የፊት ማበጥ በሁለቱም በሽታዎች እና በአመጋገብ እና በእንቅልፍ ላይ ባሉ ስህተቶች ሊከሰት ይችላል። የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) እና የኩላሊት በሽታዎች, እንዲሁም አለርጂዎች እና እብጠት በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ያስከትላሉ, ይህም ወዲያውኑ መልክን ይነካል. እንደዚህ ባሉ ጉዳዮች ላይ ውጤታማ የሕክምና ምክሮችን ለማግኘት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አስፈላጊ ነው. ምክንያቱ ከልክ በላይ መብላት፣ የተጨሱ ስጋዎች፣ እራት ዘግይቶ ወይም እንቅልፍ ማጣት ላይ ከሆነ፣ በቤት ውስጥ የፊት እብጠትን እንዴት ማስወገድ እንደሚችሉ ምክራችንን እንዲያዳምጡ እንመክርዎታለን።
መጭመቅ
በካፌይን የበለፀገ አረንጓዴ ሻይ እብጠትን በፍጥነት ያስታግሳል እንዲሁም ቆዳን ያስተካክላል። ያለ ተጨማሪዎች አንድ ጋውዝ ወይም ጨርቅ በቀዝቃዛ አረንጓዴ ሻይ ውስጥ ይንከሩት፣ ፊት ላይ ለአስር ደቂቃዎች ይተግብሩ።
ጭንብል ከጎጆ አይብ ጋር
የፊት እብጠትን ማስወገድ እና በጎጆ ጥብስ እና ፓሲስ በመታገዝ ማደስ ይችላሉ። የፓሲሌ ቅጠሎችን በደንብ ይቁረጡ ፣ የጎጆ አይብ ይጨምሩ ፣ ፊት ላይ ይተግብሩ ፣ እርጥብ ጨርቅ ይሸፍኑ ፣ ለግማሽ ሰዓት ይተውት።
የዱባ ማስክ
ዱባ ብዙ ፖታስየም የያዙ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በሚገባ ያስወግዳል እና እብጠትን ያስታግሳል። አትክልቱን በደንብ ይቁረጡ, በትንሽ በትንሹ ይቀቅሉትየውሀ መጠን ፣ በደንብ ያሽጉ ፣ ከትንሽ ማር ጋር ይደባለቁ እና ፊት ላይ ለአስር ደቂቃዎች ይተግብሩ።
የአፕል ማስክ
አንድ ፖም እንደ ዱባው ተመሳሳይ ውጤት አለው። ከላጡ በኋላ በጥሩ ድኩላ ላይ ይቅፈሉት ፣ እኩል መጠን ያለው ኦትሜል ይጨምሩ እና እስኪደርቅ ድረስ ፊቱን በፊቱ ላይ ይተግብሩ።
የድንች ጭንብል
እንዴት እብጠትን በድንች ማስወገድ ይቻላል? አንድ ጥሬ አትክልት መቦረሽ, በፊት ላይ እና ከዓይኑ ስር ይተግብሩ, እርጥብ ጨርቅ ይሸፍኑ. በጊዜ እጥረት, በቀላሉ የድንች ክበቦችን ማያያዝ ይችላሉ. የሚመከረው ጊዜ ሃያ ደቂቃ ነው።
የአሮማቴራፒ
የጁኒፐር እና የጄራንየም አስፈላጊ ዘይቶች ጠንካራ የመጨናነቅ ተጽእኖ አላቸው። በአትክልት ዘይት ላይ የተጨመሩ ጥቂት ጠብታዎች ተአምራትን ይፈጥራሉ. ፊትዎን በቀስታ በማሸት ድብልቁን ይተግብሩ።
ከእፅዋት እጥበት
የፊት እብጠትን ማስወገድ ይቻላል መንስኤዎቹ እብጠት, አለርጂ እና ከእድሜ ጋር የተገናኙ ናቸው, በካሞሚል, ሚንት, ቲም በትንሽ ሞቅ ያለ መበስበስ በመታገዝ. ፊት ላይ የሚታዩ መርከቦች በማይኖሩበት ጊዜ ከዕፅዋት የተቀመሙ የበረዶ ቅንጣቶች ጥሩ ውጤት ያስገኛሉ.
ጭንብል በሶዳ
ቤኪንግ ሶዳ ሰፊ ስፔክትረም መድሀኒት ሲሆን ለእብጠት ጭምር ይሰራል። አንድ የሻይ ማንኪያ ቤኪንግ ሶዳ በ200 ሚሊር ውሃ ወይም በበረዶ የተቀዳ ሻይ ውስጥ ይቅለሉት ፣ ቲሹን ያርቁ እና ፊትዎ ላይ ለአስር ደቂቃዎች ይተግብሩ።
የቡና ጭንብል
ከፊት ላይ እብጠትን እንዴት ማስወገድ እና ድምጽ መስጠት ይቻላል? የተፈጨ ቡና መጠቀም ያስፈልግዎታል. ቡና በክሬም ወይም በዮጎት ይቀላቅሉሬሾ 1፡2። የአይን አካባቢን በማስወገድ ፊትን ለአስራ አምስት ደቂቃ ይተግብሩ።
የጥምር ጭንብል
በእኩል ክፍሎችን ሳርኩራት እና ጥሬ የተፈጨ ድንች ይቀላቅሉ። ቪዥን ፈሳሽ ለማግኘት በሚፈለገው መጠን ነጭ ሸክላ ይጨምሩ። ለአምስት ደቂቃ ያህል ፊት ላይ ይተግብሩ፣ ከዚያ በሞቀ ውሃ ያጠቡ።
ጭንብል ከአሎዎ ጭማቂ እና ኪያር ጋር
አሎ እና ዱባ በፍፁም እብጠትን ይቋቋማሉ እና የፊት ቆዳን ያድሳሉ። ጭማቂዎቻቸውን እኩል ክፍሎችን ይቀላቅሉ, ጥቂት ጠብታ የወይራ ዘይት እና አንድ የድንች ዱቄት ይጨምሩ. ድብልቁን ለአስር ደቂቃዎች ይተግብሩ ፣ ከዚያ ያጠቡ እና ክሬም ይጠቀሙ። ምክራችንን ያዳምጡ እና ከፊትዎ ላይ እብጠትን እንዴት እንደሚያስወግዱ በጣም ጥሩውን አማራጭ ይምረጡ።
