ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ናቸው - አስደሳች እውነታዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ናቸው - አስደሳች እውነታዎች
ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ናቸው - አስደሳች እውነታዎች

ቪዲዮ: ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ናቸው - አስደሳች እውነታዎች

ቪዲዮ: ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ናቸው - አስደሳች እውነታዎች
ቪዲዮ: Débloquer les trompes bouchées Naturellement/Fausses couches Répétées /IRRÉGULARITÉ MENTRUELLES/TO 2024, ሀምሌ
Anonim

ህልሞች ከየት እንደመጡ እና ምን ማለት እንደሆነ የሚናገሩ ጥያቄዎች ከጥንት ጀምሮ ሰዎችን ያስጨንቋቸዋል። በእንቅልፍ ወቅት አንድ ሰው ምን እንደሚከሰት ዙሪያ, ብዙ አፈ ታሪኮች እና ወሬዎች አሉ. ቀደም ባሉት ጊዜያት, ሳይንስ እስካሁን ድረስ አላደገም, አንድ ሰው የሚተኛበት ቅጽበት ብዙውን ጊዜ ወደ ሌላ ዓለም ከመግባቱ ጋር የተያያዘ ነበር. ከሞት ጋር እንኳን የተያያዘ ነበር፣ እነዚህ ሁኔታዎች ተመሳሳይ እንደሆኑ ይታመን ነበር።

ህልሞች ከየት ይመጣሉ
ህልሞች ከየት ይመጣሉ

የህልም ባህሪ ምንድነው፣የህልም ሴራዎች ከየት ይመጣሉ? እዚያ የሚገናኙት እነዚህ እንግዶች እነማን ናቸው? ለምንድነው የአንዳንዶችን ፊት በህልም የምናየው፣ የተቀረው ግን የማይደረስ በሚመስልበት ጊዜ?

ሰዎች ለምን ያልማሉ

የህልም ዋና አላማ የነርቭ ስርአቶችን ማራገፍ ነው። ምሽት ላይ አንድ ሰው በጭንቅላቱ ውስጥ የሚርመሰመሱ ሀሳቦች ሲኖሩት ይከሰታል። እና ጥራት ካለው የ 8 ሰዓት እንቅልፍ በኋላ, ብርሀን እና ብርሀን ይመጣሉ, ለችግሮች ብዙ መፍትሄዎች በራሳቸው ይመጣሉ. ምክንያቱም የነርቭ ስርአቱ ጭነቱን አውርዶ በአዲስ ጉልበት እየሰራ ነው።

ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ነው?
ህልሞች ከየት መጡ እና ምን ማለት ነው?

የህልም ሴራዎች

ግን ህልሞች ከየት ይመጣሉ ወይስ ይልቁንስ ሴራቸው? ህልም, ሴራው ከስራ, ህይወት ወይም ከሚያስጨንቀው ችግር ጋር በቅርበት የተያያዘ ነውመተኛት ፣ ለመረዳት የሚቻል ነው ። ግን ለረጅም ጊዜ ያልተገናኘን ሰው ስናይ እንዴት ማስረዳት ይቻላል? ከዚህም በላይ በዚህ ጊዜ ሁሉ ስለ እሱ አላሰቡም. እንግዶች ብዙውን ጊዜ አንዳንድ የውስጥ ችግሮችን ያመለክታሉ። በህልም ብዙ የሚታየው በጥሬው ሳይሆን በአስደሳች ወይም ደስ የሚል ርዕስ ላይ በምልክቶች እና ቅዠቶች መልክ ብቻ ነው።

የፊዚክስ እና የሞራል ምድራዊ ህጎች ብዙ ጊዜ እዚያ አይሰሩም። ይህ ሁሉም ነገር የሚቻልበት አስማታዊ ዓለም ዓይነት ነው። እዚያ ብዙ ገንዘብ ማግኘት እና ለረጅም ጊዜ ከሄደ ሰው ጋር መሆን ይችላሉ, በስዕሎች ላይ ብቻ ያዩዋቸውን ቦታዎች መጎብኘት ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት ሕልሞች ደስተኞች ናቸው ፣ ለመቀጠል ጥንካሬን ይሰጣሉ ፣ በእውነቱ ሁሉም ነገር የበለጠ ፕሮሴክ ከሆነ።

ቅዠቶች ከየት ይመጣሉ? ብዙ የአስፈሪ ራእዮች ሴራዎች አሉ እና እነሱ ብዙ ጊዜ ይደገማሉ፣ ለምሳሌ፡

  • አሳደዱ፤
  • መውረድ ቀላል በማይሆንበት ከፍታ ላይ መሆን፤
  • በጣም ውስን ቦታ ላይ መሆን፤
  • ብዙ ነፍሳት፤
  • የሚወዱትን ሰው ሞት።

በማያቋርጥ ተደጋጋሚ ቅዠት ሴራ ያልተፈታ ችግር፣ ስለ ጠንካራ ስሜቶች እና ድብርት ይናገራል። የችግሩ ዋና ነገር ግልጽ ካልሆነ፣ የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አንድን ሰው በትክክል የሚበላው ምን እንደሆነ ለማወቅ ይረዳሉ።

የህልም ዝርዝር

በነቅህ አይንህን ጨፍነህ አንድ ነገር ለመገመት ከሞከርክ ቀላል አይሆንም። እና በህልም ውስጥ, ምናባዊው ብዙ ዝርዝሮችን, ውስብስብ የታሪክ መስመሮችን ሁሉንም ከተማዎች ይስባል. ይህ የሚሆነው ሃሳባቸው በደንብ ባልዳበረ ሰዎችም ነው። በተለይም ግልጽ እና ዝርዝር ህልሞች በስኪዞፈሪኒኮች፣ ልጆች እና የፈጠራ ተፈጥሮ ያላቸው ሰዎች።

ከየት ነው የመጡት።ትንቢታዊ ሕልሞች
ከየት ነው የመጡት።ትንቢታዊ ሕልሞች

አንዳንድ ጥናቶች የማያውቋቸው ሰዎች ፊት የተሰሩ ሳይሆን ከአንጎል "ዳታቤዝ" የተወሰዱ መሆናቸውን ያረጋግጣሉ። በአንድ ወቅት በሰመር ካምፕ ወይም በአውቶብስ ፌርማታ ተገናኝተው ነበር። አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ሁኔታዊ ሰዎች ብቻ ናቸው, ባህሪያቸው የተደበቀ ይመስላል. ጉዳዩ አንድ ሰው ምን እንደሚመስል ለመናገር በማይቻልበት ጊዜ ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ፊቱ ይታይ ነበር።

የእንቅልፍ ጥናት

አሁን የነርቭ ሳይንቲስቶች ህልም ከየት እንደመጣ እና የእንቅልፍ ሰው ባህሪ ሁኔታን በንቃት እያጠኑ ነው። የአንጎል ግፊቶችን መከታተል የሚችሉ ከፍተኛ ትክክለኛነት ያላቸው መሳሪያዎች አሉ። ነገር ግን ይህ ቢሆንም፣ አንድ ሰው ህልም እያለም ከሆነ እሱን በማንቃት ብቻ ማወቅ ይችላሉ።

እንቅልፍ ፈጣን እና ቀርፋፋ ደረጃዎች ያሉት ሲሆን ይህም በ1.5 ሰአታት ውስጥ በአንድ ዑደት ውስጥ ያልፋል። 5 እንደዚህ ዓይነት ዑደቶች ሊኖሩ ይገባል, ይህም በግምት 7.5-8.5 ሰአታት ነው. የፈጣኑ ደረጃ ቆይታ በእንቅልፍ ውስጥ ከሚጠፋው ጠቅላላ ጊዜ 20% ነው. ህልም የሚታወሰው ከእንቅልፍህ ስትነቃ ወይም በፈጣን መድረክ ስትነቃ ብቻ ነው።

ህልሞች ከየት ይመጣሉ
ህልሞች ከየት ይመጣሉ

አንጎል በሁሉም ደረጃዎች ንቁ ነው፣በፈጣን ደረጃ ላይ ሙሉ በሙሉ የሚጠፋው አካል ብቻ ነው። በዝግታ እንቅስቃሴ, ጡንቻዎቹ ድምፃቸውን ሙሉ በሙሉ ያጣሉ, እናም ሰውየው ማለም ይጀምራል. የዝግታ ምእራፍ አላማ ሰውነትን ወደነበረበት መመለስ ሲሆን ፈጣኑ ምዕራፍ ደግሞ የአንጎል እንቅስቃሴን ማቀላጠፍ ነው።

የቢቢሲ ፊልም "ህልሞች ከየት እንደመጡ" በእንስሳትና በሰዎች ላይ የተደረጉ ሙከራዎችን በግልፅ ያሳያል። በ REM እንቅልፍ ደረጃ ላይ አንድ ሰው ወይም እንስሳ የጡንቻ ቃና ካልተወገደ ነገሮችን በንቃት ይንቀሳቀሳሉ, ይራመዱ እና ከቦታው ያንቀሳቅሳሉ. እሱ አይቀርምበእንቅልፍ ያየውን ያደርጋል።

ትንቢታዊ ህልሞች

ህልሞችን መፍታት እና በእነሱ ውስጥ ትርጉም ማግኘት ሁልጊዜም ተሞክሯል። ህልሞችን ከወሲብ ቅዠቶች ጋር እስከማገናኘት ድረስ ለህልም መጽሐፍት ብዙ አማራጮች አሉ። ስለ ወደፊቱ ጊዜ የመተንበይ እና ከምንወዳቸው ሰዎች ጋር ምን እየተፈጠረ እንዳለ ከሩቅ ለማየት በመቻላችን እውቅና ተሰጥቶናል።

የሕልም ተፈጥሮ የሕልም ሴራዎች ከየት ይመጣሉ
የሕልም ተፈጥሮ የሕልም ሴራዎች ከየት ይመጣሉ

ታዲያ ትንቢታዊ ህልሞች ከየት መጡ? ምናልባት እነዚህ የወደፊት ፍንጮች ናቸው ወይንስ የምኞት አስተሳሰብ?

ብዙውን ጊዜ፣ ቢያስቡት፣ የህልሙ ሴራ ለአንድ ሰው ጠቃሚ ጊዜን ይመለከታል፣ ለምሳሌ፡

  • ቁሳዊ ችግር፤
  • አዲስ ሥራ ፈልግ፤
  • የተጠበቀው ጥሪ፤
  • አስደሳች ሁኔታን መፍታት፤
  • እርግዝና።

ሁሉም ሀሳቦች በዚህ ዙሪያ ይሽከረከራሉ፣ይህም ተጓዳኝ ህልምን ያስከትላል። ምናልባትም ፣ አንድ ሰው በሆነ መንገድ በእውነቱ ሁኔታውን ወደ እሱ በሚፈልገው አቅጣጫ ስለሚያንቀሳቅስ ፣ ራእዩ እውን ይሆናል። እና ከተፈጥሮ በላይ የሆነን ነገር የመንካት ፍላጎት አንድ ሰው ትንቢታዊ ህልም መሆኑን ያሳያል።

በዚህ አካባቢ ያሉ ችግሮች

የተቆራረጠ የእንቅልፍ ሂደት በአእምሮ ላይ ከፍተኛ ጉዳት ያስከትላል። የሶምኖሎጂስቶች የእንቅልፍ መዛባትን ይቋቋማሉ. የጥሰቶቹ ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው፡

  • somnambulism (የእንቅልፍ መራመድ)፤
  • እንቅልፍ ማጣት፤
  • ናርኮሌፕሲ፤
  • የእንቅልፍ ድንዛዜ፤
  • apnea፤
  • የእንቅልፍ እና የንቃት ድንበሮች መዛባት፤
  • ክሌይን-ሌቪን ሲንድሮም።
  • ማንኮራፋት።

የሶምኖሎጂ ባለሙያው የሚከተሉትን ዘዴዎች በመጠቀም ይመረምራል፡

  • ኤሌክትሮግራሞች፤
  • ፖሊሶምኖግራፊ፤
  • ኤሌክትሮኩሎግራሞች።

ምክንያቱን ካወቁ በኋላ ህክምናው ታዝዟል። አንዳንድ ጊዜ የነርቭ ጭንቀትን መንስኤ ማስወገድ በቂ ነው, እና እንቅልፍ ይሻሻላል. እነዚህ ምክንያቶች፡ ሊሆኑ ይችላሉ።

  • ሳይኮትሮፒክ እፅ መጠቀም እና ካፌይን ከመጠን በላይ መውሰድ፤
  • በኮምፒዩተር፣ መግብሮች እና ቲቪ በመመልከት ከሚያጠፋው የተመከረው ጊዜ ይበልጣል፤
  • የእለት ስራ፤
  • በሌሊት ከመጠን በላይ መብላት፤
  • ቅሌቶች እና ደስ የማይሉ ሰዎችን መገናኘት፤
  • የቁሳቁስ ክፍል፤
  • የመንፈስ ጭንቀት፤
  • የሞራል እና የአካል ጭነት።

የእንቅልፍ መዛባት መንስኤዎች የኢንዶሮኒክ ሲስተም በሽታዎች እንዲሁም የአእምሮ መታወክ ሊሆኑ ይችላሉ።

ከመተኛትዎ በፊት የሚከተሉትን ህጎች መከተል አለብዎት፡

  • መግብሮችን ከመተኛቱ አንድ ሰአት በፊት ይተዉት፤
  • ለ3 ሰዓታት አትብሉ፤
  • ችግር ካላቸው ሀሳቦች በተረጋጋ ሙዚቃ ወይም መጽሃፍ ይረብሽ፤
  • ሙቅ ውሃ ውሰድ፤
  • የሞቀ ሻይ ወይም የካሞሜል መረቅ ጠጡ።

ከላይ ያሉት እርምጃዎች ካልረዱ በተለይ በከፋ ሁኔታ ውስጥ ወደ መድሀኒት እና ሀይፕኖሲስ መውሰድ ያስፈልጋል።

የሚመከር: