የአንገት አካባቢ ህመም ዛሬ ለብዙዎቻችን የተለመደ ነገር ነው። ለዚህ ምክንያቶች የተለያዩ ናቸው-የእንቅስቃሴ እጥረት, የማይንቀሳቀስ ስራ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ችላ ማለት እና ሌሎች ብዙ ናቸው. በአንገቱ ላይ የተተረጎመ ደስ የማይል ህመም ስሜቶች "cervicalgia" ይባላሉ. ምንድን ነው, ለዚህ ሁኔታ መንስኤዎች እና ህክምናዎች ምንድ ናቸው? እነዚህን ጉዳዮች በአንቀጹ ውስጥ እንመለከታለን።
ምክንያቶች
የአንገት ህመም ለምን ይታያል? የማኅጸን ነቀርሳ መንስኤዎች የተለያዩ ናቸው. እነዚህም የተለያዩ የሩማቶሎጂ ፣የአሰቃቂ ፣የነርቭ እና ሌሎች ህመሞች ሊሆኑ ይችላሉ።
አብዛኛዉ የሰርቪካልጊያ ህክምና ከዚህ በታች የሚብራራዉ በሚከተሉት የተበላሹ በሽታዎች ምክንያት ይከሰታል፡
- ስፖንዶሎሲስ፤
- osteochondrosis፤
- ሄርኒያ፣ የኢንተርበቴብራል ዲስክ መውጣት፤
- የፊት መገጣጠሚያዎች አርትራይተስ፤
- የፊት መጋጠሚያዎች ተግባር ጉድለት፤
- myofascial syndrome እና ሌሎችም።
የሰርቪካል ክልል ብዙ ጊዜ በሩማቶሎጂ በሽታዎች ይጠቃልላል ለምሳሌ ankylosing spondylitis(የቤቸቴሬው በሽታ). በማኅጸን አንገት ላይ የሚደርስ ጉዳት (ስብራት, መቆራረጥ, መወጠር) የአንገት ሕመም ሊያስከትል ይችላል. ብዙም ያልተለመዱ መንስኤዎች ኦስቲኦሜይላይትስ እና ካንሰር ናቸው።
የህመም መከሰት ቀስቃሽ ምክንያቶች፡ ሊሆኑ ይችላሉ።
- የተቀመጠ፣ "ሶፋ" የአኗኗር ዘይቤ፤
- በእንቅልፍ ወቅት የተሳሳተ የሰውነት አቀማመጥ፤
- ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፤
- ክብደት ማንሳት፤
- ሃይፖሰርሚያ፤
- የአቋም መጣስ፤
- የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፤
- ውፍረት፣የሜታቦሊዝም መዛባት፤
- መጥፎ ልምዶች፤
- የአእምሮ መታወክ፤
- ተደጋጋሚ ውጥረት።
ብዙውን ጊዜ ይህ ክስተት እንደ osteochondrosis ባሉ በሽታዎች ዳራ ላይ ያድጋል። በዚህ ጉዳይ ላይ Cervicalgia በአንገቱ ጡንቻዎች ላይ ከመጠን በላይ ውጥረት ይፈጥራል. በዚህ ምክንያት የዚህ የሰውነት ክፍል ተንቀሳቃሽነት በእጅጉ ይቀንሳል. እንዲሁም የማኅጸን ነቀርሳ (cervicalgia syndrome) ራስን በራስ የማስተጓጎል ችግር፣ መፍዘዝ፣ የዓይን ብዥታ አብሮ ይመጣል።
እይታዎች
ይህ ህመም ሁለት አይነት ነው፡
- Vertebrogenic (ወይም vertebral) cervicalgia። እንደ ኢንተርበቴብራል ሄርኒያ፣ ስፖንዶሎሲስ፣ ሩማቶይድ አርትራይተስ፣ ኦስቲዮፖሮሲስ እና ሌሎች በመሳሰሉት የማኅጸን አከርካሪ አጥንት በሽታዎች ምክንያት ይከሰታል።
- Nonvertebogenic cervicalgia። ምንድን ነው? ይህ ዓይነቱ የሕመም ማስታገሻ (syndrome) በ ምክንያት ያድጋልየጡንቻዎች እና ጅማቶች መወጠር, ማዮሲስ, ፋይብሮማያልጂያ, ኒቫልጂያ. በተጨማሪም እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ በ epidural abscess, ማጅራት ገትር, thrombosis, subachnoid hemorrhage, የፍራንነክስ እጢ እና በመሳሰሉት ምክንያት ሊከሰት ይችላል.
Vertebral cervicalgia ወደ spondylogenic እና discogenic የተከፋፈለ ነው። ምልክቶቹ በታችኛው በሽታ ላይ ይወሰናሉ. ስለእነሱ የበለጠ እንነጋገራለን ።
Osteochondrosis
የሰርቪካል osteochondrosis አሰልቺ የሆነ፣ ብዙ ጊዜ የማያቋርጥ የአንገት ህመም፣ እስከ ክንድ፣ ትከሻ፣ አንገት ድረስ ይሰራጫል። በመበላሸቱ ሂደት ምክንያት የአከርካሪ አጥንት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ሊጨመቁ ይችላሉ, ይህም የአከርካሪ አጥንት (syndrome) እድገትን ያመጣል. በዚህ ሁኔታ በጭንቅላቱ ላይ ድምጽ ይሰማል ፣ ማዞር ፣ “ዝንቦች” ብልጭ ድርግም ይላል ፣ አንዳንድ ጊዜ ከባድ ራስ ምታት ሊመጣ ይችላል።
አንገቱ በማይመች ሁኔታ ሲንቀሳቀስ ህመም ይከሰታል ይህም በጭንቅላት እንቅስቃሴ ይባባሳል። ጡንቻዎቹ "እንጨት" ይሆናሉ, በመደንገግ ኃይለኛ ህመም አለ. አንዳንድ ጊዜ ሂደቱ ወደ እጅ ሊሄድ ይችላል, ከዚያም የትከሻ-ስካፕላር ፔሪአርትራይተስ ይከሰታል.
Hernia እና protrusion
በ cartilaginous ቲሹ ውስጥ ባለው የመበስበስ ሂደት ምክንያት የፋይበርስ ቀለበት የመለጠጥ ሽፋን በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ መጥፋት ይከሰታል። ከፊል ጥፋት, የኒውክሊየስ ፑልፖሰስን ከማዕከላዊው ቦታ ወደ ውጭ በማፈናቀል የሚታወቀው, ፕሮቲዩሽን ይባላል, እና ሙሉ በሙሉ መጥፋት, ኒውክሊየስ የሚወጣበት, የዲስክ እከክ ይባላል. ሁለቱም ጉዳዮች አፋጣኝ ህክምና ያስፈልጋቸዋል።
Spondylosis
አሁንም ነው።አንድ ሕመም, ውጤቱም cervicalgia ነው. ምልክቶች የሚከሰቱት ኦስቲዮጄኔሲስ (የአጥንት ሕዋሳት መፈጠር) በመታወክ ነው, ስለዚህም ኦስቲዮፊቶች (እድገቶች) በአከርካሪ አጥንት ጠርዝ ላይ ያድጋሉ. በሚንቀሳቀስበት ጊዜ, በማህጸን ጫፍ አካባቢ ክራንች ይሰማል. የጀርባ አጥንት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በኦስቲዮፊስ ሲጨመቁ መፍዘዝ እና የማይታከም ራስ ምታት ይታያሉ።
Spondylolisthesis
የላቁ የአከርካሪ አጥንቶች ከዝቅተኛው አንፃር መፈናቀል የሚፈጠረው በ cartilaginous ቲሹ መጥፋት ምክንያት ነው። በመፈናቀሉ ምክንያት, የአከርካሪ አጥንት አንዳንድ አለመረጋጋት ይታያል. በማይመች እንቅስቃሴ, የማኅጸን ጫፍ (የአንገቱ ጡንቻዎች spasm) ይከሰታል. እንዲሁም ብዙ ጊዜ በላይኛው እጅና እግር ላይ የስሜታዊነት (paresthesia) ጥሰት አለ።
Osteomyelitis
ይህ የፓቶሎጂ ብዙ ጊዜ በማህፀን ጫፍ አካባቢ አይገኝም። በመሠረቱ, ኢንፌክሽኑ ወደ አጥንት ቲሹ ውስጥ ዘልቆ የሚገባው በ hematogenous መንገድ (ከደም ፍሰት ጋር) ነው. ከአሰቃቂ ስሜቶች በተጨማሪ የሰውነት ሙቀት ከ 38ºС በላይ ይጨምራል። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ህመም የሚርገበገብ ገጸ ባህሪ አለው, በአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት ማበጥ እና ህመም አለ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, osteomyelitis በማይታወቅ ሁኔታ ያድጋል, እና የማኅጸን ነቀርሳ (cervicalgia) ብቸኛው ቋሚ ምልክት ይሆናል. ምንም የመመረዝ ምልክቶች ላይኖር ይችላል።
Ankylosing spondylitis
Ankylosing spondylitis በጣም የተለመደ የሩማቶሎጂ በሽታ አከርካሪን የሚጎዳ ነው። ይህ የአርትራይተስ አይነት ነው, እሱም በትናንሽ ኢንተርበቴብራል መገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርስ ጉዳት ይታወቃል. በሽታው በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ህመም እና ጥንካሬ እራሱን ያሳያል. በየሕብረ ሕዋሳት ተጨማሪ ጥፋት የተረጋጋ እገዳ ይፈጥራል ፣ በተጎዱት መገጣጠሚያዎች ላይ እንቅስቃሴው ሙሉ በሙሉ አይገኝም።
ሥር የሰደደ ሕመም
የግንኙነት ቲሹ ሥር የሰደደ እብጠት ካጋጠመው ጉዳት በኋላ ሥር የሰደደ ሕመም ይከሰታል ይህም በእረፍት እና በእንቅስቃሴ ላይ በአንገት ላይ እንደ ምቾት ማጣት ነው. በዚህ ሁኔታ, የጡንቻዎች ውጥረት እና ህመም ይጠቀሳሉ. ከጭንቅላቱ ሹል ዘንበል በኋላ መገለጫዎቹ እየጠነከሩ ይሄዳሉ።
ካንሰር
የአከርካሪ አጥንት (cartilaginous) እና አጥንት የሚፈጥሩ እጢዎች አሉ። እነሱ አደገኛ ወይም ጤናማ ሊሆኑ ይችላሉ. ዕጢ እድገት በአይነቱ ይጎዳል. በመነሻ ደረጃ, እብጠቱ በየተወሰነ አካባቢያዊ ወይም ሰፊ በሆነ ህመም ይታያል. Cervicalgia syndrome በበርካታ አመታት ውስጥ ያድጋል።
ሰርቪካልጂያ ከ musculo-tonic syndrome ጋር
ለጡንቻ-ቶኒክ ሲንድረም በማህፀን በር አከርካሪ ላይ ህመም መከሰት ይታወቃል። በተጨማሪም የአንገት ተንቀሳቃሽነት, የአንገት ጡንቻዎች ህመም እና መወጠር ገደብ አለ. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የማየት እክል እና ማዞር ሊከሰት ይችላል. በሽታው ብዙውን ጊዜ በድንገት ያድጋል. አዋቂዎች ለዚህ የፓቶሎጂ የበለጠ የተጋለጡ ናቸው ፣ በልጅነት ጊዜ ሲንድሮም (syndrome) አልፎ አልፎ ነው። የዚህ ሁኔታ ባህሪ ምልክት የታካሚው የሰውነት ክፍል ወደ ትላልቅ ቦታዎች ሊሰራጭ የሚችል ህመም ነው. ከጡንቻ-ቶኒክ ሲንድሮም ጋር Vertebrogenic cervicalgia የ humeroscapular periarthrosis እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል። እንዲህ ባለ ሁኔታ ውስጥበትከሻ መገጣጠሚያ ዙሪያ ባሉ ሕብረ ሕዋሳት ላይ ጉዳት አለ።
የህክምና ጣልቃገብነቶች
ከዚህ በላይ የሰርቪካልጂያ ለምን እንደሚመጣ፣ ምን እንደሆነ እና ምን ምልክቶች እንደሚታዩ ተነግሮ ነበር። አሁን በሽታውን የማከም መርሆችን እንመልከት።
በመጀመሪያ ደረጃ የዚህ ሁኔታ ትክክለኛ መንስኤዎችን ማወቅ ያስፈልጋል። ለምርመራ, የኮምፒዩተር ቲሞግራፊ እና ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ዛሬ በሁሉም የህክምና ማእከላት ባህላዊ የኤክስሬይ ምርመራ ለማድረግ ሁኔታዎች አሉ።
የሰርቪካልጂያ በ osteochondrosis ላይ የሚደረግ ሕክምና ሁለት ደረጃዎችን ያቀፈ ነው። የመጀመሪያው የህመም ማስታገሻ ሲሆን ሁለተኛው ራስን ማከም ነው።
የሰርቪካልጊያ አጣዳፊ ጊዜ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ይፈልጋል ይህም ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶችን መጠቀምን ይጨምራል። መድሃኒቶች በጡባዊዎች መልክ የታዘዙ ናቸው (ለምሳሌ, ኤርታል), የአካባቢ መድሃኒቶች (ለምሳሌ, Nise Gel), መርፌዎች (ለምሳሌ, Instenon). በተጨማሪም ስፔሻሊስቱ ኮርቲሲቶይዶችን ያዝዛሉ, ይህም ከማደንዘዣ ጋር ተጣምሮ መወሰድ አለበት.
Reflexotherapy የአከርካሪ አጥንትን (myofification) ለማጥፋት ይጠቅማል። እነዚህ ሕክምናዎች በደህና ማሸት እና ፊዚዮቴራፒ የተሟሉ ናቸው. እንዲህ ዓይነቱ ሕክምና የሚከናወነው በሽታው ከተዳከመ በኋላ ነው. በስርየት ደረጃ፣ በእጅ የሚደረግ ሕክምና፣ የአከርካሪ አጥንት መጎተት፣ ፊዚዮቴራፒ እና ሌሎች መድሀኒት ያልሆኑ ዘዴዎች የሚያሰቃየውን ሲንድሮም ለማስወገድ ይረዳሉ።
ሰርቪካልጂያ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ከ osteochondrosis ዳራ አንጻር ነው፣ ስለዚህም ፈውሱየኋለኛው ደግሞ በአንገት ላይ ያለውን ህመም ለማስወገድ ይረዳል. በተፈጥሮ, ህክምናው ያለማቋረጥ ከተላለፈ, ህመሙ እየጠነከረ ይሄዳል, እና አከርካሪው ቀስ በቀስ መውደቅ ይጀምራል. ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ በሚሄድ በሽታ, የአከርካሪ አጥንቶች አንድ ላይ ሊያድጉ ይችላሉ, ተንቀሳቃሽነት እና የመለጠጥ ችሎታቸውን ያጣሉ. በዚህ ሁኔታ ህክምናው በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ስለዚህ, የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች መታየት ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር ምክንያት ነው. ከምርመራው እና ምክክር በኋላ በእሱ የተመከሩትን የቲዮቲክ ልምምዶች ልምምድ ማድረግ ይቻላል.
የመከላከያ እርምጃዎች
የሰርቪካልጂያ በሽታን መከላከል መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፣ማሸት፣ዋናን ያካትታል። ያም ማለት የአከርካሪ አጥንት ጥሩ ተንቀሳቃሽነት እና በጡንቻዎች ላይ ሊኖር የሚችል ጭነት ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ጉዳት እና ማንኛውንም hypothermia ያስወግዱ. በተቀመጠበት ቦታ ላይ በሚሰሩበት ጊዜ, ምቹ አቀማመጥን ለመውሰድ እና መደበኛ እረፍት ለመውሰድ ይመከራል. ለእንቅልፍ, ዝቅተኛ ለስላሳ ትራስ ይጠቀሙ - ከአንገት በታች ሮለር. ከላይ የተጠቀሱትን ምክሮች ይከተሉ እና በአንገት ላይ ህመም አይሰማዎትም.
ከዚህ ጽሑፍ እንደ cervicalgia ስለ እንደዚህ ያለ የፓቶሎጂ ሁኔታ የበለጠ ተምረዋል-ምን እንደሆነ ፣ ምልክቶች እና የሕክምና ዘዴዎች ምንድ ናቸው ። መረጃው ጠቃሚ ሆኖ እንደሚያገኙት ተስፋ እናደርጋለን። ጤናማ ይሁኑ!
