የጀርባ ብጉርን እንዴት ማጥፋት ይቻላል? ይህ ጥያቄ ለብዙ ወንዶች እና ሴቶች ጠቃሚ ነው. ልጆች, ጎረምሶች, ጎልማሶች - ማንም ሰው ከመከሰታቸው አይድንም. እሱን ለማስወገድ ብዙ መንገዶች ስላሉት ደስ የማይል ክስተትን መታገስ ዋጋ የለውም። ይህንን እንዴት ማድረግ እንደሚችሉ በጽሁፉ ውስጥ ማንበብ ይችላሉ።
በጀርባ ላይ ያሉ ብጉር: የመከሰት መንስኤዎች
የት መጀመር? በመጀመሪያ ደረጃ, ብጉር በጀርባው ላይ ለምን እንደሚታይ መረዳት አለብዎት. ይህ በውስጣዊ ምክንያቶች እና በሰውነት ላይ ከውጭ በሚመጡ ምክንያቶች የተነሳ ሊሆን ይችላል.
የቤት ውስጥ
እንደሚከተለው ሊሆኑ ይችላሉ፡
- dysbacteriosis፤
- የምግብ መፍጫ ሥርዓት እንቅስቃሴን መጣስ፤
- የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎች፤
- የሆርሞን መዛባት (ታዳጊዎች፣ እርጉዝ ሴቶች)።
ውጫዊ
ብጉር ለምን በጀርባ ይታያል? የችግሩን ምንጭ ለማወቅ በሚሞከርበት ጊዜ ውጫዊ ሁኔታዎች እንዲሁ ቅናሽ ሊደረግባቸው አይገባም፡
- ያልተመጣጠነ እና ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ። የአንድ ሰው አመጋገብ በእንስሳት ፕሮቲኖች እና ቅባቶች፣ ፈጣን ምግቦች፣ ቅመማ ቅመሞች፣ ጣፋጮች እና በመሳሰሉት ከተያዘ ይህን ችግር የመጋፈጥ እድሉ ሰፊ ነው።
- የግል ንፅህናን ችላ ማለት። አንድ ሰው የሰውነትን ንፅህና ለመጠበቅ ካልተጠነቀቀ የቆዳ ቀዳዳዎች የመበከል እድሉ ከፍተኛ ነው።
- ጥሩ ጥራት የሌላቸው የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን መጠቀም። በውጤቱም, ቀዳዳዎቹ ተዘግተዋል, የሰበታ መውጫው ወደ ውጭ ይረበሻል.
- መጥፎ ልማዶች። ማጨስ፣ አልኮል - ይህ ሁሉ ወደ የቆዳ ሁኔታ መበላሸት ያስከትላል።
- የአየር ሁኔታ። ፀሐይ, ዝናብ, ንፋስ በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ አጥፊ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም ተጋላጭ ያደርገዋል. በመጀመሪያ ደረጃ ለፀሀይ ረዘም ላለ ጊዜ ከመጋለጥ ይጠንቀቁ, ይህም የሴባይት ዕጢዎች (sebaceous glands) ስለሚነቃ ለባክቴሪያዎች መባዛት ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል.
- ሰው ሰራሽ ልብስ መልበስ። እንዲሁም በጀርባ ላይ ወደ ብጉር ሊያመራ ይችላል. ምክንያቶቹ ግልጽ ናቸው፣ ከእንዲህ ዓይነቱ ጨርቅ የተሰሩ ነገሮች ከሰውነት የሚወጣው እርጥበት እንዲተን ስለማይፈቅድ
- የአለርጂ ምላሽ።
- ጭንቀት። የነርቭ ውጥረት ብቻ ሊጠፋ አይችልም. ይህ ሁኔታ በሰባት ዕጢዎች ሥራ ውስጥ የሚሳተፉ ሆርሞኖችን ማምረት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል።
- ጥብቅ ልብስ መልበስ። ይህንን ያለማቋረጥ ካደረጉት, ከዚያም ቆዳው ይሽከረከራል, ይጣደፋል. ብጉርን ማስወገድ የማይመስል ነገር ነው።
- Avitaminosis። የተወሰኑ የቪታሚኖች እጥረት በቆዳ ላይ ለረጅም ጊዜ እብጠት ያስከትላል።
ሴቶች
ኤስየቆዳ ሽፍታ በሁለቱም ፆታዎች ያጋጥመዋል. በሴቶች ላይ የጀርባ ብጉር የሚያመጣው ምንድን ነው?
- ሽፍታዎች ብዙ ጊዜ ረዣዥም ፀጉር ባላቸው ባለቤቶች ውስጥ ይገኛሉ። ይህ የሆነበት ምክንያት ሴቶች ፀጉራቸውን በተሳሳተ መንገድ በማጠብ ነው. ሁሉም ቆሻሻ ወደ ኋላ ስለሚፈስ ይህን በመታጠቢያው ውስጥ ማድረግ አይመከርም. በመታጠቢያ ገንዳው ላይ እየተደገፉ ይህን ቢያደርጉ ጥሩ ነው።
- አንዲት ሴት ለቆዳዋ ተስማሚ ያልሆኑ ምርቶችን ልትጠቀም ትችላለች።
- ብጉር መፋቅ በጣም በሚወድ ሴት ላይ ሊታይ ይችላል። ተደጋጋሚ ሂደቶች በቆዳው የላይኛው ክፍል ላይ ጎጂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል, ይህም ወደ ባክቴሪያዎች እድገት ይመራል.
- የሆርሞን መዋዠቅ ወደ መሰባበር ሊመራ ይችላል። ይህ በጣም ሊሆኑ ከሚችሉት ማብራሪያዎች አንዱ ነው. በሴት ጀርባ ላይ ብጉር በእርግዝና ወቅት ሊታይ ይችላል. እንዲሁም ከወር አበባዎ በፊት ሊከሰት ይችላል።
ለወንዶች
የጠንካራ ወሲብ ተወካዮችም ይህንን ችግር መቋቋም አለባቸው። በወንዶች ላይ የጀርባ ብጉር የሚያመጣው ምንድን ነው?
- አንድ ሰው በአግባቡ የማይመገብበት እድል ከፍተኛ ነው። የሰባ፣ ጨዋማ ምግቦች፣ ፈጣን ምግቦች - እንደዚህ አይነት ምግቦችን ያለማቋረጥ መጠቀም የቆዳውን ሁኔታ አሉታዊ በሆነ መልኩ ይጎዳል።
- የግል ንፅህናን ችላ ማለት። አዘውትሮ መታጠብ ወይም መታጠብ ብቻ ሳይሆን ልብስዎን ማጠብንም ማስታወስ ያስፈልግዎታል. በመጀመሪያ፣ ይህ በሞቃት ወቅት እውነት ነው።
- አልኮሆል፣ማጨስ ለቁርጥማት መንስኤ የሚሆኑ መጥፎ ልማዶች ናቸው።በወንዶች ውስጥ ተመለስ ። አንድ ሰው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ከመላመዱ በፊት የቆዳ ሽፍታዎችን ማስወገድ በጣም አስቸጋሪ አይሆንም።
ወጣቶች
በዚህ አጋጣሚ ምን ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች የጀርባ ብጉር በሆርሞን ለውጥ ምክንያት የመታየት ዕድላቸው ከፍተኛ ነው። እንዲሁም ወንዶች እና ልጃገረዶች ለምግባቸው ትኩረት መስጠት አለባቸው. በመጀመሪያ ፈጣን ምግብ መመገብ ማቆም አለቦት።
እይታዎች
የቆዳ ሽፍታ መታየት የመልክታቸውን መንስኤ ለማወቅ ይረዳል፡
- ጥቁር። እንዲህ ዓይነቱ ብጉር በሰውነት ላይ የሚከሰተው ሰው ሠራሽ ልብሶችን በመጠቀም, የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን ችላ በማለት ነው. እንዲሁም፣ መልካቸው አንድ ሰው በኬሚካሎች ስለሚሰራ ሊሆን ይችላል።
- ቀይ እንዲህ ዓይነቱ ብጉር ሲጫን ወደ ገርጣነት ይለወጣል, ህመም ሊሆን ይችላል. በሆርሞን ለውጦች ምክንያት የሚከሰቱ ናቸው. እንዲሁም ችግሩ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ የሰውነት ንፅህና እጦት፣ መጥፎ ልማዶች ላይ ሊሆን ይችላል።
- ከ subcutaneous። የእነሱ ገጽታ የሴባይት ዕጢዎች መዘጋት ያስከትላል. ማኅተሞች ያሏቸው ቀይ ነጠብጣቦች ይመስላሉ ።
- ማፍረጥ። እንዲህ ዓይነቱ ብጉር በሰውነት ውስጥ ማንኛውንም ዓይነት ብጥብጥ ሊያመለክት ይችላል. እንዲሁም አንድ ሰው በአግባቡ ካልበላ፣ መጥፎ ልማዶችን መተው ካልቻለ ሊታዩ ይችላሉ።
ቅባት
ታዲያ፣ የቆዳ ሽፍታዎችን እንዴት መቋቋም ይቻላል? በትክክል ከመረጡት በጀርባው ላይ ያለው ቅባት በእርግጠኝነት ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳል. የትኞቹ ምርቶች በደንብ ሰርተዋል?
- Metrogil ይህ መድሃኒት ባክቴሪያቲክ ተጽእኖ አለው. ጥቅሙ ዝቅተኛ ዋጋ ነው።
- "Curiozin". ይህ በጀርባ ላይ ያለውን የብጉር ቅባት ፍጹም ፀረ-ተባይ ነው. አጠቃቀሙ ቆዳን ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል. Curiosin በከባድ ሁኔታዎች ለማዳን ይመጣል።
- "Apilak" የዚህ መድሃኒት ክፍሎች መካከል ሮያል ጄሊ ነው. ለዚህም ምስጋና ይግባውና ቅባቱ በተሳካ ሁኔታ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ያስወግዳል. አጠቃቀሙ መቅላትን፣ ደረቅ ብጉርን ይቀንሳል።
ክሬሞች
በጀርባ ላይ ያሉ ብጉር በክሬም ሊታከሙ ይችላሉ። ታዋቂ መድሃኒቶች ከዚህ በታች ተብራርተዋል።
- Differin። ይህ መሳሪያ የሴባይት እጢዎችን ይነካል, ቧንቧዎቻቸውን በትክክል ያጸዳል. ይህ ብጉር በፍጥነት እንዲወጣ ያስችለዋል።
- Skinoren። በዚህ ክሬም ውስጥ ከሚገኙት ንጥረ ነገሮች መካከል አዝላይሊክ አሲድ አለ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና የቆዳ መጨመርን በተሳካ ሁኔታ ይቋቋማል, እብጠትን ያስወግዳል. የመድሀኒቱ አንዱ ጥቅም ከህክምና በኋላ ጠባሳ አለመኖሩ ነው።
የሕዝብ መድኃኒቶች
የጀርባ ብጉርን እንዴት ማጥፋት ይቻላል? አንድ ሰው ወደ ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ የመዞር እድል ከሌለው, የባህል ህክምና እርዳታ ይመጣል.
- Calendula tincture። ይህ መድሀኒት ለቆሰለ ብጉር ህክምና ከአስር አመታት በላይ አገልግሏል። Tincture በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ወይም በእራስዎ ሊዘጋጅ ይችላል. የተጎዱ አካባቢዎችን ማከምበቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ያስፈልጋል።
- ሰማያዊ ሸክላ። ይህ ሌላ ነው ውጤታማ መድሃኒት ለብጉር. ዱቄቱ በውሃ የተበጠበጠ ብስባዛ መሆን አለበት. የተፈጠረው ጭምብል በተጎዳው አካባቢ ላይ ይተገበራል. ሙሉ በሙሉ ደረቅ እስኪሆን ድረስ ምርቱን በቆዳው ላይ ማስቀመጥ ያስፈልጋል. ከዚያም ጭምብሉ ሊታጠብ ይችላል, ለዚህም ቀዝቃዛ ውሃ ጥቅም ላይ ይውላል. ሕክምናው ለአንድ ወር ይቀጥላል።
- ሳሊሲሊክ አሲድ። ይህ መሳሪያ በጣም ጥሩ ውጤቶችንም ያሳያል. በቀን አንድ ጊዜ አክኔን በአሲድ ማከም አስፈላጊ ነው, ምሽት ላይ ከእሱ ጋር መገናኘቱ የተሻለ ነው. ምርቱን በሚተገበሩበት ጊዜ ጥንቃቄ መደረግ አለበት. የተጎዱ አካባቢዎች ብቻ መታከም አለባቸው።
ትልቅ መጠን
በጀርባ ላይ ብዙ ብጉር ካለ ምን ማድረግ አለበት? ከዚህ በታች የተገለጹት ዘዴዎች ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ፡
- በፖታስየም permanganate ገላ መታጠብ። ይህ አሰራር ጀርባውን የረጨው ብጉር ተበክሏል እና ደርቋል።
- የጨው መፋቂያ። የተጎዱትን ቦታዎች በጥንቃቄ ለመስራት የቤተሰብ አባል እርዳታ ሊያስፈልግ ይችላል, ምክንያቱም ይህ በራስዎ ማድረግ ቀላል አይደለም. የባህር ጨው ይደርቃል እና የቆዳ ሽፍታዎችን ያስወግዳል።
- መታጠቢያ። ጀርባ ላይ ብጉር ማሳከክ? ይህ ወደ መታጠቢያ ቤት ለመሄድ ትልቅ ምክንያት ነው. በመጥረጊያ ማሸት አስፈላጊውን የበሽታ መከላከያ ይሰጣል።
ከማፍረጥ ሽፍታ
የማፍረጥ ሽፍታ ሲመጣ ከጀርባ ላይ ያለውን ብጉር እንዴት ማጥፋት ይቻላል? ከእነሱ ጋር በሚደረግ ግንኙነት ላይ ጥንቃቄ መደረግ አለበት. ተገቢ ያልሆነ ህክምና ወደ ቆዳው እውነታ ሊያመራ ይችላልጠባሳዎች ይቀራሉ, ሌሎች የማይፈለጉ ውጤቶች ሊወገዱ አይችሉም. የባህል ህክምና ለችግሩ የሚከተሉትን መፍትሄዎች ያቀርባል።
- አዮዲን። የእሳት ማጥፊያው ሂደት እንደጀመረ ብጉርን በዚህ መድሃኒት መቀባት ጥሩ ነው. ሕክምናው ለሰባት ቀናት ይቀጥላል።
- አሎ። ይህ ተክል ሱፐርትን ለማውጣት ባለው ችሎታ ታዋቂ ነው. ብዙውን ጊዜ በጀርባና በትከሻዎች ላይ ብጉርን ለመዋጋት ጥቅም ላይ መዋል የሚያስደንቅ ነው? የኣሊዮ ቅጠል መቆረጥ, ከፊልም እና እሾህ ማጽዳት አለበት. ተክሉን በንጽሕና ቅርጽ ላይ ይተገበራል, በፕላስተር ተስተካክሏል. እንዲህ ዓይነቱን መጭመቂያ ለረጅም ጊዜ ማቆየት ስለሚያስፈልግ በምሽት ይህን ማድረግ ጥሩ ነው.
ከትልቅ የከርሰ ምድር ብጉር
የሚያሠቃዩ ግዙፍ ጥቁር ነጥቦችን ማስተናገድ ከባድ ነው፣ነገር ግን የሚቻል ነው። የሻይ ዛፍ መጭመቅ እሱን ለመዋጋት ይረዳል፡
- የሻይ ዛፍ ዘይት በ50 ግራም ፣አንድ የሾርባ ማንኪያ ማር እና አንድ የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ማዘጋጀት ያስፈልጋል።
- ሁሉም አካላት በአንድ ኮንቴይነር ውስጥ መቀላቀል አለባቸው እና ምርቱን ለመጠቅለል ትንሽ ጊዜ ይስጡት።
- የተፈጠረዉ መፍትሄ በፋሻ ታጥቧል ከዚያም በተጎዳዉ አካባቢ ይተገበራል። በ patch ወይም በጨርቅ ማሰሪያ ማስተካከል ይችላሉ።
- እንዲህ ዓይነቱን መጭመቂያ በተሻለ ሁኔታ ሌሊቱን ሁሉ ያቆዩ።
የዱካ አሻራዎችን እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል
ከላይ ያለው ብጉርን እንዴት ማጥፋት እንደሚቻል ነው። ነገር ግን, ከመጥፋቱ በኋላ, የቆዳ ሽፍታዎች እራሳቸውን ማስታወስ ይችላሉ. ጥቁር ነጠብጣቦች ከተወገዱ በኋላ, ነጠብጣቦች, ጠባሳዎች ሊቆዩ ይችላሉ. ከእንደዚህ አይነት መዘዞች ሊወገዱ እና ሊወገዱ ይችላሉ. ይህንን ተግባር ለመቋቋም የባህል ህክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይረዳሉ።
- ሮዝሜሪ። ጥቂት ጠብታዎች በጣም አስፈላጊ ዘይት ከአንድ የሻይ ማንኪያ የወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል አለበት. በዚህ መሣሪያ አማካኝነት የተበላሹ ቦታዎችን በቀን ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ ማከም አስፈላጊ ነው. ችግሩ እስኪፈታ ድረስ ሕክምናው ይቀጥላል።
- Tincture ከቅዱስ ጆን ዎርት ጋር። ይህ ምርት ለጥልቅ ጠባሳዎች በጣም ጥሩ ነው. በአንድ የአልኮል ብርጭቆ ውስጥ ሁለት የሾርባ ማንኪያ ሣር ማጠጣት አስፈላጊ ነው. ይህ ምርት ቢያንስ ለ 10 ቀናት መሰጠት አለበት. ጠዋት ላይ ጀርባዎን ከእሱ ጋር ማከም ጥሩ ነው. ሕክምናው የሚቆመው የሚፈለገው ውጤት ሲገኝ ብቻ ነው።
ሌሎች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
እንዴት ሌላ በጀርባዎ እና በትከሻዎ ላይ ያለውን ብጉር ማጥፋት ይችላሉ? ከታች ያሉት የምግብ አዘገጃጀቶች በዚህ ላይ ያግዛሉ፡
- አሎ እና አልኮል። የጨለማ ጠርሙስ ጠርሙስ በእጽዋት ቅጠሎች መሞላት አለበት, ቀደም ሲል በትንሽ ቁርጥራጮች ተቆርጧል. ከዚያም በጠርሙሱ ላይ አልኮል መጨመር አለብዎት, ምርቱን ለሁለት ሳምንታት በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ይህንን መያዣ በየጊዜው ይንቀጠቀጡ. አስፈላጊውን ጊዜ ከተጠባበቁ በኋላ ህክምና መጀመር ይችላሉ. የተዘጋጀው መፍትሄ በቀን አንድ ጊዜ በቆዳው ላይ ማጽዳት አለበት. ከአንድ ሳምንት በኋላ በእሷ ሁኔታ ላይ መሻሻል ያያሉ።
- ፕሮቲን እና ሶዳ። ይህ መድሃኒት በጣም ቅባት ያለው ቆዳ ላላቸው ሰዎች በጣም ጥሩ ምርጫ ነው. ፕሮቲኑ መምታት አለበት, ከግማሽ የሻይ ማንኪያ ሶዳ ጋር ይቀላቀላል. የተገኘው ክብደት በትከሻዎች እና ጀርባ ላይ ይተገበራል. እንዲህ ዓይነቱ ጭንብል በችግር ቦታዎች ላይ ብቻ መገኘቱ ተፈላጊ ነው. ያዝምርቱ ለ 15 ደቂቃዎች አስፈላጊ ነው, ከዚያ ማጠብ ይችላሉ.
- ሴላንዲን፣ ተከታይ፣ chamomile። ይህ ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ተአምራትን ሊያደርግ ይችላል. የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን በደንብ ይቋቋማል. አንድ ዲኮክሽን ለማዘጋጀት የእያንዳንዱን ተክል አንድ የሾርባ ማንኪያ ወደ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ እና ሁሉንም በአንድ ሊትር በሚፈላ ውሃ ያፈሱ። ዲኮክሽን በሙቀት መጨመር አለበት, ስለዚህ መያዣውን ለመጠቅለል ይመከራል. በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በዚህ መድሃኒት ብጉር ማከም ጥሩ ነው. ለዚሁ ዓላማ የፋሻ ቁርጥራጭ ወይም የጥጥ ሳሙና መጠቀም በጣም ምቹ ነው።
ጠቃሚ ምክሮች
የጀርባ ብጉርን ለዘላለም እንዴት ማጥፋት ይቻላል? ከታች ያሉትን ምክሮች አስቡባቸው፡
- ጥቁር ጭንቅላቶች የትም ቢሆኑ መጭመቅ የለባቸውም። እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች የኢንፌክሽን ስጋትን ብቻ ይፈጥራሉ. በተጨማሪም፣ አስቀያሚ ጠባሳዎች ሊቀሩ ይችላሉ።
- ብጉር ከተሰበረ በሃይድሮጅን በፔርኦክሳይድ መታከም አለበት።
- ወደ ባህር ዳርቻ መሄድ ችግር ያለባቸውን ቦታዎች ለማድረቅ ውጤታማ መንገድ ነው። ይሁን እንጂ በፀሐይ ውስጥ ለረጅም ጊዜ መቆየት የለብዎትም, ምክንያቱም ይህ ችግሩን ያባብሰዋል. ከጊዜ ወደ ጊዜ በጥላ ውስጥ ተደብቀህ በተለያዩ መንገዶች ፀሀይ መታጠብ ትችላለህ።
- ኮንዲሽነሩን ከፀጉርዎ ላይ ሙሉ በሙሉ ማጠብ አስፈላጊ ነው። ብዙ ሰዎች ይህንን ህግ ችላ ይሉታል፣ ይህም በጀርባ ላይ ብጉር ያስከትላል።
- ከስልጠና በኋላ በእርግጠኝነት ሻወር መውሰድ አለቦት። ላብ በጊዜ ውስጥ ከቆዳው ካልታጠበ ባክቴሪያዎችን ለመራባት ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል. ውጤቱም የብጉር መልክ ይሆናል።
- የተላላቁ ልብሶችን ቅድሚያ መስጠት አለበት።አየርን ያልፋል. በጣም ቅርብ የሆኑ ነገሮችን አለመቀበል ይሻላል. በተጨማሪም ለቁሳዊው ጥራት ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው. ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሰሩ ልብሶች ቆዳን አይጎዱም, ይህም ስለ ሰው ሠራሽነት ሊባል አይችልም.
