ዛሬ ማረጥ እንዴት እንደሚገለጥ እንነግርዎታለን። እስቲ የዚህን የወር አበባ ምልክቶች በሴቶች ህይወት ውስጥ እንገልፃቸው።
ሰውነቷ በጣም የተደረደረ በመሆኑ ያለማቋረጥ የሆርሞን ለውጦችን ያደርጋል። የመጀመሪያው የወር አበባ ዑደት ነው. በየወሩ አንዲት ሴት በተለያዩ ደረጃዎች ውስጥ ታደርጋለች. ስሜቷ የሚወሰነው ልጅቷ በምን ደረጃ ላይ እንዳለች ነው። ሁሉም ሰው በቅድመ የወር አበባ ወቅት አንዲት ሴት ትበሳጫለች, መጥፎ ስሜት እንዳላት ሁሉም ያውቃል. እና ለምሳሌ, በእንቁላል ወቅት, ሁሉንም ሰው በተለይም ወንዶችን ለማስደሰት ትሞክራለች. እነዚህ ሁሉ የድብቅ ሆርሞኖች ተግባር ውጤቶች ናቸው።
ሌላው የሴት ከባድ ምርመራ እርግዝና ነው። በዚህ ወቅት, የሴቷ አካል በሙሉ እንደገና እየተዋቀረ ነው. ዶክተሮች የቅርብ ዘመዶችን እና በተለይም ባል ከሴት ጋር ለመታገስ, ለእሷ ትኩረት የሚስቡ ምልክቶችን እንዲያሳዩ ይመክራሉ, ይህን ጊዜ መጠበቅ ብቻ ያስፈልግዎታል. አንዲት ሴት ልጅን ስለያዘች, ስሜቷን በመለወጥ, ሊከሰቱ የሚችሉ ንዴቶችን እና የመንፈስ ጭንቀትን በመረዳት ማከም አስፈላጊ ነው. ከወሊድ በኋላ የድኅረ ወሊድ ጭንቀት በዚህ ጊዜ ሊጀምር ስለሚችል ልጅቷም አስቸጋሪ የወር አበባ አለባት. እና ስለዚህ በህይወት ዘመን ሁሉ. በአረጋውያን ውስጥ ለማንም ሰው ምስጢር አይደለምሴቶች በዕድሜ እየገፉ ሲሄዱ, ማረጥ ይጀምራል. ሁሉም ሰው ስለ እሱ በእርግጥ ያውቃል. ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ማረጥ እንዴት እንደሚገለጥ ዝግጁ አይደሉም. ምንም እንኳን በዚህ ጊዜ ውስጥ ጤንነትዎን መንከባከብ በጣም አስፈላጊ ቢሆንም. አንዲት ሴት ጤንነቷን እንድትቆጣጠር በሰውነቷ ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ቀድማ ብትዘጋጅ ይሻላል።
ቁንጮ በምን ዕድሜ ላይ ነው የሚታየው?
ምልክቶቹን ከመግለጽዎ በፊት እነዚህ ለውጦች በሴቶች ህይወት ውስጥ የሚከሰቱበትን የወር አበባ ማጉላት ያስፈልጋል። ይህ ጊዜ የሚጀምርበት የተለየ ዕድሜ የለም. ስለዚህ, ከ 40 አመት በኋላ በማንኛውም ጊዜ ሊጀምር ይችላል. አንዲት ሴት ማረጥ እንዴት እንደሚገለጥ ካወቀ የተሻለ ነው. ወዲያውኑ የሴትየዋ የማይመች ሁኔታ ቀርቧል ሊባል ይገባል.
የመጀመሪያ ምልክቶች
ታዲያ፣ ማረጥ እንዴት ይታያል? በሴቶች ሕይወት ውስጥ የዚህ ጊዜ ምልክቶች ምንድ ናቸው? በዚህ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ትኩስ ብልጭታዎች ይከሰታሉ. ምንድን ነው? ትኩስ ብልጭታ ማለት ደም ወደ መርከቦቹ ሲሮጥ እና አንዲት ሴት በላይኛው ሰውነቷ ላይ ትኩሳት ያጋጥማታል. ይህ ሁኔታ ለረጅም ጊዜ አይቆይም እና ወዲያውኑ ወደ ኋላ ይመለሳል. አንዳንድ ሴቶች በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ትኩሳት ያጋጥማቸዋል. ለምሳሌ በየሰዓቱ ወይም በየ 30 ደቂቃው። ለሌሎች, በቀን አንድ ጊዜ ሊሆን ይችላል. ሞገዶችም በሌሊት ሊከሰቱ ይችላሉ. ይህ ሴቲቱ በላብ ውስጥ ከእንቅልፉ የመነሳቱን እውነታ ይመራል. ከዚያ በኋላ መተኛት አትችል ይሆናል. ትኩስ ብልጭታዎች ብዙ ጊዜ ከታዩ, ሴቷ በቂ እንቅልፍ እንደማታገኝ ወደ እውነታ ይመራሉ. በውጤቱም, እሷ ድካም እና ከመጠን በላይ መጨናነቅ ይሰማታል. ትኩስ ብልጭታዎች በላብም ይታወቃሉ. ፊት እና እጅ ላይ ላብ ይታያል. ይህ ሁሉ unaesthetic ይመስላል እናደስ በማይሰኝ ሽታ የታጀበ።
የማረጥ መጀመሪያ እንዴት ይታያል? የመጀመሪያው ምልክት ደካማ እንቅልፍ ነው. ከላይ እንደተጠቀሰው, በሰውነት ውስጥ በሚከሰቱት ሞገዶች የእንቅልፍ ጥራት ይረበሻል. ከዚህም በላይ አንዲት ሴት ይህ ሂደት ከመጀመሩ በፊት ከእንቅልፉ እንደነቃች ተገለጸ. ሴቶች ስሜታዊ ስለሆኑ በተሞክሮአቸው ምክንያት እንቅልፍ መተኛት አይችሉም። እና ማዕበሉ ብዙ ጊዜ ከሆነ ፣ ከዚያ በምሽት ማረፍ በጭራሽ አይቻልም። እንዲሁም በማረጥ ወቅት ደካማ እንቅልፍ አለ፣ ከሙቀት ብልጭታ ጋር ያልተገናኘ።
ማረጥ በሴቶች ላይ እንዴት ይታያል? በጭንቅላቱ ላይ ህመሞች አሉ. በማረጥ ወቅት የተለመዱ ናቸው. ለዚህ ሁኔታ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ. በመጀመሪያ ደረጃ, ራስ ምታት ከመጠን በላይ ከመጨናነቅ ጋር የተያያዘ ነው. የሴት አካል የሆርሞን ዳራ እየተለወጠ ነው. ስለዚህ, ስሜቱም ይለወጣል. አንዲት ሴት በጭንቀት ልትዋጥ ወይም በመጥፎ ስሜት ውስጥ ልትሆን ትችላለች. እሷ ሁሉንም ነገር እንደማትወድ ፣ ለማስደሰት የማይቻል ነው ፣ ወዘተ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ አንዲት ሴት በአካል ዘና ማለት አትችልም, ይህ ደግሞ በአንገትና በትከሻው ጡንቻዎች ላይ ይንጸባረቃል. በዚህ ምክንያት ራስ ምታት ይከሰታል. በሁለተኛ ደረጃ, ማረጥ ከማይግሬን ጋር አብሮ ይመጣል. ከነሱ ጋር, ጭንቅላቱ በቤተመቅደስ አካባቢ ይጎዳል. በተለይም ብዙውን ጊዜ ማይግሬን (ማይግሬን) የሚከሰተው ከማረጥ በፊት በነበሩት ሴቶች ላይ ነው. አንዳንድ ጊዜ ህመሙ በጣም ኃይለኛ ከመሆኑ የተነሳ አይኖች ላይ ጥቁር ቀለም እንዲፈጠር ያደርጋል።
ያልተረጋጋ ስሜታዊ ዳራ
የወር አበባ መጀመርያ በሴቶች ላይ እንዴት እንደሚገለጥ ከተነጋገርን, ልክ እንደ ሌሎች የሆርሞን ዳራ ለውጦች, አሉ.የስሜት መለዋወጥ. ጥሩ እና ደስተኛ ስሜት ይፈነዳል፣ ይህም በድንገት ለመበሳጨት አልፎ ተርፎም ማልቀስ ይችላል።
የልዩነቶቹን መንስኤ የሚረዱ እና እራሳቸውን መቆጣጠር የሚችሉ ሴቶች አሉ። አንዳንዶች በራሳቸው ያስተዳድራሉ. ሌሎች ደግሞ ልዩ መድሃኒቶችን በመውሰድ ይዋጋሉ. አንዲት ሴት መጥፎ ስሜቷ ከምን ጋር እንደተገናኘ ካልተረዳች እና ሌሎችን ስትወቅስ በጣም የከፋ ነው። ከእንደዚህ አይነት ልዩ ሰው ጋር መገናኘት ለማንም ሰው ደስታን አያመጣም. ሌላው የማረጥ ችግር ምልክት በጉሮሮ ውስጥ ያለ እብጠት ሲሆን ይህም ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ያልፋል።
የትኩረት ማሽቆልቆል
በማረጥ ወቅት የሴቷ የመርሳት ችግር፣አስተሳሰብ መቅረት፣ የትኩረት ማነስ አለ። ተመሳሳይ ሁኔታ በእርግዝና ወቅት የሚከሰት እና ከሰውነት የሆርሞን ዳራ ጋር የተያያዘ ነው. አንዲት ሴት ማንኛውንም ነገር ሙሉ በሙሉ መርሳት ትችላለች. ሳታውቀው፣ ያለ ምንም ሃሳብ ታደርጋለች። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አስፈላጊ የሆኑትን ነገሮች የመፃፍ ወይም በሞባይል መሳሪያዎች ላይ እራስዎን አስታዋሾችን የማዘጋጀት ልማድ ይረዳል።
የብልት ብልቶች ማይክሮ ፋይሎራ መበላሸት
በማረጥ ወቅት በጣም ደስ የማይል ምክንያት በሴት ብልት ውስጥ በቂ ቅባት አለመኖር ነው።
በተለይ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ይህ ምልክት ምቾት ማጣት ያስከትላል። ህመም እና ማሳከክም ሊከሰት ይችላል. ልዩ ዝግጅቶችን በመጠቀም ይህንን ችግር ማስወገድ ይቻላል።
የተዳከመ ሽንት
ማረጥ ሲያቆም አንዳንድ ሴቶች መቆራረጥ ያጋጥማቸዋል።የሽንት አካላት. ይህ ማረጥ በሰውነት ውስጥ እንዴት እንደሚገለጥ የሚያሳይ ሌላ ምልክት ነው. በመጀመሪያ ወደ መጸዳጃ ቤት ብዙ ጊዜ መሄድ አለብዎት. ሴቶች የመሽናት ፍላጎት መጨመር ያሳስባቸዋል። በሁለተኛ ደረጃ, ሽንት በሚስቅበት, በሚያስሉበት ጊዜ ወይም ያለምክንያት ያለፍላጎት ሊለቀቅ ይችላል. ይህ ሁኔታ በብዙ ሴቶች ላይ የመንፈስ ጭንቀት አለው. መጥፎ ስሜት, የጾታ ብልትን ማሳከክ እና ያለፈቃዱ ሽንት አንዲት ሴት የመንፈስ ጭንቀት እንዲሰማት ያደርጋል. ስለዚህ እራስዎን ወደ ድብርት ሁኔታ ማምጣት ሳይሆን በጊዜ ዶክተር ማማከር እና የሰውነትን ሁኔታ ለማረጋጋት እርምጃዎችን መውሰድ አስፈላጊ ነው.
ያልተለመደ የወር አበባ
ከላይ ያሉት ምልክቶች የአየር ንብረት ጊዜ የመጀመሪያ ምልክቶች ናቸው። የሚቀጥለው የወር አበባ መከሰት የወር አበባ ዑደት መጣስ ይሆናል. መጀመሪያ ላይ ፈሳሹ መደበኛ ያልሆነ እና ደካማ ይሆናል, እና ከዚያ በኋላ መታየት ያቆማል. በዚህ ጊዜ ውስጥ የእርግዝና እድል አለ. ስለዚህ በዚህ ወቅት ራስን መጠበቅ ያስፈልጋል።
የሙቀት ብልጭታ እና ሌሎች የማረጥ ምልክቶች ከታዩበት ጊዜ አንስቶ የወር አበባ ማቆም እስኪጀምር ድረስ በርካታ አመታትን ሊወስድ እንደሚችል መታወቅ አለበት።
የህክምና እንክብካቤ፣የሆርሞን መድኃኒቶች እና የአጠቃቀማቸው ተቃርኖዎች
አንዲት ሴት የወር አበባ መፍሰስ ምልክቶችን ካየች ሐኪም ማየት አለባት። ዶክተሩ የወር አበባ ማቆምን ለማከም እና ለእርግዝና መከላከያ አስፈላጊ የሆኑትን መድሃኒቶች ያዝዛል።
ብዙውን ጊዜ የሆርሞን መድኃኒቶችን ያዝዙ ሰውነትን ወደ መደበኛው የሚመልሱ እና የሚያስወግዱየማረጥ ምልክቶች. እንዲሁም ሐኪሙ በጣም ተስማሚ የሆኑ የእርግዝና መከላከያዎችን መምረጥ አለበት. ማረጥ ገና በለጋ ዕድሜ ላይ ስለማይገኝ የሆርሞን ቴራፒ ለሁሉም ሴቶች ተስማሚ አይደለም ሊባል ይገባል. የግለሰቡን የጤና ሁኔታ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ሆርሞኖችን በሚወስዱበት ጊዜ በርካታ ተቃርኖዎች አሉ. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
1። የልብ በሽታ።
2። የፓቶሎጂ አንጀት እና ሆድ።
3. ኢንዶሜሪዮሲስ።4። የምግብ መፍጫ ሥርዓት በሽታዎች።
ስለዚህ ሐኪሙ የሆርሞን መድኃኒቶችን ከመሾሙ በፊት ከላይ የተጠቀሱትን በሽታዎች መኖራቸውን ይገነዘባል። እንዲሁም በፈተናዎቹ ውጤቶች መሰረት አስፈላጊውን ምርመራ ያዝዛል።
ማጠቃለያ
አሁን ማረጥ በሴቶች ላይ እንዴት እንደሚገለጥ አሁን ግልፅ ነው። ዘመናዊ ሕክምና በፍጥነት እያደገ ነው. ስለዚህ, አሁን በማረጥ ወቅት ሰውነትዎን በጥሩ ሁኔታ ለመጠበቅ እድሉ አለ. ሴቶች በተስፋ መቁረጥ ውስጥ እንዳይወድቁ እና በአሉታዊ ሀሳቦች እራሳቸውን እንዳያጠቁ ይመከራሉ. እና የማህፀን ሐኪም ያነጋግሩ እና በእሱ የታዘዘውን ህክምና ያካሂዱ. የዶክተሩን ምክሮች ከተከተሉ፣ የወር አበባ ማቋረጥ ያለ ምንም ጭንቀት ያለችግር ያልፋል።
