮዬ ቢዘጋ ምን ማድረግ አለብኝ?
የምቾት መንስኤው ወደ Eustachian tube የሚገባው ውሃ ነው። ውሃውን በጥጥ በመጥረጊያ ወይም በሱፍ ለማራስ መሞከር በፍጹም ዋጋ የለውም። ውሃው እንዲወጣ ለማድረግ በጎን በኩል የተጎዳው ጆሮ ባለው ጎን ላይ ለመተኛት ይሞክሩ. የጆሮውን ጆሮ ትንሽ ይጎትቱ እና የመዋጥ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ. ውሃው በመካከለኛው ጆሮ ውስጥ ከሆነ እና ህመም የሚያስከትል ከሆነ ፀረ-የሰውነት መቆጣት ጆሮ ጠብታዎችን ይጠቀሙ. ብዙ ጊዜ የህመም ማስታገሻ ውጤት ይኖራቸዋል፣ ስለዚህ የእርስዎ ሁኔታ በቅርብ ጊዜ በተሻለ ሁኔታ ይለወጣል።
ጆሮዬ በግፊት ቢቀንስ ምን ማድረግ አለብኝ?
ከትልቅ ከፍታ ላይ ሲወጡም ሆነ ሲወርዱ ጆሮ ብዙ ጊዜ ይሞላል። ብዙ ጊዜ ያነሰ አይደለም,በአውሮፕላኑ ውስጥ ከበረራ በኋላ ጆሮውን እንደጣለ. እንዴት እንደሚታከም, እና እንደዚህ አይነት ሁኔታን ማከም አስፈላጊ ነው? የመመቻቸት መንስኤው ወደ መካከለኛው ጆሮ ጉድጓድ ውስጥ የድምፅ ማስተላለፊያው መበላሸቱ, በሰውዬው ዙሪያ ካለው ግፊት የሚለየው ግፊት ነው. ምንም ልዩ እርምጃዎችን መውሰድ አያስፈልግም. የመስማት ችሎታን ማሻሻል በቀላሉ የመዋጥ እንቅስቃሴዎችን ብዙ ጊዜ በመድገም ሊረዳ ይችላል ይህም የ Eustachian tubeን ብርሃን ይከፍታል።
ጆሮዬ በሰም መሰኪያ ከተሞላ ምን ማድረግ አለብኝ?
እንደ ደንቡ የሰም መሰኪያ ህመም አያስከትልም ነገርግን በቀላሉ የመስማት ችግርን እና የመጨናነቅ ስሜትን ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ, በአንድ ጆሮ ውስጥ ብቻ ይታያል. የእሱ መከሰት በተለያዩ ግለሰባዊ ባህሪያት ምክንያት ሊከሰት ይችላል የጆሮ ማዳመጫ መዋቅር ወይም የንጽህና አጠባበቅ መጣስ. የጆሮ ማዳመጫዎችን በጥጥ በጥጥ በጥልቅ አያፀዱ ፣ ይህ የሰልፈርን ክምችት ያነሳሳል። ለህክምና, ጆሮ በ furatsilin መታጠብ አለበት, አንዳንድ ጊዜ ለመከላከል ፀረ-ብግነት ጠብታዎችን መጠቀም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.
በጆሮዎ ላይ ንፍጥ ካለብዎ ምን ማድረግ አለብዎት?
በጉንፋን ወቅት ምቾት ማጣት በራሱ የመስሚያ መርጃ መርጃው ላይ ምንም አይነት ግንኙነት ሳይደረግበት ሊከሰት ይችላል። ይህ የሆነው በተለመደው ጉንፋን ምክንያት የ Eustachian tube ጠባብ ነው. የታመመ ጆሮን ከበሽታው ለይቶ ማዳን የማይቻል ነው, ስለዚህ ጉንፋን እራሱን መቋቋም አለብዎት. እና ሁኔታውን ለማስታገስ, መርከቦቹን የሚቀንሱ የአፍንጫ ጠብታዎችን መጠቀም ተገቢ ነው. የአፍንጫ መነፅር እብጠትን ይቀንሳሉ እና የመስማት ችሎታን ለማሻሻል ይረዳሉ. በአማራጭ፣ በቀላሉ መደበኛ ፊኛን ለመንፋት ወይም አጥብቀው ለመያዝ መሞከር ይችላሉ።አፍንጫዎን በጣቶችዎ እና በተመሳሳይ ጊዜ አጥብቀው ለመውጣት ይሞክሩ። በሰውነት ውስጥ ያለው የእሳት ማጥፊያ ሂደት በራሱ ጆሮ ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ, መጨናነቅ ከህመም ጋር አብሮ ይታያል. በዚህ ሁኔታ የበሽታ መከላከያዎችን የሚያጠናክሩ ፀረ-ተውሳኮችን እና መድሃኒቶችን መውሰድ ያስፈልግዎታል. የፊዚዮቴራፒ ሕክምናም ሊያስፈልግ ይችላል እና በጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ መመከር አለበት።
