ለሳንባ ነቀርሳ አመጋገብ፡ አመጋገብ፣ ጤናማ ምግቦች፣ የተመጣጠነ አመጋገብ

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2024-01-02 05:36

ሳንባ ነቀርሳ በተለያዩ በማይኮባክቲሪያ ዓይነቶች የሚመጣ ተላላፊ በሽታ ነው። በሽታውን በፍጥነት ለማሸነፍ እና ጥንካሬን ለማደስ, በሐኪሙ የታዘዙትን ሁሉንም መድሃኒቶች መውሰድ ብቻ ሳይሆን የተመከረውን አመጋገብ መከተል አለብዎት. በዛሬው መጣጥፍ ስለ ቲቢ ህመምተኞች የአመጋገብ ባህሪ እናወራለን።

ሊሆኑ የሚችሉ የአመጋገብ አማራጮች

በተለምዶ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ያለባቸው ሰዎች በሰንጠረዥ ቁጥር 11 ይመከራሉ። ይህም ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን መጠቀምን እንዲሁም የጨው፣ የኬሚካል እና የሜካኒካል ማነቃቂያዎችን መገደብ ያካትታል። በሽታው የተለያየ አካባቢያዊነት እና ክብደት ሊኖረው ስለሚችል ባለሙያዎች የተለያዩ የአመጋገብ ዘዴዎችን አዘጋጅተዋል.

የመጀመሪያው የቲዩበርክሎዝ አይነት ቴራፒዩቲካል አመጋገብ ይገለጻል subfebrile የሰውነት ሙቀት፣ አጠቃላይ ሃይፖስታኒያ እና የሰውነት ምላሽን መቀነስ። ሁለተኛው አማራጭ ለበሽታው መባባስ የታዘዘ ነው ፣ ከከፍተኛ የሕብረ ሕዋሳት መበላሸት ጋር ፣ እና እብጠት ለሚያመጣ hyperthermia እናድካም. እንዲሁም ታካሚው ብዙ ፈሳሽ መጠጣት አለበት. እና oxidative ሂደቶች normalize እና ከባድ ስካር ለማስወገድ, አብዛኛውን ጊዜ በቫይታሚን ሲ የያዙ ምግቦችን ለማስተዋወቅ ይመከራል ሦስተኛው ዓይነት ቴራፒዩቲክ አመጋገብ exudative ክስተቶች ለ አመልክተዋል ነው. ጨውን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እና የሚጠጡትን ፈሳሽ መጠን መገደብን ያካትታል።

መመሪያዎች

የሳንባ ነቀርሳን መፈወስ የአጠቃላይ የሰውነት ሁኔታን ሙሉ በሙሉ ማሟላት አለበት። የተለያዩ መሆን እና የሂደቱን ተለዋዋጭነት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው. ጥብቅ ገደቦችን ማስተዋወቅን የሚያካትቱ ምግቦች ለአጭር ጊዜ ብቻ የታዘዙ ናቸው. እንደ ደንቡ፣ በሚባባስበት ጊዜ እና በችግሮች ጊዜ ይመከራሉ።

የታካሚው ሰውነት በቂ መጠን ያለው ፕሮቲን ስለሚመገብ ብዙ ወተት፣ እንቁላል፣ አሳ እና ስስ ስጋ ወደ ምግቡ ውስጥ ይገባሉ። በተጨማሪም, አመጋገቢው በቀላሉ ሊዋሃዱ በሚችሉ ቅባቶች የበለፀጉ ምግቦችን ማካተት አለበት. እንደ ካርቦሃይድሬትስ በቀን ከ 450-500 ግራም መሆን አለበት. በማባባስ ጊዜ, ምናሌው በማዕድን ጨው የበለፀጉ ምርቶች ይሟላል. የአመጋገብ የኃይል ዋጋ የታካሚውን የሰውነት ክብደት, ተጓዳኝ በሽታዎች መኖሩን እና የበሽታውን ሂደት ግምት ውስጥ በማስገባት ይወሰናል. ሥር በሰደደ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ 3600 kcal, በግማሽ አልጋ እረፍት ጊዜ - 2700 kcal, እና ንዲባባሱና ደረጃ ላይ - 2500 kcal. እና በየሶስት ሰዓቱ ትንሽ ክፍሎችን መብላት ያስፈልግዎታል. ምርቶች ሊጋገሩ፣ ሊጋገሩ፣ ሊበስሉ ወይም ሊበስሉ ይችላሉ።

የሚመከርቆይታ

አመጋገቡ ለምን ያህል ጊዜ እንደሚቆይ፣ የሚከታተለው ሀኪም ብቻ ነው መወሰን የሚችለው። ነገር ግን ለሳንባ ነቀርሳ ከባድ የአመጋገብ ገደቦች በተቻለ መጠን ለአጭር ጊዜ አስተዋውቀዋል። ለስላሳ ምናሌ አማራጮች በጣም ሚዛናዊ ናቸው። ስለዚህ፣ ላልተወሰነ ጊዜ ሊጣበቁ ይችላሉ።

ወደ ተለመደው አመጋገብ መመለስ ቀስ በቀስ እና ሁሉንም የህክምና ምክሮች ግምት ውስጥ በማስገባት መከሰት አለበት።

የአመጋገብ ትኩረት

በቲቢ ሕክምና ወቅት መመገብ ብዙ ችግሮችን በአንድ ጊዜ መፍታት ይችላል። በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮ ፋይሎራ የሚያስከትለውን አሉታዊ ተፅእኖ በሚያስወግዱ እና እብጠትን በሚያስወግዱ ንጥረ ነገሮች ሰውነትን ለማርካት ያለመ ነው።

እንዲሁም አመጋገቢው የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ እንዲሆን፣የቫይታሚን እና ማዕድን ሚዛን እንዲታደስና የምግብ መፈጨት ትራክትን ለማሻሻል አስተዋፅኦ ያደርጋል። ሰውነታችን ስካርን እንዲቋቋም እና በቪታሚኖች ፍጆታ ፣በሜታቦሊክ መዛባቶች እና በፕሮቲን መበላሸት ምክንያት የሚመጡትን የአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እጥረት ይሞላል።

ምን ልበላ?

የቲቢ ሕክምና ስኬት በቀጥታ የተመካው የታካሚው አመጋገብ ምን ያህል ሚዛናዊ እንደሆነ ነው። የታካሚው አመጋገብ በተቻለ መጠን ጠቃሚ እና የተለያየ መሆን አለበት. የምግብ ዝርዝሩ ከጥራጥሬ አጃ ወይም የስንዴ ዱቄት የተሰሩ የዳቦ መጋገሪያ ምርቶችን ማካተት አለበት። እንዲህ ዓይነቱ መጋገር የአንጀትን የመልቀቂያ ተግባር ያበረታታል. ታካሚዎች መጠነኛ የሆነ የፓፍ ኬክን መጠቀም አይከለከሉም።

ሾርባዎች በአመጋገብ ውስጥም መካተት አለባቸው። ጥራጥሬዎችን, ዕፅዋትን በመጨመር በሁለተኛው ሾርባ ላይ እነሱን ማብሰል ይሻላል.ድንች, ባቄላ እና ካሮት. ስጋ የዚህ አይነት ምናሌ የግዴታ አካል እንደሆነ ይቆጠራል. በጉበት ላይ ያለውን ሸክም ለመቀነስ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማይከማቹ ዝርያዎችን መጠቀም ይመረጣል. ጥንቸል፣ ዶሮ፣ ቱርክ ወይም ዘንበል ያለ በግ ሊሆን ይችላል።

የሱር-ወተት ምርቶች በክሊኒካዊ አመጋገብ ውስጥ እኩል ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ። ስለዚህ የታካሚው አመጋገብ አይብ, ዊዝ, የጎጆ ጥብስ, መራራ ክሬም, እርጎ እና ኬፉር እንዲሟላ ይመከራል. እነዚህን ምርቶች አዘውትሮ መጠቀም የቲዩበርክሎዝ ፎሲዎችን ጠባሳ ለማፋጠን እና የተፈጥሮ ፀረ-ኢንፌክሽን መከላከያዎችን ለማሻሻል ይረዳል።

የዚህ ዓይነቱ አመጋገብ ዋና አካል የእህል፣ የቫይታሚን፣ የአሚኖ አሲድ እና የአመጋገብ ፋይበር ምንጭ የሆኑ እህሎች ናቸው። የተዘረጋ አጃ፣ ቡናማ ሩዝ እና አረንጓዴ ባክሆት ለእነዚህ አላማዎች በጣም ተስማሚ ናቸው።

በሳምንት ሁለት ጊዜ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ዝርዝር ዓሳ ማካተት አለበት። ትራውት፣ ፓይክ ፐርች፣ ሮዝ ሳልሞን እና ሄሪንግ ሰውነትን በብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች መሙላት ብቻ ሳይሆን የምግብ ፍላጎትንም ያሻሽላል።

ታካሚዎች ከዕፅዋት የተቀመሙ ምግቦችን መመገባቸውም አስፈላጊ ነው። አመጋገባቸው ከፍተኛ ግሊሲሚክ መረጃ ጠቋሚ ያላቸውን አትክልቶች ማለትም ድንች፣ ባቄላ፣ ድንች ድንች፣ ካሮት፣ በቆሎ እና ጥራጥሬዎች ማካተት አለበት። የጉበትን የመርዛማነት ተግባር ለማሻሻል እና የሰገራ መውጣትን ለማፋጠን ይረዳሉ. በየቀኑ የቪታሚኖችን ፍላጎት ለማርካት ቤሪዎችን እና ፍራፍሬዎችን አዘውትሮ መመገብ ይመከራል. ጥቁር እንጆሪ, እንጆሪ, እንጆሪ, ጥቁር ከረንት, ኪዊ, ክራንቤሪ, gooseberries, ሊሆን ይችላል.ብርቱካን እና ሎሚ።

ምን የማይበላው?

የቲቢ አመጋገብ አንዳንድ ገደቦችን ያካትታል። ስለዚህ በዚህ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች ነጭ ስኳር፣ ጣፋጮች፣ በከፊል ያለቀላቸው ምርቶች፣ ፎል፣ ጠንካራ የስጋ መረቅ፣ ጥቁር ሻይ፣ ቡና፣ ቅመማ ቅመም እና ቅመማ ቅመም ያላቸውን ምግቦች መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው።

ምላስ፣ ጉበት፣ ቋሊማ፣ ወጥ፣ ፓት፣ ባሊክ እና ቋሊማ ከምናሌያቸው ማስቀረት ይፈለጋል። የታካሚዎች አመጋገብ የታሸጉ አሳ፣ የአሳማ ሥጋ፣ አልኮል፣ ዳክዬ፣ ዝይ እና ጣፋጮች ከቅባት ክሬም ጋር ማካተት የለበትም።

የተለያዩ የአካል ክፍሎች የሳንባ ነቀርሳ በሽታ አመጋገብ ገፅታዎች

የታካሚው ምናሌ እንዲሁ በትክክል በሽታው በተጎዳው ላይ ተመስርቶ ተስተካክሏል። ስለዚህ ለኩላሊት የሳንባ ነቀርሳ አመጋገብ የታሸጉ ምግቦችን, የተጨሱ ስጋዎችን, የአልኮል መጠጦችን, ራዲሽ, ፈረሰኛ, ሰናፍጭ እና በርበሬን ሙሉ በሙሉ አለመቀበልን ያካትታል. የ nasopharynx እና larynx ተጎጂ ከሆኑ በቂ መጠን ያለው ሬቲኖል በታካሚው አካል ውስጥ እንዲገባ ጥንቃቄ መደረግ አለበት, ይህም የተበላሹ የ mucous membranes መፈወስን ያበረታታል. በዚህ ሁኔታ, ሙሽ, የተጣራ, ጄሊ-የሚመስል ወይም ፈሳሽ ምግቦችን መጠቀም ይመከራል. ቅመም ፣ ጨዋማ እና የተጨማዱ ምግቦች ፣ እንዲሁም በጣም ሞቃት እና በጣም ቀዝቃዛ ምግቦች ከአመጋገብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ መወገድ አለባቸው። ሁሉም ምግቦች ወደ ክፍል ሙቀት መሞቅ አለባቸው።

በሳንባ ነቀርሳ ህክምና ወቅት በልብ ድካም የተወሳሰቡ ምግቦች በትንሹ ጨው እና ፈሳሽ ማካተት አለባቸው። በአጥንት እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት ቢደርስ ከብዙ ጋር መጣበቅ አስፈላጊ ነውየተለየ አመጋገብ. በዚህ ሁኔታ ምናሌውን በፎስፈረስ እና በካልሲየም የበለፀጉ ምግቦችን ማበልፀግ አለብዎት ። በኩላሊት ነቀርሳ በሽታ አልኮል, ጠንካራ ቡና, የተጨሱ ስጋዎች, ሙፊኖች, የሰባ ሥጋ እና የእንቁላል አስኳሎች መኖሩን መርሳት አለብዎት.

አስፈላጊ ቪታሚኖች

ለዚህ በሽታ ሕክምና፣ የ endocrine እና የነርቭ ሥርዓቶችን ተግባር የሚነኩ ቀሪ ጠንከር ያሉ መድኃኒቶች ጥቅም ላይ ይውላሉ። ይህ በ pulmonary tuberculosis ሕክምና ውስጥ ያለውን አመጋገብ ግምት ውስጥ በማስገባት ግምት ውስጥ መግባት አለበት. የመድሃኒት መቻቻልን ለማሻሻል በተጨማሪ ቪታሚን ሲ, ኤ, ቢ እና ኢ መውሰድ ጥሩ ነው. ጉድለታቸውን በፋርማሲ ውስብስብዎች እርዳታ ብቻ ሳይሆን ምናሌውን በማስተካከል መሙላት ይቻላል.

የቫይታሚን B_{1 ወደ ድካም፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት እና የጡንቻ ህመም ያስከትላል። ሩዝ፣ ስጋ እና የእንቁላል አስኳል ወደ አመጋገብ በማስገባት ማገድ ይችላሉ።}

በቫይታሚን B_{2 የሚጫወተው እኩል ጠቃሚ ሚና ሲሆን የጉድለቱም የቆዳ፣ የአይን እና የአፍ ውስጥ ሙክቶስ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ያሳድራል። እጥረቱን ማስወገድ የሚቻለው ሰው ሠራሽ መድኃኒቶችን በመውሰድ ብቻ ሳይሆን በምግብ እርዳታም ጭምር ነው።}

የሳንባ ነቀርሳ ብዙውን ጊዜ በቫይታሚን ኢ እጥረት አብሮ ይመጣል።ይህንን ችግር ለማስወገድ የታካሚው አመጋገብ እህል፣አረንጓዴ የእፅዋት ክፍሎች፣እንዲሁም አኩሪ አተር፣ኦቾሎኒ እና የበቆሎ ዘይትን ማካተት ይኖርበታል።

የልጆች ምናሌ ባህሪያት

አለመታደል ሆኖ የሳንባ ነቀርሳ ለታላላቆቹ ብቻ ሳይሆን ለወጣቱ ትውልድም አይተርፍም። ህጻኑ በሽታውን በቀላሉ እንዲሸከም እና በፍጥነት እንዲያገግም, መውሰድ ብቻ አያስፈልግምበዶክተርዎ የታዘዙ መድሃኒቶች፣ ነገር ግን ጥቂት ቀላል የአመጋገብ መመሪያዎችን ይከተሉ።

በመጀመሪያ ደረጃ አመጋገቡን ማስተካከል ያስፈልግዎታል። ከ pulmonary tuberculosis ጋር, ልከኝነት መታየት አለበት. የተበከለውን ልጅ ብዙ ጊዜ መመገብ ይመረጣል, ነገር ግን ቀስ በቀስ. ምግብ ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚኖች መያዝ እና በልጁ አካል በቀላሉ መሳብ አለበት። ኤክስፐርቶች ለታመመ ልጅ ተጨማሪ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን እንዲሰጡ ይመክራሉ. እና እንደ ጠቃሚ ተጨማሪ, የዓሳ ዘይትን ወደ ምግቡ ማስተዋወቅ ይመረጣል.

ምሳሌ የአንድ ቀን ምናሌ ቁጥር 1

ጤናማ ምግብ ጤናማ ብቻ ሳይሆን ጣፋጭም ሊሆን ይችላል። ለዚህ እርግጠኛ እንድትሆን፣ ለዕለታዊ ሜኑ ከብዙ አማራጮች አንዱን እናቀርብልሃለን።

ቀኑን በተጠበሰ አሳ፣የተፈጨ ድንች፣የአትክልት ሰላጣ እና መጠጥ ይጀምሩ። ለምሳ, ዝቅተኛ ቅባት ያለው ጎመን ሾርባ በትንሽ መራራ ክሬም, የተጋገረ ስጋ ከገንፎ እና ጭማቂ ጋር ማገልገል ይፈቀዳል. ለእራት, ዝቅተኛ-ካሎሪ የጎጆ ጥብስ እና የፍራፍሬ ንጹህ መብላት ይችላሉ. እና ከመተኛቱ ትንሽ ቀደም ብሎ አንድ ብርጭቆ ትኩስ kefir ወይም እርጎ መጠጣት ይመከራል።