ሁሉም ሴቶች ብቻቸውን መውለድ አይችሉም፣አንዳንድ ጊዜ የጤና ሁኔታ ይህንን አይፈቅድም። ስለዚህ የቀዶ ጥገና ሐኪሙን ማነጋገር አስፈላጊ ነው. ቄሳሪያን በቅርብ ጊዜ ከተተገበሩ እና በቀላሉ በነፍሰ ጡር ሴት ጥያቄ መሠረት ከወሊድ ዓይነቶች አንዱ ነው። ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ሴቶች ከወሊድ በኋላ ደስ የማይል መዘዞችን ሊያጋጥሟቸው ይገባል - በስፌቱ አካባቢ ደስ የማይል ስሜት ይታያል, እና የሆድ ድርቀትም ሊከሰት ይችላል.
የሆድ ድርቀት የቆሻሻ ምርቶች መቀዛቀዝ ነው፣ይህም ከማያስደስት ክብደት እና ምቾት ጋር አብሮ ይመጣል። ምጥ ላይ ያለች ሴት የአንጀት እንቅስቃሴ የማይከሰት ወይም ለረጅም ጊዜ ሙሉ በሙሉ ካልተከናወነ እውነታ ጋር ከተጋፈጠ ይህ ወደ ሥር የሰደደ ድካም ሊመራ ይችላል. የሰውነት መመረዝ ይከሰታል፣ የምግብ ፍላጎት አልፎ ተርፎም ጠቃሚነት ሊጠፋ ይችላል።
ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆድ ድርቀት የሚፈጠርባቸው በርካታ ምክንያቶች አሉ። ስለ ህክምናቸው ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው, ምክንያቱም ትክክለኛዎቹ መድሃኒቶችይህን ችግር በፍጥነት ያስወግዱት።
የአቶኒክ የሆድ ድርቀት
የአቶኒክ የሆድ ድርቀት የሚከሰተው የአንጀት ግድግዳዎች የጡንቻ ቃና በመቀነሱ ምክንያት ነው። ስለዚህ ፔሪስታሊስስ ፍሬያማ እና በጣም ደካማ ይሆናል።
የጡንቻ ዝግመት መገለጫ የአንጀት ለቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የተለመደ ምላሽ ነው፣ ወይም ደግሞ አመጋገቡ በሚታወክበት ቅጽበት ነው።
Spastic የሆድ ድርቀት
ከተለመደው የዚህ አይነት መዛባት መታየት የአንጀት ቃና ይጨምራል። ይህ ደግሞ የመንገዶቹን መጨናነቅ እና ቋሚ ማስተካከልን ያመጣል. የስነ-ልቦና መንስኤው እንደዚህ አይነት ደስ የማይል መዘዞች መንስኤ ነው. ይህ የሚያሳየው ሴትየዋ በወሊድ ወቅት ውጥረት እንዳጋጠማት እና የስነ-ልቦና ሁኔታዋ እንደተረበሸ ነው።
ምክንያቶች
ከቄሳሪያን በኋላ የሆድ ድርቀት ሴቶችን የሚያሰቃዩበት ብዙ ተጨማሪ ምክንያቶች አሉ፡
- የተወለደ ባህሪ - አንጀቱ እና ክፍሎቹ እንደተለመደው ካልተደረደሩ የሆድ ድርቀት ሊከሰት ይችላል።
- በአንጀት ውስጥ ያለውን ጫና ይጨምራል - ይህ ደግሞ ሰገራ በሰውነት ውስጥ እንዲቆይ ሊያደርግ ይችላል።
- የሆርሞን ውድቀት ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆድ ድርቀት መንስኤ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም አንዳንድ ፋርማኮሎጂካል መድኃኒቶችን በመውሰዱ ምክንያት ሁኔታው ሊፈጠር ይችላል።
የሆድ ድርቀትን በተራ ሰዎች ላይ ከታዩት ጋር ብናወዳድርበቄሳሪያን ክፍል ምክንያት በጊዜያዊ ባህሪያት በጣም እንደሚለያዩ ማየት ይቻላል. ይህንን በሽታ ለመቋቋም በጊዜ እና በብቃት እርምጃዎችን ከወሰዱ, ምንም አይነት መዘዝ ሳይተዉ ያልፋል. የሕክምናው ሂደት በትክክል ካልተመረጠ እና ሰገራው ለረጅም ጊዜ የማይከሰት ከሆነ, በመጨረሻም ችግሮችን ለማስወገድ ብዙ ጥረት ይጠይቃል.
Symptomatics
ብዙውን ጊዜ፣ ከቄሳሪያን ክፍል የሚተርፉ ማንቂያውን ማሰማት ይጀምራሉ እና በጣም ዘግይተው የፍርሃት ስሜት ይሰማቸዋል። ከሁሉም በላይ, ከተለመደው ማንኛውም ልዩነት ከቀዶ ጥገናው ሁኔታ ጋር ሊመሳሰል ይችላል. ብዙዎች ከቄሳሪያን በኋላ የውስጥ አካላት ሥራ ላይ ችግሮች ሊኖሩ እንደሚችሉ ያምናሉ. ግን ይህ የተሳሳተ አስተያየት ነው. እናቶች መታገስ ያለባቸውን ማንኛውንም ምልክት ትኩረት ላለመስጠት የሚመርጡ እናቶችም አሉ። ይህ ደግሞ ወደፊት ጤናን በእጅጉ ይጎዳል።
ሀኪም ማየት መቼ ነው?
ከህመም ምልክቶች አንዱ ካጋጠመዎት ወዲያውኑ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል ማለት ነው።
- በአንጀት ውስጥ የመሞላት ስሜት ካለህ።
- እንቅልፍ ማጣት ከተፈጠረ።
- በአንጀት እንቅስቃሴ ላይ ችግሮች ካጋጠሙዎት እና በዚህ ተፈጥሯዊ ሂደት ውስጥ መግፋት ያስፈልግዎታል።
- ከባድ ብስጭት ታይቷል።
- በፊንጢጣ አካባቢ የሚሰማቸው የህመም ምልክቶች ተፈጥሯል።
- ተደጋጋሚእብጠት፣ ይህም በምቾት አልፎ ተርፎም ህመም አብሮ የሚሄድ።
እነዚህን ምልክቶች በሙሉ ችላ አትበሉ፣ምክንያቱም በጣም ጠቃሚ ናቸው። ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆድ ድርቀት ከተከሰተ ወዲያውኑ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር አለብዎት. ምርመራ ያካሂዳል, የታካሚውን ታሪክ ለማወቅ እና ከዚያም ይህንን በሽታ በተሳካ ሁኔታ ለመቋቋም የሚረዱ መድሃኒቶች ስብስብ ይመክራል.
ከቄሳሪያን በኋላ የሆድ ድርቀት ምን ይደረግ?
በቄሳሪያን ምክንያት የሚታየውን የሆድ ድርቀትን ለመከላከል በሚደረገው ትግል ከፍተኛ ጥንቃቄ ማድረግ አለቦት ብዙ የሰውነት ባህሪያትን እና ባህሪያትን ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. የዚህ በሽታ ሕክምናን የጀመረው ሐኪም በእርግጠኝነት በአትክልት ዘይቶች ላይ የተመሰረቱ የላስቲክ መድኃኒቶችን ይመርጣል. ጡት በማጥባት ከቄሳሪያን በኋላ የሆድ ድርቀትን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ የሚያስቡ ከዚህ በታች የተዘረዘሩትን መድሃኒቶች ትኩረት ይስጡ ።
ጥሩ መፍትሄ ልዩ መፍትሄ ያለው enema ማዘዝ ነው። ቀስ ብሎ አንጀትን ይለቃል እና ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ ለመጠቀም ተስማሚ ነው. ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች እንደ Portacal syrup ወይም Duphalac የመሳሰሉ መድሃኒቶችን ያዝዛሉ. እነዚህ መድሃኒቶች በአንጀት ትራክት ግድግዳዎች ላይ አነቃቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
ብዙ ጊዜ፣ በሁኔታዎች፣ "Forlax" ወይም "Fortrans" ይታዘዛል። እነዚህ መድሃኒቶች በሕዝብ ጎራ ውስጥ ባሉ ፋርማሲዎች ውስጥ ይሸጣሉ, ልቅ ናቸው. አጻጻፉ ልዩ ንጥረ ነገርን ያካትታል, ለዚህም ምስጋና ይግባውና በአንጀት ውስጥ የተከማቸ የሰገራ ስብስብ ፈሳሽ ነው. ስለዚህስለዚህ የመጸዳዳትን ሂደት ያመቻቻል።
ዶክተሮችም ታካሚዎቻቸው በጊሊሰሪን ላይ የተመሰረተ ቄሳሪያን ከተወሰደ በኋላ ለሆድ ድርቀት የሚሆን ሱፕሲቶሪ እንዲጠቀሙ ይመክራሉ። ህመም የሌለበት የሰገራ መውጫ ይሰጣሉ. እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች በትንሹ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስላሏቸው ታዋቂዎች ናቸው።
የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም የሚረዱ የሀገራዊ መፍትሄዎች
የባህል ህክምናም ይህንን ጉዳይ ጠንቅቆ ስለሚያውቅ ጥቂት ሚስጥሮች አሉት። ለምሳሌ በበርካታ ደረጃዎች የሚዘጋጀው የበለስ ፍሬ ብዙ አዎንታዊ ግብረ መልስ አግኝቷል።
ምግብ ለማብሰል ሁለት የሾርባ ማንኪያ በጥሩ የተከተፈ የበለስ ፍሬ ያስፈልግዎታል። በሁለት ብርጭቆ ሙቅ ወተት መፍሰስ አለበት. ፈሳሹ እና በለስ በደንብ የተደባለቀ እና በቀስታ እሳት ላይ መደረግ አለባቸው. ለ 25 ደቂቃዎች በማነሳሳት ማብሰል. የተፈጠረው ሾርባ ማቀዝቀዝ እና በቀን 3-4 ጊዜ መወሰድ አለበት። አንጀቶቹ በተሻለ ሁኔታ መስራት መጀመራቸው ይህንን መረቅ አዘውትሮ መጠቀም ከጀመረ ከ3 ቀናት በኋላ ሊታይ ይችላል።
Cumin፣ fennel እና anise እንዲሁ ያልተለመዱ ባህሪያት አሏቸው፣ አንድ ሰው ተአምራዊ ተፅእኖዎች ሊል ይችላል። አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት እነዚህን ክፍሎች በእኩል መጠን መቀላቀል አለብዎት. አንድ የሾርባ ማንኪያ ድብልቅ በአንድ የሞቀ ውሃ ብርጭቆ አፍስሱ እና ለ 25 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ ያብስሉት። በመቀጠል ድብልቁ ወደ ቴርሞስ ውስጥ ይጣላል እና ለ 2 ሰዓታት ይቀራል. ዲኮክሽን ከተጨመረ በኋላ መጠቀም መጀመር ይችላሉ. የተቀበለውን መጠን በሶስት መጠን መከፋፈል አስፈላጊ ነው.
ጂምናስቲክስ ትልቅ መድሀኒት ነው
እነዚያበቀዶ ጥገና የተደረገላቸው ሴቶች ዶክተሮች ከቀዶ ጥገናው በኋላ በሁለተኛው ቀን መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲጀምሩ እንደሚመክሩት ጠንቅቀው ያውቃሉ። እና የህመም ማስታገሻ (syndrome) እና አሉታዊ ምልክቶች ወደ ጎን ከተጓዙ በኋላ በየቀኑ ጂምናስቲክን መጀመር አስፈላጊ ነው. ከ 10 ደቂቃ ያልበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ስብስብ በማከናወን የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም ሰውነትዎን በቂ ጉልበት ይሰጣሉ ። ዕለታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የጡንቻን ብክነት ለመከላከል ይረዳል።
በደረጃ የተደረገ ትግበራ
የሆድ ድርቀትን ለመቋቋም የሚረዳ ጂምናስቲክ በጣም ቀላል ነው፡
- ጀርባዎ ላይ መተኛት እና ጉልበቶችዎን ወደ ደረቱ መሳብ ይጀምሩ። በዚህ ጊዜ ከፍተኛውን የመገናኛ ነጥብ ሲደርሱ ሰውነቱን በዚህ ቦታ ለ 30 ሰከንዶች ለመጠገን ይሞክሩ. ለዚህ ያልተለመደ የማይንቀሳቀስ ጭነት ምስጋና ይግባውና በፕሬስ ላይ ያሉት ጡንቻዎች እየጠነከሩ ይሄዳሉ ፣ የሆድ ክፍል ውስጥ የፊት ግድግዳ ጡንቻዎች ይጠናከራሉ።
- በቀኝ በኩል ጠፍጣፋ መሬት ላይ መተኛት እና የግራ ጉልበቶን ቀስ በቀስ ወደ ሆድዎ ጎትቱት። በዚህ ሁኔታ የቀኝ እግሩ ተዘርግቶ መቆየት አለበት, የእግር ጣቱን መሳብ ይመረጣል. ይህ ቦታ ለጥቂት ሰከንዶች መስተካከል አለበት. ይህንን መልመጃ ለብዙ ቀናት በማድረግ የአንጀትን የተረጋጋ ተግባር ያነቃቃሉ።
የጂምናስቲክ ሆፕ መጠምዘዝ በጣም ውጤታማ ከሆኑ ልምምዶች እንደ አንዱ ይቆጠራል። በየቀኑ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ከተደረገ ከጥቂት ሳምንታት በኋላ አወንታዊ ውጤት ይታያል. ዶክተሮች ከቀዶ ጥገናው ከአንድ ወር ተኩል በኋላ ወደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክለብ መሄድ እንደሚችሉ በእርግጠኝነት ይናገራሉለመደበኛ ልምምድ. ነገር ግን የሥልጠና ፕሮግራሙን ማጠናቀር ያለበት ከቄሳሪያን በኋላ ለሴቶች ትክክለኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በሚያውቅ ልዩ ባለሙያተኛ ነው።
ማሳጅ
ማሳጅዎች ከቄሳሪያን በኋላ የሆድ ድርቀት በሚፈጠርበት ወቅት በጣም ይረዳሉ። ነገር ግን ለህክምና ሂደቶች ከመሄድዎ በፊት ሐኪም ማማከር አለብዎት. ሐኪሙ ከቀዶ ጥገና በኋላ ለሴቶች ትክክለኛውን ዘዴ የሚጠቀም ባለሙያ የማሳጅ ቴራፒስት ምክር ይሰጥዎታል. ከሁሉም በላይ, እንደዚህ አይነት መታሻ የሚከናወነው ብቃት በሌላቸው ልዩ ባለሙያተኞች ከሆነ, ይህ ከቀዶ ጥገና በኋላ የሱቱር ልዩነት እንዲኖር ያደርጋል.
የአንጀት አካባቢን ለማነቃቃት እራስን ማሸት መጠቀም ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ለ 10-15 ደቂቃዎች ሆዱን በእጅዎ መምታት በቂ ነው. እራስን ለማሸት በጣም ጥሩው ጊዜ እንደ ማለዳ ይቆጠራል፣ ወዲያው ከተነሳ በኋላ።
የሆድ ድርቀትን ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች
ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ የሆድ ድርቀትን ለማስወገድ ትክክለኛውን አመጋገብ መከተል ያስፈልግዎታል። በጣም ጥሩው መፍትሄ ትኩስ ወይም የተጋገሩ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን, ጥራጥሬዎችን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ነው. የተፈጨ ወተት ምርቶች የአንጀት እንቅስቃሴን ለማሻሻል ጥሩ ናቸው. አመጋገብን በአፕሪኮት, ቼሪ, ሐብሐብ, ስፒናች, ሰላጣ, ዛኩኪኒ, ካሮትን መሙላት በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ ሁሉ ሊሆን የሚችለው ልጁ ጡት እስካልጠባ ድረስ ነው።
የሆድ ድርቀት ችግሮች ከተፈቱ በኋላም በየቀኑ የጂምናስቲክ ልምምዶችን ማከናወንዎን እንዲቀጥሉ ወይም ቢያንስ በእግር በመተካት እንዲቀጥሉ ይመከራል። ግን ያንን ማስታወስ ጠቃሚ ነውበአካል ብቃት እንቅስቃሴ በጣም ቀናተኛ መሆንም ዋጋ የለውም፣በተለይ ከቄሳሪያን ክፍል በኋላ።
በልዩ ባለሙያ ከተዘጋጀው አመጋገብ ጋር መጣበቅ ይመከራል። ብዙ ቁጥር ያላቸው የዱቄት ምርቶች ከአመጋገብ ውስጥ መወገድ አለባቸው, እንዲሁም በአንጀት ውስጥ የጋዝ መፈጠርን የሚጨምሩ ምግቦች (ጎመን, አተር). በተጨማሪም ሙዝ እና ወይን, ትንሽ ሴሞሊና እና ድንች መብላት የለብዎትም.
በዚህ ጉዳይ ላይ ራስን ማከም በጤና ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድር የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ከታዩ ወዲያውኑ ለሀኪምዎ ማሳወቅ ጥሩ ነው።
