እንደ አኃዛዊ መረጃ እንደሚያመለክተው የበለፀጉ አገሮች ነዋሪዎች ብዙውን ጊዜ በጨጓራና ትራክት መቋረጥ ምክንያት በሚመጡ በሽታዎች ይሰቃያሉ። የምግብ መፍጫ ስርዓቱ የመጀመሪያው ውድቀት ነው, በዚህም ምክንያት ሁሉም ዓይነት በሽታዎች እና በሽታዎች ይከሰታሉ. የጥንት ፈዋሾች እንኳ የተለያዩ በሽታዎችን ለመቋቋም የአኗኗር ዘይቤን እና የአመጋገብ ለውጥን ይመክራሉ።
በአብዛኛው የአንጀት ትክክለኛ አሠራር ምክንያት አንድ ሰው ጥሩ ስሜት ይሰማዋል, የመሥራት አቅሙ ይጨምራል. በምግብ መፍጫ ሥርዓት ውስጥ ያለው ማንኛውም ውድቀት ወዲያውኑ የእሱን ደህንነት ይነካል እና የበሽታ መከላከል ስርዓትን እና የፓቶሎጂ እድገትን ለማዳከም አስተዋፅኦ ያደርጋል። የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል እና የምግብ መፍጫውን ወደነበረበት መመለስ እንደሚቻል ጠለቅ ብለን እንመርምር።
ፐርስታሊሲስ ምንድን ነው?
ይህ ሂደት የአንጀት ግድግዳዎች መኮማተር ሲሆን በዚህ ምክንያት ምግብ ከኦርጋን የላይኛው ክፍል ወደ መውጫው ይንቀሳቀሳል.የምግብ መፍጫ አካላት ፐርስታሊሲስ ለምግብ መፈጨት በጣም አስፈላጊ ነው. በመኮማተር ሂደት ውስጥ ለስላሳ ጡንቻዎች ይሳተፋሉ, እነዚህም በሁለት ንብርብሮች ውስጥ በአንጀት ግድግዳዎች ውስጥ - ቁመታዊ እና ክብ. በእንደዚህ ዓይነት ጡንቻዎች የተቀናጁ እንቅስቃሴዎች ምክንያት በተለያዩ ክፍሎች ውስጥ የፔሪስታልቲክ ሞገድ በተለያየ ድግግሞሽ ይነሳል።
ሆዱ በምግብ እንደተሞላ ፣በአንፀባራቂ እንቅስቃሴ በኮሎን ውስጥ የፐርሰታልቲክ እንቅስቃሴዎች ይከሰታሉ። እንዲህ ዓይነቱ መኮማተር ከተጣሰ የተመጣጠነ ምግብን የመምጠጥ ፍጥነት ይቀንሳል, ምግብ በችግር መንቀሳቀስ ይጀምራል, እና ቆሻሻዎችን ከሰውነት የማስወገድ ሂደት እየተባባሰ ይሄዳል. በዚህ ምክንያት የተከማቸ እና በምግብ መፍጫ ሥርዓት ያልተፈጨው ነገር ሁሉ የመርዝ ምንጭ ሆኖ ለተለያዩ ተህዋሲያን መራቢያ ምቹ ነው።
ይህ ሁኔታ የተለያዩ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች እንዲፈጠሩ ያደርጋል እነዚህም በሰገራ መታወክ፣ ፖሊፕ እና ቁስሎች መፈጠር እና እብጠት ሂደቶች ይታያሉ። ይህ እንዳይሆን ለመከላከል የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል እንዳለቦት ማወቅ አለቦት።
የተዳከመ የፐርስታሊሲስ መንስኤዎች
ደካማ የአንጀት እንቅስቃሴ በበርካታ ቀስቃሽ ምክንያቶች ይከሰታል፡
- የዉስጥ አካላት ሥር የሰደዱ በሽታዎች፤
- የሆድ ቀዶ ጥገና፤
- የእድሜ ሁኔታ፤
- የረዘመ ጭንቀት፤
- የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት መቋረጥ፤
- ያልተመጣጠነ አመጋገብ፤
- የጤናማ እና አደገኛ የአንጀት ኒዮፕላዝማዎች፤
- የተረጋጋ የአኗኗር ዘይቤ፤
- የዘረመል ቅድመ-ዝንባሌ፤
- የአንጀት እንቅስቃሴን ሊጎዱ የሚችሉ መድኃኒቶችን መውሰድ።
ታዲያ የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል ይቻላል? ብዙውን ጊዜ የሆድ ድርቀት የሚከሰተው ተገቢ ባልሆነ አመጋገብ ምክንያት ነው። አንድ ሰው 40 ዓመት ሲሞላው አንጀቱ ብዙውን ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ወድቋል, በውስጡም ሰገራ ድንጋዮች ይፈጠራሉ, ይህም በምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ በማለፍ የ mucous ሽፋን ይጎዳል. የሆድ ድርቀትን መጣስ ረዘም ላለ ጊዜ የሆድ ድርቀት ያስከትላል ፣ በዳሌው የአካል ክፍሎች ውስጥ የደም መቀዛቀዝ ፣ የሄሞሮይድስ በሽታ ይከሰታል ፣ ፖሊፕ እና ዕጢዎች ይከሰታሉ።
የፓቶሎጂ ምልክቶች
የአንጀት እንቅስቃሴ መጣስ በሚከተለው መልኩ ይታያል፡
- በሆድ ውስጥ የተለያዩ የአካባቢያዊ ምልክቶች ተደጋጋሚ ህመሞች አሉ። በቀን ውስጥ በተለያዩ ጊዜያት እየባሰ እና እየባሰ ለሁለቱም ቀላል ምቾት እና አጣዳፊ spasm ሊያስከትሉ ይችላሉ።
- የሆድ መነፋት እና እብጠት።
- የሰገራ መታወክ። ረዥም የሆድ ድርቀት ብዙውን ጊዜ በተቅማጥ ይተካል. የሆድ ድርቀት ሥር የሰደደ ከሆነ አንጀትን ባዶ ማድረግ የሚቻለው በማጽዳት ወይም በጡት ማጥባት ኔማዎች ብቻ ነው።
- የክብደት መጨመር። የምግብ መፈጨት እና የመዋሃድ ሂደት የተረበሸ በመሆኑ ብዙ ታካሚዎች በጣም ማገገም ይጀምራሉ።
- የአጠቃላይ የጤና ሁኔታ መበላሸት ይጀምራል፣ደካማነት፣እንቅልፍ ማጣት፣መበሳጨት ይታያል።
- የሰውነት ስካር ምልክቶች አሉ።የአለርጂ ምላሾች ይከሰታሉ፣ቆዳው በብጉር፣በ pustules፣ ሽፍታ ይሸፈናል።
እነዚህ ምልክቶች ከተከሰቱ ወዲያውኑ ይህንን በሽታ ለመመርመር እና ለማከም ዶክተርን ማማከር አለብዎት።
መመርመሪያ
የአንጀት እንቅስቃሴን መጣስ ለመለየት የታካሚው ቅሬታዎች ብቻ በቂ አይደሉም ምክንያቱም የዚህ የፓቶሎጂ ምልክቶች ከሌሎች የጨጓራና ትራክት በሽታዎች ጋር ተመሳሳይ ክሊኒካዊ ምስል አላቸው ። እንደ ዳይቨርቲኩላ፣ እጢ፣ ኮላይትስ፣ የአንጀት ፖሊፕ እና የፊንጢጣ ያሉ የአንጀት በሽታዎችን ለማስቀረት በርካታ ጥናቶች እየተካሄዱ ሲሆን ከእነዚህም መካከል፡
- ስካቶሎጂ፤
- ኢንዶስኮፒ፤
- irrigoscopy፤
- የፌስካል ትንተና ለ dysbacteriosis እና አስማት ደም።
በተጨማሪም ባዮፕሲ ያለበት ኮሎንኮፒ ይከናወናል በዚህም ምክንያት ቲሹ ለሂስቶሎጂካል ምርመራ ይወሰዳል።
ለመመርመሪያ እርምጃዎች ምስጋና ይግባውና የምግብ መፍጫ መሣሪያው ብልሽት ምክንያቱ ተብራርቷል እና ለጥያቄው መልሱ ይታያል-የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል ይቻላል?
መሰረታዊ ሕክምናዎች
የአንጀት ፐርስታሊሲስን መደበኛ ለማድረግ መድሀኒቶችን መጠቀም፣ልዩ ልምምዶችን ማድረግ እና አመጋገብን ማስተካከልን ጨምሮ በርካታ ተግባራት ይከናወናሉ። ጥሩ ውጤት የባህል መድሃኒቶችን መጠቀም: ከመድኃኒት ዕፅዋት ውስጥ ማስጌጥ እና ማፍለቅ, ፔሬስታሊስስን የሚያሻሽሉ የተዘጋጁ ድብልቆች.
የመድሃኒት ሕክምና
የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ መድኃኒቶች አነቃቂ ተጽእኖ ይኖራቸዋል፣የዚህን አካል ጡንቻዎች ድምጽ ያሳድጉ እና እንቅስቃሴን ይጨምራሉ። እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: "Prozerin", "Vasopressin" እና "Aceclidin". እነዚህ መድሃኒቶች በህክምና ክትትል ስር መወሰድ አለባቸው።
በተጨማሪም የኦርጋን ኮንትራት ተግባርን ለማሻሻል ላክስቲቭስ ጥቅም ላይ ይውላል። እንደዚህ አይነት የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ መድሃኒቶች በብዛት ይገኛሉ ይህም የተወሰኑ የአካል ክፍሎችን ይጎዳል።
እንደ "Bisacodyl" "Phenolphthalein" "ጉታላክስ" ባሉ ሰው ሰራሽ መድሀኒቶች አማካኝነት የአንጀት ስራ መጨመር እና የሆድ ድርቀት ይወገዳል። ነገር ግን ሱስ ሊያስይዙ እንደሚችሉ መታወስ ያለበት ሲሆን አጠቃቀማቸው ብዙውን ጊዜ በአንጀት ውስጥ የሆድ ድርቀት እና የአለርጂ ምላሾች አብሮ ይመጣል።
የሕክምናው ኮርስ የማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ሥራ መደበኛ የሚያደርጉ፣ሥነ ልቦናዊ ሁኔታን የሚያሻሽሉ እና ጭንቀትን ለመዋጋት የሚረዱ መድኃኒቶችን ያጠቃልላል - እነዚህ መረጋጋት፣ ፀረ-አእምሮ መድኃኒቶች እና ፀረ-ጭንቀቶች ናቸው።
ተገቢ አመጋገብ
የተመጣጠነ ምግብን ማስተካከል የአንጀት ችግርን ለማከም ትልቅ ጠቀሜታ አለው። ለዚህም ምስጋና ይግባውና የምግብ መፍጫ ስርዓቱ መደበኛ ተግባር ተመስርቷል, እናም ከዚህ አካል ውስጥ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ይወገዳሉ. የአንጀት እንቅስቃሴን የሚነኩ ሁሉም ምርቶች፣በሁለት ዓይነት ይከፈላሉ፡ መቀነስ እና ማጠናከር።
የሚቀንስ የሚከተሉትን ያጠቃልላል፡
- ትኩስ መጠጦች (ቡና፣ ሻይ፣ ኮኮዋ)፤
- ቡፌት (ኩኒ ኬኮች፣ ኬኮች፣ ኩኪዎች፣ ፒሶች፣ ኬኮች)፤
- የአትክልት ንፁህ፣የተጣራ ሾርባዎች፤
- quince፣ pear፣ compotes ከነሱ፤
- ቀይ የወይን ወይን፤
- ቸኮሌት፤
- የሩዝ ኮንጊ፣ ገንፎ፤
- ቅቤ፣እንቁላል፣ስጋ ምግቦች፣
- ቼሪ፣ ቾክቤሪ።
የአንጀት እንቅስቃሴን የሚያሻሽሉ ምርቶች፡
- ኮሞቴስ፣ ማዕድን ውሃ፤
- የፈላ ወተት ውጤቶች፤
- አይስ ክሬም፤
- ከፍተኛ ፋይበር አትክልቶች፤
- የደረቁ ፍራፍሬዎች፤
- ገንፎ፡ buckwheat፣ oatmeal፣ ገብስ፤
- የባህር ምግብ፤
- አረንጓዴዎች፣ ፍሬዎች።
ከሕዝብ መድኃኒቶች ጋር የሚደረግ ሕክምና
የአንጀት እንቅስቃሴን በ folk remedies እንዴት ማሻሻል ይቻላል? ይህንን ለማድረግ ከዚህ በታች ያሉትን የባህል ህክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ይጠቀሙ።
የሚያዝናና ድብልቅ። ለማዘጋጀት, 1 tbsp ይውሰዱ. ኤል. የበቀለ የስንዴ እህሎች, 2 tbsp. ኤል. oat flakes, 2 ፖም, 1 tbsp. ኤል. የተከተፈ ለውዝ እና ማር, ግማሽ ሎሚ. ፖም በቆሸሸ ጥራጥሬ ላይ ይቅቡት እና ከተቀሩት ንጥረ ነገሮች ጋር ይቀላቀሉ, 2 tbsp ይጨምሩ. ኤል. ሙቅ ውሃ እና የሎሚ ጭማቂ. በደንብ የተቀላቀለው ድብልቅ ቀኑን ሙሉ ያለምንም ገደብ ይበላል።
የባክቶርን መረቅ። አንድ የሾርባ ማንኪያ የባክቶርን ቅርፊት በ500 ሚሊር የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳል፣ ለተወሰነ ጊዜ አጥብቆ ከሻይ ይልቅ ይጠጣል።
የስንዴ ፍሬ። ውሰዷቸው 1-2 tbsp መሆን አለበት. l., የመጠጥ ውሃ. ይህ በጣም ውጤታማ የሆነ ማጽጃ ነው.አንጀት እና የሚፈለገው የሰገራ መጠን መፈጠር።
በተጨማሪም የባህል ህክምና የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች በመጠቀም የአንጀት እንቅስቃሴን እንደሚያሻሽሉ ይጠቁማሉ፡ ትኩስ ጁስ፣ ብርቅዬ ጁስ፣ የፍራፍሬ መረቅ፣ ጎመን ኮምጣጤ፣ ሻይ ከደረቀ ቼሪ እና ፖም ጋር። እንዲሁም ብዙ መንቀሳቀስ፣ በተቻለ መጠን ንጹህ አየር ውስጥ መሆን፣ በእግር መሄድ፣ እንዲሁም መሮጥ እና መዋኘት ያስፈልግዎታል።
በልጅ ላይ የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል ይቻላል?
በትናንሽ ልጆች ላይ የአንጀት ችግርን ማከም እንደ መንስኤው ይወሰናል. በእገዳ እና በ pylorospasm, የቀዶ ጥገና ሕክምና ይከናወናል. በ dysbacteriosis ውስጥ, ህጻኑ በጨጓራና ትራክት ውስጥ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን የሚያቀርቡ መድሃኒቶችን ይሰጣል. ፐርስታሊሲስ ተገቢ ባልሆነ ድብልቅ ምክንያት ከተበላሸ መተካት አለበት።
ማጠቃለያ
ስለዚህ ጥያቄው፡ "የአንጀት እንቅስቃሴን እንዴት ማሻሻል ይቻላል?" የሚል ምላሽ አግኝቷል። ይህንን ለማድረግ, የተለያዩ ዘዴዎችን ይጠቀማሉ - መድሃኒቶችን ይጠቀማሉ, አመጋገብን ያስተካክላሉ, እና ባህላዊ መድሃኒቶችም ለማዳን ይመጣሉ. ነገር ግን እራስዎ መድሃኒት መውሰድ የለብዎትም, ነገር ግን በእርግጠኝነት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት.
