በአንድ ሰው ህይወት ውስጥ ሰውነታችን ከምግብ የሚገኘው ቪታሚኖች የሚጎድላቸውባቸው ጊዜያት አሉ። ቫይታሚኖች እኛን ለመርዳት ተፈጥረዋል, ይህም በተጨማሪ እንወስዳለን. እያንዳንዱ ሰው ለዋጋ እና ይዘት ተስማሚ የሆነ አንድ ወይም ሌላ መድሃኒት መምረጥ ይችላል. ካፕሱሎች, ታብሌቶች, ድራጊዎች, ሲሮፕስ - እነዚህ ሁሉ የቫይታሚን ዝግጅቶች ዓይነቶች ናቸው. እያንዳንዱ ቅፅ ለእኛ በደንብ ይታወቃል እና በሚቀበሉበት ጊዜ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች አሉት። እናቶች ብዙውን ጊዜ የሚፈልቅ ቪታሚኖችን ይገዛሉ እና ይህን ልዩ የቪታሚኖች አይነት ለልጆች ይመርጣሉ. ምስጢራቸው ምንድን ነው?
የእንዲህ ያሉ የቫይታሚን ታብሌቶች ልዩነታቸው ያለምንም ዱካ በአንድ ብርጭቆ ውሃ ውስጥ ሟሟቸው እና ጣፋጭ ካርቦናዊ መጠጥ መፍጠር ነው። አንድ ጡባዊ - አንድ ብርጭቆ ቫይታሚን "ሶዳ". ወደ ፍራፍሬ ቪታሚኖች የተጨመሩ ጣዕሞች ለመጠጥ የተለያዩ ጣዕም ይሰጣሉ. ይህ የአጠቃቀም ዘዴ ቀላል እንደሆነ የሚታወቅ እና ከተለመደው መድሃኒት ጋር አይመሳሰልም. የዚህ አይነት ቪታሚኖች ጠቃሚ ጠቀሜታ መዋጥ አያስፈልጋቸውም ምክንያቱም ሁሉም ሰው አንድ ክኒን ወይም ካፕሱል ሙሉ በሙሉ መዋጥ አይችልም.
የእኛን ፍላጎት ያሸነፉ ለህፃናት ጥሩ መዓዛ ያላቸው ቪታሚኖች ነበሩ። አብዛኛውን ጊዜ ጠፍጣፋ ጽላቶች, ቀለም ያላቸው ናቸውየተለያዩ ጥላዎች ፣ ያለማካተት ወይም ያለማካተት። ዘመናዊ አምራቾች ቪታሚኖችን በተለያዩ የእንስሳት ወይም የወንዶች ምስል ያመርታሉ. ቅርጹ የምርቱን ጥራት እንደማይጎዳው ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ከመደበኛ ዋጋ (ከ100 እስከ 250 ሩብሎች) ዋጋ ያላቸው ኢፈርቭሰንት ቪታሚኖች ጥቅሞቻቸው እና ጉዳቶቻቸው አሏቸው።
የካርቦን ዳይሬክተሩ መጠጥ ከቀላል ውሃ በበለጠ ፍጥነት ወደ ደም ውስጥ እንደሚገባ ሰምተናል። ይህ የሚከሰተው በጋዝ አረፋዎች ምክንያት ነው። የሚፈጩ ቫይታሚኖች አንድ አይነት የድርጊት መርህ አላቸው. ጡባዊው ሶዲየም ባይካርቦኔት እና ኦርጋኒክ ታርታር አሲድ ይዟል, እሱም ከውሃ ጋር ሲገናኝ, የጋዝ አረፋዎችን ይለቃል. በሆድ ውስጥ ከገቡ በኋላ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ወደ ውስጥ ይገባሉ, በዚህም በጨጓራ እጢዎች ላይ ያለውን አሉታዊ ተጽእኖ ይቀንሳል. የዚህ አይነት ቪታሚኖች የማያጠራጥር ጥቅም በትክክል በዚህ ፈጣን መምጠጥ ሆዱን የማይጎዳ ነው።
እንደ ሶዳ ያሉ ፋይዳ ያላቸው ቪታሚኖች የኢናሜል ጉዳት ማድረጋቸው ከረጅም ጊዜ በፊት ሚስጥር አልነበረም። መጠጡ በቀላሉ ጠቃሚ የሆኑ ማዕድናትን ከጥርሶች ውስጥ ይጥላል, በዚህም ምክንያት ይደመሰሳሉ. ስለ ደካማ የሕፃናት ጥርሶች እየተነጋገርን ስለሆነ አደገኛ ናቸው ማለት እንችላለን. የጡባዊዎች አካል የሆነው ካልሲየም መኖሩ እንኳን ሁኔታውን አያድነውም።
እነዚህ ልዩ ቫይታሚኖች እንዴት ይወሰዳሉ? አንድ ጡባዊ ወደ ሙቅ ውሃ ብርጭቆ ውስጥ መጣል, ሙሉ በሙሉ እስኪፈርስ ድረስ ይጠብቁ እና የተከተለውን ይዘት ወደ ታች ይጠጡ. አንዳንድ ጊዜ መድሃኒቱ ከተሟሟ በኋላ ትንሽ ዝናብ ይታያል. ይህ የተለመደ ነው ምክንያቱም በኬሚካላዊ ምላሽ ጊዜNaCl ወይም ተራ የጠረጴዛ ጨው ይለቀቃል. መድሃኒቱን የመውሰድ ድግግሞሽ የሚወሰነው በዶክተሩ ነው. "ፖፕ" በጥርሶች ገለባ ላይ ያለውን የማይፈለግ ውጤት ለማጥፋት፣ መጠጡን በገለባ ይጠጡ።
ቪታሚኖችን በሚገዙበት ጊዜ ከላይ ያሉትን ሁሉንም ጥቃቅን ነገሮች ያስታውሱ፣ ጥቅሞቹን እና ጉዳቶቹን ያስቡ። በማስታወቂያው አምራች ታማኝነት ላይ አትመኑ, በመጀመሪያ ስለ ልጆች ያስቡ. ምንም ጉዳት የሌላቸው የሚመስሉ ቪታሚኖች፣ ግን ደግሞ ስጋት ሊፈጥሩ ይችላሉ።
