የድድ ጤና የጥርስ ጤናን ይጎዳል። ለዚህም ነው የበሽታዎችን መከሰት ለማስወገድ የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በጥንቃቄ መንከባከብ አስፈላጊ የሆነው. ይህ በቤት ውስጥ እና በጥርስ ህክምና ቢሮ ውስጥ ይከናወናል. ትክክለኛው የድድ እንክብካቤ በአንቀጹ ውስጥ ተገልጿል::
የድድ ችግሮች ለምን ይከሰታሉ?
ብዙ ሰዎች የድድ መድማት ያጋጥማቸዋል፣ይህም በፔርዶንታል ቲሹዎች ላይ በሜካኒካዊ ጉዳት ምክንያት ይታያል። ማይክሮትራማዎች ከ፡ ይታያሉ
- ጠንካራ ምግብ፤
- በጣም ጠንካራ ብሩሽ፤
- የጥርስ ምርጫዎች፣የጥርስ ክር።
ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ቁስሎች በራሳቸው መፈወስ ይችላሉ። ብዙ ጊዜ የደም መፍሰስ ሲከሰት እና መንስኤው አነስተኛ ጉዳት ሲደርስ, ሰውነት በጥርስ ላይ የማይሰራ ህመም መኖሩን ያሳያል. ድድ ስሜታዊ ይሆናል, ያበጠ, በድድ ህመም ያሠቃያል. ብዙውን ጊዜ በሽታው በቂ ያልሆነ የአፍ ንጽህና ሲኖር ይታያል።
የምግብ ፍርስራሾችን ማስወገድ እና አልፎ አልፎ ማድረግ ስህተት ከሆነ በጥርሶች ላይ ቢጫ ንጣፍ ይታያል ፣ ይህም በኋላ ወፍራም ክምችት ይሆናል። ስለዚህ ይታያልsubgingival calculus. በዚህ ምክንያት የድድ መበሳጨት እና መጎዳት ይስተዋላል።
የደም መፍሰስ በፔርዶንታተስ ይከሰታል። ለቅዝቃዛ እና ለሞቅ ምግቦች ስሜታዊነት ይጨምራል, ከአፍ ውስጥ ደስ የማይል ሽታ ይታያል. ህክምና ካልተደረገለት የንጹህ እብጠቶች ይፈጠራሉ፣ ይላላሉ፣ ጥርሶችም ይደመሰሳሉ እና ይወድቃሉ። ሌሎች ምክንያቶችም አሉ. ድድ የሚደማበት ምክንያት፡
- የቫይታሚን ሲ እጥረት፤
- የሆርሞን መድኃኒቶችን መውሰድ፤
- የስኳር በሽታ፤
- የቆዳ በሽታዎች።
የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነትም መታየት አለበት። ከጥርስ መውጣት በኋላ ልዩ የድድ እንክብካቤም ያስፈልጋል. እያንዳንዱ ሁኔታ ግለሰብ ስለሆነ ዶክተሩ ስለዚህ ጉዳይ በዝርዝር ሊነግራቸው ይገባል።
የእንክብካቤ ህጎች
በአሁኑ ጊዜ ለጥርስ እና ለድድ እንክብካቤ የሚሆኑ ብዙ ምርቶች ስላሉ ለመምረጥ አስቸጋሪ መሆን የለበትም። ዋናው ነገር በትክክል እነሱን መጠቀም ነው. ዶክተሮች ሱስን ለመከላከል በየወሩ የጥርስ ሳሙና እንዲቀይሩ ይመክራሉ. የጥርስ ብሩሽ ከ 3 ወር ያልበለጠ ጥቅም ላይ መዋል አለበት, አለበለዚያ የሚጎዳው በጀርሞች መከማቸት ብቻ ነው.
የድድ መንከባከብ የአበባ ማጠፍን ያጠቃልላል። ብሩሽ በማይደርስባቸው ቦታዎች የምግብ ፍርስራሾችን እንዲያስወግዱ ይፈቅድልዎታል. የጥርስ መምረጫዎችም ይረዳሉ፣ ነገር ግን የሕብረ ሕዋሳትን ጉዳት ለመከላከል በጥንቃቄ ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው።
ጥርስ መቦረሽ በቀላል ህጎች መሰረት መደረግ አለበት፡
- አሰራሩ በቀን ቢያንስ 2 ጊዜ ይካሄዳል።
- ብሩሽ ከምግብ በኋላ መደረግ አለበት።
- Bየሂደቱ ጊዜ፣ እንቅስቃሴዎቹን በትክክል ማከናወን ያስፈልግዎታል።
መደበኛ መክሰስን አለማካተት ይሻላል፣ከዚያም የአፍ ውስጥ ምሰሶው ለረጅም ጊዜ ንፁህ ሆኖ ይቆያል። የጥርስ ሳሙናዎች ሁልጊዜ ውጤታማ አይደሉም. ድድ ለመንከባከብ ልዩ ሪንሶች ይሸጣሉ. በእነሱ አማካኝነት የምግብ ቅንጣቶች በተሻለ ሁኔታ ይወገዳሉ, ምንም እንኳን ያለቅልቁ እርዳታ በሽታዎችን ለመከላከል በቂ ባይሆንም.
መስኖ
ይህ ለድድ እና ለጥርስ እንክብካቤ የሚሆን መሳሪያ ነው። አንድ መስኖ የአፍ ውስጥ ምሰሶውን በውሃ ጄት ያጸዳል. መሳሪያውን በመጠቀም በቀላሉ ለመድረስ አስቸጋሪ የሆኑ ቦታዎችን ጨምሮ አፍዎን በቀላሉ ማጽዳት ይችላሉ. የመሃል ክፍተቶቹን በጥርስ ሳሙና ማጽዳት ይችላሉ፣ነገር ግን ቆሻሻው በጥርሶች ላይ ይቀራል።
ለእንክብካቤ መስኖን በመጠቀም በአንድ ጊዜ ቆሻሻን በውሃ ማስወገድ ይችላሉ። የጥርስ ተንቀሳቃሽ ያልሆኑ ምርቶች በአፍ ንፅህና ውስጥ አደገኛ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። ምግብ ለመድረስ አስቸጋሪ በሆኑ ቦታዎች ላይ ስለሚቆይ, ይበሰብሳል. የጥርስ መጨናነቅ እና የፔሮዶንታል ኪሶች በመኖራቸው ሁኔታው ይበልጥ የተወሳሰበ ይሆናል, ስለዚህ በእነዚህ ቦታዎች ማጽዳት ከባድ ስራ ነው.
የውሃ ማሳጅ በድድ ውስጥ የደም ዝውውርን ወደነበረበት ለመመለስ ጠቃሚ ነው ይህም የደም ሥሮችን ድምጽ በእጅጉ ያሻሽላል። ይህ አሰራር ለስኳር በሽታ, ለድድ በሽታ ሊያገለግል ይችላል. መስኖው ለፀረ-አልባነት እና ለፀረ-ተባይ እርምጃዎች ጥቅም ላይ ይውላል. በእሱ እርዳታ የተቃጠሉ ቦታዎች ይረጫሉ. ከእንደዚህ አይነት መሳሪያ ጋር ለመስራት እንደያሉ የተለያዩ nozzles ጥቅም ላይ ይውላሉ።
- የሚታወቀው፤
- በየጊዜው፤
- በኦርቶዶክስ አድልዎ፤
- ለጽዳትቋንቋ፤
- ከMiuteturbine ጋር።
እያንዳንዱ አፍንጫ አንድ የተወሰነ ተግባር ያከናውናል። የተሟላ እንክብካቤ ይሰጣሉ. እንደ መስኖ ያለ መሳሪያ በመደበኛነት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በእሱ አማካኝነት የአፍ ውስጥ እንክብካቤ ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል።
ምግብ
የድድ እንክብካቤ ጤናማ አመጋገብን ያጠቃልላል። አንዳንድ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ከሌሉ, ከጥርስ አጠገብ ያለው የድድ እብጠት የመጋለጥ እድሉ ይጨምራል. በመደበኛ ምርመራዎች እርዳታ የበሽታዎችን የመጀመሪያ ምልክቶች መለየት እና አስከፊ መዘዞችን መከላከል ይቻላል. ከአለም አቀፍ ደንቦች በተጨማሪ ልዩ ጉዳዮችም አሉ. ለምሳሌ፣ ከህክምናው በኋላ፣ ጠንካራ እና ትኩስ ምግብን ለጊዜው መቃወም አለቦት።
የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት አጠቃላይ ስብጥር መሻሻልን መከታተል ያስፈልጋል። ይህንን ለማድረግ ብዙ ካልሲየም ያላቸውን ምግቦች መውሰድ ያስፈልግዎታል. እነዚህም የወተት ተዋጽኦዎች, አይብ, አልሞንድ, ቀይ አሳ እና ጥቁር አረንጓዴ ያካትታሉ. ብዙ ሰዎች በአትክልትና ፍራፍሬ የበለፀጉ ቫይታሚን ሲ ባላቸው ምግቦች አማካኝነት የድድ ችግሮችን ማስወገድ ችለዋል። ይህ ክፍል የደም ሥሮችን እና ደም መላሾችን ያጠናክራል እንዲሁም ፀረ-ብግነት ውጤት አለው።
የሕዝብ መድኃኒቶች
የድድ እንክብካቤ በቤት ውስጥ ባህላዊ መድሃኒቶችን መጠቀምን ያካትታል ይህም ከላይ ለተጠቀሱት እርምጃዎች ትልቅ ተጨማሪ ይሆናል. በክፍል ሙቀት ውስጥ Tinctures እና decoctions ለማጠቢያነት ውጤታማ ናቸው. እንደ እፅዋት መፍትሄዎች ለማዘጋጀት መጠቀም ይችላሉ:
- የኦክ ቅርፊት፤
- ጠቢብ፤
- mint፤
- chamomile።
ዕፅዋት በአዎንታዊ መልኩድድ እና ጥርሶች ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. ከነሱ ጋር እብጠት ይወገዳል, ማገገም ፈጣን ነው. ጠቃሚ ጨው - ተራ እና ባህር. አፍዎን ለማጠብ ከ:መፍትሄ ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል
- ጨው - 1.5 የሾርባ ማንኪያ;
- ውሃ - 1 ኩባያ።
በመፍትሔው ላይ ትንሽ ሶዳ ይጨምሩ። እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች ለድድ አጠቃላይ ሁኔታ ጠቃሚ ናቸው. የመድኃኒት ተክል parsley ነው። በእሱ ላይ የተመሰረተ መበስበስ ደስ የማይል ሽታ እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል. እንዴት ማብሰል ይቻላል፡
- ቅጠሎች (2 የሾርባ ማንኪያ) በሚፈላ ውሃ (1 ኩባያ) መፍሰስ አለባቸው፤
- ማለት ለ5-7 ደቂቃ ምግብ ማብሰል ያስፈልጋል፤
- ከመተኛት በፊት፣ጥርሱን ከቦረሹ በኋላ ያመልክቱ።
ጥርሱን በአሎዎ ጭማቂ መጥረግ ይጠቅማል። እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች በየቀኑ ይከናወናሉ. በቤት ውስጥ መድሃኒቶች እርዳታ የደም መፍሰስን ማስወገድ ይቻላል. ነገር ግን ከችግሩ ሙሉ በሙሉ እፎይታ የሚቻለው የጥርስ ሀኪሙን ከጎበኙ በኋላ ነው።
የድድ ጥበቃ
በተለምዶ ድድ የሚሠቃየው በበሽታ ሳይሆን ተገቢ ባልሆነ እንክብካቤ ነው። ሁሉም ሰዎች በቀን ሁለት ጊዜ ጥርሳቸውን አይቦርሹም. የሚታየው ንጣፍ ከድድ ወደ ላይ በሚደረጉ እንቅስቃሴዎች "ተጠርጎ ማውጣት" እና በጥርስ ጥርስ ላይ መቀባት የለበትም. ብሩሽ በጣም ጠንካራ ከሆነ, ከዚያም በተደጋጋሚ ጉዳቶች ይኖራሉ. ስለዚህ, ኢንፌክሽኖች ወደ ውስጥ ይገባሉ, በተለይም ብሩሾቹ እምብዛም ካልተቀየሩ. ግትርነቱ በአማካይ ደረጃ ላይ መሆኑ አስፈላጊ ነው።
ትክክለኛውን የጥርስ ሳሙና መምረጥ ያስፈልግዎታል። የእነዚህ ገንዘቦች ብዙ ዓይነቶች ስላሉት የጥርስ ሐኪም ማማከር ጥሩ ነው. የተሳሳተ የመድኃኒት ምርጫ, የአፍ ውስጥ ምሰሶ (microflora) ይረበሻል ወይም ብዙ ፍሎራይን ይከማቻል. መፍቀድ የለበትምየታርታር መልክ. የድድ በሽታን ለማስወገድ በጊዜው መወገድ አለበት።
ከጥርስ መንቀል በኋላ
ከጥርስ መውጣት በኋላ ድድዎን መንከባከብ አስፈላጊ ነው። በቁስሉ ውስጥ ያለው የደም መርጋት ከ10-15 ደቂቃዎችን ይወስዳል, እና ስለዚህ የረጋ ደም ይታያል. ሄሞስታቲክ ስዋብ ለረጅም ጊዜ አይያዙ. ይህንን ቦታ በመድሃኒት ማከም አይችሉም. ደሙ ካልሄደ ከታምፖን ይልቅ የጸዳ ማሰሪያ ቁራጭ መደረግ አለበት።
2 ሰአት ካለፉ በኋላም ከባድ ህመም ካለ የህመም ማስታገሻ ይውሰዱ። አስፕሪን የደም መፍሰስ ስለሚያስከትል መወሰድ የለበትም. የደረቁ ቅዝቃዜዎች ህመምን ለማስታገስ ይጠቅማሉ።
ጥርስ ከተነቀለ በኋላ ባሉት 2 ሰዓታት ውስጥ መብላት የለብዎትም። የማኘክ እንቅስቃሴዎች ትክክለኛ መሆን አለባቸው, ምግብ ማኘክ በተቃራኒው በኩል መሆን አለበት. ጠጣር፣ ትኩስ ምግብ፣ መጠጦች፣ ቀዝቃዛ ምግቦችን እና አልኮልን አትብሉ።
ከጥርስ መውጣት በኋላ አፍዎን ማጠብ የሚችሉት ከአንድ ቀን በኋላ ብቻ ነው። አንቲሴፕቲክ ሕክምና ከ2-3 ሰዓታት በኋላ ይከናወናል. ይህንን ለማድረግ፡ ተግብር፡
- "ክሎሄክሲዲን". ማጠብ በቀን 3 ጊዜ ከ5-10 ደቂቃ ይከናወናል።
- "Furacilin". ሂደቶች በቀን 3 ጊዜ ይከናወናሉ።
- ሚራሚስቲን። አፍዎን በቀን 3 ጊዜ ያጠቡ።
እነዚህ መፍትሄዎች ጀርሞችን ከአፍ ውስጥ ያስወግዳሉ፣የድድ ፈውስንም ያፋጥናሉ። ሂደቶቹ ውጤታማ ብቻ ሳይሆን ደህና እንደሆኑ ይቆጠራሉ።
ለጥርስ ጥርስ
የጥርስ ጥርስ በሚለብስበት ጊዜ ትክክለኛ የድድ እንክብካቤ አስፈላጊ ነው።ፕሮሰሲስስ. ድድ ቢያንስ ከ6-8 ሰአታት እረፍት ሊሰጠው ይገባል. ከመተኛቱ በፊት ወይም በቀን ውስጥ ይህን ማድረግ ይመረጣል. ከተወገዱ በኋላ መጽዳት አለባቸው።
የጥርስ ጥርስ ካለ የድድ እንክብካቤ የሚደረገው በሳሊን ሪንሶች ነው። ማሸት የደም ፍሰትን ለመጨመር ይረዳል. የአሰራር ሂደቱ የሚከናወነው ለስላሳ ብሩሽ ወይም ጣቶች ነው. ጤናማ ምግቦችን በመመገብ የድድ ችግሮችን ማስወገድ ይችላሉ።
ማጠቃለያ
የድድ ሁኔታ ላይ መጠነኛ ለውጦች እንኳን ቢከሰቱ ሐኪም ማማከር አለብዎት። የአፍ ውስጥ ምሰሶ ጤና በራሱ ሰው ላይ ብቻ የተመካ ነው. ልዩ ምርቶችን እና ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ከተጠቀምክ ጥርስህ እና ድድህ ጥሩ ይሆናል።
