በጽሁፉ ውስጥ በ cholecystitis ምን እንደሚበሉ እንመለከታለን።
ማንኛውም በሽታ ማለት ይቻላል የተወሰኑ የአመጋገብ ህጎችን ማክበርን ይጠይቃል። ይህ የዶክተሮች ምኞት አይደለም, ነገር ግን አካሉን ወደነበረበት ለመመለስ እና ፓቶሎጂን ለማስወገድ መርዳትን ያካትታል. በተለይ ለጨጓራና ትራክት በሽታዎች ልዩ የሆነ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የሕክምናው እና የመልሶ ማቋቋም ውጤታማነት በቀጥታ የተመካው ለተመጣጠነ አመጋገብ የዶክተሩን መመሪያ በማክበር ላይ ነው ።
የፓቶሎጂ መግለጫ
Cholecystitis በሐሞት ከረጢት ውስጥ የሚፈጠር እብጠት ሂደት ነው። ይህ ሥር የሰደደ ወይም አጣዳፊ መልክ ሊከሰት የሚችል የፓቶሎጂ ነው። ብዙውን ጊዜ የሚታየው ክሊኒካዊ ምስል, እሱም አጣዳፊ የ cholecystitis ወደ ሥር የሰደደ መልክ ይለወጣል. በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው አመጋገብ ለረጅም ጊዜ ይስተዋላል, እና ስሜታዊነትበተግባር አይፈቀድም።
በ cholecystitis ምን መብላት ይችላሉ ለብዙዎች አስደሳች ነው።
በአጣዳፊ cholecystitis ውስጥ የአመጋገብ ባህሪያት
cholecystitis በሚባባስበት በመጀመሪያዎቹ ቀናት ሐኪሞች ጾምን አለመብላት እና እንዳታክብሩ ይመክራሉ። ይህም በምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት ላይ ያለውን ጭነት ለመቀነስ ይረዳል. የ cholecystitis መባባስ ከባድ ህመም እና የምግብ ፍላጎት መቀነስ ስለሚያስከትል ብዙዎች እንዲህ ያሉ ምክሮችን መስጠት አያስፈልጋቸውም። በሽተኛው መጾም ካልቻለ፣ የሚከተሉት መጠጦች ይመከራሉ፡
- በራስህ የተዘጋጀ የፍራፍሬ እና የቤሪ ጭማቂ። የታሸጉ ምግቦች አይፈቀዱም።
- የማዕድን ውሃ ያለ ጋዝ።
- ደካማ ጣፋጭ ሻይ።
- የዱር ሮዝ ዲኮክሽን።
ከcholecystitis ሌላ ምን መብላት ይችላሉ?
ከአጣዳፊው ምዕራፍ በኋላ
አጣዳፊው ደረጃ ካለፈ በኋላ ማለትም ከጥቂት ቀናት በኋላ በሽተኛው ከጣፋጭ ሻይ በተጨማሪ ጄሊ፣ ፈሳሽ እህል፣ የተጣራ ሾርባ፣ ነጭ እንጀራ ብስኩት እንዲጨምር ይፈቀድለታል።
ከጥቂት ቀናት በኋላ ህመም በሌለበት ህመምተኛው የተቀቀለ አሳ ፣ዝቅተኛ ቅባት ያለው የጎጆ ጥብስ እና ስጋ እንዲመገብ ፍቃድ ተሰጥቶታል። ሁሉም ነገር በተጠረገ ቅጽ መሆን አለበት።
በ cholecystitis በአመጋገብ ላይ ምን መብላት እንደሚችሉ ሐኪሙ በዝርዝር ሊነግሮት ይገባል።
የማረፊያ ጊዜ
እንደ ደንቡ፣ አጣዳፊ የ cholecystitis ጥቃት ከሳምንት በኋላ፣ የይቅርታ ጊዜ ይጀምራል። ሆኖም ባለሙያዎች ወደ አዲስ አመጋገብ ሊመሩ ስለሚችሉ መደበኛ አመጋገብ እንዲጀምሩ አይመከሩም።ማባባስ. ዶክተሮች የተረጋጋ ስርየትን ለማግኘት ለአንድ ወር ያህል ከአመጋገብ ጋር መጣበቅን ይመክራሉ።
ከ cholecystitis ጋር ምን አይነት ምግቦች ሊበሉ እንደሚችሉ አስቀድመን ማወቅ ያስፈልጋል።
ለ ሥር የሰደደ cholecystitis
ሥር የሰደደ cholecystitis በሚባባስበት ጊዜ የአመጋገብ ምክሮች ከበሽታው አጣዳፊ ቅርፅ ጋር ተመሳሳይ ናቸው። ሥር የሰደደ የ cholecystitis ሥርየት ጊዜ, የአመጋገብ ባለሙያዎች ምክር የተለየ ነው. የዚህ አይነት በሽታ የአመጋገብ ባህሪያት፡ናቸው
- ቢያንስ አምስት ትናንሽ ምግቦችን በቀን ይመገቡ። ይህ አመጋገብ በሃሞት ከረጢት ስራ ላይ ያለውን ተጽእኖ ይቀንሳል።
- በቀን ውስጥ፣ ኮሌሲስቲትስ ያለበት በሽተኛ ቢያንስ 3.5 ኪሎ ግራም ምግብ መመገብ ይኖርበታል።ይህም በቀን የሚሰከረውን ፈሳሽ ሁሉ ይጨምራል።
- በሽተኛው ሶስት ዋና ዋና ምግቦችን እና በርካታ መክሰስ ሊኖረው ይገባል በዚህ ውስጥ ኩኪዎችን ፣ ፍራፍሬዎችን እና kefirን እንዲመገቡ ይመከራል።
- የተፈቀዱትን ምግቦች ዝርዝር በትክክል ማወቅ እና በትክክል ማብሰል መቻል አስፈላጊ ነው። ባለሙያዎች በማፍላትና በእንፋሎት የተዘጋጁ ምግቦችን ብቻ መብላት ይፈቅዳሉ. የስርየት ጊዜ ከአንድ አመት በላይ ከሆነ, በሽተኛው በስጋ, በአሳ እና በአትክልት የተጋገሩ ምግቦችን መብላት እንዲጀምር ይፈቀድለታል. በተመሳሳይ ጊዜ በማብሰያው ሂደት ውስጥ ከመጠን በላይ ዘይቶችን እና ቅባቶችን ወደ ምርቶች መጨመር አይፈቀድም.
- የአትክልት ዘይቶችን በምግብ ማብሰያ ውስጥ መጠቀም ኮሌሬቲክ ባህሪ ስላለው በጥብቅ የተከለከለ ነው። ነገር ግን፣ ዘይቶች በሰላጣ ውስጥ ይፈቀዳሉ።
- ምግብ ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ መሆን የለበትም። የምግብ ሙቀትለሆድ በጣም ምቹ መሆን አለበት።
- እያንዳንዱ ምግብ የተጋገረ፣የተቀቀለ ወይም ጥሬ አትክልቶችን ማካተት አለበት። የዘመናችን ዶክተሮች የ cholecystitis ሕመምተኞች አቮካዶን በየቀኑ በትንሹም ቢሆን እንዲመገቡ ይመክራሉ።
- ዓሣ እና ሥጋ ሐሞትን የሚያበሳጩ ንጥረ ነገሮችን ይዘዋል። ለዚህም ነው እነዚህ ምርቶች በእንፋሎት ወይም በመፍላት መሆን ያለባቸው።
- በመጀመሪያው የስርየት ወር ውስጥ ከስጋ ወይም ከአሳ የሚመጡ ቡዊሎን አይመከሩም። የዶሮ ሥጋ በቆዳ መቆረጥ አለበት።
ታዲያ፣ በ cholecystitis ምን መብላት ይችላሉ?
የጸደቁ ምርቶች ዝርዝር
ለ cholecystitis የአመጋገብ ስርዓት ዋና ግብ በምግብ መፍጫ ሥርዓት አካላት ላይ ያለውን ጭነት መቀነስ ፣እንዲሁም የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ማስወገድ እና የቢጫ እጢን ማቅለጥ ነው። እነዚህን ግቦች ለማሳካት ታካሚው የትኞቹ ምርቶች ለእሱ እንደተፈቀዱ እና በጥብቅ የተከለከሉ መሆናቸውን በግልጽ መረዳት አለባቸው. የሚከተሉትን ምግቦች መጠቀም ይቻላል፡
- አሲድ ያልሆኑ ፍራፍሬዎች፣ አትክልቶች እና ቅጠላ ቅጠሎች። የበሽታ መከላከያ ስርዓቱን የሚያጠናክሩት የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ዋና አቅራቢዎች ተብለው የሚታሰቡት እነዚህ ምርቶች ናቸው። የእለት ተእለት አመጋገብ ጠቃሚ ነጥብ አንድ ጣፋጭ ዕንቁልን መጠቀም ሲሆን ይህም የሃሞትን ውፍረት ለመቀነስ ይረዳል።
- ዳቦ ሊበላ የሚችለው የደረቀ ብቻ እንጂ የስንዴ ዝርያ አይደለም። የእህል እና የብራን መጋገሪያ ምርቶችን በመደገፍ ምርጫ ማድረግ የተሻለ ነው. እንዲሁም ወፍራም ኩኪዎችን ወይም ብስኩቶችን መብላት ይችላሉ. በ cholecystitis ሌላ ምን መብላት ይችላሉ?የምርቶቹ ዝርዝር በዚህ ብቻ የተገደበ አይደለም።
- እንደ መጠጥ ደካማ ጥቁር ሻይ ፣የሮዝሂፕ ዲኮክሽን ፣አሲድ-ያልሆኑ ኮምፖቶች እና ቡና ከወተት ጋር ቅድሚያ መስጠት አለበት። Beetroot ጭማቂ እንዲሁ በጥሩ ሁኔታ ይሠራል። ለግማሽ ብርጭቆ ቁርስ እና እራት ውስጥ ሊካተት ይችላል, ይህም የ cholecystitis በሽታን የመጋለጥ እድልን ይቀንሳል. ከቺኮሪ የሚዘጋጅ መጠጥ ለሀሞት ከረጢት ከዚህ ያነሰ ጥቅም የለውም።
- Sausage ከፍተኛው ክፍል ብቻ መሆን አለበት። እንዲሁም አመጋገብዎን በደረቁ ስጋዎችና አሳዎች ማሟላት ይችላሉ። ሾርባዎችን ወደ ምግቦች ማጣፈም ወይም መጨመር አይመከርም፣በተለይ ቅመም የበዛባቸው።
- የተቀቀለ ድርጭቶች እና የዶሮ እንቁላል። ኦሜሌቶች ከፕሮቲን ጋር መደረግ አለባቸው።
- ዝቅተኛ-ወፍራም እርጎ፣ የጎጆ ጥብስ እና መራራ ክሬም ያለ ተጨማሪዎች፣ ጣዕም ወይም ጣዕም ገንቢዎች።
- እንደ ማጣጣሚያ፣ ማርማሌድ፣ ማርሽማሎው እና ጃም ይፈቀዳሉ። ኮኮዋ እና ቸኮሌት መጠጣት ወይም በከፍተኛ ሁኔታ መገደብ የለባቸውም።
ከ cholecystitis ጋር ምን ፍሬዎችን መብላት ይችላሉ? ሙዝ፣ ሮማን፣ አፕል።
እንዲሁም ከተፈቀዱ ፍራፍሬዎችና ቤሪዎች መካከል፡- ሐብሐብ፣ ሐብሐብ፣ እንጆሪ፣ አቮካዶ፣ ፓፓያ ይገኛሉ።
ከcholecystitis ጋር ምን አይነት አትክልት ሊኖረኝ ይችላል?
በአትክልት መካከል ምንም ገደቦች የሉም፣ ማለትም ማንኛውንም አትክልት መጠቀም ይችላሉ። ጥንቃቄ በጥሬው ነጭ ጎመን, በሽተኛው በፓንቻይተስ የማይሰቃይ ከሆነ, ከዚያም ጥሬው ጎመን በትንሽ መጠን ሊበላ ይችላል, ነገር ግን የጣፊያው ጥሰቶች ካሉ, ሊበላው የሚችለው የተቀቀለ, የተጋገረ መልክ ብቻ ነው, እርስዎ ከሆኑ. እንደ sauerkrautጎመን, ከዚያም በጣም ጎምዛዛ መሆን የለበትም. አረንጓዴ አተር, ካሮት, ባቄላ, ዱባ, ድንች, ዞቻቺኒ ይችላሉ. ጥራጥሬዎችን በተመለከተ በአመጋገብ ቁጥር 5 መሰረት አይካተቱም, ነገር ግን በእረፍት ጊዜ ውስጥ, በጣም ውስን በሆነ መጠን መጠቀም ይቻላል.
ቲማቲም ከ cholecystitis ጋር መብላት እችላለሁ? ሳይባባስ ሊበሉ ይችላሉ ነገር ግን ያለ ቆዳ ብቻ በልክ የተቀዳ እና ጨው አይካተቱም።
ቱርሜሪክ ለ cholecystitis ጠቃሚ ማጣፈጫ ተደርጎ ይወሰዳል፣ይህም ይዛወርና ከሰውነት ውስጥ መውጣቱን ለማፋጠን ይረዳል።
አሁን በ cholecystitis ምን መመገብ እንደሚችሉ ግልፅ ነው። ያልተፈቀደው ከታች ይታያል።
የተከለከሉ ምግቦች
ከተፈቀዱ ምግቦች በተጨማሪ በ cholecystitis የታመመ ታካሚ መወገድ ያለባቸውን ምግቦች ማወቅ አለበት። በዚህ በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች እገዳው የሚከተሉት ምርቶች አሉ፡
- ባቄላ፣ ምስር፣ አተር እና ባቄላ ጨምሮ። እነዚህ ምግቦች የሆድ መነፋት ያስከትላሉ፣ይህም cholecystitisን ያባብሳል።
- ነጭ ሽንኩርት፣ ሽንኩርት፣ ስፒናች እና ራዲሽ። እነዚህ አትክልቶች የሆድ እና የሆድ ድርቀትን የሚያበሳጩ ልዩ አስፈላጊ ዘይቶችን ይይዛሉ. በተመሳሳይ ጊዜ እገዳው እነዚህን አትክልቶች በጥሬ መልክ መጠቀምን ይመለከታል. ከሙቀት ሕክምና በኋላ እነሱን መመገብ ይችላሉ እና እንዲያውም መብላት ያስፈልግዎታል።
- የታሸገ ምግብ። አሳ፣ ስጋ ወይም በቤት ውስጥ የተሰሩ ማከሚያዎች፣ ኮምጣጤ እና ማሪናዳስ ሊሆን ይችላል።
- ሰናፍጭ እና ፈረሰኛ። እነዚህ ምርቶች የጨጓራ ጭማቂ ማምረት ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ይህም ሊሆን ይችላልየቢሊየም ከመጠን በላይ መፈጠር ምክንያት. የታመመው ሀሞት ፊኛ እንዲህ አይነት ፍሰትን መቋቋም አይችልም እና የ cholecystitis መቆም እና መባባስ ይከሰታል።
- ኩላሊት፣ ጉበት እና ሌሎች ከፎል፣ የሰባ ሥጋ ወይም አሳ።
- የጎምዛዛ ፍራፍሬ እና ቤሪ፣ እንጉዳይ።
- የተጠበሱ ምግቦች፣እንዲሁም ያጨሱ ስጋዎች፣አሳ እና የስጋ ሾርባዎች፣የተቀመመ መረቅ፣ ኮምጣጤ እና ቅመማ ቅመም።
- አይስ ክሬም፣ቸኮሌት፣ኮኮዋ፣ጣፋጭ መጋገሪያዎች።
- ወተት የሌለበት ጠንካራ ቡና።
ታማሚዎች ብዙ ጊዜ በ cholecystitis መጠጣት ይቻል እንደሆነ ይጠይቃሉ? አልኮል መጠጦች የተከለከሉ ናቸው።
በማስወገድ ጊዜ ያለው የጨው መጠን በቀን ከ10 ግራም መብለጥ የለበትም፣ እና የሚፈቀደው የስኳር መጠን በቀን 9 የሻይ ማንኪያ ነው።
ማር ሊኖረኝ ይችላል?
ብዙ የ cholecystitis ሕመምተኞች ማር የመብላት እድልን ይጠይቃሉ። ዶክተሮች ለእንደዚህ አይነት ታካሚዎች ማር ጠቃሚ እና አስፈላጊ ምርት እንደሆነ አድርገው ይመለከቱታል. አመጋገብን ለጣሱ ሰዎች, በባዶ ሆድ ላይ መጠጣት እና በቀኝ በኩል መተኛት የሚያስፈልግዎትን የማር እና የሞቀ ውሃ ድብልቅ ለማድረግ ይመከራል. ለሶስት ደቂቃዎች ያህል መተኛት ያስፈልግዎታል, ነገር ግን ይህ የተጠራቀመውን የቢንጥ ቱቦዎች ከቧንቧው ውስጥ ለማስወገድ ይረዳል. ሂደቱ ለአምስት ቀናት ተደግሟል።
ራስን ለማከም አይመከርም። ይህ የሆነበት ምክንያት በሐሞት ፊኛ ወይም ቱቦዎች ውስጥ ትንሽ ድንጋይ በሚኖርበት ጊዜ የማር ድብልቅ ፈሳሽ እንዲወገድ በማስገደድ እና ተባብሷል። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ብልግና ወደ ድንገተኛ ቀዶ ጥገና ይመራል።
ለህክምና የሚሆን ግምታዊ ምናሌcholecystitis
የተመጣጠነ ምግብን ለማደራጀት ኮሌክሲቲትስ ያለበት ሰው ግምታዊ የቀን ወይም ሳምንታዊ ምናሌን ግምት ውስጥ ማስገባት ይኖርበታል። ስለዚህ የአመጋገብ መርሆዎችን, መደበኛ እና የተፈቀዱ ምግቦችን ለመረዳት ይማሩ. ምናሌው በጣም የተለያየ ነው እና አንድ ሰው እንዲራብ አያደርገውም ማለት አለብኝ ፣ በተለይም በቀን ቢያንስ አምስት ጊዜ መብላት ስለሚኖርብዎት። cholecystitis ያለበት ሰው ግምታዊ ዕለታዊ አመጋገብ እንደዚህ ያለ ነገር ነው፡
1። ቁርስ. በ"ሰነፍ" መንገድ የተሰራ የጎጆ አይብ ፑዲንግ ወይም ከስኳር ነፃ የሆኑ ዱባዎች። እንዲሁም ለ buckwheat ገንፎ ከወተት እና ደካማ ሻይ ጋር ያለ ተጨማሪ ስኳር ምርጫ መስጠት ይችላሉ።
2። ምሳ. በጣፋጭ ፖም ላይ መክሰስ።
3። እራት. ዘንበል ያለ የጎመን ሾርባ፣የታጠበ ስስ ስጋ ከወተት መረቅ ጋር፣የተቀቀለ የካሮት ሰላጣ ከቅመም ክሬም፣ኮምፖት ጋር።
4። ከሰዓት በኋላ ሻይ. ነጭ የዳቦ ክሩቶኖች፣ የሮዝሂፕ መረቅ።
5። እራት. ዝቅተኛ ቅባት ያለው የተቀቀለ ዓሳ ከዕፅዋት እና ከክሬም መረቅ ፣ የአትክልት ቁርጥራጭ ፣ አንድ ብርጭቆ ዝቅተኛ ስብ እርጎ።
ይህ በጣም ግምታዊ ምናሌ ነው፣ በእሱ ላይ ማስተካከያዎችን እና ለውጦችን ማድረግ ይችላሉ። ለምሳሌ አንድ ሰው ዘግይቶ ቢተኛ ሁለተኛ እራት እንዲጨመር ይመከራል ከዚያም የምግቡ ብዜት 6 ጊዜ ይሆናል.
ስርየት ከአንድ አመት በላይ ሲቆይ፣ አንዳንድ "የተከለከሉ" ጣፋጮች ወይም በፍርግርግ ላይ የበሰለ ምግቦችን ለራስዎ መፍቀድ ይችላሉ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት አንድ ብርጭቆ kefir ወይም የተጋገረ ወተት መጠጣት ይችላሉ ይህም ረሃብን ያስወግዳል እና የምግብ መፍጫ አካላትን በትንሹ ይጫናል ።
ማጠቃለያ
በ cholecystitis ሕክምና ወቅት የተመጣጠነ ምግብ በ ንዲባባሱና በሚታከምበት ጊዜ ጠቃሚ ነው። በአመጋገብ ላይ የዶክተር የውሳኔ ሃሳቦችን ችላ ማለት የለብዎትም, ምክንያቱም ይህ ወደ መባባስ እና የእረፍት ጊዜያት አለመኖር. እንደ ትክክለኛ አመጋገብ እና ለረጅም ጊዜ የመድኃኒቱን ስርዓት መከተል የ cholecystitis በሽታን ለመቋቋም ምንም ዓይነት መድሃኒት አይረዳም። ስለዚህ ከጂስትሮኢንተሮሎጂስቶች የአመጋገብ እና የተፈቀዱ ምግቦች ደንቦችን በዝርዝር ማወቅ እና ከዚያም አመጋገብን ማደራጀት ያስፈልጋል.
በ cholecystitis የምትችሉትን እና የማትበሉትን አይተናል።
