ብዙ ሰዎች ስለስትሮክ ሳይኮሶማቲክስ ያሳስባቸዋል። ከሁሉም በላይ ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በስነ ልቦና መዛባት (ውጥረት, ጭንቀት, ድብርት) ምክንያት ነው. በአንጎል ውስጥ የደም ዝውውር ችግር ካለ, ይህ ወደ ስትሮክ መከሰት እውነታ ይመራል. የተወሰነ የሰዎች ምድብ አደጋ ላይ ነው። ለስትሮክ የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። በዚህ ምክንያት, በተለይም እንደዚህ አይነት ሰዎች ጤንነታቸውን መከታተል እና በየጊዜው ከዶክተር ጋር የሕክምና ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው - ይህ እንደዚህ አይነት አደገኛ የፓቶሎጂ እንዳይከሰት ለመከላከል ይረዳል. የስትሮክ ሳይኮሶማቲክስን ከማጥናትህ በፊት ስለበሽታው የበለጠ መማር አለብህ።
በሽታ ምን ያመጣል?
ሴሬብራል ስትሮክ ischemic ወይም hemorrhagic ሊሆን ይችላል። ውጤቶቹ ከበርካታ ምክንያቶች ውስጥ አንዱ የማግኘት ውጤት ነው። ማለትም፡
- መርከቦቹ ከተጨናነቁ ወይም ከተዘጉ ይህ የሚያሳየው ischemic stroke መከሰቱን ነው።
- በሄመሬጂክ ስትሮክ ውስጥ የደም መፍሰስ በአንጎል ወይም በሽፋኑ ላይ ይከሰታል።
ከበሽታው ዋና መንስኤዎች መካከል፡ ይጠቀሳሉ።
- የደም ግፊት። በከፍተኛ የደም ግፊት መጨመር ምክንያት በመርከቦቹ ላይ ኃይለኛ ጭነት አለ, በዚህም ምክንያት የመለጠጥ ችሎታቸው ይቀንሳል እና ሊፈነዳ ይችላል.
- የልብ በሽታ። የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ችግር ካለበት የደም መርጋት ሊፈጠር ይችላል ይህም የልብ ምትን ስለሚረብሽ ለስትሮክ ተጋላጭነት ይጨምራል።
- የደም ስሮች በኮሌስትሮል ፕላክስ በመዘጋታቸው የደም ስትሮክ ይከሰታል።
- ከስኳር በሽታ ጋር በደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ መዋቅራዊ ለውጦች ይከሰታሉ - ይህ የፓቶሎጂ በጣም አስከፊ ከሆኑት ውጤቶች አንዱ ነው. የደም ስሮች መሟጠጥ ምክንያት የመበጠስ አደጋ ይጨምራል።
- አንዳንድ ጊዜ የአንጎል መርከቦች የደም ቧንቧዎች ግድግዳዎች ይወጣሉ (ይስፋፋሉ)። እንደነዚህ ያሉ ቅርጾች በጣም ልዩ ናቸው. ግድግዳቸው አኑሪዜም ከታየበት የደም ቧንቧው በጣም ቀጭን ነው። በዚህ ምክንያት ስትሮክ ሊከሰት ይችላል።
- የደም በሽታዎች። የደም መፍሰስ ችግር ካለ, በአንጎል ውስጥ ያለው የመርከቧ መዘጋት በራሱ ሊከሰት ይችላል. የደም መወፈር የረጋ ደም እንዲፈጠር ያነሳሳል።
- በደም ውስጥ ያለው ኮሌስትሮል በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ይነሳል። ዶክተሮች ጤናማ እና የተመጣጠነ ምግብ እንዲመገቡ, ብዙ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን እንዲመገቡ ይመክራሉ. ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ሰውነታቸውን በአስፈላጊ ንጥረ ነገሮች እና ቫይታሚኖች ያሟሉታል, ስለዚህ መርከቦቹ በተሻለ ሁኔታ መስራት ይጀምራሉ.
- ጤናማ ያልሆነ የአኗኗር ዘይቤ። ማጨስ እና አልኮሆል በአጠቃላይ አጠቃላይ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራሉየሰው ጤና ሁኔታ. በተጨማሪም, መጥፎ ልማዶች የደም ቧንቧዎችን ትክክለኛነት ይጥሳሉ እና የደም ግፊትን የመጋለጥ እድልን ይጨምራሉ. በዚህ ምክንያት፣ ስትሮክ ይከሰታል።
የስትሮክ በሽታ በአረጋውያን ላይ ብቻ ሳይሆን በወጣቶች ላይም ሥር የሰደደ የልብ ህመም እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ በመኖሩ ምክንያት ሊከሰት እንደሚችል ማወቅ አለቦት።
የበሽታ ሳይኮሶማቲክስ
የስትሮክ ሳይኮሶማቲክስ ይዘት ምንድን ነው? ሳይንቲስቶች ይህንን በሽታ ለረጅም ጊዜ ሲያጠኑ ቆይተዋል. በዚህ ምክንያት ዋናውን የስነ-ልቦና መንስኤ ማወቅ አልቻሉም, ይህም አብዛኛውን ጊዜ የበሽታውን መከሰት ያነሳሳል.
የቅናት ስሜቶች
ቅናት ከተለመዱት የስትሮክ መንስኤዎች አንዱ ነው። እንዲህ ዓይነቱን ስሜት በማዳበር ሂደት ውስጥ ሙሉ እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚጥሱ የመተንፈስ ችግሮች ይታያሉ. ብዙውን ጊዜ, አንድ ሰው ግማሹ እሱን እያታለለ መሆኑን ካወቀ በኋላ የደም መፍሰስ ችግር ይታያል. በጣም ጠንካራ ልምድ እና የችግሩ ግንዛቤ የጤና ችግሮችን ያስነሳል. በቅናት ላይ በመመስረት, አንድ ሰው በችግሩ ውስጥ ሙሉ በሙሉ ይጠመዳል, ስለዚህ የበሽታ ስጋት ይጨምራል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ስሜትዎን ለመቆጣጠር መማር አስፈላጊ ነው. ይህ በተለይ የልብ ሕመም ወይም የደም ግፊት ላለባቸው ሰዎች እውነት ነው።
የጥላቻ ስሜት
የስትሮክ ሳይኮሶማቲኮችን ከግምት ውስጥ በማስገባት አረጋውያን ብዙውን ጊዜ ለአንድ ነገር ወይም ለአንድ ሰው ጥላቻ ያዳብራሉ ብለን መደምደም እንችላለን። የስትሮክ መንስኤ የሆነው ይህ ነው። ቂም, ቁጣ እና ጥላቻ የአንድን ሰው ደህንነት ይጎዳሉ.ብዙዎች ለመላው ዓለም መጮህ ይፈልጋሉ: "ሁሉንም ሰው እጠላለሁ!". ዶክተሮች እንደሚናገሩት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብዙውን ጊዜ በአለም ላይ ይናደዳሉ እና የሚወዷቸውን ይጠላሉ, ምክንያቱም ወጣቶች በህይወት ይደሰታሉ, ጮክ ብለው ይስቃሉ እና ለእነሱ የሚስማማውን የአኗኗር ዘይቤ ይመራሉ. ቁጣ እና ጥላቻ ብዙ ጊዜ ስትሮክ ያስነሳሉ።
በህይወት አሸናፊ
ለበጎ ነገር መጣር እና ምቀኝነት - ይህ ለጤና ጎጂ ሊሆን ይችላል። ስኬታማ ለመሆን የሚፈልግ ሰው ከመጠን በላይ ንቁ በሆነ ህይወት ምክንያት ስትሮክ ሊያጋጥመው ይችላል, ምክንያቱም በሁሉም ቦታ ቸኩሎ ስለሆነ እና ከሌሎች የተሻለ መሆኑን ለሰዎች ማረጋገጥ ይፈልጋል. በተመሳሳይ ጊዜ ለሚስት / ባል, ለልጆች እና ለቅርብ ዘመዶች ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. የማያቋርጥ ጭንቀት የታካሚውን አጠቃላይ ጤና ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ስለሚያሳድር የስትሮክ በሽታ ሊከሰት ይችላል።
የሳይኮሶማቲክ በሽታን ለመፈወስ የስነ ልቦና ባለሙያን ወይም ሳይኮቴራፒስትን መጎብኘት በቂ ነው። ለተወሰነ ጊዜ የግለሰባዊ ውስጣዊ ቅራኔዎችን መስራት አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ይህ ስትሮክን ለመፈወስ በቂ አይደለም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ውስብስብ ሕክምና መደረግ አለበት. ማንኛቸውም መድሃኒቶች በተጠባባቂው ሐኪም ትእዛዝ መሰረት መወሰድ አለባቸው, አለበለዚያ ከባድ የጤና ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ.
የዶክተሮች ምክሮች
ብዙ ሰዎች ከስትሮክ በኋላ ለምን ይናደዳሉ? ምክንያቱ አጠቃላይ የጤና ሁኔታ ተባብሶ ሊሆን ይችላል, እናም በሽተኛው በሽታው ከመጀመሩ በፊት የሚመራውን የአኗኗር ዘይቤ መምራት አይችልም. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ታካሚውን መደገፍ አስፈላጊ ነው. ይህ ጥንካሬውን በፍጥነት እንዲያገግም ይረዳዋል።
ስትሮክ በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ሲሆን በመላ አካላችን ውስጥ ያሉ በርካታ አስፈላጊ ስርአቶችን ይረብሸዋል። በዚህ ምክንያት በሽታው የሚያስከትለውን መዘዝ ለማስወገድ የሚረዳውን ብቃት ያለው ባለሙያ ማነጋገር አስፈላጊ ነው. በሕክምናው ሂደት ውስጥ የታካሚውን አጠቃላይ ደህንነት ለማሻሻል የሚረዱ መድሃኒቶችን መጠቀም አስፈላጊ ነው.
የህክምናው ሂደት እና የመድኃኒት መጠን የሚቆይበት ጊዜ በሐኪሙ በጥብቅ መወሰን እንዳለበት ማወቅ አለቦት፣ አለበለዚያ ውስብስብ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ። በአንዳንድ ሁኔታዎች የአንጎል ክፍል ስለሚጎዳ አንድ ሰው ከስትሮክ በኋላ ዓይኑን ያጣል. በሽተኛው ስትሮክ ካለበት አምቡላንስ መጠራት አለበት። ብዙውን ጊዜ, ሞት የሚከሰተው አንድ ሰው ወደ ሆስፒታል ዘግይቶ በመውለዱ ምክንያት ነው. የበሽታው የመጀመሪያ ምልክት ከታየ በኋላ የሕክምና ባለሙያው የፓቶሎጂን በሽታ በጥንቃቄ ለመመርመር እና ውስብስብ ሕክምና ለመጀመር ስድስት ሰዓት ያህል ቀረው።
እንዴት በቤት ውስጥ መርዳት ይቻላል?
በመጀመሪያ ደረጃ ለዶክተሮች ቡድን መደወል አስፈላጊ ነው። ከዚያ በኋላ በሽተኛውን ለስላሳ ቦታ ላይ አስቀምጠው ጭንቅላቱን እና ትከሻውን በ 25 ሴ.ሜ ከፍ በማድረግ በሽተኛው ማቅለሽለሽ እና ማስታወክ ካለበት ሰውየው በትፋቱ እንዳይታነቅ ጭንቅላቱን ወደ ቀኝ በኩል ማዞር አስፈላጊ ነው.
መስኮቶቹን ከፍተው ሙሉ በሙሉ እንዳይተነፍሱ የሚከለክሉትን ልብሶችን መክፈት እና ማስወገድ ይኖርብዎታል። ዶክተሮች በቀላሉ ወደ ግቢው ውስጥ ገብተው የመጀመሪያ እርዳታ ለመስጠት እንዲችሉ በሮችን አስቀድመው መክፈት አስፈላጊ ነው. የታካሚውን ሰነዶች ማዘጋጀት እና ሁሉንም ነገር መውሰድ አለብዎትለሆስፒታል ህክምና ምን እንደሚያስፈልግ. አስቀድመው ለመልበስ እና ለመልስ ጉዞ ገንዘብ ለመውሰድ አስፈላጊ ነው. ዶክተሮቹ ከመድረሳቸው በፊት በሽተኛው እራሱን በመሳቱ, ፊትን ወይም አሞኒያን በማጨብጨብ ወደ ህሊናው ለማምጣት ለመርዳት መሞከር የለብዎትም. የልብ ምት እና አተነፋፈስ መከታተል አስፈላጊ ነው. መተንፈስ ካቆመ በተዘዋዋሪ የልብ መታሸት ማድረግ አስፈላጊ ነው. የሕክምና ቡድኑ ከመምጣቱ በፊት ሂደቱ መከናወን አለበት.
ስትሮክን እንዴት መከላከል ይቻላል?
ሰዎች ለምን ይናደዳሉ? ደግሞም ይህ የአጠቃላይ የሰውነት አካልን ሥራ ይረብሸዋል እና እስከ ስትሮክ ድረስ ከባድ የጤና ችግሮች እንዲፈጠሩ ያደርጋል! በሽታውን የመከላከል አደጋን ለመቀነስ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መከተል አስፈላጊ ነው. ማጨስ የፓቶሎጂ አደጋን ይጨምራል።
በዚህ ምክንያት አልኮልን አላግባብ አለመጠቀም አስፈላጊ ነው። ማጨስ የትንባሆ ምርቶችን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ተገቢ ነው. ጭንቀትን, ድብርትን ያስወግዱ, ከመጠን በላይ ስራ አይውሰዱ. ክብደትዎን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው. የሕክምና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ሰዎች ራሳቸው ብዙውን ጊዜ የበሽታውን መከሰት ያነሳሳሉ. ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ የስትሮክ እድገትን ሊያስከትል ይችላል. የደም ግፊት፣ ዲስሊፒዲሚያ፣ ሜታቦሊክ ሲንድረም እና የኢንዶሮኒክ በሽታዎችን በወቅቱ ማከም አስፈላጊ ነው።
ማስታወሻ ለታካሚ
የስትሮክ ምልክቶች አንዱ በሚታይበት ጊዜ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ መደወል አስፈላጊ ነው። ራስን ማከም ሁኔታውን ሊጎዳ እና በጣም ሊያባብሰው ይችላል. ያለ ዶክተር ምክር ማንኛውንም አማራጭ የሕክምና ዘዴዎችን መጠቀም የተከለከለ ነው ምክንያቱም ይህ ለሞት ሊዳርግ ይችላል.
ስትሮክ በብዙ ምክንያቶች ሊከሰት የሚችል በጣም አደገኛ በሽታ ነው። የፓቶሎጂ እድገትን ለመከላከል ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት እና በየጊዜው በሀኪም የተሟላ የሕክምና ምርመራ ማካሄድ አለብዎት. በሽታው በስነ-ልቦና መታወክ ምክንያት በተከሰተበት ጊዜ የስነ-አእምሮ ህክምና ባለሙያን መጎብኘት አስፈላጊ ነው - ይህም በሽተኛው ጤንነቱን በፍጥነት እንዲያገግም እና ሁለተኛ ስትሮክ እንዳይከሰት ይረዳል.
ከሥነ ልቦና ባለሙያዎች የተሰጡ ምክሮች
የአይስኬሚክ ስትሮክን ሳይኮሶማቲክስን ከግምት ውስጥ በማስገባት ዶክተሮች ህይወትን በተለየ መንገድ እንዲመለከቱ ይመክራሉ። በእነዚያ በሚጎዱ ሰዎች ላይ ቅሬታ እና ቁጣን መተው አለብዎት። ደግሞም ፣ እንደዚህ ያሉ ስሜቶች እኛ እራሳችንን "ይበላሉ" እና ለብዙ የጤና ችግሮች እድገት ያነሳሳሉ። በህይወት ውስጥ ስላሉ ችግሮች እና ችግሮች ብዙ ማውራት ሳይሆን በጥቃቅን ነገሮች ላይ ማንጠልጠል አስፈላጊ ነው ። ሁሉም ችግሮች ጊዜያዊ መሆናቸውን መረዳት ያስፈልጋል. ያ ብቻ ያጠፋው ጤና ለመመለስ ከባድ ነው።
